Как добиться низкого и глубокого голоса — #урок Александра Шаронова
Вы узнаете всё о понижении голоса: упражнения, особые техники и советы от профессионального диктора. Посмотрите видео, если хотите сделать свой голос низким, глубоким и красивым.
Смотреть урок:https://youtu.be/wjj_oczXqQM
Покупайте книги со скидкой и кэшбэком 10% в ЛитРес
Если платить за книги кошельком, картой ЮMoney или привязанной картой другого банка, то получите кэшбэк 10% баллами. 1 балл = 1 ₽.
Баллы можно тратить на следующую покупку в ЛитРес или других магазинах-партнёрах ЮMoney.
Предложение активно до 31 декабря.
Узнать подробнее можно тут.
Как исправить сутулость. Мышечный корсет для осанки - #урок от Йога и Медитация
Красивая осанка поддерживается за счет создания мышечного корсета для спины, а именно благодаря работе мышц спины в области грудного отдела позвоночника. Этот урок содержит рекомендации по созданию мышечного корсета и упражнения для ежедневных тренировок.
Смотреть урок:https://youtu.be/XZybMYaD1CU
В Яндекс Практикуме проходит Чёрная пятница: скидка 20% от Яндекса при оплате учёбы в рассрочку или в кредит — всем, кто пройдёт вводную часть курса до 30 ноября.
Учиться в Практикуме — это учиться в современной технологичной образовательной среде вместе с поддержкой наставников, кураторов и ревьюеров:
• Искусственный интеллект следит, чтобы все задачи были посильными.
• Автопроверка заданий и живая обратная связь.
• Практика в онлайн-тренажёре.
• Интерактивный онлайн-учебник.
• Постоянная поддержка в мессенджере.
• И это далеко не всё.
После прохождения вводного курса, вам придет промокод, который можно активировать до конца года.
Участвуйте в акции, меняйте свою профессию и жизнь.
https://practicum.yandex.ru/friday
Как стать уверенным в себе — #урок от Ted на русском
В этом уроке вы познакомитесь с необычным и незаезженными способами повысить уверенность в себе и обрести силу для новых действий. Вы узнаете, почему уверенность в себе и самооценка — это не одно и то же, поймёте, почему уверенность — это такой же ресурс, как и запас сил, а также найдёте действенные методы для повышения уверенности в себе.
Смотреть урок: https://youtu.be/Zxsz4f6H1A4
Как успеть за прогрессом — Московская техническая школа
Вы знали, что в Москве работает сеть образовательных центров на базе вузов, в которых инженеры могут научиться работать с новейшими технологиями? А вот ребята из канала @prommoscow знают и рассказывают об этом в своих постах.
Подписывайтесь на канал чтобы не пропускать новости о московской промышленности и образовательных инициативах в этой сфере.
Древняя Греция за 18 минут - #лекция от Arzamas
Все, что нужно знать про историю Древней Греции в одной короткой, но очень увлекательной и информативной лекции.
Смотреть лекцию:https://youtu.be/LJdhEpJ03Ug
Я стесняюсь идти в спортзал: как побороть страх — #урок от Любви Сиродкиной
В этом уроке разбираются все основные страхи и переживания человека, который боится идти в зал или идёт туда впервые. Вы узнаете, почему люди на самом деле не будут смеяться над вами, почему совсем не важно то, как вы выглядите, а также подробно разберётесь с каждым из возможных страхов, что останавливают вас в самом начале тренировок.
Смотреть урок:https://youtu.be/lYSBwNyAs04
Каким дизайнером вы могли бы стать уже сейчас? Какое направление в дизайне выбрать?
Пройдите бесплатный тест от онлайн-школы дизайна Contented, который подберет наиболее подходящую лично вам дизайн-профессию!
Из теста вы узнаете:
— Кто такие UX/UI-дизайнеры и почему они могут работать в IT;
— Для чего моушн-дизайнеру креативное мышление;
— Какие дизайнеры востребованы в IT компаниях.
Пройти тест: https://go.contented.ru/1ejgzg
Узнайте, какая профессия в дизайне подходит именно вам, где нужны такие специалисты и сколько они могут зарабатывать, а в конце теста вас ждет приятный подарок.
Как стать хорошим автором контента — #лекция от SeoQuick
Создание контента — это запланированный и продуманный способ написания текстово-графической информации для вашего сайта. И его создание невозможно без качественного автора. Из лекции вы узнаете, почему вам совсем не нужна помощь в оформлении ресурса и создании контента, как научиться создавать контент и генерировать идеи, а главное - как сделать так, чтобы ваш контент привлекал, заставлял требовать от зрителя добавки и набирал большие просмотры.
Смотреть лекцию:https://youtu.be/ilTOgQOnSUM
Мама, я хочу делать игры! Как создавать проекты, которые покоряют мир — бесплатный #интенсив от Skillbox
Геймдев — востребованное направление. По данным IDC, в 2021 году выручка мировой индустрии видеоигр выросла до $179,7 млрд, опередив доходы от кино и спорта.
За 3 дня вы узнаете, какие профессии востребованы в геймдеве, чем занимаются геймдизайнеры, продюсеры и другие специалисты в студии. Изучите все этапы разработки игры — от идеи до бета-теста и запуска.
Когда: 1-3 декабря, 19:00
Регистрация: https://clc.to/OPhrVg
Как перестать чувствовать себя усталым и ленивым — #урок от Немного Лучше
В данном уроке вы получите самые ценные и действенные советы, которые помогут вернуть энергию в вашу жизнь. Используя их, вы избавитесь от постоянного чувства усталости и лени, вернёте в вашу жизнь бодрость, поймёте, как сохранять мотивацию и заряд целый день. Отличная инструкция для тех, кто очень сильно устал и кому нужна полная перезагрузка.
Смотреть урок: https://youtu.be/i0Y4U1sEj9U
Кто такой нутрициолог будущего?
Приглашаем на практический интенсив по нутрициологии, в рамках которого расскажут, кто такой нутрициолог, как настроить свой мозг на достижения и оптимизм с помощью пробиотического питания и дадут современные методы управления здоровьем
Каждый участник получит рабочую тетрадь с гайдами «Здоровье - точка опоры в новом мире» для прохождения практических заданий, а также гайды и инструменты нутрициолога.
Когда: 28 ноября - 1 декабря
Регистрируйтесь по ссылке
Час в день на саморазвитие - #урок Брайана Трейси
В этом видео Брайан Трейси рассказывает про способ саморазвития, согласно которому вы должны заниматься саморазвитием всего 1 час в день. Он рассказывает почему данная тактика действительно работает и как добиться наилучших результатов.
Смотреть лекцию:https://youtu.be/IBLfc7IjGtM
Как интернет-зависимость убивает мышление — #лекция от M Generation
В этой лекции вы узнаете, как интернет-зависимость убивает обучаемость и способность мыслить критически, а также поймёте, почему чрезмерное нахождение в социальных сетях снижает коэффициент вашего интеллекта. Также вы узнаете, как сделать своё нахождение в интернете более здоровым и как сделать так, чтобы интернет-пространство развивало вас.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/KjtPdD91HlI
Найдите свою профессию в Digital — #тест от Skillbox
В мире Digital много интересных и востребованных профессий, но зачастую очень сложно сразу понять, какой из разных вариантов подходит именно вам. Тест занимает всего 10 минут, а в итоге вы узнаете, какие профессии вам подходят, поймёте, какие навыки у вас уже есть и какие нужно развить.
Пройти тест: https://clc.to/CoP4mg
Дыхание от давления, тревоги, волнения и панических атак — #урок от Доктора Евдокименко
Урок поможет вам выучить дыхательное упражнение, которое отлично помогает от бессонницы, тревоги и стресса. Благодаря ему вы сможете быстро успокоиться в любой стрессовой ситуации.
Смотреть урок:https://youtu.be/xltKeze0LEY
Античные секреты счастья — #урок от Ted на русском
Как стать счастливым и спокойным человеком? Этим вопросом задавались 2000 лет назад, этим же вопросом задаёмся мы и сегодня. Из этого урока вы узнаете, как на счастье и спокойствие смотрели древние философы и к каким выводам они пришли, какие уроки о настоящем счастье можно выделить в учениях философов, а также вы узнаете современный взгляд на этот вопрос.
Смотреть урок:https://youtu.be/a7KSC2GYKWs