Фудблог Лизеппы. Страница 13

Кто че сегодня делает? Кто силовую?? Вы там не ленитесь хоть, занимаетесь???

Чтоб вам было спокойнее))))

Но сейчас мне очень очень по кайфу спортивная, подтянутая фигура, а не просто худая
И проявления пресса на животике сводит меня с ума
Я не люблю сильно подкаченных, когда во всех местах виднеются мышцы
Но стройное, подтянутое спортивное тело это 🤤🤤🤤🤤🤤

Мне всегда нравились очень худые девочки, которые именно костлявые, без жопы и большого бюста

Все девачки, праздники точно уже все закончились!!! Поэтому никакого понедельника мы не ждём, берём себя в руки с сегодняшнего дня

В прошлом месяце во время кд я не тренировалась , искала любую причину для отдыха 😂
Вчера, в первый день нормально
Поэтому сегодня тоже делаю функционал

Сошло 2кг отёка, хвала богам. 1кг задержался из-за месячных думаю, но вообще не страшно. Все, весы опять убираем в дальний ящик ))) вес нормализовали 😂

Доброе утро!

НУ А ВЫ ТАМ ЧТО, НА РОЖДЕСТВО НАЖРАЛИ КГ???)) или только я 😂
ВСЕ ТРЕНИРУЮТСЯ???

Так, девочки мальчики
На завтрак было 3 сырника со сметанкой получается
На обед кофе с батончиком bite без Сахара и протеиновой конфеткой
Вчера так нажрала, что сытости хватило и на сегодняшний день 😂
Катаемся уже пол дня, на ужин съем треску с капустой да и все
С завтрашнего дня в нормальном режиме
Я поспала бл 12 часов, как сегодня уснуть пораньше непонятно

800г ушло после тренировки, живем 😂

Короче, все нормально, щас с Настей будем делать функционал, завтрак потом )))))

+ кд сделали своё дело ))))

Праздники бля!!! Сука 3,2кг ОТЁКА это пипец, у меня руки бл в кулак не собираются, так все отекло

Значит, как обстоят дела
Вчера мы отмечали Рождество
Съела я прилично, всего чего можно, угрызенная совести отсутствуют )))
Я наелась соленой рыбы и ночью у меня пошли кд
Поэтому на утро глаз точка нет )))0)000))0)0

ДОБРОЕ УТРО ПХАХХААХХАХ

Неприлично лёгкий функционал сегодня но мне было так в кайф!!! Не было вообще настроя выкладываться на 200% и сжечь 3000ккал, муд - Релакс. У меня безумно размялось тело, как будто родилась заново, все неприятные ощущения ушли

Фото до наконец-то сделала, погнала порастягиваюсь