Обложка канала

Косметолога.нет. Страница 22

2217 @kosmetologanet
Открыть

Канал известного косметолога, ютуб-блогера Ольги Фем. Как сохранить кожу молодой и красивой без уколов и ненужных вам процедур. Уход за кожей лица и тела в домашних условиях.

  • Косметолога.нет

    💬 Насколько мимика влияет на образование морщин? И что можно предпринять, за исключением ботокса, чтобы уменьшить мимику, которая морщит всё лицо?

    Такой вопрос мне задали в комментариях. Давайте разбираться.

    ☝️ Насколько мимика влияет на образование морщин

    Мимические морщины называются мимическими именно потому, что возникают из-за активной мимики в определённых зонах. Но на формирование морщин не столько влияет разовое сокращение и расслабление мышцы, сколько длительное напряжение определённых мышц. То есть гипертонус.

    Например если вы наморщили и расслабили лоб и в целом мышцы вашего лица в нормальном тонусе, то такие разовые гримасы не страшны. В конце концов мы живые люди и нам нужно проявлять эмоции.

    Но если какая-то мыщца у вас напряжена постоянно, это действительно способствует формированию морщин.

    👀 Например. У молодой девушки плохое зрение, она не носит очки. Конечно она будет постоянно щурить глаза, потому что она плохо видит, и в таком случае мимические морщины могут формироваться уже в довольно молодом возрасте.

    Или если человек целый день работает за компьютером или планшетом и как наморщил утром лоб, так целый день задумчиво и сидит перед экраном. А пасьянс всё не сходится и не сходится и человек уже ложится вечером спать, а мышцы у него всё ещё перенапряжены. Конечно в таком случае будут формироваться мимические морщины.

    👍 Средства для предупреждения мимических морщин

    А разовых гримас бояться не стоит, особенно если вы периодически используете методы и средства которые снимают напряжение мышц. В домашних условиях это могут быть сыворотки, кремы, маски с миорелаксирующими пептидами или самомассаж лица.

    К слову вы наверняка замечали, что у меня довольно активная мимика, и когда я что-то очень эмоционально рассказываю, то я сильно морщу лоб.

    По идее у меня в моём возрасте (47) уже должны быть не то что мимические морщины, а глубокие заломы!

    Но как видите, у меня довольно гладкий лоб. Потому что я просто не допускаю гипертонуса мышц и стараюсь поддерживать мышцы лица в нормальном тонусе.

    ☘️ Самое важное о косметических средствах с пептидами:
    https://kosmetologa.net/krem-s-effektom-botoksa/

    😍 Самомассаж лица для устранения морщин в домашних условиях:
    https://kosmetologa.net/renessans/

  • Косметолога.нет

    ​​УРА! УРА! УРА! “Самоучитель по уходу за кожей #1” переведен на украинский язык! 😃 И он уже в продаже! Мои дорогие украинские подписчики, вы долго ждали книгу, но наконец-то дождались. А бонусом за ваши ожидания станет очень доступная цена - всего 160 гривен!!! 👍 За книгу в твердом переплёте с цветными иллюстрациями.

    Отличается ли украинская версия от российской? Да, но только дизайном. Другое издательство, поэтому у книги узнаваемая, но немного другая обложка, другой шрифт и оформление страниц. Но все иллюстрации по косметологии точно такие же, как и в российской версии.

    Вчера опубликовала пост с вопросом: Что за документ я подписываю на фото? И снова среди вас оказалось немало ясновидящих! 😃 Да, на фото я подписываю договор с украинским издательством на издание Самоучителя на украинском языке.

    Как же все это время мне не терпелось рассказать вам радостную новость. И наконец-то этот день настал! 😃

    https://book24.ua/product/samouchitel-iz-doglyadu-shkiri-1/

    Там же на сайте можно полистать ознакомительный фрагмент книги.

    p.s. Частый вопрос: будет ли русскоязычная версия Самоучителя в Украине? Я надеюсь, будет. Но к сожалению, неизвестно когда – лицензию всё еще не выдали. К тому же в российском издательстве закончился первый тираж. Признаюсь, последнему факту я очень рада. Рада, что книга хорошо продается 😊 А новый тираж уже печатают!

  • Косметолога.нет

    ​​В своей книге “55 Ошибок в уходе за лицом” я разместила фото до и после тестирования средств для роста ресниц.

    И с тех пор регулярно получаю от читателей вопрос: Если не секрет, скажите, какие средства вы использовали?

    Это не секрет, просто в книгах я не упоминаю конкретные продукты косметических брендов. Поэтому сегодня будет обзор на средства для роста ресниц, которые я протестировала.

    https://kosmetologa.net/uvelichila-resnitsy-x2/

    1️⃣ От чего зависит рост ресниц

    Прежде чем я перейду к обзору – немного теории, которая необходима для понимания темы.

    Ресницы имеют три фазы жизни:

    1. Анаген (период роста).
    2. Катаген (переход от одной стадии к другой).
    3. Телоген (период покоя).

    Длина ресниц генетически детерминирована, то есть предопределена от природы. Поэтому у одних с детства длинные красивые ресницы без каких-либо усилий с их стороны, а у других, чтобы они не делали, ресницы средней длины или короткие.

    Кроме того, с возрастом постепенно сокращается фаза анагена (фаза роста) и увеличивается фаза телогена. В результате в зрелом и пожилом возрасте ресницы постепенно становятся реже и короче.

    Но на волосяных фолликулах имеются простагландиновые рецепторы. И синтетические аналоги простагландинов могут связываются с этими рецепторами и продлевать фазу роста ресниц. Благодаря чему длина ресниц может увеличится до 100%, то есть в 2 раза.

    ⚡️ Что такое простагландины

    Простагландины — это гормоноподобные вещества, которые синтезируются во многих тканях нашего организма и участвуют в различных физиологических процессах.

    В средствах для роста ресниц испольуются синтетические аналоги простагландинов, например биматопрост (bimatoprost).

    Биматопрост (bimatoprost) изначально применялся в каплях для снижения внутриглазного давления при глаукоме. Но оказалось, что такие капли дают замечательный побочный эффект — ресницы пациентов становятся длинными, темными и густыми.

    Естественно, индустрия красоты не могла пройти мимо такого побочного эффекта, и вскоре на косметическом рынке появились сыворотки и кондиционеры для роста ресниц.

    Читать дальше: https://kosmetologa.net/uvelichila-resnitsy-x2/#x2

  • Реклама

  • Косметолога.нет

    В воскресенье буду рассказывать о побочных эффектах одного эффективного средства, которое я рискнула испытать на себе ⚡️

    А пока вопрос, какой вариант выбираете вы - средство с максимальным эффектом и высоким риском осложнений, или средство со средним эффектом, но более безопасное?

    💥 Максимальный эффект и высокий риск осложнений
    ☘️ Средний эффект и невысокий риск

  • Косметолога.нет

    Скраб убийца – как угробить кожу в домашних условиях? Материал из золотой коллекции сайта Косметолога.нет 💥

    В последние годы во многом благодаря рекламе стал очень популярен такой косметический продукт как скраб для лица.

    В рекламных роликах обычно демонстрируется, как замечательно скраб удаляет с поверхности кожи мертвые клетки, расправляется с черными точками и делает кожу лица гладкой, чистой и сияющей.

    1️⃣ Преимущества скраба

    Действительно, достаточно нанести на лицо скраб, помассировать всего 2-3 минуты, смыть водой и кожа станет более свежей и гладкой, потому что с помощью скраба отлично удаляются ороговевшие чешуйки и излишки кожного сала, которые придают коже неухоженный вид.

    Поэтому многие девушки и парни регулярно 1-2 раза в неделю используют скраб для лица. И я даже сталкивалась с тем, что некоторые молодые люди используют скраб практически ежедневно. А такое чрезмерное увлечение скрабом уже действительно может в буквальном смысле угробить кожу.

    2️⃣ Вредные последствия скраба

    Обычно производители в лучшем случае предупреждают лишь о том, что скраб не стоит применять для чувствительной кожи. На самом деле регулярное использование скраба для лица может навредить любой коже.

    Дело в том, что скрабы содержат абразивные частички – измельченные абрикосовые, виноградные, малиновые косточки или другие твердые вещества. Именно с помощью механического трения они и удаляют загрязнения с поверхности кожи.

    ⭐️ Скраб и сухая кожа

    Сухая и чувствительная кожа лица, как правило, довольно тонкая и нежная, поэтому требует деликатного обращения. А такие абразивные частички в составе скраба обычно имеют достаточно грубые и даже острые края, поэтому легко могут травмировать нежную кожу.

    При трении они оставляют микро трещинки, и если это будет происходить регулярно, то может вызывать покраснение и раздражение кожи, и в итоге она станет еще более чувствительной к внешним раздражителям.

    💎 Скраб и жирная или комбинированная кожа

    Жирная и комбинированная кожа более толстая, плотная, а порой даже грубая и уж казалось бы такой-то коже абразивные частички, что слону дробина.

    Отчасти это действительно так, такую кожу сложнее травмировать при механическом трении. Но в этом случае есть другая опасность...

    Читать дальше: https://kosmetologa.net/skrab-ubijtsa-kak-ugrobit-kozhu-v-domashnih-usloviyah/#oily

    Как часто можно пользоваться скрабом и какая существует современная альтернатива скрабам, по ссылке выше ⬆️

  • Косметолога.нет

    Недавно напомнила, что у меня есть бесплатное видео с самомассажем
    https://www.youtube.com/watch?v=4PgWyVtP0jo

    И снова посыпались вопросы - какое масло выбрать для массажа лица?
    Повторю снова. Никакое! Никакое масло не нужно использовать для массажа лица.

    Почему?

    На эту тему у меня уже есть специальное видео:
    https://kosmetologa.net/maslo-dlya-massazha-litsa/

    Как же тогда делать массаж лица, если не по маслу?

    Для массажа лица лучше использовать крем или гель, в зависимости от типа кожи. Я протестировала много массажных средств и выбрала 5, которые понравились мне больше всего:
    https://kosmetologa.net/massazh-litsa-vybor-krema/

    Смывать или не смывать средство для массажа, сколько крема нужно для массажа? Ответы на эти и многие подобные вопросы есть в обучающем курсе "Ренессанс":
    https://kosmetologa.net/renessans/

    Скажу ещё раз, что базовая схема, которую я выложила в свободный доступ, предназначена прежде всего для демонстрации техники. Но по этому видео невозможно научиться делать массаж правильно (как и по множеству других видео в интернете). Для этого есть курс с обучающим видео и электронной книгой.

    Я делаю самомассаж "Ренессанс" в среднем раз в неделю. Научитесь делать массаж лица правильно и он станет вашим надёжным спутником в сохранении молодости!

  • Косметолога.нет

    ​​Подтяжка лица нитями - ваша кожа не тряпка!

    Подтяжка лица нитями 🧵 (тредлифтинг или нитевой лифтинг) – это популярная процедура, которую часто называют заменой пластической хирургии.

    Могут ли нити вернуть молодость на самом деле и о каких осложнениях специалисты предпочитают умолчать? ☠️

    Об этом мы говорим с известным врачом-косметологом Тийной Орасмяэ-Медер.

    https://kosmetologa.net/podtyazhka-litsa-nityami/

  • Косметолога.нет

    ​​Как алкоголь влияет на кожу лица 🥂

    О влиянии различных доз алкоголя на мозг, печень, психику и прочее вам расскажут наркологи и другие специалисты. А я расскажу о влиянии алкоголя на кожу – какие негативные последствия вас могут поджидать и как с этим бороться.

    1️⃣ Покраснение кожи лица

    Одно из первых негативных последствий употребления алкоголя – покраснения лица. В данном случае в группу повышенного риска попадают люди с гиперчувствительной кожей, розацеа и куперозом.

    У обладателей такой кожи даже небольшая порция алкоголя может вызвать как минимум стойкое покраснение лица. А в худшем случае спровоцировать обострение розацеа или появление новых сосудистых звездочек.

    Что делать? Если вы склонны к сосудистым реакциям, прежде всего нужно отказаться от напитков, которые больше других способствуют покраснению лица:

    🍷 Красное вино
    🥃 Практически все крепкие напитки в неразбавленном виде – коньяк, водка, виски и т.п.
    ☕️ Горячие алкогольные напитки – глинтвейн, грог, пунш

    Лучше выпить фужер холодного шампанского или бокал белого вина. А крепкие напитки употреблять только в виде коктейлей, так называемых лонг-дринков, где много льда, воды или сока и совсем немного виски, водки или джина.

    Что касается косметических процедур, в данном случае будет полезно перед вечеринкой сделать успокаивающую маску.

    Одна такая маска должна быть в арсенале обладателей чувствительной кожи. И сделать ее нужно именно до употребления алкоголя – зачастую это помогает снизить реактивность кожи и избежать выраженного покраснения лица.

    Если же эти меры предосторожности не помогают, тогда, к сожалению, остается только полностью исключить алкоголь.

    2️⃣ Обезвоженность кожи

    Следующее негативное последствие употребления алкоголя – обезвоженность организма.

    Для того, чтобы поскорее вывести яд, организм выводит больше жидкости. И это правильно. Но из-за этого, к сожалению, страдают все органы, включая кожу. Проявляется это сухостью и потерей упругости.

    Что делать?

    Читать дальше: https://kosmetologa.net/alcohol-i-kozha/

  • Косметолога.нет

    ​​Итоги КОНКУРСА - Креативное фото с САМОУЧИТЕЛЕМ. В декабре победу, а значит и отличный подарок к Новому году, принёс своей маме мой самый юный читатель!!! 😃
    ⠀⠀⠀
    Хочу уточнить, это был не единственный юный претендент на победу в этом месяце. Но если ваше фото не победило – не расстраивайтесь! Напоминаю, что можно сделать новое фото с книгой и участвовать в январе. Правда в январе Самоучитель, надеюсь, наконец-то появится в Украине и конкуренция увеличится 😉
    ⠀⠀⠀
    Победителя декабря прошу написать мне в директ - какой подарок вы желаете: книгу “55 ошибок в уходе за лицом”, видео курс самомассажа лица “Ренессанс” или один из вебинаров (можно даже участие в будущем)). И емейл.
    ⠀⠀⠀
    Кстати, во многих книжных интернет-магазинах сейчас скидки плюс некоторые предлагают электронную версию в подарок. И главное еще можно успеть получить книгу к Новому году, чтобы с 1 января ухаживать за лицом по-новому!
    ⠀⠀⠀
    Всем красивой и здоровой кожи в Новом году! 😍

  • Косметолога.нет

    После последних скандальных роликов (ретинол, тиогамма) стали поступать вопросы, будет ли снова видео с ответами хейтерам? Одни говорят не надо тратить время. Другие пишут, что уже соскучились. Как вы думаете снимать, или нет?

    ⚡️ - Покарать наглецов!
    🌈 - Отпустить с миром

    p.s. на видео трагичная история хейтера, который подписался на канал Косметолога.нет
    https://www.youtube.com/watch?v=IVwhHg-25VI

  • Косметолога.нет

    ​​Как стать красивой за 1 час без похода в салон красоты?

    Впереди новогодние праздники, а в такие дни особенно хочется выглядеть ухоженной, беззаботной и привлекательной.

    Возможно вы уже продумали макияж и выбрали платье, в котором будете встречать Новый год, пойдете на корпоратив или вечеринку с друзьями.

    Но прежде чем вы начнете собираться, нужно позаботиться и о вашей коже, иначе лицо может выглядеть тусклым и уставшим на фоне яркой вечерней одежды!

    💥 Домашняя процедура из 6 этапов

    Эта процедура экспресс-красоты занимает около часа и включает в себя 6 этапов. Она подойдет любой женщине от 25 лет и до бесконечности.

    1️⃣ Очищение лица

    Первый этап – очищение. Умойтесь с помощью пенки, молочка или геля для умывания. И промокните кожу лица полотенцем.

    2️⃣ Пилинг

    Для этой цели можно использовать кислотный, энзимный, пилинг жожоба. Или это может быть комбинированный пилинг, например энзимный с микрогранулами. В общем любой пилинг для домашнего применения из вашего базового комплекта ухода.

    Нанесите пилинг на кожу лица и шеи и выдержите состав на лице как рекомендовано в инструкции к вашему средству.

    Если это пилинг с фруктовыми кислотами, обычно достаточно просто оставить состав на лице на несколько минут. Если это энзимный пилинг – накройте лицо теплым и влажным полотенцем на 5-10 минут.

    Если вы используете пилинг жожоба с микрогранулами, нанесите средство на лицо и шею и просто помассируйте кожу лица и шеи в течении 2-3 минут.

    Мой пилинг содержит не только энзимы, но и микрогранулы, поэтому прежде чем смыть пилинг, я немного массирую кожу лица – получается двойной эффект.

    Пилинг очистит кожу от ороговевших клеток, что улучшит цвет лица и сделает кожу более гладкой. Как результат – макияж ляжет ровно, кожа станет прекрасно отражать свет и лицо будет выглядеть сияющим!

    Читать дальше:
    https://kosmetologa.net/kak-stat-krasivoj-za-chas/

  • Косметолога.нет

    ​​Ура! Наконец-то я получила собственную книгу - новый “Самоучитель по уходу за кожей” и сняла для вас видео-обзор. Из этого ролика вы узнаете:

    ✅ Кому будет полезна эта книга
    ✅ Каким образом Самоучитель поможет вам составить программу домашнего ухода
    ✅ Чем отличается новая редакция от электронной книги 2016 года
    ✅ Мои впечатления от бумажной версии - что понравилось и не понравилось

    Приятного просмотра! 😊
    https://www.youtube.com/watch?v=XMxuXhfsUhY

    p.s. Напоминаю, что инстаграм-конкурс на лучшее фото Самоучителя продолжается! В декабря уже есть серьезные заявки на победу! 😃 Но вы еще можете всех обойти и получить к Новому году приз на выбор - книгу “55 ошибок в уходе за лицом”, самомассаж лица “Ренессанс” или любой вебинар, даже будущий. 😉 Жду ваши фото в директ.

  • Косметолога.нет

    В воскресенье опубликовала интервью с Тийной Орасмяэ-Медер о побочных эффектах кислот и ретинола. Информация понравилась не всем, и началось в колхозе утро...
    ⠀⠀
    “Две тети выглядят не айс мягко говоря”, “для лица компании Тийна выглядит как-то странно..” “Эти седые корни….”, “общественный вызов”, “подкрасить корни и чуть чуть ресницы не мешало бы”, “Дамы, вы обе выглядите на свой возраст”, “Может все же надо попробовать ретинол :)…”
    ⠀⠀
    Это самые сдержанные высказывания. Ну и традиционное: “что еще за рецепторы ядра??? ничего непонятно, одно бла-бла-бла! вы заманиваете обращаться к специалистам, втюхиваете нам книги и салонные процедуры! Атписка!”
    ⠀⠀
    Пару слов о тех, кто не имея что возразить по теме, переходит на обсуждение внешности. Пишут эти женщины не обо мне или гостях канала. Они пишут о себе. О своих страхах постареть, не понравиться мужчинам или не приведи господи выглядеть старше ровесниц. О своих комплексах по поводу возраста, морщин, седины или носогубных складок.
    ⠀⠀
    Оплевывая других женщин, они чувствую себя выше и лучше. Временно. Постоянно мусоля свои страхи и комплексы, они еще больше увязают в них. И к сожалению, ни ретинол, ни даже пластические операции не решат проблему. Сами по себе бьюти-процедуры не делают человека счастливым и уверенным в себе. И злобные дамы прекрасно это знают.
    ⠀⠀
    Теперь о канале. Не все женщины в этом мире разделяют философию – результат в ущерб здоровью. Мой канал для тех, кто ценит здоровье и хочет выглядеть ухоженно, а не стереть с лица признаки возраста любой ценой. Для тех, кто если и прибегает к агрессивным средствам, то с открытыми глазами, понимая все риски и побочные эффекты процедур. Для тех, кто понимает - ютюб не заменяет чтение книг.
    ⠀⠀
    Гости моего канала - уважаемые в своей области эксперты, которые не бояться говорить правду об обратной стороне популярных процедур. И я даю возможность своим зрителям услышать то, что многие специалисты не хотят озвучивать ни публично ни в частных беседах.
    ⠀⠀
    А для других зрителей есть другие каналы. У меня нет желания и цели кого-то переубеждать.

  • Косметолога.нет

    ​​О побочных эффектах кислот и ретинола вы вряд ли услышите от производителей и поклонников данных средств. Но из моей новой статьи и видео вы узнаете какова же плата за эффект.

    По каким причинам известный врач-косметолог и специалист по разработке косметических средств Тийна Орасмяэ-Медер не выпускает препараты с кислотами и ретинолом?

    Почему не стоит поддаваться тренду Ютюба и использовать ретинолсодержащие препараты для профилактики старения и устранения морщин?

    Какими безопасными средствами и процедурами можно заменить эти препараты в уходе за возрастной кожей 40+?

    Читайте статью на сайте или смотрите видео-интервью с Тийной на YouTube-канале “Косметолога.нет”
    https://kosmetologa.net/kisloty-i-retinol-rasplata/

  • Косметолога.нет

    ​​Грязный приём бьюти-индустрии: внушить проблему, а потом продать от этой проблемы средство!

    В интервью для Beauty HUB говорим о том, прилично ли выглядеть на свой возраст и что делать если косметолог навязывает процедуры?

    https://www.youtube.com/watch?v=qh5dJymMOPQ

  • Реклама

  • Косметолога.нет

    ​​Электронная версия Нового Самоучителя уже в продаже!

    Радостная новость для жителей всех стран, где "Самоучитель по уходу за кожей #1" не продаётся в магазинах. И конечно же, для любителей электронных книг 🤓

    Первый тираж печатной книги практически весь распродан, и издательство выпустило электронную версию 💥

    Купить книгу можно прямо сейчас на сайте ЛитРес.

    p.s. а цена доступная просто до неприличия 😊

    https://www.litres.ru/olga-fem-17622976/samouchitel-po-uhodu-za-kozhey-1/

  • Косметолога.нет

    Среди советов на тему “Как найти хорошего косметолога” я не раз встречала такую ремарку:

    💬 "Если косметолог на первом же приеме начинает расспрашивать как вы ухаживаете за кожей дома – это должно насторожить! Скорее всего он хочет сказать, что в вашем уходе чего-то не хватает и впарить вам побольше дорогой профессиональной косметики."

    Справедливости ради, нужно сказать, что неоправданное назначение косметических средств действительно встречается, но это частные случаи.

    В целом, если вы обратились к косметологу с жалобами на состояние кожи, в первую очередь специалист должен выяснить причины этих проблем.

    И нередко эти причины кроются именно в ошибках в домашнем уходе.

    И если вы будете ухаживать за кожей как и прежде, бессмысленно ждать других результатов. Поэтому хороший косметолог обязательно спросит, как вы ухаживаете за кожей дома.

    А плохой косметолог как раз может и не интересоваться вашим домашним уходом.

    Дело в том, что практически любая подходящая вам процедура даст хороший результат. Но без грамотного домашнего ухода этот результат будет краткосрочный.

    Такой подход поставит вас в зависимость от косметолога. Потому что после процедур, ваша кожа будет выглядеть прекрасно, но если дома вы будете ухаживать неправильно, результат быстро сойдет на нет ...и очень скоро вам нужно будет снова идти к косметологу.

    Хороший косметолог обязательно расспросит, как вы ухаживаете за кожей, выявит возможные ошибки и порекомендует необходимые косметические средства.

    Плохой косметолог будет лишь бесконечно назначать процедуры, которые устраняют последствия.

    https://kosmetologa.net/kak-najti-kosmetologa/

  • Косметолога.нет

    Организационные новости

    1️⃣ Чёрная пятница прошла с размахом и было заказано много курсов самомассажа Ренессанс. Да так, что файловое хранилище с видеозаписями ограничило скорость скачивания.

    Поэтому если вы не можете скачать курс из-за низкой скорости, вы можете просто подождать несколько дней, скорость должна восстановиться.

    Либо напишите в поддержку, и мы пришлём вам другие, быстрые ссылки.⚡️

    2️⃣ Получаем много вопросов, когда Самоучитель по уходу за кожей #1 появится в Украине. Многие сделали предзаказ и находятся в томительном ожидании.

    На сегодняшний день Самоучитель находится на лицензировании. К сожалению, орган, выдающий лицензию, никакой информации о сроках не даёт. Находится он там уже давно и значительно дольше чем хотелось бы 😡

    Я тоже очень жду и переживаю. Надеюсь, вот-вот лицензию выдадут, и я сообщу эту новость в своих соцсетях.

    В России Самоучитель есть во всех крупных магазинах, а также во многих магазинах Беларуси и Казахстане. А интернет-магазин Book24.ru осуществляет международную доставку почти во все страны мира.

    https://kosmetologa.net/samouchitel-checkout/