Куриное филе с овощами🍗
✅Ингредиенты:
▫️Соль - 1 ч.л.
▫️Черный перец - 0,5 ч.л.
▫️Сушеный чеснок - 1 ч.л.
▫️Сладкая паприка - 1 ч.л.
▫️Острый перец чили по желанию
▫️Куриная грудка - 300 г
▫️Оливковое или подсолнечное масло для жарки
▫️Лук - 1 шт
▫️Перец - 2 шт
📚 Каталог каналов
🍲Фоторецепты
Домашний хлеб без духовки🍞
✅Ингредиенты:
• ▫️Кефир комнатной температуры - 250 мл
• ▫️Дрожжи - 1 ст.л.
• ▫️Сахар - 1 ст.л.
• ▫️Мука - 400 г
• ▫️Соль - 0,5 ч.л.
• ▫️Подсолнечное масло - 2 ст.л.
📚 Каталог каналов
🍲Фоторецепты
Поке с тунцом🐟
✅Ингредиенты:
МАРИНАД:
• ▫️Соевый соус - 60 мл
• ▫️Кунжутное масло - 20 мл
• ▫️Мед - 1 ст.л.
• ▫️Чеснок - 2 зубчика
• ▫️Имбирь - 1 ст.л.
• ▫️Зелёный лук - 1 ст.л.
• ▫️Сахар - 1 ч.л.
• ▫️Тунец - 250 г
• ▫️Кунжут - 100 г
• ▫️Оливковое масло для жарки
СОУС:
• ▫️Майонез - 3 ст.л.
• ▫️Соевый соус - 1 ст.л.
• ▫️Соус чили по вкусу
• ▫️Отварной рис
• ▫️Авокадо
• ▫️Жареный горох в оболочке
📚 Каталог каналов
🍲Фоторецепты
Паста с грибами🍜
✅Ингредиенты:
• ▫️Оливковое масло - 3 ст.л.
• ▫️Сливочное масло - 50 г
• ▫️Шампиньоны - 600 г
• ▫️Чеснок - 2 зубчика
• ▫️Соль - 1 ч.л.
• ▫️Черный перец по вкусу
• ▫️Мука - 1 ст.л.
• ▫️Спагетти - 300 г + водичка из под спагетти
• ▫️Пармезан - 30 г
📚 Каталог каналов
🍲Фоторецепты
Запечённая курица в молоке🍗
✅Ингредиенты:
▫️Курица - 1,5 кг
▫️Соль по вкусу
▫️Черный перец по вкусу
▫️Оливковое масло для жарки
▫️Сливочное масло - 40 г
▫️Чеснок - 6-7 зубчиков
▫️Лимон - 1 шт (цедра +сок)
▫️Тимьян по желанию
▫️Молоко 2,5% - 700 мл
▫️Лавровый лист - 2 листка
▫️Смесь перцев
🕚Выпекать 1,5 часа при 180 градусах
📚 Каталог каналов
🍲Фоторецепты
Удон с фаршем🍝
✅Ингредиенты (на 4 порции):
• ▫️Соевый соус - 30 мл
• ▫️Устричный соус - 1 ст.л.
• ▫️Сахар - 1 ст.л.
• ▫️Кунжутное масло - 1 ст.л.
• ▫️Рисовый уксус - 1 ч.л.
• ▫️Растительное масло для жарки
• ▫️Говяжий фарш - 200 г
• ▫️Чеснок - 1 зубчик
• ▫️Шампиньоны - 150 г
• ▫️Лапша удон - 200 г
• ▫️Зелёный лук
• ▫️Острая паста чили по желанию
📚 Каталог каналов
🍲Фоторецепты
Жареный рис с фаршем и овощами🍚
✅Ингредиенты:
• ▫️Оливковое масло для жарки
• ▫️Лук - 1 шт
• ▫️Чеснок - 2 зубчика
• ▫️Фарш говяжий - 300 г
• ▫️Морковь - 1 шт
• ▫️Перед сладкий - 1 шт
• ▫️Соль - 1 ч.л.
• ▫️Черный перец, паприка по вкусу
• ▫️Томатная паста - 1 ст.л.
• ▫️Рис - 160 г
• ▫️Вода или бульон - 450-500 мл
• ▫️Зелень по вкусу
📚 Каталог каналов
🍲Фоторецепты
#выпечка
Бейгл🥯
На завтрак с яйцом и авокадо, а на десерт с шоколадной пастой🤤
✅Ингредиенты:
• ▫️Теплая вода - 300 мл
• ▫️Сахар - 1 ст.л.
• ▫️Дрожжи - 1 ст.л.
• ▫️Мука - 480 г
• ▫️Соль - 1 ч.л.
• ▫️Оливковое масло - 2 ст.л.
Раствор:
• ▫️Вода - 1 л
• ▫️Сода - 1 ч.л.
• ▫️Яйцо для смазывания
• ▫️Для посыпки кунжут, крупная соль и сушеный чеснок
🕚Выпекать 35 минут при 180 градусах
#рыба #орех
Треска в панировке из грецких орехов🐟
✅Ингредиенты:
• ▫️Треска - 400 г
• ▫️Приправа для рыбы – 4 ст.л.
Панировка:
• ▫️Панировочные сухари - 30 г
• ▫️Пармезан - 30 г
• ▫️Грецкие орехи - 30 г
• ▫️Сливочное масло - 30 г
• ▫️Шепотка соли
• ▫️Черный перец по вкусу
• ▫️Цедра лимона - 1 ч.л.
• ▫️Лимонный сок - 1 ч.л.
📚 Каталог каналов
🍲Фоторецепты
#пирог
Стромболи🍕
✅Ингредиенты:
Тесто:
• ▫️Теплая вода - 300 мл
• ▫️Дрожжи - 1 ст.л.
• ▫️Сахар - 1 ст.л.
• ▫️Мука - 450 г
• ▫️Соль - 1 ч.л.
Томатный соус:
• ▫️Шпинат
• ▫️Говяжья ветчина
• ▫️Моцарелла
• ▫️Оливковое масло для смазывания
• ▫️Посыпать пармезаном
🕚Выпекать 50 минут при 180 градусах
📚 Каталог каналов
🍲Фоторецепты
#курица
Запеченная курица под соусом🍗
✅Ингредиенты:
• ▫️Куриные бедра и голень - 800 г
• ▫️Соль, черный перец по вкусу
• ▫️Лук - 1 шт
• ▫️Морковь - 1 шт
• ▫️Чеснок - 2 зубчика
• ▫️Оливковое масло для жарки
• ▫️Соль - 1 ч.л.
• ▫️Черный перец - 0,5 ч.л.
• ▫️Мука - 1 ст.л.
• ▫️Овощной бульон или вода - 700 мл
• ▫️Томатная паста - 1 ст.л.
• ▫️Картофель - 4 шт
🕚Выпекать 45-50 минут при 180 градусах
📚 Каталог каналов
🍲Фоторецепты
#семга #суп
Финский суп с семгой🐟
✅Ингредиенты:
• ▫️Оливковое масло для жарки
• ▫️Лук порей - 2 ст.л. с горкой
• ▫️Чеснок - 1 зубчик
• ▫️Морковь - 1 шт
• ▫️Семга - 350 г
• ▫️Картофель - 2 шт
• ▫️Овощной бульон - 1 л
• ▫️Соль - 1 ч.л.
• ▫️Черный перец по вкусу
• ▫️Зелень - 1 пучок
• ▫️Сливки - 250 мл
📚 Каталог каналов
🍲Фоторецепты
Хотите выращивать таких красавцев?
Как ухаживать за цветами? Какой полив? Где купить?
Ответы на эти и многие другие вопросы Вы сможете найти в этом Telegram-канале!
Просто перейдите по ссылке ниже⬇️
https://t.me/zveto4ki_doma
#пицца
Пицца "Маргарита" 🧀
✅Ингредиенты:
Тесто:
• ▫️Теплая вода - 280 мл
• ▫️Дрожжи - 1 ст.л.
• ▫️Сахар- 1 ст.л.
• ▫️Мука - 430 г
• ▫️Соль - 1 ч.л.
• ▫️Оливковое масло - 2 ст.л.
Соус:
• ▫️Протертые помидоры - 150 г
• ▫️Базилик - 1 ч.л.
• ▫️Чеснок - 1 ч.л.
• ▫️Черный перец - 1 ч.л.
• ▫️Соль - 0,5 ч.л.
• ▫️Орегано - 1 ч.л.
Начинка:
• ▫️Оливковое масло
• ▫️Моцарелла - 150 г
• ▫️Пармезан - 2-3 ст.л.
• ▫️Свежий базилик
📚 Каталог каналов
🍲Фоторецепты
Чтобы посмотреть видеорецепт нажмите на кнопку ниже.