Мне только спросить😷. Страница 52

Цикл лекций от врача превентивной, интегральной, антивозрастной медицины, акушера- гинеколога, эндокринолога Евгении Федченко HEALTH COACHING 🖋Синдром кишечной дисфункции как причина большинства количества заболеваний 🖋Иммунитет. Противовирусная защита 🖋Гормональное здоровье как основа долголетия 🖋Сердечно-сосудистая патология. Взгляд эндокринолога 🖋Относительное эстрогенодоминирование. Эндометриоз. Миома. Фиброаденома 🖋Венозная недостаточность, варикозная болезнь, флебиты. Взгляд эндокринолога 🖋Патология опорно-двигательной системы, заболевания соединительной ткани. Взгляд эндокринолога 🖋Аутоиммунные заболевания. Как остановить аутоиммунный процесс в организме? 🖋Аллергиками не рождаются. Все ли вы знаете об аллергии и аллергенах? Лекции будут транслироваться с 10 по 20 февраля в канале ОРГАНИЧЕСКОЕ ПИТЕНИЕ/ЗДОРОВЬЕ/ДОЛГОЛЕТИЕ https://t.me/organikantiage ВКЛЮЧИ ЗДОРОВЬЕ

​Β кoжуpе мaндapинoв - oгpoмнaя пoльзa! Β кoжуpе мaндapинa coдеpжaтcя эфиpнoе мacлo, фитoнциды, кapoтинoиды, витaмины, aнтиoкcидaнты и дpугие ценные вещеcтвa. Именнo пoэтoму выбpacывaть тaкoе ценнoе cыpье пpocтo неpaзумнo! 1. Πpи метеopизме, диcбaктеpиoзе Βыcушенную кoжуpу мaндapинoв измельчите в кoфемoлке и дoбaвляйте в твopoг, кaшу, дpугие блюдa пo 1 ч. лoжку нa пopцию. 2. Πpи бpoнхите 2 cт. лoжки измельченнoй cухoй кoжуpы зaлейте 1,5 cтaкaнa кипяткa, деpжите нa cлaбoм oгне 5 мин., нacтaивaйте пoд кpышкoй чac, пpoцедите. Πpинимaйте пo 0,5 cтaкaнa пoдoгpетoгo нacтoя 2-3 paзa в день зa пoлчaca дo еды. 3. Πpи cухoм кaшле для лучшегo oтхoждения мoкpoты 2 cт. лoжки измельченнoй кoжуpы зaлейте 1 cтaкaнoм вoдки, нacтaивaйтe нeдeлю в тeмнoм мecтe, пpoцeдитe. Πpинимaйтe пo 20 кaпeль нacтoйки в pюмкe вoды 3 paзa в дeнь пepeд eдoй. 4. Πpи пpocтудe, гpиппe, кaшлe дeлaйтe ингaляции Γopcть мелкo измельченнoй кoжуpы мaндapинa oбдaйте кипяткoм в cocуде c узким oтвеpcтием, дышите пapoм 10-12 мин. Πocле пpoцедуpы не выхoдите нa хoлoд в течение чaca. 5. Πpи уcтaлocти, чacтoм неpвнoм нaпpяжении, cтpеccaх Μелкo измельченную кoжуpу мaндapинa пoмecтитe в мeшoчeк из хлoпчaтoбумaжнoй ткaни пpимepнo paзмepoм 10x7cм, дepжитe eгo в пoлиэтилeнoвoм пaкeтe, пpи нeoбхoдимocти выньтe из пaкeтa, пoмecтитe пepeд coбoй и вдыхaйтe apoмaт 15 мин. Мне только спросить

Мне только спросить

Зрение становится все хуже? Исправь ситуацию! Начни тренироваться с помощью простых упражнений в твоем телефоне.  Всего 5 минут в день кардинально поменяют твое зрение. Множественные программы и упражнения, разработанные специалистами. Занимайся и улучшай зрение бесплатно. Скачивай приложение бесплатно в AppStore.

Коты действительно лечат! Риск сердечно-сосудистых заболеваний может снизить домашний кот. Если у вас живет питомец семейства кошачьих, то вероятность заболеваний сердца снижается на 40%, а внезапных сердечных приступов на 30%. Это происходит из-за положительного влияния кошек на нервную систему, они помогают успокоиться и стабилизировать артериальное давление, лечат аритмию, атеросклероз, остеохондроз и хронический бронхит. Много веселых, безбашенных и шаловливых котиков вы найдете на канале 𝚂𝚑𝚊𝚖𝚊 𝙻𝚊𝚖𝚊シ Лечитесь на здоровье! Мне только спросить

Захотелось чего-нибудь интересного? Заходите в Сбермегамаркет - ассортимент чудесный!✨ Доставка курьером прямо к Вам домой🏡 или в ближайший пункт выдачи🚚 🧨ПРОМОКОДЫ: pfx73941 на 600 ₽ (от 2 500 ₽) до 28.02 на первый заказ pfw77179 на 700 ₽ (от 2 500 ₽) до 28.02 (категория одежда и обувь) на первый заказ ⭐️ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ https://sbermegamarket.prfl.me/mne_tolkosprosit/5e996fc7f2a7⭐️ И НАСЛАЖДАЙТЕСЬ ПОКУПКАМИ!

Мне только спросить

Если вы потерялись в количестве каналов и не знаете, где получать проверенную и актуальную информацию, то ТОП для вас. 🩸 Doctorzarifa.ru Канал доктора ЗАРИФЫ РОМАНОВОЙ - кандидата медицинских наук, врача с целостным подходом. Инфекциониста, педиатра, врача ультразвуковой диагностики. ПОДПИСЫВАЙСЯ И ТЫ УЗНАЕШЬ: ✔️Всю правду о биодобавках ✔️Покраснение, шелушение и трещины кожи рук зимой? Эффективное лечение. ✔️ Как восстановиться после ковида? ✔️Витамин D и ковид ✔️Холестирин. Вся правда. Польза. ✔️Что от нас скрывают 🩸 ПСИХОЛОГИЯ | ОТНОШЕНИЯ - один из каналов в котором ты всегда будешь знать о том как выстраиваются отношения и даже на постоянном позитиве вы будите читать наш канал , поэтому не проходи мимо 🩸Блог Хирурга о Здоровье - Как устроено наше тело, редкие заболевания и не только. Причины, симптомы, лечение. 🩸 Анатомия 18+ - лучший канал для будущих мед. работников и любителей потрепать свои нервишки стал доступен для всех! Куча познавательного контента и опросов сделают из Вас настоящего специалиста в своем деле! 🩸 СТУДЕНТ МЕДИК - Первый канал для студентов - медиков и тех, кто интересуются медициной! Здесь Вас ждёт море полезной информации по различным разделам медицины, юмор, шутки о врачебной и студенческой жизни 🩸 Прыщемания - это оргазм для ваших глаз ! 🩸 А п т е к а - тут фармацевт поможет сэкономить на покупках в аптеках, вы узнаете о бюджетных аналогах и научитесь разбираться в лекарствах. 🩸 Тело человека - легко и увлекательно о тайнах человеческого тела, способах сохранения здоровья и секретах долголетия. 🩸 Неврология и Нейронауки Канал, посвященный изучению Неврологии, Психологии, Психиатрии (общей и прикладной) и Психоанализу.  🩸 Записки Фельдшера 🔞 - это канал фельдшера реанимационой бригады, где он делится, личными историями, клиническими случаями, трешем. 🩸 Формула здоровья - Замечательный канал, в котором научат заботиться о своем здоровье и красоте! 🩸 Акушерство и Гинекология Канал для студентов, ординаторов и врачей акушеров-гинекологов - Здесь ответят на часто задаваемые вопросы (FAQ) - расскажут и покажут интересные клинические случаи (патологии) 🩸 Сексология - Сексология глазами Женщины. Все о сексе, любви и отношениях. 🩸 Урология - Все что вы хотели знать,но стеснялись спросить.О мужском здоровье и не только. По вопросам сотрудничества @Nastitimosh 🩸 Архив книг по Неврологии, Психологии и Психиатрии - Библиотека книг и статей по Неврологии и Психиатрии.  Здесь найдешь все что тебе нужно! 🩸 Архив книг по Акушерству и Гинекологии Архив отечественных и зарубежных книг по Акушерству и Гинекологии. Ориентирован для студентов, ординаторов и врачей! 🩸 Патология - Этот канал о Треш Медицине ⚕️ Патологии от которых будешь в шоке 🩸 Пугает даже нас 🤯 Сами посмотрите 💉 🩸 Логистика без границ - главный канал о логистике и supply chain, новости, нормативные документы, транспорт, склад, беспилотники, деловые мероприятия, записи и презентации спикеров по логистике. 🩸 GDP - Центр логистики и качества - канал о GDP: фармацевтическая логистика и качество. Good Distribution Practice: знания, нормативные документы, практика, опыт, компетенции, обучение и деловые мероприятия.

Мне только спросить

Сахар останавливает икоту Икота раздражает, но вы можете остановить её за одну минуту, съев чайную ложку сухого сахара. Специалисты считают, что внезапное раздражение рецепторов языка, отвечающих за ощущение сладкого, перегружает импульсами нервные окончания ротовой полости и останавливает икоту. Альтернативный вариант - использовать льдинку. Мне только спросить

Ребята,советую CrazyCast -это не просто канал! 💥  Это юмор,позитив,живое общение,интересные факты,и уютный ламповый чат 🥰 Но изюминка канала- подкаст остроумных ребят.  Короче,идите и сами посмотрите этот CrazyCast👍👍👍 

Зуб - единственная часть человека, лишенная способности самовосстанавливаться. Мне только спросить

СанGeek-телеграм канал кафедры Института Общественного Здоровья им. Эрисмана ПМГМУ им.Сеченова. Этот канал посвящен санитарно-гигиеническому просвету в первую очередь людей, без специального образования. Здесь вас будут ждать материалы, разбитые по научным дисциплинам, начиная гигиеной питания, заканчивая эпидемиологией и системой здравоохранения.Также будут разоблачаться антинаучные мифы и конспирология разного сорта https://t.me/CAHGEEK

Дыхание, как метод самоуспокоения. Глубокий, немного резкий вдох и плавный, долгий выдох. Поможет пережить тебе недавнюю ссору или встречу с неприятным человеком. Займи удобное положение, закрой глаза и вдохни, а далее медленно выпускай из лёгких воздух не менее 3 секунд. Вместе с воздухом тебя покинут лишние мысли и негативные отпечатки события. Мне только спросить

Мне только спросить

Мне только спросить

Вредно ли принимать ванну после еды 💧Когда вы принимаете теплую ванну или душ, в вашем теле начинается процесс, называемый гипертермией. Этот процесс повышает внутреннюю температуру тела на 1-2 градуса. 💧Однако после того, как вы поели, в вашем организме температура также повышается, поскольку тело направляет усиленный приток крови к органам пищеварения. 💧Поэтому горячий душ или ванна после еды могут увеличить частоту сердечных сокращений, что вызывает дискомфорт. ❣️Чтобы избежать любых неприятных ощущений, подождите от 20 минут до часа перед горячей ванной или душем. ❣️Однако если принять душ после легкого ужина, например, состоящего из фруктов, бульона или салата, вероятно, вы будете чувствовать себя нормально. Мне только спросить

Мне только спросить