Dzenparents. Страница 11
168
@dzenparents
Мамин психолог. Материнство, грудное вскармливание и сон малыша. Стань дзенмамой!
-
Dzenparents
Аккаунт про психосоматику в инсте. Пока запрещённой, но я надеюсь 🤞 -
Dzenparents
Ведь он все чувствует - как? - многие мои посты так или иначе об этом, аккаунт про психосоматику @dzensokolova Читайте ) И вот он чувствует, что мама злится, но глазами видит неестественную улыбку со сжатой челюстью. Чему ты его научишь? Тебе грустно и хочется плакать, но ты улыбаешься. Он научится этому же - скрывать свои эмоции. Он не будет знать что такое настоящая улыбка и как ее ощущать. Если ты не хочешь что-то делать, но делаешь, потому что «все говорят» и это «неприлично или стыдно» не делать. Ты учишь своего ребёнка тому, что его желания ничто. Да, мы ничего никому не должны. Расхожая фраза. Но лично мне кажется, быть честными мы должны. Себе и своим детям. Думаю сейчас это особенно важно. Позволяете ли вы себе быть честными? -
Dzenparents
Какой же должна быть мама? Мои дзенмамы отвечали очень верно. Счастливой, делать что-то для себя, не только для детей… Но знаете, есть кое-что, что должно быть прежде всего этого. Мама должна быть честной. В первую очередь с самой собой. Со своими чувствами. Если тебе грустно, не надо натягивать улыбку. Если ты злишься, и даже злишься на своего ребёнка… хотя это не на него, а на его поведения, на ситуацию… Ты можешь прожить эту злость. Своими честными эмоциями ты обучаешь ребёнка правде.⬇️ 
-
Реклама
-
Dzenparents
Добрый день! ☀️ Мы с радостью спешим пригласить вас на познавательную и активную встречу сообщества «Здоровая семья». Тема: От мала до велика. Какие темы мы поднимем? 🌼хорошее начало жизни - что мы можем сделать для своих детей 🌼новые отношения мужчины и женщины при появлении ребёнка 🌼психосоматика в нашей жизни 🌼как женщине не потерять себя А ещё 🌼хорошее настроение 🌼выступление детского коллектива 🌼активность для всех 🌼мастерклассы 🌼кофе-брейк 🗓 Когда: 19.05.2022 (четверг) ⏰ Время: 18:00-20:00, сбор 17.45 👥 Формат: живая встреча в PROстранстве «ЛИЦА», ул. Марксистская, 5 Предварительная регистрация https://clck.ru/h2tYu Интересно и полезно будет всей семье - от мала до велика ;) -
Dzenparents
Приглашаю вас на завтрак ) 20.05 ) 
-
Dzenparents
В ВК пишу про #психосоматика Я ВКонтакте: vk.com/dzensokolova -
Dzenparents
«…он же не понимает ничего» Вы сколько угодно можете ее отрицать, но это все равно, что отрицать, что солнце греет. Ему на это плевать! Оно продолжает просто быть. Это биологические законы, именно по ним мы все живем. Ребёнок рождается у женщины и мужчины. Он ничего не знает о мире, в который пришёл. Его биологическая задача, чтобы выжить, копировать этих людей во всем. Ведь они: 📍Выжили 📍Размножились Значит у них точно есть чему поучится 💪 Правда иногда родители прячут свои эмоции, а ребёнок ещё не научился. И его тело отрабатывает их на всю катушку. ⠀ А ещё дети делают все, чтобы мама и папа чувствовали себя хорошо. Неосознанно. Они помогают маме проживать различные ситуации, в которых мама получает некий, нужный именно сейчас, опыт или результат.⠀ ⠀ Например, ребёнок никуда маму не отпускает. В терапии выходим на то, что быть «легкой» мамой стыдно. Будто ты недомать, если не упахалась. Вот такой образ материнства сложился. И женщина хочет быть идеальной мамой. Разрешаем быть неидеальной, собой. Привносим новый опыт и истерики сошли на нет, мама просто наслаждается своим материнством.⠀ ⠀ Или другой пример. Ребёнок не спит всю ночь, висит на груди.⠀ 🧚🏻♀️Спрашиваю, а что плохого в том, что он на груди всю ночь?⠀ 👩❤️💋👨мы с мужем не можем уединиться. В терапии выходим на нежелание с🤭кса и стыд сказать об этом мужу. Разрешила себе не хотеть и честно говорить об этом. Ребёнок стал спать лучше. Мэджик ;) ⠀ С детскими болезнями похожая история. В основе Германская Новая Медицина, биология, которую последние научные исследования только подтверждают.⠀ ⠀ О чем это говорит нам, обычным людям? ⠀ Явно не о том, что нужно удариться в самобичевание с заламыванием рук «это я во всем виновата!»😱⠀ ⠀ Эта информация способ найти путь к себе. Работать со своей личностью. Начать просто жить и быть честной с собой и миром. Взять ответственность за свою жизнь в свои руки! ✈️ ⠀ Каждый случай уникален, у каждого есть свои личные причины для той или иной реакции. Поэтому не всегда сработает просто узнать, что «сопли это от обиды». С этим надо работать. ⠀ Я применяю техники psy 2.0 и вижу отличные результаты. О каких заболеваниях вам интересно узнать? -
Dzenparents
Всем привет! Не знаю, что из этого выйдет, но поймала себя на мысли, что хочу больше говорить о психосоматике ) Не все знают, что я не просто специалист по ГВ и сну, и знания в области психосоматике успешно применяю. И даже просто прийти ко мне в терапию можно. Работаю и с женщинами, и с мужчинами. Буду делиться ) -
Dzenparents
Спать ночью в деревне невозможно! Ароматы цветущих садов 🌸птицы, лягушки, тритоны создают неповторимую атмосферу. Нет, они не мешают, но загнать себя в тёплую кроватку невозможно, хочется впитывать всю эту красоту🤩 И Луна! Я живу по лунным ритмам, чувствую ее изменения без календарей. И опять же в полнолуние и около него сон не идёт. Это нормально! Поэтому, если ваши малыши не спят, вам самим тревожно - знайте, с вами со всеми все в порядке! Но и немного помочь себе тоже не помешает. Дыхательные практики, достаточно воды и отдыха 💪 не загоняйте себя в рамки - «должна», «ребёнок должен спать». Чуть больше прислушайтесь к себе, замедлитесь 🧘🏻♀️ Уже пошли лактостазы - будьте внимательны к себе, кормим, пьём водичку и отдыхаем 🙏 
-
Dzenparents
Такие шансы упускать нельзя ) -
Dzenparents
Всем привет! Хочу рассказать вам о новом проекте, в котором я принимаю самое активное участие ) Обязательно присоединяйтесь, кто в Москве. Будем встречаться летом в парках Москвы и с пользой для тела и души проводить время всей семьей 💪 https://vk.com/wall-212687045_2 -
Dzenparents
Всем привет! Сегодня в эфире фонда говорили про послеродовую депрессию. С Александрой Тихомировой https://vk.com/podari_solnechny_svet -
Dzenparents
Дзенмамы, если будет минутка, пройдите, пожалуйста опрос о репродуктивном здоровье forms.yandex.ru/u/6260f…e1a68f87 -
Dzenparents
Сегодня расскажу подробнее о психологических консультациях. ⠀ На мой взгляд поддержка психолога нужна тогда, когда ты задал вопрос себе и не смог ответить. Или, казалось бы, нашёл ответ, а легче не становится. ⠀ Когда чувствуешь, что не можешь быть расслабленным. Когда продолжаешь тревожиться, когда вроде всё в порядке. Это ко всем ситуациям применимо. А родителям поддержка психолога нужна особенно, ведь рождение ребёнка многое меняет и в этих изменениях становятся видны наши особенности реагирования на мир. Часто сложно совладать с эмоциями, потом чувство вины, страхи, тревоги… О каком счастье материнства тогда говорить? «Быть мамой великая радость» звучит как издевка ( Но так быть не должно и я точно знаю как это изменить! Мы делаем это ежедневно! ⠀ Моя сфера деятельности - материнство. Всё, что с ним связано. В мамакоучинге вы получаете рекомендации и техники по ГВ, уходу и воспитанию. Но довольно часто у вас в этом все уже нормально, но остаются сложности. Правда есть что-то ещё. И вот с этим «ещё» мы и работаем. ⠀ Ведь ваше состояние влияет на все сферы вашей жизни. И на здоровье в том числе. Нет, я не лечу болезни. Но я могу помочь обрести гармонию и поработать с переживаниями различных ситуаций. Вся наша жизнь это психосоматика. Ведь бывает так, что в одинаковых условиях один человек заболевает, а другой нет. И на консультациях мы выясняем причины того или иного состояния. А, зная причины, мы можем значительно улучшить состояние. И это новость отличная! Даже с проявлением и переживанием физических симптомов это работает. Об этом буду подробнее рассказывать в дальнейших постах. ⠀ А пока о самих консультациях. ⠀ 💻 Это онлайн формат. Я применяю техники работы с психосоматикой PSY2.0. Это беседа, в процессе которой вы сможете найти свои ответы. Я помощник, проводник. Я не дам четких рекомендаций и советов в данном случае. Но помогу вам увидеть ваши истинные желания и эмоции. Научиться реагировать максимально экологично на различные события вашей жизни. ⠀ ⏰Примерно 1,5 часа - в зависимости от запроса и хода работы. Для этой консультации мне необходимо все ваше внимание, поэтому нужно будет привлекать помощников для присмотра за детьми. А ещё необходим ваш настрой и желание работать - эта та самая ответственность за свою жизнь. Также я на связи после консультации - для поддержки и просто порадоваться за вас. Продолжение ⬇️ -
Dzenparents
-
Реклама
-
Dzenparents
Дзенмамы, угадайте чего я делаю 😅 
-
Dzenparents
Привет! Провели с Олей в Инстаграм эфир (соцсеть запрещена в РФ; принадлежит корпорации Meta, которая признана в РФ экстремистской и запрещена), но не поделиться им не могу. -
Dzenparents
Эфир в запрещённой сети )