Обложка канала

Mikhail Vegan. Страница 7

1197 @mikhail_vegan
Открыть

Небанальные рецепты самых вкусных и популярных блюд без продуктов животного происхождения

  • Mikhail Vegan

  • Mikhail Vegan

    в чем ваша ГРИНПИС?

  • Mikhail Vegan

    Для того, чтобы приготовить рассыпчатый плов без мяса на 6 человек, я использовал: Репчатый лук 3 штуки Морковь 3 штуки Чеснок 1 головка Вешенки 300 грамм Рис 400 грамм Специи для плова: зира, кориандр, паприка, перец, барбарис, шафран или куркума. Соль 1 ст.л. Растительное масло для жарки. Рис предварительно промыть минимум 3-4 раза и залить горячей водой. Поочередно обжарить ингредиенты, залить горячей водой и поварить 10-15 минут на среднем огне. С риса слить воду, аккуратно выложить на зирвак и распределить равномерно. Затем добавить горячей воды так, чтобы она лишь на 5-10 миллиметров покрывала рис. Как только все активно закипело, уменьшаем интенсивность нагрева до минимальной и готовим 15-20 минут. После чего следует прекратить нагрев и дать еще столько же времени постоять под крышкой. Как только вы закончите эти этапы - плов готов! Приятного аппетита👇 https://www.youtube.com/watch?v=vQ935iMVHHo
    Охапка дров и ПЛОВ ГОТОВ. Рецепт рассыпчатого плова без мяса

    Для того, чтобы приготовить рассыпчатый плов без мяса на 6 человек, я использовал: Репчатый лук 3 штуки Морковь 3 штуки Чеснок 1 головка Вешенки 300 грамм Рис 400 грамм Специи для плова: зира, кориандр, паприка, перец, барбарис, шафран или куркума. Соль 1 ст.л. Растительное масло для жарки. Рис предварительно промыть минимум 3-4 раза и залить горячей водой. Поочередно обжарить ингредиенты, залить горячей водой и поварить 10-15 минут на среднем огне. С риса слить воду, аккуратно выложить на зирвак и распределить равномерно. Затем добавить горячей воды так, чтобы она лишь на 5-10 миллиметров покрывала рис. Как только все активно закипело, уменьшаем интенсивность на грева до минимальной и готовим 15-20 минут. После чего следует прекратить нагрев и дать еще столько же времени постоять под крышкой. Как только вы закончите эти этапы - плов готов! Приятного аппетита. Рекомендуем так же посмотреть: Первые блюда | Супы 🥣: https://www.youtube.com/watch?v=oxVo-vO7FX8&list=PLeJHdZ-jAcuauAvMF_ZIPUsasBDnpcq_D Вторые блюда | Гарниры 🍝: https://www.youtube.com/watch?v=6OkOptnsuQ8&list=PLeJHdZ-jAcubt51BYqSHyC4s0ec3H_aSV Салаты 🥗: https://www.youtube.com/watch?v=A2ljRyJxh5k&list=PLeJHdZ-jAcuYNnUuFy8-mqeBPVl-DYehl Десерты 🧁: https://www.youtube.com/watch?v=C3pYS3imkGI&list=PLeJHdZ-jAcuZ2hEZaGAp6iSTmVwnl73jc Закуски 🍪: https://www.youtube.com/watch?v=60aQHhth8OQ&list=PLeJHdZ-jAcuZJOvhwIj-V8CngsinlwHqo Соусы 🍵: https://www.youtube.com/watch?v=zFQZ6QxmDz4&list=PLeJHdZ-jAcuYEgVBSUMksKvvYiQQUeKuo Выпечка 🍰: https://www.youtube.com/watch?v=_mmtbmFdYYs&list=PLeJHdZ-jAcubBFjLdxkSZTfuMC6Wq8hzv Напитки 🍹: https://www.youtube.com/watch?v=zoNe8xQhAao&list=PLeJHdZ-jAcuboPU6SrFcP0qz9hxnPYzWm Горячее 🔥: https://www.youtube.com/watch?v=nohuOmfl42Q&list=PLeJHdZ-jAcuYSjeCtjsPRDKtaEV5X8fu4 Холодное 🧊: https://www.youtube.com/watch?v=aieyLtQrlfY&list=PLeJHdZ-jAcubFcybr04uSH6lhvmdPNs6x Разносолы 🥒: https://www.youtube.com/watch?v=LYpCjfaLdyU&list=PLeJHdZ-jAcua4dXxoEPwu7YxlydsJ9Rvb Я в интернете: ➧ Instagram https://www.instagram.com/mikhailvegan/ ➧ Вконтакте https://vk.com/mikhailvegan ➧ СКИДКА на сайте iHerb по коду ALV9449 ➧ Почта [email protected] #веган #рецепты #михаилвеган

    YouTube

  • Реклама

  • Mikhail Vegan

    Потому, что МЁД не по вегану)

  • Mikhail Vegan

    МИФЫ И СКАЗКИ ДРЕВНИХ ВЕГАНОВ⠀ ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Вы все знаете, что я самый ЗОЖный блогер в мире. И, видимо, поэтому так часто пишите мне в директе вопросы, которые требуют много букв. Например, про пальмовое масло, о запрете которого так много говорят. ⠀ ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Я вам сейчас покажу откуда… т.е. расскажу позицию, 4 позиции…😅⠀Моя позиция по поводу этого продукта однозначна – никакого вреда, это обычное растительное масло. Если подробнее:⠀ ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ - Легенда о том, что ПМ забивает сосуды, как пластилин, и не переваривается, не более, чем легенда. Любой жир расщепляется в желудке под воздействием липазы. Ничто не храниться в нас годами, поверьте)⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ - «Техническое» пальмовое масло – не более, чем выдумка. Такой разновидности не существует. Кто-то слышал про техническое подсолнечное, рапсовое, соевое? А из них, между прочим, делают, краску и топливо. ⁣⁣⠀ Все растительные масла – пищевые, съедобные.⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ - Ещё один миф: ПМ – источник канцерогенных глицидиловых эфиров. На самом деле – эти вещества образуются при обработке всех растительных масел, в том числе – подсолнечного и оливкового.⁣⁣⠀ Пищепром не стоит на месте и технологии позволяют их снижать и полностью удалять из продуктов. В России, например, глицидиловые эфиры тоже снижают – до уровня, который закреплен в Европе как «норма».⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ - Новость для родителей. Пальмитиновая кислота из пальмового масла является важнейшим компонентом детских смесей, именно эта кислота является одной из основных в грудном женском молоке. ⠀⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ В России жарят на подсолнечном масле, а в Юго-Восточной Азии – на пальмовом олеине – это жидкая фракция пальмового масла. Сейчас в мире на его основе делают фритюрное масло - самое безопасное, потому что при нагревании в нем не образуются канцерогены. ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ В Азии и Бразилии салаты заправляют красным пальмовым маслом, а это – живой витамин А и приятный облепихово-ореховый вкус в качестве бонуса. ⠀⠀ ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Наука не подтвердила вред ПМ для организма. В избытке вреден любой, даже саааамый полезный продукт. Если вы будете пить любое масло канистрами, вам однозначно будет плохо.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Верите в страшилки? Давайте обсудим. Присылайте в комментариях, какие мифы слышали вы?⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Присылайте ссылки в комментариях на самые дичайшие мифы и бездоказательные вбросы. А ещё лучше с исследованиями и доказательствами (если такие существуют) и самые активные получат от меня подарок!⁣⁣⠀ ⁣⁣

  • Mikhail Vegan

    Манипулятор привёз плитку и застрял. Из маленькой лужи сделал яму из которой мы его час вытаскивали😵

  • Mikhail Vegan

    СКОЛЬКО СТОИТ ДОМ ПОСТРОИТЬ?⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Если коротко - очень дорого. В любом случае.⁣⁣⠀ Если построить что-то дешевое, то придётся заплатить за это гораздо больше чуть позже)⁣⁣⠀ А сколько это «дёшево»? Тут у каждого свои критерии.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Теперь поподробнее и на своём примере:⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 1. Можно строить самостоятельно? Можно, если умеете. Даже если не умеете - можно, кто д вам запретит? Если у вас не горят сроки, нет другой работы, есть лишнее здоровье и нервы, но нет денег на профессионалов - МОЖНО. Но я бы все равно не стал.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 2. Поэтому мы заказали проектировку и строительство дома в @ultrasip . Нам понравилась концепция барнхаус, но стандартные проекты не подходили под наши запросы. В компании нам пошли на уступки, спроектировали и построили дом такой, как мы сами хотели. Сделали это очень быстро, 2-3 месяца.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 3. Поверьте, не имеет значения, сколько дом СТОИЛ ТОГДА, потому что уже при сдаче нам готового дома, его цена только на материалах выросла на 25% и они продолжали расти. Кстати, ещё получилось сэкономить благодаря подсказке строителей: закупиться материалами заранее. Мы приобрели железо и дерево для стройки до взлёта цен.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 4. Внутренняя отделка может стоить бесконечно дорого. Разница в цвете плитки может быть разницей в цене в 5-10 раз. И эту разницу может будете видеть только вы, зная сколько за неё заплатили. И так в каждой мелочи. Отделка может стоить дороже всего дома - 100%⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 5. Участок. 😅 забор сколько стоит? Сколько стоит выравнивание и дренаж, газон, ворота, столбы, гараж, баня, навес для автомобиля?⁣⁣⠀ ПРОСТО ДОХРЕНА.⁣⁣⠀ К примеру: захотел я узнать сколько будет стоит облагородить дренажную канаву. В голове предстал образ красивой траншеи в габионе (металическая сетка с камнями внутри)… полмиллиона. Я не очень удивился. Я часто слышу эту цифру. Каждый шаг в строительстве/ отделке / ландшафте стоит +/- 500⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 6. А на участке есть электричество, водопровод с артезианской водой, газ? А дороги в собственности в снт (если не ИЖС). Если нет, то в любой момент кто угодно поставит шлагбаум и будет брать мзду.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ я не знаю сколько стоит)⁣⁣⠀ А как это происходит показываю на своём канале youtube 🫡Михаил vegan⁣⁣⠀

  • Mikhail Vegan

    Не для того я на антидепрессантах вылез на позитивную сторону жизни, чтобы мне указывали, что снимать и что постить. Бокальчик пенного за всех консерваторов!

  • Mikhail Vegan

    🔥НОВЫЙ ВЛОГ УЖЕ НА КАНАЛЕ👇🏻 На нашей стройке жизнь кипит. Пока мы ожидаем от строителей сдачу внутренней отделки, сами всеми силами и своими руками, на сколько это возможно, облагораживаем участок. Уже почти полностью готов наш забор из доски, построена первая в жизни грядка для клубники, посажены яблони, вишни, груши и кустарники. Но самое главное - участок в скором времени будет 100% закрытым, ведь уже появились столбы на въезде и основание под откатные ворота. А еще удалось продать старую бытовку. Обо всем этом в новом выпуске. https://youtu.be/YamhG_xflo0
    Сделал забор, сколотил грядку, продал бытовку и посадил деревья на нашем участвке. ВЛОГ

    На нашей стройке жизнь кипит. Пока мы ожидаем от строителей сдачу внутренней отделки, сами всеми силами и своими руками, на сколько это возможно, облагораживаем участок. Уже почти полностью готов наш забор из доски, построена первая в жизни грядка для клубники, посажены яблони, вишни, груши и кустарники. Но самое главное - участок в скором времени будет 100% закрытым, ведь уже появились столбы на въезде и основание под откатные ворота. А еще удалось продать старую бытовку. Обо всем этом в новом выпуске. Рекомендуем так же посмотреть: Первые блюда | Супы 🥣: https://www.youtube.com/watch?v=oxVo-vO7FX8&list=PLeJHdZ-jAcuauAvMF_ZIPUsasBDnpcq_D Вторые блюда | Гарниры 🍝: https://www.youtube.com/watch?v=6OkOptnsuQ8&list=PLeJHdZ-jAcubt51BYqSHyC4s0ec3H_aSV Салаты 🥗: https://www.youtube.com/watch?v=A2ljRyJxh5k&list=PLeJHdZ-jAcuYNnUuFy8-mqeBPVl-DYehl Десерты 🧁: https://www.youtube.com/watch?v=C3pYS3imkGI&list=PLeJHdZ-jAcuZ2hEZaGAp6iSTmVwnl73jc Закуски 🍪: https://www.youtube.com/watch?v=60aQHhth8OQ&list=PLeJHdZ-jAcuZJOvhwIj-V8CngsinlwHqo Соусы 🍵: https://www.youtube.com/watch?v=zFQZ6QxmDz4&list=PLeJHdZ-jAcuYEgVBSUMksKvvYiQQUeKuo Выпечка 🍰: https://www.youtube.com/watch?v=_mmtbmFdYYs&list=PLeJHdZ-jAcubBFjLdxkSZTfuMC6Wq8hzv Напитки 🍹: https://www.youtube.com/watch?v=zoNe8xQhAao&list=PLeJHdZ-jAcuboPU6SrFcP0qz9hxnPYzWm Горячее 🔥: https://www.youtube.com/watch?v=nohuOmfl42Q&list=PLeJHdZ-jAcuYSjeCtjsPRDKtaEV5X8fu4 Холодное 🧊: https://www.youtube.com/watch?v=aieyLtQrlfY&list=PLeJHdZ-jAcubFcybr04uSH6lhvmdPNs6x Разносолы 🥒: https://www.youtube.com/watch?v=LYpCjfaLdyU&list=PLeJHdZ-jAcua4dXxoEPwu7YxlydsJ9Rvb Я в интернете: ➧ Instagram https://www.instagram.com/mikhailvegan/ ➧ Вконтакте https://vk.com/mikhailvegan ➧ СКИДКА на сайте iHerb по коду ALV9449 ➧ Почта [email protected] #бытовка #стройка #дом

    YouTube

  • Mikhail Vegan

    В наших краях тёплом и не веет пока. Но деревья уже очнулись.

  • Mikhail Vegan

    Зарядку делаете? Надо делать! Запоминайте песню про жирафа. Два раза в день делай это упражнение и спина вообще болеть не будет

  • Mikhail Vegan

    Влог уже смонтировал. Получился насыщенный и динамичный. Я редко люблю смотреть что-то своё, а этот мне зашёл) надеюсь и вам тоже. Завтра выложу!

  • Mikhail Vegan

    Как я свою бытовку продал:

  • Mikhail Vegan

    Окрошка по-вегански ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Возьмите:⁣⁣⠀ Отварную бульбу⁣⁣⠀ Силу земли (огурец)⁣⁣⠀ Редиску, так шоб вырви глаз⁣⁣⠀ Тофу классический 🧐⁣⁣⠀ Укроп, соль, квас⁣⁣⠀ И нежную овсяную s’metana от @nemoloko_official ⁣⁣⠀ Всё это с чёрным хлебушком и наслаждайтесь прохладой в жаркий день.⁣⁣⠀ Всем мир🙌🏻⁣⁣⠀ ⁣

  • Mikhail Vegan

    Расклад такой: сейчас пахаем, потом отдыхаем.

  • Реклама

  • Mikhail Vegan

    Сам себя не похвалишь - хейтеры с гавном смешают🫶

  • Mikhail Vegan

    Утро начинается не с кофе)

  • Mikhail Vegan

    Садовая Дорожка своими руками. Стройка дома барнхаус. Семейный блог веганов

    В этом эпизоде мы покажем, какие работы мы начинаем на своем участке. Пока стройка дома идет полным ходом, мы делаем дорожку своими руками. И путь у нас нет ...

    YouTube