Обложка канала

Masya Shpak Official. Страница 78

Несем улыбку и позитив чтобы ваше настроение было на высоте😁

  • Masya Shpak Official

    Если вы никогда не носили красное , короткое платье 👗 то срочно сделайте это🌟 и увидите как поменяется ваше настроение и взгляды вокруг 🔥🔥 Как Вам образ?
  • Masya Shpak Official

    Примерка 👗👗👗 Питер план такой
  • Masya Shpak Official

    Девочки, проверили ? Есть родинка?
  • Реклама

  • Masya Shpak Official

    Все доброго времени суток ❤️ Получается разбираться в себе? Есть изменения? Лично у меня сейчас идут мощнейшие трансформации. По ощущениям, что весь мой жизненный фундамент переделывается , перед постройкой чего то совершенно нового. Мощно и резко все меняется... #разбудивсебесебя День 16 Отпускаем Спроси себя сейчас… Что ты потеряешь, если все станет иначе? Ведь есть моменты, которые тебя держат (или держали) в тех отношениях. Какие-то вторичные выгоды, как их принято называть. Понимаешь? Например, мужчина контролит во всем, но зато финансово обеспечивает. Или слабый безвольный, но зато пылинки сдувает, заботится, кофе в постель. Или глубже - если даже все плохо,расставшись ты точно потеряешь повод чтобы тебя пожалели. Став сильной, ты теряешь драму. А к ней так привыкаешь… По себе знаю. Поэтому напиши себе конкретно, что ты потеряешь. И отпусти это мысленно, позволь этому уйти. А в твоей жизни освободившееся место займут более качественным мысли, вещи, события, люди, энергии❤️
  • Masya Shpak Official

    Как себя чувствуете?? Реально магнитные бури бушуют или что со мной
  • Masya Shpak Official

    Всем доброе утро ❤️ День 14 (вчерашний, который я перепутала😅 Сегодня всё просто) Тебе нужно сделать что-то из списка 12 дня. Что угодно. Договорились? Будь честна перед самой собой, не пропускай этот день. День 15 Прогулка в новом месте . Но не простая, а символическая. Прогуляйся там, где еще не ходила. И пусть это будет символом нового пути, новой жизни для тебя. Гуляй, рассматривай внимательно все вокруг, наблюдай. Пусть прогулка будет небольшой, но пусть она будет. Не откладывай, хорошо?)
  • Masya Shpak Official

    ​​Заполняйте карточки товаров на Wildberries и получайте вторую зарплату даже в кризис 🤩 Станьте менеджером по работе с маркетплейсами. Зарплата — около 25к за ведение одного магазина.  (Новички обычно берут 1-2 магазина в работу. Опытные — до 5 магазинов). ✔️ Можно работать из дома или из любого удобного места. ✔️ Берут без опыта — не нужны дипломы, трудовой стаж или санитарная книжка. ✔️ Можно совмещать — как подработку или даже в декрете.  ✔️ Занятость от 2-х часов в день. Подробнее>> Работа не сложная. Студенты, пенсионеры и молодые мамы в декрете отлично справляются и зарабатывают прямо сейчас. А главное, Wildberries — это российская компания. Ее не закроют, не разорят санкциями, не отправят работников в длительный «отпуск». И спрос на специалистов огромный. На hh сейчас это самая востребованная вакансия. Если вы ищете стабильный дополнительный доход, приходите на Бесплатный вводный курс «Менеджер Маркетплейсов». 🔻 РЕГИСТРАЦИЯ https://bit.ly/3NtNyEh #реклама
  • Masya Shpak Official

    Всем хорошего дня, я решила провести его с друзьями на природе
  • Masya Shpak Official

    Всем доброе утро ❤️ #разбудивсебесебя ДЕНЬ 14. ВСПОМНИ Себя Сегодня все просто. Вспомнить и написать список) Что ты любила раньше? Что делала? Что доставляло тебе удовольствие? Минимум 30 вещей. НАПИСАТЬ - это важно. Ты в него еще не раз заглянешь, поверь мне. А для меня начинается новая глава, передо мной открытый лист, на который будет ложиться совершенно новая история и что то мне подсказывает, что она будет радикально отличаться от всего что было. Буду наблюдать, прислушиваться к ощущениям в себе и конечно насладжаться мгновениями ❤️ Всем любви и чтобы все все задуманное сбылось ❤️ Вперед 💃💃💃💃
  • Masya Shpak Official

    Ещё одна глава моей жизненной истории Закрыта. Понимаю сейчас будет куча вопросов что? Как? Почему? Кто виноват и пр Люди приходят и уходят в наше сердце, в нашу жизнь не просто так и каждому есть свое предназначение 🤗 Мы получаем эмоции, опыт, в нас открывают грани, о которых мы и не предполагали. Поэтому виноватых нет и не может быть, есть благодарность к каждому "учителю" в моей жизни. Завтра вернусь к Вам с новой главой , в которой начнётся новая история моей жизни 🤗❤️
  • Masya Shpak Official

    День 12. Вспомни себя. Что ты любила раньше? Что делала? Что доставляло тебе удовольствие? Минимум 30 вещей. Сегодня все просто. Вспомнить и написать список) НАПИСАТЬ - это важно. Ты в него еще не раз заглянешь, поверь мне.
  • Masya Shpak Official

    День 11. #разбудивсебесебя Я люблю себя Подари себе что-то, купи. Не обязательно всем это показывать и рассказывать. Сделай подарок своей малышке внутри! Пусть он стоит миллион или 3 копейки, главное - СЕГОДНЯ! Сделай это. Иди и ищи то, что принесет тебе кайф и вдохновение! Найди ЭТО, как артефакт. И пусть эта вещь символизирует новую тебя! И новый кайф в твоей жизни.
  • Masya Shpak Official

    Мега #рецепт🤣
  • Masya Shpak Official

    Всем доброе утро ❤️ Сегодня всемирный День без обид 🥰 Прощаем Всех и переходим к #разбудивсебесебя День 10. Дыхание В течение дня отслеживай, как ты дышишь? Можешь будильники оставить или напоминалки Задача в эти моменты вернуть осознанное дыхание. Начни дышать глубже, спокойнее, медленнее. Мы в течение дня иногда вообще делаем паузы, дышать перестаем) Я когда это заметила, была в шоке. Или дышим прям по мини-вдоху и выдоху. Поэтому...ВДООООХ) и ВЫЫЫЫЫДОХ) и живем дальше свой классный день! Не забывая делать практику вчерашнего дня.
  • Masya Shpak Official

    Мы готовы 🙈😅
  • Реклама

  • Masya Shpak Official

    Ловите вкусный рецепт 😋
  • Masya Shpak Official

    Уже много лет судьба сводит меня с разными людьми, которым приоткрыто чуть больше. С @tatatarology я познакомилась ещё несколько лет назад и из дали наблюдала как раскрывается она, и как растет ее потенциал. Сегодня, в честь сильной зеркальной даты, она готова поделиться своим даром с миром. Пишите ей свою дату рождения и она разложит таро на ваше будущее. У нее точно есть дар видеть будущее и своим теплом окутывать близких. Мне радостно что я твой близкий, Танечка 💖 #реклама
  • Masya Shpak Official

    День 9. Лучшая жизнь #разбудивсебесебя Всегда существует какая-то лучшая жизнь.Где все ярче, кайфовее, чем сейчас😍 Но что нам мешает туда попасть?Когда у нас отрублены все хотелки. Когда мы погасли и нам уже ничего не надо. Но в реале всё нам надо!!! Наши хотелки просто спят.Давай их будить? Я услышала про эту технику где-то, уже даже не помню где, но она так зажигает! В чем ее суть?Рассказываю. Проснулась утром - идешь завтракать. Но перед этим представь - а если бы было можно завтракать ну вообще вот чем угодно?Всё, что есть в мире - тебе доступно!Что тогда было бы на твоем столе?Только не надо бежать это покупать или гнобить себя, что у тебя пока не жизнь мечты.Отнесись к этому, как к игре!Мы БУДИМ хотелки! Говорим им:“ПРОСНИИИТЕСЬ”! После завтрака - с одеждой. Если бы ты могла надеть что угодно - что бы это было?Какая одежда?Какие люди в течение дня?С кем ты хотела бы общаться, если бы могла общаться с кем угодно вообще?Какие места посетила бы сегодня?Так в идеале делать дней 5-10)