Виктория Лопырева. Страница 16
19677
@lopyrevavictoria
Блог Виктории Лапырёвой
-
Виктория Лопырева
Итак, самое время навести порядок в финансах 💸! Андрей Плотников - мой друг и человек, которому доверяют свои деньги, а он делает так, чтобы они работали и приносили доход! Знакомьтесь: www.instagram.com/reel/Ci…fJUNLCWB -
Виктория Лопырева
А вот ссылка зарегестрироваться на программу, где я буду вашим академическим руководителем 😉 https://www.hse.ru/edu/dpo/714258597 -
Виктория Лопырева
Уважаемые коллеги! Институт спортивного менеджмента и права ВШЮА НИУ ВШЭ открывает приём на эксклюзивную специализированную программу MSA - Мастер спортивного администрирования. Нам удалось удержать в этом году цену на уровне 240 тысяч рублей. В следующем году стоимость обучения вырастет минимум в 1,5 раза и составит 360 тысяч рублей, а в дальнейшем будет постепенно выровнена с линейкой Программ МВА Вышки. Очень рекомендую Вашим коллегам - руководителям высшего и среднего звена принять участие и стать обладателем бизнес-квалификации MSA Высшей школы экономики. Количество мест ограничено. На конкурсной основе в Программе примет участие строго до 30 слушателей. При направлении трёх человек от организации предоставляется скидка 10%. Отборочное испытание - интервью с руководством программы. Ждём Вас, а также ваших друзей и знакомых на MSA HSE 2022-2023 
-
Реклама
-
Виктория Лопырева
А теперь инфа для подписчиков из Казахстана. Если вы подумываете отдать своего ребёнка учиться за границу, то я вам рекомендую сходить на выставку , которая посвящена этой тематике. Можно задать все интересующие вопросы и познакомиться с профессионалами в этом деле с многолетним стажем! V 
-
Виктория Лопырева
Ростовчане, дорогие! События последних дней немного подняли градус тревоги, но что, если будущее определяем мы сами? Тем состоянием, которое прямо сейчас чувствуем в своём сердце? Поэтому сейчас, как никогда, важно поддерживать своё внутреннее состояние✨. В этом году компании Indever исполнилось 11 лет! ✨ Моя приятельница очень постаралась и сделала все возможное , чтобы мероприятие все-таки состоялось. Вас будут рады видеть на празднике ✨. Все это было и будет возможно благодаря Вам 🤍 
-
Виктория Лопырева
У половины россиян не оказалось сбережений и накоплений. Согласно опросу ВЦИОМ, на данный момент чаще всего сбережений не оказывается у респондентов в возрасте 35-44 лет (59%) 💸 У вас есть сбережения или уже нет? А были? -
Виктория Лопырева
Как вам мой образ «Королева Эльфов» 🧝🏼♀️? Нравится? 
-
Виктория Лопырева
Тёплый осенний вечер посвящённый творчеству русских художников в @carredartistes_moscow 
-
Виктория Лопырева
С Днём Рождения, дорогой @baskovnikolay 🥳 
-
Виктория Лопырева
Внимание! Знакомый СРОЧНО продаёт 2-х комнатную квартиру в Дубае (Sobha Hartland) ЦЕНА: 1 млн 800 тыс дирхам. Если подходит под ваш запрос - пишите на what’s app 📲 +971 52 486 0545 -
Виктория Лопырева
Парикмахерам на заметку: создали очень прикольное приложение для колористов HAIRCODE. Оно позволяет обмениваться опытом и повышать свои проф навыки. Ссылка тут: apps.apple.com/ru/app/…90986197 
-
Виктория Лопырева
Что для вас самое ценное в жизни? 🌸 
-
Виктория Лопырева
Ответьте себе на вопрос: кто превзошёл ваши ожидания в отношении Вас? Я себе ответила и поняла, что из троих людей, кто пришёл мне в голову, я на связи только с одним(одной) из них… 🧐V 
-
Виктория Лопырева
Сделала Reels в двух вариантах, но оба на французском языке (вторая версия в Инсте). Для некоторых, это самый красивый язык в мире, а кого-то наоборот раздражает… какой язык для вас самый приятный для восприятия? Мне, например, нравится итальянский) V -
Виктория Лопырева
Сделала Reels с этим красавчиком и теперь думаю, а может завести отдельную страницу для Марка Лео или пока не надо? Как вам этот crush? 🤩V -
Реклама
-
Виктория Лопырева
Вчера поймала себя на мысли, как мне жаль бессмысленно утекающего времени… я смотрю на себя со стороны, как будто «на паузе»и это не просто передышка , чтобы набраться сил перед рывком или долгожданный выходной - нет! Такое вязкое, тягучее и неприятное ощущение… как будто все силы улетают в какую-то невидимую воронку, а ведь ресурс ограничен… Количество мыслей обрабатываемых мозгом зашкаливает. Пространство вариантов ,но всего один вопрос: что делать здесь и сейчас? А да, жить в моменте, знаю… НО не получается - программа зависла! Как так? Ведь нельзя ни о чем жалеть, НО я должна видеть результат от каждого прожитого дня, который измеряется для меня в двух величинах: ресурс ментальный и материальный. Пополнение того или другого - это и есть набор действий приводящих к желаемому результату - улучшение скилов, приобретение новых навыков и компетенций , работа над своим сознанием или телом, увеличение заработка. Если ничего из вышеперечисленного не произошло - включается программа по утилизации этой реальности: физически я ещё здесь, а в голове орет будильник, который не даёт покоя и каждые 5 минут задает мне вопрос: ЧТО Я ЗДЕСЬ ДЕЛАЮ? У вас так же? Или вы живете по принципу: отсутствие плохих новостей - это уже хорошие новости или «а ведь могло бы быть ещё хуже…». К какому типу относитесь? Что хорошего для себя и своей жизни сделали в последнее время? Хвастайтесь) -
Виктория Лопырева
Смысл жизни ❤️ 
-
Виктория Лопырева
Сохранять баланс и не нервничать помогут самые простые вещи, рассказывает Виктория Лопырева @lopyrevavictoria – дыхательные упражнения, игры с ребенком или просто ходьба пешком. Йога Искренне верю, что регулярная практика — один из лучших способов найти баланс в жизни. Даже 10 минут упражнений с концентрацией и размеренным дыханием выводят организм из кучи проблем. Ты отключаешься, как будто ничего вокруг нее существует, и становишься другим человеком. Медитация и дыхание Ганди однажды сказал: «У меня сегодня так много дел, что я должен медитировать два часа вместо одного». Даже в такси во время пробок или в метро в час пик можно сделать простейшую дыхательную практику – 10 глубоких вдохов в течение двух-трех минут. Контроль и регуляция дыхания могут вызвать медитативное состояние даже в такой обстановке. Но для этого нужно практиковать каждый день. Ходьба Каждый день я выхожу и иду 8-10 км. Выбираю маршрут с красивыми пейзажами, в парке или на набережной. Ходьба не только поддерживает сердце в бодром здравии, тело в тонусе, но и снимает стресс. Спирулина Укрепляет нервную систему, когда вы находитесь в напряженном состоянии или много работаете. Во время подготовки к Чемпионату мира в Москве в 2018 году я летала по всему миру, каждый день просыпалась в новом городе, мало спала, но благодаря спирулине чувствовала себя отдохнувшей и бодрой. В составе микроводоросли около 1000 витаминов, минералов, аминокислот и ферментов. В ней есть триптофан – аминокислота, которая способствует выработке серотонина. А еще спирулина полезна всем, у кого, как у меня, низкий гемоглобин. Она содержит в несколько раз больше железа, чем шпинат или гранат. @sportchic 