КВАНТОВЫЕ МЕДИТАЦИИ. Страница 11
1124
@meditation_kling
На нашем канале будут размещаться интересные материалы, курсы и видео на темы: саморазвития, развития мозга, медитации, повешения энергетического потенциала, раскрытия внутренних скрытых способностей, избавления от психоблоков, исполнения желаний.
-
КВАНТОВЫЕ МЕДИТАЦИИ
✅ КАКОЙ СЕГОДНЯ ДЕНЬ? 🔸9 декабря 2021 года. Луна находится в созвездии: 1°16'7 Водолея 🔸Ум становится смиренным, философским, склонным к духовным делам, медитации, служению. 👍Четверг находится под управлением Юпитера, это день учителя, мудрости, философского знания, религии, преданности, самый благоприятный день недели. Благоприятный день для вступления в брак; раздавать пожертвования, проявлять щедрость, открытость, получать высшее знание, заниматься медитацией, общаться с учителем, с детьми, делать покупки (особенно крупные). Не следует допускать неуважительного поведения, проявлений неблагодарности, злобы, жадности, легкомыслия или жестокости, а также лени. 🔸Хороший день для строительства, дел, связанных с домами или землями, изготовления украшений, заведения дружбы. Вступление в брак средне благоприятно. 🔸Проведение священных церемоний; активные действия, приобретение транспортных средств, подготовка садового участка. 👍 День имеет подвижный характер. Рекомендуется совершение временных, недолговечных по своим результатам дел, путешествия, приобретение транспортных средств, начало лечения или голодания, начало ремонта, обучение, садоводство. 🔸Благоприятный день для вступления в должность, достижения известности, дел, связанных с домом. -
КВАНТОВЫЕ МЕДИТАЦИИ
Как избавиться от головной боли без таблеток? Что делать, если тяжесть и боль в голове не дает спокойно жить? Есть проверенный и эффективный способ быстро избавиться от головной боли! Головная боль, как впрочем и любая другая, не приходит просто так. Чтобы избавиться от боли, нужно, в первую очередь, выяснить причину ее происхождения. Читать далее >>> -
КВАНТОВЫЕ МЕДИТАЦИИ
Можете тихо поставить фоном и наслаждаться своими делами! -
Реклама
-
КВАНТОВЫЕ МЕДИТАЦИИ
Ганеш мантра для устранения негатива! -
КВАНТОВЫЕ МЕДИТАЦИИ
-
КВАНТОВЫЕ МЕДИТАЦИИ
✅ КАКОЙ СЕГОДНЯ ДЕНЬ? 🔸8 декабря 2021 года. Луна находится в созвездии: 16°47'27 Козерога 🔸Ум становится малоподвижным, но практичным, упорным и терпеливым. Появляется склонность к покою, медитации, возможно также сухость или грубость. 👍Средой управляет Меркурий — это день радости, гибкости, познания, — мягкий, подвижный, благоприятный. Сегодня следует заниматься утонченной работой, торговлей, бизнесом, начинать новые проекты, совершать короткие поездки, общаться; встречаться со старыми друзьями и заводить новых, учиться, вступать в брак, готовить лекарства, работать с текстами. Важно избегать чрезмерного эмоционального возбуждения и суеты, не лгать и не спорить, не замыкаться в себе, избегать проявлений грубости или излишней серьезности. 🔸Благоприятный день для начала важных дел, вступления в брак, лечения. 🔸День хорош для сооружения (сборки новых приспособлений), заселения дома, проведения священных церемоний, лечения, действий, направленных на улучшение здоровья. 👍 День имеет подвижный характер. Рекомендуется совершение временных, недолговечных по своим результатам дел, путешествия, приобретение транспортных средств, начало лечения или голодания, начало ремонта, обучение, садоводство. 🔸Благоприятный день для вступления в должность, совершения духовных, достойных поступков и религиозных ритуалов. -
КВАНТОВЫЕ МЕДИТАЦИИ
Как правильно дышать, чтобы жить долго Что такое правильное, здоровое дыхание? Это такое дыхание, которое эффективно для организма. Если вы дышите эффективно, ваше дыхание будет плавным, ровным и контролируемым. Вы будете чувствовать себя эмоционально и физически расслабленным. При этом в организм будет поступать достаточно кислорода, необходимого мозгу, сердцу и всем остальным органам, а углекислота будет свободно удаляться в атмосферу. Как же научиться дышать правильно? Есть несколько упражнений и техник диафрагмального дыхания, которые можно выполнять в течение дня. Они позволяют более эффективно использовать диафрагму и другие мышцы, снять стресс, улучшить самочувствие, а в перспективе увеличить жизненную емкость легких, укрепить сердечно-сосудистую систему и улучшить функцию мозга, тем самым активно замедляя процессы старения. Для начала желательно практиковать упражнение от 5 до 10 минут три-четыре раза в день. Во время его выполнения вы можете почувствовать усталость, поскольку для правильного использования диафрагмы требуется больше усилий. Но как только вы привыкнете к диафрагмальному дыханию, оно станет для вас естественным, и выполнять его будет легко и привычно. Техника эффективного дыхания Вариант 1. Диафрагмальное дыхание лежа ▫️Лягте на спину, согнув колени и подложив под голову подушку. ▫️Вторую подушку подложите под колени, чтобы они оставались согнутыми, а мышцы живота при этом были расслаблены. ▫️Положите одну руку на верхнюю часть груди, а другую – на верхнюю часть живота, чтобы вы могли чувствовать движение диафрагмы. ▫️Медленно и глубоко вдохните через нос, прислушиваясь к ощущению расширения живота. Старайтесь, чтобы рука, лежащая на груди, оставалась неподвижной. ▫️Теперь выдыхайте воздух через плотно сжатые губы, при этом напрягая мышцы пресса и втягивая живот. Рука, лежащая на груди, по-прежнему должна оставаться неподвижной. ▫️Продолжайте так дышать во время тренировки 5-10-минутной тренировки. После того, как вы освоите эту технику дыхания лежа, вы можете попробовать ее, сидя на стуле. Это немного сложнее. Вариант 2. Диафрагмальное дыхание, сидя на стуле ▫️Сядьте в удобное положение, согнув колени. ▫️Расслабьте плечи, голову и шею. ▫️Положите одну руку на верхнюю часть груди, а другую – ниже грудной клетки, чтобы вы могли почувствовать движение диафрагмы. ▫️Медленно вдохните через нос так, чтобы живот плотно прижался к ладони. ▫️Держите руку на груди неподвижно. ▫️На выдохе через сжатые губы задействуйте мышцы брюшного пресса, удерживая руку на верхней части груди. ▫️Продолжайте так дышать во время всей тренировки. Если начинает кружиться голова – делайте паузы. Как только хорошо освоите оба варианта эффективного диафрагмального дыхания, можете попробовать включить его в свою повседневную деятельность. Начните с того, что будете использовать его при медленной ходьбе и подъеме на лестницу, а когда привыкните, используйте в любых ситуациях. -
КВАНТОВЫЕ МЕДИТАЦИИ
✅ КАКОЙ СЕГОДНЯ ДЕНЬ? 🔸7 декабря 2021 года. Луна находится в созвездии: 26°48'47 Стрельца 🔸Ум становится чистым в побуждениях, щедрым, творческим, духовным, иногда беспокойным или нерешительным. ⚠️Вторник — день Марса — не слишком благоприятный, резкий, поверхностный день. Не следует вступать в споры, борьбу, заниматься судебными процессами. Сегодня лучше не начинать новых дел, избегать поездок; следует проявлять осторожность при управлении транспортом, беречься от травм, ссор, несчастных случаев. 🔸Неблагоприятный день для начала важных дел — возможны споры, конфликты, столкновение с врагами. Сегодня лучше заняться домашними делами, уборкой. 🔸Заселение или украшение дома или земли, посев семян, вступление в брак. 👍 День имеет устойчивую природу. Следует заниматься деятельностью, рассчитанной на долговременные результаты, такой, как посадка семян, переезд в новый дом, давание клятв, обетов, закладка фундамента и т.д. Начатое в это время принесет хорошие устойчивые плоды. 🔸Продолжительные дела, торговля, коммерция, сотрудничество. -
КВАНТОВЫЕ МЕДИТАЦИИ
-
КВАНТОВЫЕ МЕДИТАЦИИ
Ваши способности безграничны! Узнайте, как управлять реальностью! Помните закон Вселенной: “Что внутри, то и снаружи?” Вызывая в себе определенные состояния и ощущения, мы можем достичь чего угодно! В этой статье вы узнаете, как управлять реальностью без усилий! Да, это действительно так. Говорят, что наши мысли формируют реальность, но это не совсем верно – мы притягиваем к себе те обстоятельства, которые резонируют с нашими состояниями от определенных мыслей. Как это выглядит на практике и почему ваша жизнь складывается именно так? Читать далее >>> -
КВАНТОВЫЕ МЕДИТАЦИИ
✅ КАКОЙ СЕГОДНЯ ДЕНЬ? 🔸6 декабря 2021 года. Луна находится в созвездии: 18°20'31 Стрельца 🔸Ум становится чистым в побуждениях, щедрым, творческим, духовным, иногда беспокойным или нерешительным. 👍Понедельник — день Луны — с ней связано творчество, спонтанное мышление, преобладание чувств, восприимчивость. Сегодня благоприятна покупка новых вещей (одежды, украшений), вступление в брак, прогулки, дела, связанные с эмоциями, переменами, матерью, водой, молоком. Не рекомендуется сегодня принимать трудные решения — эмоции могут помешать объективности; а также не стричь волосы или ногти. 🔸Благоприятный день для начинания важных дел; вступление в брак, первый урок музыки, строительство. 🔸Сельскохозяйственные работы; освобождение кого-либо, прощение других, рубка деревьев. ⚠️ День имеет ужасный характер. Опасность отравлений, разрушений, несчастных случаев, поджога, обмана. Не начинать поездку, не брать деньги под залог. Благоприятно подрезание деревьев, соревнования, действия, связанные с риском. 🔸Благоприятный день для вступления в должность, достижения известности, дел, связанных с домом. -
КВАНТОВЫЕ МЕДИТАЦИИ
✅ КАКОЙ СЕГОДНЯ ДЕНЬ? 🔸5 декабря 2021 года. Луна находится в созвездии: 3°14'32 Стрельца 🔸Ум становится чистым в побуждениях, щедрым, творческим, духовным, иногда беспокойным или нерешительным. 👍Воскресенье — день Солнца, жизни, личностной целостности; день чистого сознания, праздник. Наслаждайтесь жизнью, Солнцем; обратите внимание на свою индивидуальность, хорошо быть на природе. В этот день старайтесь не идти на поводу у своего эго, быть инертными или ленивыми. 🔸День, благоприятный для начала действий, связанных с представителями власти, вступления в брак; украшения чего-либо драгоценными камнями, закладки фундамента дома, строительства, выполнения обещаний, вхождения в должность, начала работы. 🔸Cоздание парков и садов, борьба с врагами, сельскохозяйственные работы, вступление в брак. ⚠️ День с резким характером. Рекомендуется совершение активных действий. Не начинать поездку, исключить покупки. 🔸Благоприятный день для вступления в должность, совершения духовных, достойных поступков и религиозных ритуалов.