Просьба пройти по ссылке и поучаствовать в опросе, который посвящен осведомленности населения в вопросах правильного питания 🙂
https://onlinetestpad.com/aq5uvmulfatte
Если Вас интересует полезная и адекватная
информация с научным подходом о прикорме ребенка, то вы там, где надо!
Приглашаю в закрытую группу «ПРИКОРМЫ ДЕТЯМ»
Кому будет полезен курс?
🥦 Нутрициологам
🥦 Родителям/бабушкам
🥦 Специалистам по ЗОЖ
🥦 Диетологам
🥦 Всем тем, кто хочет владеть принципами рационального питания детей
Структура курса:
🔹Организационная встреча в zoom.
🔹Общие принципы прикорма. Когда начать? С чего начать? Что такое пищевой интерес?
🔹Ранее или позднее введение продуктов прикорма и почему (научное обоснование)?
🔹Виды прикорма: педиатрический, Baby-Led Weaning (BLW) - прикорм
🔹Что вводить? Зачем? Почему? Обсудим каждый продукт в отдельности (овощи, фрукты, мясо, рыба, …). Последовательность введения продуктов прикорма
🔹Готовить самим или покупать продукты промышленного производства?
🔹Ниблер и другие «гаджеты» в питании детей первого года
🔹Прикорм и аллергия. Как вводить прикорм аллергикам? Как понять, что это аллергия?
🔹Запор и прикорм. Боли в животе и прикорм.
🔹Почему дети не едят? Обзор причин, по которым ребенок может отказываться от прикорма.
🔹Разбор промышленных продуктов прикорма известных брендов (вкус, состав, польза/вред)
🔹Основные ошибки при введении продуктов прикорма
🔹Каждый участник получит доступ к списку продуктов, рационам, схемы, таблицы, памятки и многое другое
❗️После прохождения курса у Вас будет возможность 1 раз в 2 недели участвовать в эфире «Вопрос/ответ» по теме «Прикормы у детей»
Где будет проходить?
📍В закрытой группе Телеграм
Формат обучения:
📍видео-лекции, аудио-эфиры, общение в чате
Старт курса: 15 марта 2023 г.
Стоимость участия: 📍1500 рублей
Как принять участие?
📍Оплатить участие через Сбербанк или через СБП (карта 2202 2061 0749 5124) (телефон 89138375027)
📍Прислать скрин оплаты в личные сообщения @drkrsk (телеграм)
📍Вам отправят ссылку для доступа в закрытую группу
До встречи!
Первый прикорм - волнительный и ответственный этап в жизни каждого ребёнка и его родителей.
🌱Мамы знают, насколько важно позаботиться о том, чтобы он проходил правильно, постепенно и максимально комфортно, и поэтому изучают схемы введения прикорма, составы детского питания, выбирают помощников - ложки, тарелки, стульчики для кормления.
🌱От того, насколько грамотно составлен рацион младенца, зависит его здоровье, отношение к питанию в будущем (формируется пищевое поведение)
🌱В возрасте 4-6 месяцев у ребенка проявляется бОльший интерес к пище, он начинает тянуться к тарелке мамы, с удовольствием пытается трогать еду ручками, формируется пищевой интерес.
🌱Многих родителей пугает, что порой у ребенка еще нет зубов, а ему нужно давать кусковую пищу, но у малыша есть крепкие десны и он способен сам откусить кусочек от мягкого фрукта (банан, к примеру)
🌱Другая проблема родителей: а вдруг подавится?! Но если не учить откусывать, жевать и глотать - навык не сформируется.
❓С каких продуктов следует начать прикорм?
❓В какой последовательности вводить?
❓В каком объеме?
❓Как много жидкости должен потреблять ребенок?
❓Как вводить прикорм если у ребенка пищевая аллергия?
❓Как вводить прикорм если ребенок недоношенный?
❓В каких витаминах и минералах нуждается малыш?
❗️Ответы на эти и многие другие вопросы Вы сможете получить, пройдя курс обучения «ПРИКОРМЫ ДЕТЯМ»
‼️Подробности: 👇
С 25 марта старт нового курса
«НУТРИЦИОЛОГИЯ 2.0»
Для кого?
📍Для тех, кто интересуется вопросами нутрициологии, питания и сохранения здоровья
📍 Для тех, кто работает в сфере нутрициологии/диетологии/гастроэнтерологии
📍Для тех, кто имеет желание обучаться и познавать новое
Вы сможете ознакомиться и углубиться в следующие вопросы и темы:
🔹Знакомство с участниками (аудио-эфир)
🔹Сила энергии или как не развалиться к 40 годам!? (про стресс и усталость…) Витамины группы В: Источники. Биологическая роль. Суточная норма потребления; Все про…магний). Гормоны в диетологии (видео-лекция)
🔹Цинк. Источники. Биологическая роль. Суточная норма потребления. Профилактика ОРВИ, способы - все ли так однозначно? (видео-лекция)
🔹Витамин А. Источники. Биологическая роль. Суточная норма потребления. Витамин Е. Источники. Биологическая роль. Суточная норма потребления (видео-лекция)
🔹Пищевые волокна. Источники. Биологическая роль. Запоры. Суточная норма потребления (видео-лекция)
🔹Железо. Источники. Биологическая роль. Анемия. Способы коррекции. Суточная норма потребления (видео-лекция)
🔹Щитовидная железа. Гипотиреоз. Гипертиреоз. Йод. Источники. Биологическая роль. Суточная норма потребления (видео-лекция)
🔹Питание беременных и кормящих женщин (видео-лекция)
🔹Фитонутриенты. Общие сведения. Классификация. Свойства. Суточная норма потребления (видео-лекция)
🔹Клинический минимум (диагностика для поддержания здоровья организма) (документ в формате pdf)
🔹Итоговое занятие. Ответы на вопросы (аудио-формат). Выдача сертификата участника (сертификат носит мотивационный характер)
Где будет проходить?
📍В закрытой группе Телеграм
Старт 25 марта 2023 г. На сколько останется доступ: на 3 месяца
Стоимость участия: 📍1500 рублей
Как принять участие?
📍Оплатить участие через Сбербанк (карта 2202 2061 0749 5124) (телефон 89138375027)
📍Прислать скрин оплаты в личные сообщения @drkrsk (телеграм)
📍Вам отправят ссылку для доступа в закрытую группу
В другие курсы Вы также можете присоединиться
https://t.me/drchikunov/544
До встречи!
Завтра, 9 марта в 16:00 ч мск
проведу прямой аудио-эфир в этом канале; расскажу новости медицины после посещения конгресса по педиатрии (новинки в питании, диетологии, гастроэнтерологии и другом).
Отвечу на Ваши вопросы- можно задавать под этим сообщением.
Присоединяйтесь 🙂
Дорогие дамы, поздравляю Вас с Международным женским днем!
Хочу пожелать самых важных и бесценных вещей: здоровья, любви, больше возможностей и простого человеческого счастья.
Пусть дома всегда царит тепло и уют, пусть близкие и родные всегда будут рядом, пусть жизнь будет полна радости.
С любовью к каждой из Вас, доктор Чикунов ❤️
Симпозиум питание/рост/здоровье
🔹Задержка роста и питание - важная связь!
🔹Причины задержки роста различные: алиментарные дефициты, разные заболевания- целиакия, воспалительные заболевания кишечника, генетика, эндокринные заболевания, недоношенность, болезни почек, врожденные пороки сердца, неврологические расстройства, пищевая аллергия, другие)
🔹На рост влияет питание, тиреоидные гормоны, гормон роста, половые гормоны ( в зависимости от возраста-младенческая, детская, пубертатная фаза роста)
🔹 Ключевые нутриенты для роста: белок, аминокислоты - аргинин, кальций, железо, цинк, селен, медь, йод, омега-3, витамины (АДК,фолиевая кислота и др)
🔹 Роль ИФР-1 на гормон роста (2-4 месяца дефицитов в организме - снижение чувствительности тканей к гормону росту, снижение уровня ИФР-1)
🔹Кишечная микробиота и рост
🔹Хр заболевания и рост: потеря нутриентов, гипорексия, нарушение работы печени
🔹группы риска по задержке роста: недоношенность, избирательность аппетита, хр заболевания, отклонения нервно-психического развития, неадекватные диеты
🔹Важная роль своевременного введения прикормов (поздно - риск задержки роста!)
🔹Введение продуктов прикорма недоношенным: когда, кому и сколько (в среднем 5-8 мес поснатального возраста)
🔹Дополнительно железо недоношенным
🔹Безмолочные диеты - риск задержки роста - дети на растительном молоке без животного молока и коррекции дефицита - к 3 годам на 1,5 см были ниже!
🔹У 55% детей с пищевой аллергией задержка роста
🔹Мониторинг пищевого статуса не реже 1 раз в 3-6 мес для своевременного назначения нутритивной поддержки
🔹Задержка роста - показание для проведения нутритивной поддержки
🔹Белково-энергетическая недостаточность у доношенных и недоношенных детей, оценка их физического развития (много врачебных нюансов)
🔹Алгоритм коррекции нутритивного статуса при ДЦП
🔹Тема прикормов детям первого года жизни обсуждена подробно с разных сторон (в ближайшее время будет анонс обновленного курса по прикормам детям первого года жизни с учетом самых современных рекомендаций) @drchikunov_bot
Симпозиум по питанию детей первого года жизни
❗️Важна роль и значение грудного вскармливания - золотой стандарт питания детей
🔹 Вышли новые рекомендации по использованию заменителей грудного молока на основе частично гидролизованного белка (ЧГС),белокразмером 3-10 кДа, снижена антигенность, усиление моторики ЖКТ, легкое переваривание и всасывание, увеличение скорости транзита
🔹Смеси ЧГС показания: здоровые дети для предотвращения или терапии: колики, запоры, срыгивания (за счет быстрой эвакуации из желудка)
🔹Белок молока - главный аллерген у детей первого года жизни; отмечается рост аллергии в разных странах и в разных возрастах, на втором месте - яйцо.
🔹Дети с АБКМ на искусственном вскармливании должны получать в качестве питания - высокогидролизованные или аминокислотные смеси, соевые ? (оценка эффекта через 2-4 недели)
🔹 Важный документ по тактике ведения детей с АБКМ: GALLEN2
🔹Обсуждалось много нюансов в профилактике АБКМ
🔹Гипоаллергенные смеси - поставили под сомнение их эффективность в профилактике АБКМ (согласно последним исследованиям) (2020, EAACI), однако эффективность у 30-34%~что немало на самом то деле!
🔹 Первые 7 дней жизни ребенку нельзя давать смеси на основе цельного белка коровьего молока
🔹Гипоаллергенные смеси - как этап расширения диеты у детей с АБКМ (после употребления гидролизатов или аминокислот)
🔹Изучаются возможности применения ЧГС как средство для АСИТ (?)
🔹Роль пре- и пробиотиков, а также постбиотиков в питании детей первого года жизни
🔹Презентовали новую смесь (искусственную формулу) для вскармливания детей первого года жизни, у которых нет возможности получать ГВ (заменитель грудного молока с содержанием пробиотиков (закваска В.breve C50 и S. Thermophilus 065) + пребиотики scGOs/lcFOS 9:1+ постбиотики 3’-GL- олигосахариды, которые стабильно присутствует в грудном молоке).
Эффективность продукта была показана в исследованиях: COMBI и LIFE (хорошо переносится, снижение проблем с животом: колики, запоры, улучшение кишечных и иммунных биомаркеров)
Конгресс педиатров России (день 2)
🔹Много интересного про детей с РАС (расстройство аутистического спектра) (в критериях: социальные и коммуникативные сложности, стереотипность поведения; речь и интеллект не входят в критерии постановки диагноза)
🔹Процент детей с аутизмом неуклонно растет (вовремя ставят диагноз, появилось понимание проблемы, другое)
🔹Скрининг - рекомендуют использовать опросник «M-CHAT R/F» - 20 вопросов (для раннего выявления риск РАС, при подозрении консультация врача-психиатра)
Сайт где можно пройти тест и узнать много интересного на эту тему:
http://infoset.autism.help/
🔹Бурно обсуждался алгоритм выявления таких детей (старт диагностики врачом педиатром, использовать не только анкету, но и генетику, помимо врача психиатра)
🔹Коморбидность РАС и других заболеваний. Симптомы, такие как: руминация - отрыгивание и снова проглатывание, расчесывание кожи, капризность при приеме пищи, постукивание по животу, терение животом о стол- не обязательно признаки РАС или только РАС.
🔹У детей с РАС чаще встречается аллергия, патология ЖКТ (наиболее часто ГЭРБ)
🔹 Питание детей с аутизмом - большая и сложная проблема. Важно оценивать диетические привычки.
🔹Избирательный аппетит у детей с РАС 86% (определенная оральная чувствительность к текстуре пище; повышенная чувствительность к горьким вкусам; пищевая неофобия)
🔹Роль стилей кормления у детей с РАС (реагирующий, принудительный, небрежный), в т.ч принудительное навязывание диеты без молока/глютена без показаний
🔹У детей с РАС часто встречается ожирение и нарушение обмена липидов
🔹 Дефицит белка, клетчатки, витамина Д, железа, В 12, йода
🔹Последствия поведенческих проблем
🔹У детей с РАС обсуждается важная роль микробиоты
🔹 Новый диагноз в МКБ-11: избирательно-ограничительное расстройство потребление пищи. Представлены критерии.
Сегодня 2 день Конгресса педиатров России.
Вышли новые рекомендации по применению смесей на основе частично гидролизованного белка (купил, почитаю в самолете).
И еще, купил книгу, посвященную педиатру Георгию Нестеровичу Сперанскому (книга написана внуком, профессором, с множеством фотографий и интересных фактов из жизни Г.Н. Сперанского)
Новости медицины размещу в конце дня 🤓
Небольшое резюме 1 дня Конгресса:
🔹Важна вакцинация людей с аутоиммунными заболеваниями, в т.ч. живыми вакцинами (!)
🔹Обсуждаетесь ранее введение продуктов прикорма (белок молока в честности) (?)- цель: знакомство с новыми молекулами и выработка толерантности (активно обсуждается)
🔹АСИТ при атопическом дерматите (!) обсуждается
🔹Разработка новых препаратов в разных областях медицины (!)
🔹Обсуждаются новые стратегии лечения при СДВГ - обследовать детей (кардиообследование)
🔹Ожирение и обструктивное апноэ сна
🔹Скрининг тревожности у детей и подростков
🔹Тридемия: ковид +РСвирус +грипп
🔹 Сегодня было много про питание: пищевая аллергия (!), соевые смеси как альтернатива гидролизатам
🔹Питание детей инвалидов - детей с ДЦП, СМА
🔹Показали результаты неонатального скрининга (первые 2 месяца)-результаты впечатляют!
🔹Многое другое также обсуждалось - но это уже нюансы
❗️Цитата дня:
«Детей надо кормить по-человечески, тогда они вырастают человеками» (Г.Н. Сперанский, великий педиатр, в этом году 150-лет со дня его рождения)
Впереди 3 дня Конгресса по педиатрии (одно из знаковых мероприятий для врачей педиатров России) - будем погружаться в вопросы питания, гастроэнтерологии, аллергологии и многое-многое другое.
Самые интересные моменты буду выкладывать 🙂