Galina Tkachenko. Страница 13
5163
@galiatkachenko
✨Психолог вашего психолога ✨Знаю о вас больше, чем вы о себе
-
Galina Tkachenko
База знаний на тему зависимости, созависимости и зависимой структуры личности ⬇️ galinatkachenko.ru/nz_bot…t База знаний на тему своей идентичности, принятия и любви к себе ⬇️ galinatkachenko.ru/id_bot…t 
-
Galina Tkachenko
Итак, про Эдип Девочка входит в эдипальный конфликт по нарциссическим мотивам. Есть такое выражение- девочку формируют глаза отца. На языке психоанализа. Психика защищается от инцеста и отцеубийства. Сексуальное желание к родителю противоположного пола и желание убить соперника. По Фрейду успешное разрешение эдипова комплекса, является ключевым для психического здоровья. Почему так происходит? Потому что во-первых свято место пусто не бывает. Когда мама в своей драме или когда мама не выбирает папу, девочка как будто говорит- мама я сделаю это ЗА тебя. Или- мама я сделаю это ДЛЯ тебя. Или когда папа не может выбрать маму. Просто жить на одной территории и вместе платить ипотеку, это еще не выбор женщины. Основное, есть ли там контакт мужчины и женщины. С точки зрения системы, как только девочка бессознательно говорит- папа я тебя люблю, мужчина из этой конструкции уходит. Что обычно говорит женщина застрявшая в Эдипе? Я не чувствую себя женщиной. Нет идентификации со своим полом. Вам может быть уже за 30, вы даже можете быть в отношениях и даже иметь детей, но это ничего не значит. И все сделала, надела что надо, уколола, нарастила, а ощущние не приходит. И на вопрос, для кого это все? Кто должен заметить? -Мужчина. -Мужчин много. -Молчит -А папа видел тебя? -Я очень хотела этого, но не помню ничего приятного. Всегда замечания делал. Но я старалась. -Только папа мамин…. И это тот самы инсайт. Болезненный очень. Иногда наша психика не может поместить в себя такой объем. Мы можем чувствовать , но на уровне разума сложно поместить и согласиться. Так выглядит Эдип. Много сочувствия и грусти в этой истории. Когда вся жизнь ради одного мужчины в мире. Всю жизнь готова на это потратить. Но за счет бессознательной потрености на место папы будут подставляться все остальные мужчины. Мужчины не свободные, далекие, неспособные на отношения. Или же очень холодные и эмоционально тупые мужчины. Что толку от того, что он рядом? Ну разве что бытовые вопросы закрыты. Как понять, что пройден Эдип: - Вы можете строить здоровые отношения - У вас нет сложных чувств по отношению к женщинам (могут быть и другие причины) - Нет сомнения в том, что вы женщина и проживаете свою женщину внутри и снаружи. - Нет беспричинной ревности, как будто с партнером рядом кто-то стоит -
Galina Tkachenko
Уже в понедельник доступ закрою, успевайте 💋 База знаний на тему зависимости, созависимости и зависимой структуры личности ⬇️ galinatkachenko.ru/nz_bot…t База знаний на тему своей идентичности, принятия и любви к себе ⬇️ galinatkachenko.ru/id_bot…t -
Реклама
-
Galina Tkachenko
Сейчас действует цена раннего бронирования на курсы НЕзависимость и Идентификация. Успевайте присоединиться по выгодной цене💋 ✨НЕзависимость galinatkachenko.ru/nezavis…visimost ✨Идентификация galinatkachenko.ru/identif…fication А если вам недостаточно информации, то ее вы можете получить бесплатно в Базе знаний. Публикации, эфиры и ответы на вопросы в сториз на тему зависимости, созависимости и зависимой структуры личности. База знаний на тему зависимости, созависимости и зависимой структуры личности ⬇️ galinatkachenko.ru/nz_bot…t База знаний на тему своей идентичности, принятия и любви к себе ⬇️ galinatkachenko.ru/id_bot…t -
Galina Tkachenko
Когда-то я говорила, что книга из постов (то, что только ленивый не следал) это грустно, пресно и не серьезно. Но совсем недавно я даже немного пожалела об этом. Потому что у меня есть ощущение, что я все сказала на тему зависимости, например. Сказать мне было что и за пару лет я вдоль и поперёк освятила эту тему. На хороший такой том книги. Но книги нет) И мне пришла идея, собрать самую важную информацию на тему зависимости и идентичности. Чтобы вы могли, для начала, себя там обнаружить, а дальше найти путь выхода. Да, далеко не все понимают, что у них есть проблема. Подумаешь, вино каждый день или по выходным. Подумаешь, отношения такие, от которых слёзы и боль и так далее. В итоге, команда сделала лучше, чем можно было представить🔥 Предлагаю вам, особенно если вы не были на «НЕзависимости» и «Идентификации», совершенно бесплатно получить огромный объём знаний, состоящий из моих публикаций в виде текстов, эфиров и ответов на вопросы в сториз. Это точно нужно тем, кто: 🔺недоволен собой и своей жизнью 🔺находится «не в тех» отношениях, работает «не на той» работе и чувствует, что живет «не ту» жизнь 🔺переедает, выпивает, сливает время на бесполезные сериалы и скроллинг ленты инстаграм 🔺не знает и не любит себя И ещё долго можно перечислять. Это любая из нас до того момента, как не начала работать с темами зависимости и самоидентификации. Здесь вы сможете начать. Наш очень милый бот даст вам все необходимое, чтобы погрузиться в тему и понять очень многое♥️ По ссылке ниже выбирайте направление, которое для вас острее(а лучше оба сразу) и берите столько, сколько готовы. Изменения точно будут! Не упускайте возможность💋 База знаний на тему зависимости, созависимости и зависимой структуры личности ⬇️ galinatkachenko.ru/nz_bot…t База знаний на тему своей идентичности, принятия и любви к себе ⬇️ galinatkachenko.ru/id_bot…t -
Galina Tkachenko
А для тех, кто ещё не решился на курс я сделала кое-что очень крутое и бесплатное ⬇️⬇️⬇️ 
-
Galina Tkachenko
Жертва это человек, который никак не определяет свою жизнь. Чаще всего есть несколько основных направлений, широкими мазками, в которых эта жертва будет развиваться. 1️⃣ Есть те, кто в жертве страдают и выбирают страдать - это мазохисты. 2️⃣ Есть истерики, это те, кто любят поговорить о своей жертве, пострадать тоже любят. Там как и везде есть значимая фигура, которая выполняет роль садиста. 3️⃣ А есть те, кто поняли свою жертву и даже решили не жертвить больше, но воз и ныне там. Почему? Потому что эмоционального опыта, чтобы выйти из этой драмы недостаточно. И решения на уровне слов, к сожалению, недостаточно. И даже при попытке закрыть глаза, жизнь заставляет их широко раскрывать и смотреть на реальность, где взрослый стоит рядом. Жертва не может ничего взять от жизни, так как другой определяет, что у него будет. Сначала другой определяет, какая я. И тут вся эта стандартная история - недостаточно умна, красива, сообразительна, недостаточно интеллектуальна, не довожу до конца, не умею, не смогу, не понимаю, и так далее. В самом первом и важном этапе, где мы себя не определяем (а сделать мы это можем только когда наконец-то отцепимся от мамки с папкой внутри своей головы), только после этого, мы начнем формировать свои желания, шаги, мотивы, взгляды, потребности. В жертве потребности не реализованы, они заблокированы, в депривации. И если несколько лет посидеть в таком болоте, то как итог имеем следующее: Желания в принципе пропадают. Какой смысл что-то хотеть, если это все сказка про серого бычка. Мечты и желания создают с каждым днем все больший разрыв реальности и фантазии. И приходит безысходность и тлен. Так бывает, но явно не со мной. Чтобы от разочарования не разорвало окончательно. Очень много тревоги, потому что как вы помните, нереализованный импульс дает нам тревогу и так продолжается каждый раз, как только вы себя гасите. И тогда вместе с тревогой через время будет злость и агрессия, развернутая на себя. На самом деле это страшный процесс. Потому что выбраться из него вот прямо сейчас не получится. В результате этих изменений формируется с годами невроз и изменение не только представления о себе, но и реальных изменений психики, характера. У кого есть опыт жизни в этом состоянии? Удалось ли выбраться? Если да, то как? -
Galina Tkachenko
❗️Будьте внимательны, в личные сообщения я никому ничего не пишу 
-
Galina Tkachenko
Как у вас с сепарацией? 👇🏼👇🏼👇🏼 -
Galina Tkachenko
В сториз был как-то вопрос: «Подруга потеряла маму и мужа, ждет поддержки и молчит, а я не могу первая, потому что у меня кризис, меня уволили». Про то, что большинство взрослых, не такие уж и взрослые, вы точно знаете. Вот это тот самый пример. Безусловно, у каждого своя боль, но мы точно способны оценить размер горя и утраты. Я смотрю со стороны и очень хорошо понимаю, что смерть близкого, тяжелая болезнь, любая экзистенциальная травма, сильно больше увольнения. Я полагаю, что это видно многом. Но не видно вопрошающей. Потому что ее боль такая большая, что она обесценивает боль другого. У нее дефицит размером с космос и единственное, что остается это в граммах подсчитывать, что у меня останется, если я свое отдам. И там основная мысль - если я отдам, а мне не дадут, то я умру. Из-за этого психика обесценивает и делают ситуацию просто абсурдной. Сравнили как говорится, …. с пальцем. Но девушка не видит. Она искренне считает, что ее чувства очень важны (что не ставится под вопрос), но они только противопоставляются чувствам подруги. Тебе плохо, да. НО Я ТОЖЕ тут страдаю!! Мы в целом способны отдавать, стоять рядом с тем, кто нам близок, только тогда, когда закрыли свои дефициты. Отдать из пустоты невозможно. Это только себе в минус. Закрывать свои дефициты очень полезно. Потому что глобально человек с пустотой внутри извне тоже никогда ничего не получит. Он другими воспринимается как пиявка и ему ничего давать не хочется. Что думаете? Отдавая другому, как от себя отрываете? -
Galina Tkachenko
Стать участницей курса «Квант» ⬇️ ⬇️ ⬇️ galinatkachenko.ru/kvant…nt -
Galina Tkachenko
Деньги остаются проблемой, когда мы отталкиваемся от травмы. В целом, не иметь проблем с деньгами, так же нормально, как не иметь их в любой другой теме. Да, на кризисе, наша жизнь перестраивается и деньги, способ их заработка, объём, смысл, может меняться. Расскажу, как у меня произошло весной. Тема денег для меня всегда была очень важной. Долго деньги были из травмы. Там было много тревоги. Даже когда у тебя миллионы( хотя раньше я думала, что если ты вдруг столько сможешь заработать, то больше проблем не будет) появляется новый страх. Деньги закончатся. И мысль, что все, что ты имеешь, может исчезнуть, было до паники. А сейчас - денег столько, сколько мне нужно. Ушло потребление, тревога. Легко трачу, так же зарабатываю. Чем меньше напряжения внутри, тем больше денег. Отслеживаю несколько месяцев и система работает четко. Мне спокойно и я точно знаю, что у меня будет столько, сколько мне нужно. Желания, только созвучные мне. Нет задачи купить квартиру за много миллионов в Дубай, например, потому что мне там не нравится. Что значит деньги из травмы: 🔻Деньги, как родительская фигура. Взаимодействие с ней такое же. Во-первых, ролевое, во-вторых, со всеми возможными стратегиями(доказывать, добиваться, ставить нереалистичные цели и сдуваться, биться в закрытые двери(потому что вы всегда так делали). Деньги, такая же тема. Если мама была холодной и ее внимания нужно было добиваться, то с деньгами вы будете делать то же самое. Или делать тоже самое , деньгами. 🔻Деньги вы можете воспринимать, как поощрение или наказание. Если условно, вас любит Бог, Вселенная, мама, то деньги будут. Если нет, то нет. 🔻Так как деньги это энергия, то мы через неё многое понимаем. Например, копила на отдых, но заболела или машина сломалась. И деньги условно говорят - хрен тебе, а не отдых. Сегодня заканчивается предложение в честь моего дня рождения. Пакет «Про деньги» традиционно самый востребованный👌🏻 Успевайте воспользоваться и купить мои программы выгоднее на 70%🔥 А если уже приобрели, поделитесь, являются ли деньги для вас проблемой? Ссылка на предложение 👇🏼👇🏼👇🏼 galinatkachenko.ru/happy_b…day_2022 -
Galina Tkachenko
Нашла Даше лагерь загородом. Ехала вчера и подумала- хочу жить загородом до конца лета. Это все, что вы должны знать про скорость исполнения желаний 😁 -
Galina Tkachenko
Сегодня придумала собрать самые важные уроки, групповые для старта. Для тех, кто ещё ничего не проходили и не знает, с чего начать. Началом мысли было воспоминание о первом походе к психологу. Как все таки сложно в начале было и ощущение, что ты несёшь туда огромные мешки, которые не то что разбирать ещё не начали, а пока только складываем у стеночки в рядок. А хотелось очень быстро и чтобы приятно было. А сейчас это часть жизни. Расскажите, как начинался ваш терапевтический путь. Если не начался, расскажите, что останавливает -
Galina Tkachenko
Я продлила продажи ещё на 1 день. Сегодня и завтра ещё можно купить. Успевайте 🌺 Выбрать пакет под свой запрос 👇🏼👇🏼👇🏼 galinatkachenko.ru/happy_b…day_2022 -
Реклама
-
Galina Tkachenko
37! В согласии с собой и Жизнью. Мощный и не простой личный год. Теперь я вижу «новыми» глазами и чувствую ВСЕМ сердцем! Периодически я пишу пост об изменениях, произошедших в результате терапии. Когда приходишь в магазин за платьем, то результатом будет платье. Когда идёшь в терапию, часто очень размыто представление и глобально хочется замуж, денег, идеального мужа, карьеру, детей, и себя 50 кг в прекрасной форме. Процесс терапии сложнее, глубже. И всего выше описанного может не случиться, но вам будет хорошо. Нам должно быть хорошо. Наша задача придти не в идеальные условия, а хорошо себя чувствовать во всех проявлениях жизни и безусловно выбирать лучшее. Можно написать списком, что изменилось во мне и моей жизни в результате терапии: 1. Вышла из созависимости 2. Способна на здоровые отношения 3. Чувствую себя на своём месте 4. Ушло море агрессии 5. Больше нет стыда, который был просто затапливающий, только через внешнее могла более менее себя нормально учавствовать 6. Полностью несу ответственность за себя и ребёнка, считая это счастьем, а не тяжёлой долей 7. Зарабатываю большие деньги и постоянно расту 8. Думаю о себе только хорошо 9. Считаю, что могу многое 10. Верю в себя и своё будущее 11. Чувствую радость и могу ее создавать 12. Не страдаю, не раскачиваюсь на каруселях пограничности 13. Смогла увидеть других людей и их чувства( привет нарциссической травме) 14. Не борюсь и не доказываю ради признания 15. Тонко чувствую мотивы других людей 16. Говорю «нет», если не хочу 17. Обозначаю границы 18. Не вовлекаюсь в игры других 19. Не гоняю мысли годами 20. Не живу в прошлом и будущем 21. Изменилась внешне, лицо и тело А можно просто сказать - мне хорошо жить свою жизнь. Совсем не простую, со своими нюансами и аспектами, со своими испытаниями и задачами. Я с ней согласилась. Идеальную не выдали, так бывает. Из того, что есть, делаем приятное, гармоничное. Принимаю поздравления🥂 PS: ну и, конечно, по традиции, я приготовила для вас отличное предложение на мои продукты🔥 Все подробности по ссылке galinatkachenko.ru/happy_b…day_2022 -
Galina Tkachenko
Жизнь с призраками в своём выдуманном мире. Огромное количество людей живет в искажённой реальности. Это проекции, фантазии, которые искажают то, что происходит на самом деле. Расстались с бывшим, а он мне снится 10 лет и я думаю, что у нас могло бы получиться и может мы когда-нибудь встретимся… Жду, когда муж бросит пить и похудеет, уйти не могу, он без меня не сможет… В нашем городе нет нормальных мужиков и работы… Все это примеры фантазий, которые ограждают от реальной жизни. Беда в том, что они не осознаются и выбраться из них не просто, они затягивают, как болото. Но человек ощущает себя в фантазиях хорошо. А бессознательному не важно, что это, фантазия или реальность. Есть надежды, но они выстроены фантазией. То есть реального объекта тут нет. В фантазиях тише и спокойнее, чем в реальной жизни. Потому что объекты отсутствуют и с ними нет контакта. Человек как будто бы застревает между реальностью и фантазией. Чтобы выйти в реальность, нужно взять ответственность. Например, пойти к психологу или пройти «ПроЖить», чтобы разобраться, чего вы там оставили в тех отношениях, чем уж так наделили образ мужчины и теперь находитесь в расщепленке. Или вдруг увидеть и согласиться с тем, что муж не похудеет, у него мотива нет. А фраза «я без тебя умру», всего лишь слова и совсем не правда. И в этой встрече с реальностью придётся делать какие-то выборы. Есть ли в вашей жизни сферы, где вы защищаетесь именно так? Что страшного в реальности? -
Galina Tkachenko
Если не проходили, то что останавливает? Напишите, пожалуйста, в комментариях 👇🏼