Лайфхакер. Страница 41

Совет дня ❤️ Будьте внимательны и добры к себе и следите за тем, как вы разговариваете с собой. Постоянное недовольство точно не сделает вас продуктивнее и работоспособнее. Не ругайте себя за то, что какие-то ситуации складываются не так, как вам бы хотелось. Это не ваша вина. Попробуйте общаться с собой как с другом. Представьте, что ваш близкий человек оказался в точно таком же положении. Что бы вы ему сказали? Вряд ли бы начали кричать, скорее наоборот — постарались бы подбодрить, подарить тепло и доброту. Точно так же следует относиться и к самому себе. Помните о том, что вы не одиноки, и многие проходят через сложные ситуации. Всё имеет свойство заканчиваться, и эта непростая жизненная полоса тоже пройдёт. Суть не в том, чтобы никогда не признавать ошибки, а в том, чтобы уметь поддерживать себя, что бы ни случилось. У вас всё получится! Лайфхакер

Вам помогут ощущение цели, правильная реакция на стресс и чувство благодарности. https://lh.su/18dg

8 штрафов, которые грозят дачникам в 2023 году С особенной осторожностью стоит жечь костры. https://lh.su/25bq

7 правил лучшего быстрого секса в вашей жизни Краткая инструкция для тех, у кого на всё есть буквально 5 минут. https://lh.su/f5g #секс_lh

Автор книги «Тонкое искусство пофигизма» поясняет, что такое самосознание и как научиться контролировать свои чувства. https://lh.su/h05

Когда начинается переходный возраст и как вести себя с ребёнком Уберите назидательный тон и включите уважение. Ваш подросток не издевается над вами — он просто взрослеет. https://lh.su/mpd

Что такое метод Зеттелькастен и как он поможет запомнить всё на свете Благодаря ему вы сможете процитировать факт из книги, которую прочитали 20 лет назад. https://lh.su/252t

Постоянно выполнять их не обязательно, но понимать, как это работает, нужно. https://lh.su/cec

Почему наш выбор кажется самым лучшим, даже если это не так Розовые очки на нас надевает когнитивный диссонанс. https://lh.su/25bp

Во всём виновата ловушка срочности. Разбираемся, как она работает и как в неё не попасть. https://lh.su/mhk

Короткое напоминание ❤️

Чем закусывать алкоголь: комбинации, проверенные временем Узнайте, как сочетать еду и популярные спиртные напитки, чтобы потом ни о чём не жалеть. https://lh.su/it5 #еда_lh

Подборка для тех, кто хочет всё изменить. Как начать жизнь сначала, если вы потеряли себя Как стать невероятно успешным за 5 шагов 44 небольшие привычки, которые принесут большие результаты 13 маленьких трюков для повышения мотивации 5 научно доказанных способов укрепить силу духа

Что не нужно делать с сокетом, куда дуют вентиляторы и почему не следует размазывать термопасту кредиткой. https://lh.su/25cg #технологии_lh

Простые советы помогут преобразить даже самую убитую квартиру. https://lh.su/25br #лайфхаки_lh

Как понять, что нужно бежать от психолога Тревожные звоночки, которые говорят о том, что специалисту не хватает квалификации. https://lh.su/e6o #психология_lh

Лучшие материалы недели, которые вы могли пропустить ✨ Какие джинсы носить девушкам в 2023 году, чтобы выглядеть стильно Что носить мужчинам весной и будущим летом: 10 модных тенденций Спецпроект Лайфхакера о выживании. Советы, которые помогут спасти себя и других Прокачка: 20 минут с гантелями для полной проработки тела И о кино: 10 лучших документальных фильмов Netflix обо всём на свете Следующая подборка будет уже через неделю! Хороших выходных ❣️

8 вещей в обучении, которые не стоит терпеть Дискомфорт точно не поможет усвоить знания. https://lh.su/25ba #образование_lh