Обложка канала

Марта Николаева-Гарина. Страница 72

7959 @marta_ng
Открыть

💛 Лайфхаки от психолога-практика 💛 Работающие психотехники, проверенные за 15 лет практики 💛 Психологические тесты 💛 Практическая психолингвистика 💛 Советы психолога и многое другое.

  • Марта Николаева-Гарина

    👉Теперь представь такую картину: 2 линии времени, которые выглядят как параллельные дороги, разделённые приличным расстоянием. По одной дороге идёшь ты, по другой – страх перед старением. Ты: просто идёшь по своей дороге жизни – и не видишь ни параллельной дороги, ни «пешехода» на ней. Страх перед старением: хорошо тебя видит, внимательно за тобой наблюдает, выжидая, когда можно будет на тебя напасть. Когда страх перед старением решается на тебя напасть? Когда ты накапливаешь достаточно доказательств, что люди с возрастом утрачивают внешнюю привлекательность и испытывают всё больше телесных ограничений в виде всяких болячек. Под гнётом этих доказательств ты приходишь к выводу, что и для тебя это неизбежно (коль скоро у всех так) – вот тут-то страх перед старением на тебя и нападает. Его сила – неагрессивная, поэтому ты не испытываешь паники, а чувствуешь нечто такое, что похоже на гнёт. До этого было легко, а стало тяжелее. И если позволять страху идти рядом и дальше, то будет становиться всё тяжелее и тяжелее. Да ещё и захочется поддакивать, что страх прав: вон и морщинки у глаз, и кожа потускнела, и лёгкость в теле уже не та… И большой привет. Это уже убеждение: «чем старше становлюсь, тем меньше моя привлекательность, и тем больше рисков для моего здоровья» Где хранятся твои фотографии? Достань их. И ты увидишь, что это убеждение в корне неверное – и насквозь трухлявое. 👉Для этого: выбери свои фото за период, где ты в возрасте 35 лет и старше. Чем больше наберёшь таких фотографий, тем лучше. Внимательно рассмотри эти фотографии и найди те, которые при сравнении покажут: всё это убеждение о линейности возраста – полная фигня. Бывали периоды, где ты старше, а выглядишь куда лучше, чем где ты моложе. Понимаешь? Не обладает возраст характеристиками линейности. Поэтому он не может быть причиной старения. Напротив, чем мы старше, тем сильнее становится организм, т.к. крепче становится иммунитет к любой заразе. (Этому способствуют перенесённые заболевания. Они являются инициаторами построения сильной линии обороны – и иммунитет перестаёт быть стерильным. Становится как следует укреплённым). Так что возраст в старении не принимает участия. Главными причинами старения являются: страхи и уныние. Вот они да – гробят иммунитет, и от этого организм начинает сыпаться. …Скажи, а я что-то новое здесь сообщаю? Ведь это все знают: если и нужно чего-то бояться, так это собственных страхов. Гони их прочь. А уныние можно и не гнать - само уйдет. Ведь уныние питается страхами. А когда их нет, то уныние помирает от истощения. Чтобы это произошло быстрее, попробуй такой рецепт. В течение месяца каждый день: 📍Утром Горячая вода с лимоном (на 200 мл 1 долька лимона). Пьешь, как горячий чай – мелкими глотками. Пить в 2 подхода: сразу после пробуждения 200 мл; через какое-то время (через 20-40 мин.) - ещё 200 мл 📍В любое время дня Пилатес – очень приятные упражнения на растяжку. (Можешь обратиться в нашу службу клиентской поддержки, девчонки пришлют комплекс пилатеса, от которого просто пищишь от наслаждения - особенно если никогда растяжкой не занимался) Через месяц отметь, что получилось. Заодно посмотри, что осталось от страха перед старением. И это – самое интересное: своими глазами увидеть, что этот страх тебя попросту морочил. В действительности, ты можешь выглядеть и чувствовать себя как хочешь. И твой возраст не имеет к этому никакого отношения. P.S. К обозначенным 2-м пунктам хорошо добавить ещё одно средство, чтобы обеспечить в своем организме синхронизацию клеточных процессов. В этом может помочь сеанс "Нестареющее тело". И он как раз в том и состоит, что всё в организме начинает работать синхронно: слаженно и дружно. Нужно говорить, что это – основной фактор, гарантирующий состояние постоянно в лучшей поре? Думаю, не стоит в очередной раз это мусолить, и так понятно: баланс и синхронность во внутренних процессах – это наше всё. Поэтому приглашаю сюда, чтобы получить "Нестареющее тело": marta-ng.com/2022/ne…ram.html

  • Марта Николаева-Гарина

    ⚠️P.S.S. Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #будь_собой #психотерапевт

  • Марта Николаева-Гарина

    🤔Как приструнить своё старение (Чтобы не распоясывалось) Для начала давай препарируем страх перед старением. Посмотрим, из чего он состоит: 1️⃣Нежелание утратить привлекательность 2️⃣Нежелание болеть/испытывать телесные ограничения Всё. Такое примитивное устройство. Больше в этом страхе ничего нет. 👇👇👇👇👇

  • Реклама

  • Марта Николаева-Гарина

    Я не стану тебя призывать следить за тем, что ты говоришь. Это и так ясно – за базаром следить надо. И не столько из страха получить по голове, сколько по другой – более веской – причине. Дело в том, что осознанно подбирая формулировки, мы получаем в руки не что-нибудь там, а механизм исполнения желаний. Это, конечно, тонкая и непростая штука, но и семи пядей во лбу не нужно, чтобы этот механизм освоить. Главное, нужно знать фундаментальный принцип его работы. 📣С этого места предельное внимание. Передаю фундаментальный принцип исполнения желаний. Так вот. Вселенная реализует то, что ты произносишь, понимая это буквально и однозначно, без всяких вторых и третьих смыслов. Ведь Вселенная – это, по сути, большой ксерокс, выдающий в точности то, что ты в него закладываешь. Какое слово или фразу закладываешь – то Вселенная тебе и выдаёт. Например, ты говоришь: — Мне нужны деньги. 👉 Что Вселенная выдаст? Деньги? Щас, держи карман. Для этого нужен другой запрос: «Деньги у меня есть». Вот тогда карманы наполнятся. А «нужны деньги» — это запрос на состояние нехватки, когда денег недостаточно, потому они и остро нужны. Серьёзно, это так и есть, без всяких там метафор. Вселенная – это действительно механизм, исполняющий твои команды. И этот механизм НЕ вникает в твои необходимости, а ЧИТАЕТ ПО БУКВАМ то самое, что ты передаёшь, используя слова. Ты говоришь: — Хочу быть богатой! Хочу быть успешным! — Ты хочешь, — подтверждает Вселенная. И обеспечивает тебе состояние, в котором ты продолжаешь хотеть. А вот получить то, чего ты хочешь – увы, нет. Для этого нужна другая команда. 👉А я предупредила. Механизм тонкий. Управлять им непросто, особенно словами. Но если ты используешь не слова, а образы, то Вселенная работает и быстрее, и точнее. А ты думаешь, просто так из каждого утюга звучат призывы визуализировать? При визуализации недоразумений меньше, ведь образ – он же однозначный, и никаких скрытых смыслов в нем нет. Вот дом, вот так он выглядит, на втором этаже три спальни, на первом этаже то-то и то-то. Согласись, понять такое криво невозможно, поэтому и этих досадных осечек не возникает: показал то, что тебе надо, а спустя какое-то время получил и расписался. Визуализируй. Тщательно формулируй. Шагай по пути, который в результате этого открывается. Я из тех, кто это на сто рядов проверил. Это работает. 👇👇👇👇👇 Сеанс в подарок: КАК ПРИТВОРИТЬСЯ БОГОМ marta-ng.com/recieve…ya_bogom ⚠️P.S. Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #лайфхаки

  • Марта Николаева-Гарина

    Смотри, какой интересный расклад: ❇️ Твоя мысль (любая) – это энергия, которая творит. ❇️ Твоё слово (любое) – это сила, приводящая эту энергию в движение. Выходит, слово более динамично, чем мысль, и оно в большей степени способно влиять на материальную реальность, наполняя её чем-то. (Нужным тебе или ненужным - другой вопрос. Важно, что появляется именно то, о чём заявило твоё слово). 👇👇👇👇👇

  • Марта Николаева-Гарина

    Уверена, тебе доводилось купить дорогую вещь, которая была тебе не очень-то по карману. Возможно, на покупку этого ушли последние деньги. Зато эта вещь стала твоей. Если это было куплено не в кредит, а на твои деньги (это важно), то я прошу тебя обратиться к своей памяти. Вспомни, что за этим последовало? Твою самогрызню пропускаем, она значения не имеет. Я спрашиваю, что произошло по финансовой части. Позволь я помогу твоей памяти, подкинув варианты. 📍  Может, премию дали? 📍 Или была выплата по страховке? 📍 Мог быть какой-то перерасчёт в твою пользу, в результате которого на какой-то период отменилась обязательная выплата (коммуналка, например). 📍  Если у тебя свой бизнес, то припомни, что тогда был скачок в продажах. 📍А может, забытая кубышка всплыла?   Если ни один из этих вариантов, то ничего, главное, твоя память заработала и теперь найдёт подтверждение, что после крупной покупки деньги тебе откуда-то пришли.   👉Подчёркиваю: это работает всегда, и как часы, но только в том случае, если покупка была совершена на свои деньги. Если же на заемные, то маховик работает в обратную сторону: крупная покупка на заемные деньги всё глубже погружает в денежную нехватку. Почему это так работает? Закономерный вопрос, но ответа я не знаю. Если хочешь, могу начать умствовать, высасывая выводы из пальца, но смысл? Просто делюсь наблюдением. И считай, что оно с силой лайфхака: проверено-перепроверено (не только на себе) – работает без осечек.   Впрочем, есть одна догадка, объясняющая этот механизм. Я заметила, что, когда человек набирается смелости и в какой-то момент превосходит самого себя (как ты с той дорогой покупкой), то он по-другому начинает действовать. Пусть даже это бывает ненадолго, но и этого хватает, чтобы начать понимать, что дорога к самому лучшему тебе не закрыта.   👉Однажды я себе сказала: представь, дорогая, как бы ты действовала, если бы у тебя не было никаких ограничений; если бы ты точно знала, что для тебя нет ничего невозможного; что до такой степени ты всё можешь, что даже по воде запросто ходишь. О, я себе такого напредставляла! И весь мир-то я объездила. И домов-то я себе в лучших местах планеты понастроила. И меценатом-то я стала. И с парашютом-то я прыгнула (да ещё с красивым сальто в воздухе, чтобы все ахнули). И на яхте-то я куда хочу, плаваю. И с дельфинами-то я каждое утро заплыв совершаю. И вообще, чуть ли ни на облаке живу. Короче, улетела высоко. Ну и что ты думаешь? С тех пор прошло 11 лет - и весь этот список открыженный. Ладно, не весь – с парашютом (да ещё с сальто) я не прыгнула. Слабо, похоже – открытая высота меня ужасно пугает. С дельфинами тоже не каждое утро, но всё же регулярно. А что касается облака, то здесь осечка. Я на облаке не живу, но бывала. Эриче: маленький городок в горах Сицилии, там живут нобелевские лауреаты. И постоянно ходят мокрые как мыши. Не, не по мне. Сомнительное удовольствие – жить на уровне облаков. Ну и что, зато я теперь знаю, что не каждая мечта хороша. Но мечтать нужно – считай, доктор прописал. 👇👇👇👇👇 ОБРЕТАЮ ДЕНЕЖНОЕ МЫШЛЕНИЕ Аудионастрой для увеличения ЛИЧНЫХ ДОХОДОВ marta-ng.com/obretay…/nt.html ⚠️P.S. Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #лайфхаки

  • Марта Николаева-Гарина

    Смотри, это в силе закона:   «Если твои действия говорят о том, что тебе недостает успеха и денег, то твои мысли, слова и дальнейшие действия подстраиваются под это. В результате ты продолжаешь оставаться в недостаточности – до тех пор, пока не изменишь свои действия».    /Нил Доналд Уолш. «Беседы с Богом»/   Звучит как приговор, верно? Правда, с шансом его отменить. Шанс в том, что у тебя есть возможность вести себя так, будто тебе перепала доля в наследстве Морганов. Пойми меня правильно. Я не предлагаю в это играть. Хотя это хороший способ стать богаче, я о другом – об опыте, который у тебя уже есть. 👇👇👇👇👇

  • Марта Николаева-Гарина

    🎁 Сеанс в ПОДАРОК: КАК ВЛЮБИТЬСЯ В СЕБЯ ПО УШИ. Мастер-класс marta-ng.com/recieve…a_poushi ⚠️P.S. Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #этоинтересно

  • Марта Николаева-Гарина

    Неуверенность в себе не возникает сама по себе, она появляется в людях, которых с самого детства ориентировали на внешние образцы. В результате внешние мнения и оценочные суждения становятся для человека чем-то более значимым, чем понимание собственной уникальности, и это приводит к тому, что жизнь человека складывается по чужой указке и с вечной оглядкой на стороннее мнение. И это лечится – поддаётся коррекции. Результаты такой коррекции, хотя и прогнозируемы, всякий раз впечатляют. И всё потому, что это - выход из коллективной матрицы, не признающей, что каждый человек есть неповторимое совершенство. В ходе сеанса в зону сознания передается словесный шифр, который сознание понимает как воспоминание о конкретном событии из жизни, а подсознание шифр вскрывает, тем самым принимая поручение создать условия и организовать для своего носителя обстоятельства, которые продемонстрируют, что в нём есть нечто значимое, чего нет ни у кого. Так создается ментальная модель, создающая (необъяснимым пока образом) гармоничный баланс поведения, самоподачи, отношения к себе и доверия к своим ценностям. И человек меняется. Прямо на глазах. А его окружение, что примечательно, обычно не возражает против этих изменений. Балансирующий транс «Искра» — сегодня в подарок при покупке сеанса «НЕхимическое снотворное» marta-ng.com/2022/ne…ram.html

  • Марта Николаева-Гарина

    👉И ведь что примечательно. Мы пользуемся этой возможностью. Но чаще выбираем страх. Почему так происходит? Может, потому, что мы росли в такой среде, где реальность страха казалась нам более настоящей, чем реальность любви? Вот и считаем теперь, что это только звучит красиво: «добро побеждает», а на деле зло на зле сидит и злом погоняет. Поэтому, дескать, нельзя быть любвеобильным – заклюют и затопчут. Не знаю, может, оно и так. Но ведь и это тоже очевидно: решение, принятое под воздействием страха, редко бывает правильным. Чаще оно ошибочное. Приходится о нём потом жалеть. Тебе в Тайланде приходилось бывать? Значит, знаешь, что такое тук-тук: как наша маршрутка, только открытая. Едешь – и продувает. Однажды стоим с друзьями, ждём тук-тук. И он останавливается. Мы было начали в него загружаться, а оттуда: — Куда прёте, позасирало, что ли? Это частное такси! Я, конечно, назад. Мои друзья, которые еще не успели загрузиться, спрашивают: — А в чём дело-то? Мест достаточно… — Да ребята взяли тук-тук как частное такси, — говорю, — Чтобы ехать одним и без остановок, а водитель остановился. Выгонявшие это, похоже, услышали, и когда тук-тук стал отъезжать, они высунулись и в четыре голоса закричали: — Земляки, не обижайтесь! Мы просто на паром опаздываем! — и чмоки-чмоки в воздушных поцелуях. А могло быть и другое решение. Могли бы сцепиться в ответ на это самое «позасирало». И результат, понятно, был бы совсем другим. Добро сильнее зла, это ясно. Просто мы используем силу любви реже, чем силу страха – вот нам и кажется, что страх сильнее. А он просто выигрывает по очкам. Точно не по мощи. ⚠️P.S. Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #этоинтересно

  • Марта Николаева-Гарина

    На свете нет, и никогда не будет такого тоста: «Так выпьем же за страх!» Мы пьём только за любовь. Мы приветствуем исключительно любовь, во всех её проявлениях. Что касается страха, то он возникает там, где любовь молчит. От этого и страшно, ведь мы знаем, что по своей сути мы есть любовь. И когда мы её в себе перестаём слышать, то мгновенно возникает страх. По большому счёту, любая человеческая мысль, слово или деяние основаны на одном из этих чувств: страх или любовь. Другого выбора не существует, поскольку выбирать больше не из чего. Зато у нас есть возможность выбирать одно из этих двух. 👇👇👇👇👇

  • Марта Николаева-Гарина

    🎁ПОЛЁТ БАБОЧКИ. Красивая медитация для улучшения самочувствия в ПОДАРОК: https://marta-ng.com/recieve/polet-babochki/ ⚠️P.S. Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #сеанс_в_подарок

  • Марта Николаева-Гарина

    Когда говоришь человеку: — Попробуй стать щедрым хотя бы на что-нибудь, - то он/она возражает: —Так у меня нет ничего, мне нечем поделиться! И это значит, что человек не осознаёт свои ресурсы. Ведь обязательно есть что-то, что дано тебе в изобилии. Например, можно в изобилии дарить улыбки и комплименты. Мощно щедро делиться хорошим настроением. Можно оказывать поддержку, согревая и ободряя людей добрым словом. Всё это доступно нам – и доступ совершенно бесплатный. Так что «делись» — это необязательно про деньги. 👉Кстати, о деньгах. Кто преуспевает больше: тот, кто постоянно ходит с насупленным видом и во всём видит только плохое? Или всё же тот, кто не скупится на доброе слово, щедр на комплименты и никогда не откажет в сочувствии? К какому продавцу, зубному врачу, сантехнику, адвокату, фитнес тренеру ты пойдёшь? Да уж точно не к тому, кто смотрит на тебя исподлобья. Стало быть, при прочих равных, богаче будет тот, с кем приятно общаться. ‼️Вывод То, ЧТО мы делаем – не имеет значения. Важно, КТО мы, и КАКИЕ мы.   На заметку То, что твоё тело делает, происходит либо по зову души – либо ей наперекор. А качество жизни зависит от того, какая чаша весов перевешивает. 🎁Мастер-класс «Страшный секрет богатых» в ПОДАРОК: marta-ng.com/recieve…-bogatih ⚠️P.S. Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #сеанс_в_подарок

  • Марта Николаева-Гарина

    🤔Обрати на это внимание: твое тело постоянно что-то делает. Каждую минуту каждого дня оно чем-то занято. Оно никогда не останавливается, никогда не отдыхает, оно постоянно производит какие-то действия – даже когда ты крепко спишь. А просто такова функция тела: делать. А вот функция души – быть.   Телу, чтобы понимать, что оно есть, нужно что-то делать. А душа и без делания знает, что она есть. Поэтому и не суетится. И если ты считаешь, что твоя жизнь посвящена деланию, то прости, но ты не понимаешь самой сути себя. Тебе неведомо, кто ты есть на самом деле. Ты не тело. Ты точно не тело. А если ты не тело, то ты – твоя душа. А она занята состоянием бытия, а не состоянием делания. Если ты понаблюдаешь за своими душевными порывами, то тебе станет ясно как божий день, что главное свойство состояния бытия – это чувствовать себя источником изобилия. И делиться им с другими. И тут часто затыка. 👇👇👇👇👇

  • Марта Николаева-Гарина

    ...1. Магия утра. Встала в 5, чтоб почувствовать эту магию утра. Почувствовала. Решила больше так не вставать. 2. Пробежка На втором круге открылись глаза. Два своих и третий во лбу. 3. Медитация Прибежала домой, села на коврик, помедитировала. Отрешилась от суеты и тревоги, всхрапнула. 4. Поздоровайся с миром Открыла окно, что было мочи крикнула: «Здрасти!» Дворник тетя Валя аж метлу выронила. Будем считать, что мир меня услышал. 5. Фейсфитнес. Перетерла межбровку, потягала себя за скальп, понадувала щеки. Отметелила, короче, старость. 6. Йога. Что сказать? Поза собаки не похожа на собаку. Дельфин не похож на дельфина. Верблюд не похож на верблюда. Только труп похож на труп. Труп понравился. 7.Утренние ритуалы Сделала гимнастику для глаз. Гимнастику для шеи и гимнастику для ног. Разогнала лимфу. Продавила энергетические точки. Намазала кутикулу. Пошла в ванну, приняла душ. Разумеется, контрастный. Долго скрабилась, потом намазалась молочком с маслом арогана. Сделала легкий антицеллюлитный массаж всех проблемных зон (то есть всей себя). На лицо положила омолаживающую маску. Помыла волосы безсульфатным шампунем, прополоскала ополаскивателем, нанесла протеиновую маску. Смыла, нанесла термозащиту, высушила, расчесала, нанесла масло для кончиков волос. Упала без сил. Полежала, пошла завтракать. 8. Полезный завтрак Приготовила жиры, белки, углеводы. Смузи и пчхиа. Сервировала всё красиво, поставила цветочек в вазочку. Напялила платье. Потому что вайб и все такое. Иначе в женском теле еда не усваивается. Помедитировала на колбасу, вздохнула, выпила смузю из сельдерея под Реквием Моцарта (духовное наполнение очень важно). Выковыряла чиа из зубов, выпила кофе с молоком. Без кофе и без молока. Цикорий с белой жижей из овсянки. Посадила на платье жирное пятно. 9. Аффирмации Долго доказывала себе в зеркале, что я счастливая, успешная и наполненная. Спорила. Ругалась. Полезла драться. 10. Мотивирование своего мужчины. Промотивировала мужа. Догнала, еще раз промотивировала. Потом он убежал, закрылся в ванной. Не знаю теперь, будет ли толк. 11. Дневник благодарности. Открыла дневник, поставила себе пять и расписалась. 12. Забота о мире. Рассортировала мусор. Достала кое-что нужное. 13. Культурное развитие. В обед посетила выставку. Зашла там в кафе, съела боул с киноа и рукколой. На десерт была карамелизированная тыква и отрыжка от непривычной еды. 14. Хобби. После выставки пошла на полденс. Нечаянно поломала шест и вывихнула лодыжку. Придется переключиться на бисероплетение. 15. Вечерние ритуалы Приняла ванну с морской солью и маслом лаванды. Зажгла свечку с ароматом пачули. Лежала, потела, посылала в космос позитив. Чуть не сдохла от вони. Вечером чувствую — изменилась. Стала этой самой вдохновляющей. Наполненной киноа и рукколой женщиной. Которую все жаждут и кричат: Где ты? Где ты? Где ты, Шатыркина? …Громче всех кричал мой начальник Святослав, по телефону: - Почему на работу не явилась?! Я ему отвечаю: - Не могу я, Святослав Игоревич, я рождаюсь! - Рожаешь?! - орет. - В смысле, Шатыркина?! - Не рожаю, а рождаюсь. Как женщина. Чтобы светить и вдохновлять. - Слушай, Шатыркина, - говорит. - ты мне мозги не пудри. Чтоб завтра на работу! Я тебе сейчас файлы сброшу, заполни срочно. - Я не могу, - отвечаю. - мне еще карту желаний делать, массаж гуаша и инсайты лов… - Шатыркина, не беси меня. А то я сейчас приеду и сам тебе гуаша сделаю… - Вы, - говорю - Святослав Игоревич, на низких вибрациях находитесь. Вам надо бы биополе почистить. А он трубку бросил. И файлы по электронке прислал. Пришлось заполнять до поздней ночи. Потом сразу в позу трупа рухнула и отрубилась. Без медитаций и благодарностей. Завтра на работу, а то уволят. А я на рукколе долго не продержусь. Пожалуй, рождение настоящей женщины придется отложить. Поживу ещё обычной. P.S. Понравился пост? Поделитесь с друзьями. @marta_ng

  • Реклама

  • Марта Николаева-Гарина

    Отдохнёшь? Отдохни, посмейся. Или улыбнись хотя бы. Почувствуй себя лучше. Думаю, тебе это удастся, ведь за дело сейчас возьмётся Дарья Исаченко. …Решила я стать женщиной. Не как раньше, а настоящей. Чтоб светить и вдохновлять. Я про это всё в теории знаю, уже и списочек составила. Надо только осуществить! 👇👇👇👇👇

  • Марта Николаева-Гарина

    Сеанс в ПОДАРОК: 5-СЕКУНДНАЯ МЕДИТАЦИЯ Лучший способ справляться с проблемами https://marta-ng.com/recieve/5sec/ ⚠️P.S. Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #сеанс_в_подарок

  • Марта Николаева-Гарина

    А вот интересно, почему люди, желающие поменять работу, или жену, или место жительства – не могут просто оставить одно и перейти к другому? 👉Просто отбросить старое, да и открыться новому. Почему так необходимо хорошенько изругать это старое, стремясь страстно объяснить всем, какое оно плохое? И все равно ничего не сделать, чтобы это изменить, посчитав за достаточное вот эту самую ругань, кислое недовольство. На самом деле, когда мы выражаем недовольство, мы выражаем свое желание перемен. Но зачем недовольства? Их легко можно выпустить из процесса. Хочешь перемен, просто прекрати общение с тем человеком, который тебе неприятен; уйди с работы, которая кажется тебе каторгой; перестань наполнять свои дни тем, что тебе ненавистно. Всё ведь просто. И не надо искать самооправданий, боясь, что кто-то осудит тебя за твоё желание перемен. Надо просто понять очевидное: когда что-то/кто-то не нравится – это желание перемен. А оно не нуждается в оправданиях.   Для любых перемен есть одна-единственная, но весьма веская причина: происходящее сейчас не делает тебя счастливым. Этой причины вполне достаточно. Значит, надо просто открыться переменам, а не шарахаться от них, как чёрт от ладана. 👉Не нравится жена? Поменяй её на другую. 👉Осточертела эта работа? Поменяй её на другую. 👉Чувствуешь, что закисаешь в этой местности? Поменяй её на другую. Сделай допущение, что это для тебя возможно: изменить то, что уже достало. И заметь: такое допущение – это гигантский шаг навстречу переменам. А это в помощь тем, кто решился на перемены: ПЕРЕРОДИТЕЛЬСТВО. ИСПРАВЛЕНИЕ ЖИЗНЕННОГО СЦЕНАРИЯ Глубинные изменения за 6 сеансов marta-ng.com/2022/pe…nst.html ⚠️P.S. Понравился пост? Не забудь подписаться и поделись с друзьями @marta_ng #мартаниколаевагарина #перемены