Елена Лобачевская. Страница 10
1397
@lenkafitblog
Меня зовут Лена, я психолог-нутрициолог, эксперт по пищевому поведению, тренер по фитнесу Хочешь перевернуть качество жизни на 180° — тебе сюда
-
Елена Лобачевская
-
Елена Лобачевская
Объявился хейтер) При чём очень даже близкая знакомая, которую я знаю 16 лет уже Запишу подкаст⤵️ 
-
Елена Лобачевская
Посмотрите на свою карту и напишите в комментариях, что вам пришло? Какие мысли? Что осозналось? 
-
Реклама
-
Елена Лобачевская
Выберите одну карту, думая о вопросе: о чем мне хочет сказать мой симптом? Вы можете работать с любым психосоматический симптомом, который у вас есть 
-
Елена Лобачевская
Даю упражнение с картами на тему психосоматики! #упражнениесмак -
Елена Лобачевская
Вот чего накидали в инсте, а у вас что? 
-
Елена Лобачевская
Как отличить психосоматику от обычной болезни? Умение слушать и слышать свое тело крайне важно. Тело наш союзник, оно может очень многое рассказать и помочь понять себя: ▪️какая-то болезнь приходит в одно и тоже время ▪️болезнь приходит после одних и тех же событий (например, до/после публичных выступлений, после общения с определенным человеком и т.д.) ▪️болезнь приходит слишком часто (например, за короткий период времени 1-3 месяца два раза была ангина) ▪️серьезное заболевание ▪️болезнь приходит без видимых на то причин (например, симптомы простуды в летнее время, вы не переохлаждались, на сквозняке не были, холодного не пили) Пишите, если знаком хоть один пункт! 
-
Елена Лобачевская
Психосоматика лишнего веса по проблемным зонам: ▪️Талия и живот: Боязнь быть слабой, проявлять женственность. Большой живот бывать способом облегчить страх, беспокойство и тревогу. А также говорит о нерешительности наличие проблем в общении с противоположным полом. ▪️Ноги ягодицы и галифе: Если всё лишнее сосредоточена в нижней части тела, можно говорить о гипер опеки. Также это может быть обида на родителей за повышенный опеку, страхи обиды с детства, нежелание взрослеть. Даже относятся проблемы в сексуальной сфере. Нижняя часть тела считается участком бессмысленных накоплений. Чем больше человек купит себе того что ему не нужно, тем больше область бёдер и галифе. ▪️Спина плечи и руки: Свидетельствует о чувстве вины, нехватки защиты, невозможность отпустить события прошлого. Также это может говорить о повышенной ответственности за других. ▪️Второй подбородок: Недосказанность, невозможность выразить мысли, некий защитный барьер. Проанализируйте себя и ответьте, что тут про вас? 
-
Елена Лобачевская
☝️Как зарождается нелюбовь и не принятие себя 
-
Елена Лобачевская
Для тех, кто долго этого ждал! Запись на личные консультации на октябрь открыты, осталась 2-я половина месяца, места забирают очень быстро! На этой неделе только 14 и 16, а дальше с 19 октября‼️ 1️⃣Психологическая сессия на проработку любого запроса - 10 мест 2️⃣Проработка пищевого поведения - 10 мест 3️⃣Личное ведение (4 консультации на месяц+поддержка в течение месяца) - 4 места Подробно вы можете изучить услуги на сайте, либо задать мне любой вопрос https://elenalobachevskaya.taplink.ws/ -
Елена Лобачевская
😭😭😭 -
Елена Лобачевская
Вот теперь я поняла почему я начинаю набирать вес, как только я начинаю встречаться или жить с молодым человеком.. 😔Я боюсь что меня бросят! Так же как бросил отец моего ребёнка -
Елена Лобачевская
Про Олю) Забыла прикрепить этот кейс🔥 -
Елена Лобачевская
Да! Таким образом наше тело защищается от всех этих эмоций, разочарований, строит барьеры👇 -
Елена Лобачевская
Причиной лишнего веса может быть страх перед будущим, желание заработать больше, ощущение, что не справляюсь с воспитанием детей? -
Реклама
-
Елена Лобачевская
Видео уже на ютюбе, смотрите и пишите свои впечатления, мысли и вопросы по теме🙌 После увиденного и услышанного, как вы думаете, у вас есть психосоматические симптомы?👇 -
Елена Лобачевская
-
Елена Лобачевская