Лекториум. Страница 19

Стоицизм или как прокачать суперспособности и стать счастливым - #лекция Тима Ферриса Тим Феррис побуждает нас полностью представить и подробно описать наши страхи в простом, но действенном упражнении, которое он называет «установкой страха». Он рассказывает о том, как эта практика может помочь вам добиться успеха в стрессовой среде и отделить то, что вы можете контролировать, от того, что не можете. Смотреть лекцию: https://youtu.be/dK7wocOAXgA

Как сконцентрироваться на главном - #лекция Дмитрия Чешева Лекция о том, как управлять своим вниманием. Как сконцентрироваться на главном и не отвлекаться. Вы получите практические советы о том, как продуктивно организовать свою деятельность. Смотреть лекцию: https://youtu.be/8AGEVk6guos

Мышцы. Почему у 90% людей годами нет результата — #урок от Biomachine Вы узнаете технику умного тренинга, которая позволит вам прогрессировать в наращивании мышечной массы. В уроке разобраны основные ошибки людей и обозначены 4 правила идеального тренинга, следуя которым, вы сдвинетесь с мёртвой точки. Смотреть урок: https://youtu.be/xHOy5gvn9Qw

Как открыть магазин на маркетплейсе? Как не прогореть на товарах? Ответы на эти и многие другие вопросы на бесплатном 7-дневном марафоне от экспертов топовой системы аналитики на 6 маркетплейсах Moneyplace! Благодаря подробному и понятному обучению каждый сможет успешно открыть и продвигать свой магазин, и, как следствие, торговать и отлично зарабатывать 💸 Уже через 7 дней вы получите план старта бизнеса на маркетплейсе: ✔️ Выберите низкоконкурентные ниши с хорошим спросом. ✔️ Подберете прибыльный товар, пользуясь проф. аналитикой. ✔️ Найдёте надёжного оптовика. ✔️ Получите ответы на свои вопросы от эксперта в прямом эфире. Формат марафона: 1. После регистрации вам придёт доступ к Телеграм-боту. 2. С 19 декабря вы будете получать уроки и материалы от преподавателей, а также домашние задания для самостоятельной работы. 3. Вопросы вы сможете задать экспертам на прямом эфире в конце марафона. Начните обучение, чтобы найти нишу с низкой конкуренцией и выбрать прибыльный товар для старта на Wildberries! Переходите по ссылке https://mnpl.info/b4pxc для регистрации 😎

Адекватная йога — #урок от Доктора Демченко В уроке показан комплекс упражнений из йоги, который за 15 минут в день сможет помочь вам поддерживать здоровье вашего позвоночника и суставов. Также в видео вы найдёте научное обоснование именно такой подборке упражнений. Смотреть урок: https://youtu.be/lfBXmfO_cIE

Родителям детей 7-16 лет - тренируем мозги, отвлекаем от лени и скуки.🙌 Увлечем вашего ребенка созданием компьютерных игр и дадим перспективную и высокооплачиваемую профессию в будущем вместо лени и безделья. Научим программировать с нуля и поможем оторвать внимание от игр и ютуба: https://clck.ru/32sKFe Наши опытные преподаватели составят индивидуальную программу обучения под интересы вашего ребенка, уже на первом онлайн-уроке он напишет свою первую игру или сделает сайт, и сможет похвастаться им перед друзьями Благодаря умениям программировать дети в нашей онлайн-школе подтягивают математику и информатику, развивают образное мышление и учатся творчески мыслить. Выпускники курсов поступают в лучшие ВУЗы страны и устраиваются на высокооплачиваемые работы. Запишите ребенка на первый урок👇: https://clck.ru/32sKFe И да, 1/3 одноклассников вашего ребенка уже занимается программированием, строя свою будущее сейчас.

Планирование самообучения: 15 простых советов — #урок от Ксении Тиб Отличный урок для всех, кто хочет освоить любой навык самостоятельно. Из урока вы узнаете несколько советов и лайфхаков, которые помогут вам обучаться самостоятельно, не нанимая репетиторов и учителей. Вы узнаете как планировать время, делать самопроверки, определять текущий уровень знаний, а также не забывать изученное после обучения. В общем, для всех, кто учится сам — мастхев. Смотреть урок: https://youtu.be/yVes73IOehU

Как начать медитировать — #урок от Garyshker Урок по медитации, который поможет вам разобраться в основах, научиться технике дыхания и правильной посадке. Также вы узнаете, как отключить поток мыслей, настроиться на нужный лад и ввести медитацию в привычку. Смотреть урок: https://youtu.be/OEv8a1kY5tQ

Как звучать как носитель английского языка — #урок от englishbad Если вы уже знаете или только начинаете учить английский язык и вдруг чувствуете, что ваше произношение далеко от идеала, то этот урок специально для вас. Вы узнаете, какие нюансы нужно исправить, чтобы говорить похоже на носителя языка и как сделать это быстро. Урок содержит тонну рекомендаций и лайфхаков — мастхев для всех, кто пытается улучшить произношение. Смотреть урок: https://youtu.be/ZN5UQD3BMrI

4 секрета настоящих экспертов — #урок от Veritasium Мы привыкли прислушиваться к мнению экспертов, что логично и правильно. При этом регулярно возникают ситуации, например, в экономике, политике или медицине, когда даже лучшие специалисты ошибаются в своих выводах и прогнозах. Дерек Маллер заинтересовался этой проблемой и решил разобраться, достаточно ли быть мастером своего дела, чтобы стать экспертом, на мнение которого можно положиться? Смотреть урок: https://youtu.be/EVvw8NX8ky8

🛰 В рамках программы «Приоритет 2030» продолжается подведение итогов за 2021-2022 гг. Для российских вузов «Приоритет 2030» — это не только большой скачок вперед в развитии системы образования, но и возможность создавать новаторские проекты, главная задача которых развивать как различные отрасли экономики, так и сферы человеческой деятельности. Рассказываем о современных разработках уникальных идеях вузов со всей страны 👉 Подписывайтесь на «Социоцентр», чтобы первыми узнавать новости высшего образования программы «Приоритет 2030» 🔬

5 привычек, которые сохранят ваш мозг молодым — #урок от IFO В уроке вы узнаете о том, как сохранить мозг молодым, и что делать, чтобы слабоумие никогда вас не постигло. Вы узнаете пять простых, базовых привычек, которые действительно помогают сохранять мозг в тонусе. Смотреть урок: https://youtu.be/ccWUxag-6zo

Можно ли войти в IT без кодинга — но с теми же зарплатами, перспективами и интересными проектами? Станьте UX/UI-дизайнером, чтобы создавать интерфейсы сайтов и приложений, которыми будут пользоваться каждый день. Примерьте профессию на бесплатном интенсиве 12, 13, 14 декабря в 17:00.. За три дня вы успеете поработать в программе для дизайнеров Figma и собрать первый блок для сайта — с фидбеком от профи. В результате вы: — погрузитесь в профессию UX/UI-дизайнера, — создадите первую работу и получите обратную связь от эксперта, — получите полезные призы и подарки, — пообщаетесь с действующим дизайнером в закрытом чате. Вы узнаете о профессии из первых рук и получите оценку своей работы от действующего дизайнера. За регистрацию дарим гайд «300 полезных ресурсов для дизайнеров». Зарегистрироваться: https://go.contented.ru/5sKfCA

Научный секрет силы и роста мышц — #урок от AsapScience Как и за счёт чего растут мышцы? Может ли обычный человек стать сверхсильным, как супергерои? Как ускорить свой прогресс от тренировок и сделать так, чтобы мышцы стали больше уже в ближайшее время? Ответы на эти вопросы вы узнаете в данном занимательном уроке. Смотреть урок: https://youtu.be/b6HA-5a8p-0

Традиция эксперимента: кураторские стратегии в медиаискусстве — #лекция Натальи Фукс Лекция куратора и искусствоведа Натальи Фукс, которая посвящена экспериментальным практикам в области современного искусства, возникших в этом контексте. Междисциплинарные проекты, синтетические подходы к работе с художественным материалом, радикальные высказывания в пространстве новых медиа. Смотреть лекцию: https://youtu.be/kSKuqgTpVg4

Формируй привычки без борьбы и насилия над собой — #урок от Дмитрия Компаниеца Неужели кому-то действительно нравится мыть посуду или делать зарядку? Существуют ли в реальности эти супергерои из Инстаграма, которые каждый день постят в сторис свою двухчасовую йогу? К счастью, метод, который поможет полюбить свою привычную повседневную рутину и делать её с радостью, существует. Описан данный метод в этом уроке. Смотреть урок: https://youtu.be/I4UL5w_tgV0

Викинги: разбойники, воины, поэты - #лекция Тамары Эйдельман Это лекция посвящена викингам - знаменитым скандинавским мореплавателям, их миру, из путешествиям, сагам, в которых рассказывалось об их подвигах, скальдам, воспевавшим упоение битвы в своих очень сложных и на удивление изысканных стихах, тому, как начались походы викингов и как постепенно дикие завоеватели стали селиться на новых землях и мирно сосуществовать с теми, кого они сначала грабили. Смотреть лекцию: https://youtu.be/aW8metFCY_Y

Как вести дневник для ясности ума — #лекция Натаниэля Дрю Из лекции вы узнаете о ведении дневника для ясности ума, который позволяет расчистить "оперативную память" нашего мозга для более важных дел, меньше тревожиться и никогда не забывать о нужных вещах. Помимо прочего, дневник позволяет отслеживать процесс воспитания полезных привычек и понимать, что нужно улучшать для лучшего результата. Лекция на английском, но есть прекрасный автоперевод. Смотреть лекцию: https://youtu.be/rfeADdY1rHw