💊Доктор Фил. Страница 10
23793
@doctorphilipp
Авторский канал практикующего врача о здоровье и медицине
-
💊Доктор Фил
Один из самых часто задаваемых вопросов: “доктор, а какие бы мне витамины попринимать? А то усталость какая-то у меня присутствует...” Ответ на него очень простой – никакие. У любого препарата (и витаминов в том числе) есть чёткие показания. У витаминов – авитаминоз. Если у пациента есть подозрение на цингу (недостаток витамина С) или куриную слепоту (недостаток витамина А) то приём витаминов необходим. Если беспокоят усталость, апатия, подавленное настроение, шелушение кожи, какая-то проблема с волосами или проблемы с иммунитетом – пытаться это вылечить принимая витаминные комплексы из аптеки так же глупо, как пытаться дать утопающему фотографию кислорода. Настоящих авитаминозов в нашей стране сейчас почти нет (я ни одного за все 10 лет в медицине не встречал). Потому что авитаминоз это болезнь людей, рацион которых сильно ограничен. Если в стране голод – витамины скорее всего нужны. Если люди переживают ядерную зиму в метро – тоже. Если ничего из этого нет – то покупать витамины в аптеке скорее всего пустая трата денег. Не думайте, что данная маркетинговая проблема касается лишь нашей отечественной медицины. Очень часто, всё самое лучшее (и худшее) мы копируем с запада, где у них давным давно процветает данная промышленность. Только разница в том, что у нас подобные явления, в погоне за наживой, культивируют, а там не стесняются гасить. В частности, вот несколько исследований, опубликованных в достаточно авторитетном журнале со смешным названием (Annals of Internal Medicine): Исследование, в котором приняло участие более 1700 пациентов, старше 50 лет перенесших сердечный приступ. Все они наблюдались в течение 3х лет и получали либо комплексы поливитаминов и минералов, либо плацебо. Результат: дополнительные дозы поливитаминов и минералов не снижают риск развития сердечно-сосудистых осложнений. Источник: https://goo.gl/vnddNo Другое исследование пыталось найти связь поливитаминных комплексов с интеллектуальными способностями у мужчин пожилого возраста (старше 65 лет). Ученые 12 лет наблюдали за 6000 мужчин. Результаты: витаминотерапия не замедляет возрастное угнетение когнитивных функций. Источник: https://goo.gl/H8SRdG Помимо этого, имеется мета-анализ 26 исследований, посвященных влиянию поливитаминов на заболеваемость сердечно-сосудистой системы, онкопатологией, и смертность. Этот обзор также не смог найти подтверждения пользы витаминов. Источник: https://goo.gl/w13nby Ну и моя любимая статья, которая даже называется очень недвусмысленно “Enough Is Enough: Stop Wasting Money on Vitamin and Mineral Supplements”, что в переводе означает: “Хватит тратить деньги на витамины”. Её вывод весьма прост: никакой доказанной эффективности от приема витаминов нет. Более того, они могут быть даже вредны (Если данные, что повышенное потребление витамина Е увеличивает общую смертность, а приём бета-каротина риск развития рака лёгких у курильщиков). Источник: https://goo.gl/3MMxuf Среди всего этого есть конечно и исключение: 1. Витамин D – которые действительно рекомендуется принимать детям от 0 до 18 лет. После 18 данные разняться, но в целом от дополнительного приёме 1000 МЕ в сутки вреда не будет, а гипотетическая польза возможна. 2. Беременные женщины. Специальные витаминные комплексы для беременных, в первые месяцы после зачатия ребенка доказано снижают риск развития патологий у плода 3. Люди которые всё вышеуказанное знают, но время от времени используют витамины или БАДы просто потому, что им это нравится. Возможно срабатывает эффект плацебо от которого они психологически чувствуют себя лучше. А возможно за всеми этими исследованиями прячется какая-нибудь недиагностированная индивидуальная особенность конкретного пациента и конкретно ему возможно и они помогают. В общем здравый смысл наше всё и под одну гребенку всех людей не стоит пихать (даже если очень хочеться). Берегите себя! -
💊Доктор Фил
Как бы намекает. 
-
💊Доктор Фил
Секс – как решение всех проблем. Знаете кто такие бонобо? Бонобо (pan paniscus) – это карликовые шимпанзе. Как известно шимпанзе ближе всего к нам на генетическом уровне. Эти приматы не представляли бы интереса, если бы не парочка особенностей. Во-первых, матриархат. Вожаком стаи у бонобо самка, а не самец. Возможно с этим связан тот факт, что эти обезьянки сравнительно миролюбивые, редко деруться друг с другом, альтруистично относятся к детенышам, а также им свойственно сопереживание и эмпатия по отношению к другим членам группы. Во-вторых, бонобо любят секс. Если им грустно – они занимаются сексом. Если скучно – тоже секс. Если кто-то злиться – опять же секс лучший выход. Из-за этого у них ≈ 3000 спариваний на одно зачатие. Для сравнения у обычных шимпанзе ≈ 500. Особенно любопытно, когда в джунглях одна стая бонобо встречает другую, на границе территорий. Если бы это были наши ближайшие родственники (обычные шимпанзе, pan troglodytes – в общем-то из латинского названия уже всё становится ясно) – они бы устроили кровавую потасовку. Но бонобо вместо этого устраивают фронтовую мега-оргию. Все спариваются со всеми. А после мирно разбредаются отдыхать. Жаль, что мы больше похожи на обычных шимпанзе, а не на бонобо. А может вся проблема в вожаках? А вдруг если бы у Homo Sapiens вожаками стали самки, все вокруг переняли бы их миролюбивое и спокойное поведение, любовь к детям, полигамию и решения большинства конфликтных ситуаций при помощи секса? Глядишь и забыли бы люди про войны… Эх, мечты. Make Love, not War! -
Реклама
-
💊Доктор Фил
Поиск работы ч.3 Процент от лечения. Продолжаются мытарства. Как вы помните, у меня не получилось устроиться на работу рядом с домом. Тогда я решил поискать вакансии в центре (мне до него в целом удобно добираться). Нашёл вроде бы приличную клинику с достойной ЗП. Договорился о собеседовании, поехал. Уже даже настроился, что всё, поиск окончен. Но не тут-то было. Оказалось, что эта клиника – настоящее ископаемое для развода людей (я думал они уже все вымерли). Принцип развода очень простой: врача сажают на мизерный оклад, а 2\3 оставшейся зарплаты он должен “заработать сам”, назначая пациентам псевдо-обследования и бесполезные капельницы. Причём если я сетовал на то, что в поликлиники капельницы бесполезные, а многие анализы нет смысла назначать, то здесь это возведено в какой-то абсолют мракобесия. Главный принцип доказательной медицины: минимальное влияние, максимальный эффект. Только так врач прежде всего думает головой, а уже потом пишет назначения. Если наоборот – это называется полипрагмазия (когда по 10 препаратов сразу назначают), и это плохо. Вот именно по принципу полипрагмазии работают клиники-разводилы. К счастью – это их и выдаёт. Если пациент пришёл с прыщиком на попе, а ему на первом же приёме назначили “обследование и лечение” на 25-250 тысяч рублей – скорее всего это шарлатаны. Ради интереса я посмотрел чем именно ребята разводят людей и это конечно что-то с чем-то. Вот несколько примеров из процедур, которые там назначаются: – Надвенное лазерное облучение крови (НЛОК). По заверению клиники это “передовой метод физиотерапии”. Что из себя представляет на самом деле: на кожу 10-15 минут светят лампочкой. И это, цитата: “благоприятно сказывается на структуре и свойствах крови”. Согласно их описания, НЛОК обладает следующими эффектами: детоксикационный, иммуномодулирующий, ПРОТИВОВИРУСНЫЙ и БАКТЕРИЦИДНЫЙ, оптимизация липидного обмена, тромболитический… – Карбокситерапия. Слабонервным лучше присесть: это метод лечения представляет из себя ИНЪЕКЦИИ УГЛЕКИСЛОГО ГАЗА в ткани, которые каким-то образом должен по их заверению вылечить *барабанная дробь*: ПЛОСКОСТОПИЕ, варикоз и вегето сосудистую дистонию. КАК? ПОЧЕМУ? ЗАЧЕМ? КУДА? ЧТО ВООБЩЕ ПРОИСХОДИТ?! Сплошные вопросы. – Ультразвуковая терапия. В нормальной медицине ультразвук – это способ диагностики. В подобных клиниках это “способ лечения хронического бронхита, плеврита, простатита, нефрита, артрита, механических травм”. А также БЕЗОПЕРАЦИОННОЙ ЛИПОСАКЦИИ. Т.е. вам поводят датчиком на животику или бёдра и вуаля – вы похудели. Зачем вообще нужны диеты, когда всё так просто?) На кого это нацелено? На людей которые очень далеки от идеи, что свою медицинскую грамотность нужно прокачивать. Я бы сравнил такие клиники с микрозаймами, в том смысле, что услугами займа денег под 200% в день пользуются люди с очень низкой финансовой грамотность. Забавно, но когда я ждал собеседования, то обратил внимание что в клинике достаточно много пациентов. Для того, чтобы лучше соображать в этой теме рекомендую книгу Алексея Водовозова “Пациент Разумный”. Ну и конечно мою собственную: www.litres.ru/doktor-…t-onlayn А пока вы повышаете свою медграмотность, я пойду на новое собеседование. На этот раз буду осмотрительные, чтобы не тратить время на подобные ископаемые. А вас когда-нибудь разводили на деньги подобной фигней? Делитесь историями, я с удовольствием почитаю. -
💊Доктор Фил
Мужики – сломанные женщины. А вы знали такой интересный факт, что все млекопитающие (к которым относится и Homo Sapiens) когда находятся в животе у мамы, по умолчанию женщины. Но бывает и так, что ≈ на 3-м месяце внутриутробного развития происходит «щелчок» и в организме плода начинают вырабатываться большое количество андрогенов (мужских половых гормонов). В этот момент развитие начинает идти по мужскому типу со всеми вытекающими. От чего зависит «щелчок» никто точно не знает – иначе можно было бы выбирать кого родить: девочку или мальчика. Не лишен интереса и тот факт, что мозг у человека изначально имеет как мужскую, так и женскую прошивку, но по умолчанию установлена женская. Если в положенный час происходит всплеск мужских половых гормонов (главным из которых является тестостерон), то параллельно с перестройкой всего организма, в мозге происходит запуск мужской прошивки, которая удаляет старую (как windows переустановить) и родившийся мальчик будет гетеросексуальным мужчиной. Как нетрудно догадаться, в этом месте может произойти «глюк в системе» (активация мозга прошла неудачно или не так ярко как было нужно), и родившийся мальчик будет иметь женскую прошивку – т.е. получиться мужчина-гомосексуал. А может и не мужчина, а женщина, а может и не гомосексуал, а чёрт знает кто-что-сексуал – датчиком же не измерить, как там всё в голове работает, как на самом деле видит и идентифицирует себя индивид. Но отчаиваться не стоит – для такой поломки ВОЗ придумала отдельный диагноз – расстройство гендерной идентификации (F64 по МКБ). Это хорошо – раз есть диагноз, значит есть хоть какая-то тактика социализации таких людей (только не в России). С учетом того, что как гомосексуалистов, так и лесбиянок в популяции достаточное количество (в США посчитали, что ≈ 3.5% причисляют себя к ЛГБТ williamsinstitute.law.ucla.edu/publica…ple-lgbt), можно даже сказать, что это не поломка, а особенность. Эволюция же, как известно, никогда не останавливается, продолжая химичить с естественным отбором для только ей одной известных нужд. Но в любом случае, как бы не было на самом деле, будет полезно знать, что все мы изначально сконструированы на женском шасси (т.е. по сути мы все когда-то были женщинами, но кто-то в полёте переобулся), а мужское начало – это скорее пристройка. Так что женщины в определенном смысле круче. Такие дела. -
💊Доктор Фил
Утренняя е***** зарядка. Больше всего на свете я ненавижу утреннюю зарядку. Это самый трудный ежедневный челлендж для меня. Нужно приложить неимоверные усилия чтобы проснувшись утром не полезть в телефон, а встать и пойти её делать. Многие говорят, что главное начать и через пару недель будешь настолько хорошо себя чувствовать, что жить без неё не сможешь. Я делаю её с нового года, относительно регулярно, хотя случаются и пропуски. Сказать, что после зарядки я становлюсь полным сил и энергии – солгать. После неё я какое-то время чувствую себя даже хуже, чем до. Независимо от того, делал я её или нет, всё равно бывают дни когда ты как битый огурец. А бывает пропустишь, а день на удивление был бодрым и добрым. Почему тогда я продолжаю её делать и другим рекомендую? Потому что заметил такую вещь: каждый раз, когда утром я превозмогаю себя и нахожу силы хотя бы 5 минут подрыгаться – то осознания этого факта помогает в течение всего дня превозмогать себя в других делах. Сделав зарядку, я с большей вероятностью почитаю какую-нибудь умную и скучную книгу, буду более осознанным в приёме пищи (меньше сладостей), скорее выйду на прогулку, чем буду смотреть сериальчик, и менее вероятно потрачу день на какую-нибудь ерунду. И самое главное что это независимо от самочувствия. Т.е. после зарядки, даже если болит голова, или настигла апатия, всё равно в ежедневнике будет много выполненных дел. Если с утра позволишь лени победить себя, то скорее всего день (независимо от самочувствия) пойдёт на смарку. Из этого можно сделать вывод: не так важно с чего вы начинаете свой день. Важно с самого утра сделать маленькую победу над собой. А победа над собой одерживается только когда ты делаешь то, что не хочешь. Иначе в чём тогда будет победа, если делать то, что нравиться? После одной победы, другие делать становится проще, как бы по накатанной. Такой бонус действует только сутки, до следующего утра, когда нужно снова победить себя. Вывод: если хотите продуктивный день, начинайте его не с Тик-Тока, YouTube, Instagram’а (ха-ха!) или Телеги, а с чего-нибудь «неприятного» (что не хочется делать), но экологического и физиологического. Зарядка, чтение, медитация, дневник, пробежка, прогулка. А с какие варианты экологичного запуска дня используете вы? Делитесь в комментариях. -
💊Доктор Фил
💊 Ищу работу ч.2: капельницы на шару В поиске работы на мой взгляд есть два простых правила: первым делом нужно идти туда, куда проще и ближе всего, не подключая НИКАКИХ дополнительных ресурсов. Проще говоря – идти на шару. Если не поможет, то уже подключать детальный поиск. В отличии от яндекс маркета, где мы ищем покупки от меньшей цены к большей, работу нужно искать наоборот: от большего к меньшему. Т.е. всегда сперва отработать самые вкусные вакансии, постепенно (в случае отказов) спускаясь до той, которая нравится меньше всего. И второе правило:не нужно ждать когда тебя пригласят на собеседование – нужно самому приходить в отдел кадров и говорить с HR вживую. Для меня важным аспектом является время, которое я потрачу на дорогу. Желательно, чтобы дойти пешком (не люблю пробки), и в метро не пришлось спускаться. Самым близким местом оказалась городская поликлиника (≈20 мин пешком). Не предел мечтаний, но тропинка знакомая и проверенная. К тому же мне бы хотелось, чтобы мои приёмы были доступны максимальному количеству людей, и лучшего место чем поликлиника для этого придумать сложно. К тому же слышал что там свободна вакансия врача дневного стационара. Д.С. – это место, куда люди ходят чтобы им поставили капельницу. По опыту контингент таких заведений – бабушки, главное лекарство – капельницы с ноотропами (пирацетам, кавинтон, актовегин, цераксон), витаминами и поляризующая смесь (магний, калий, физраствор). Понятное дело, что всё это не работает так, как заявлено. С другой стороны, если людям от этого легче — ради бога. Вреда уж точно не будет. Просто бесполезная трата времени и ресурсов здравоохранения. Но объяснить это любителю постоянно лечиться такими «оздоровительными» капельницами практически невозможно. Их мозг долго формировал ассоциативную связь: лечение — это не таблетки, режим, дисциплина + ЗОЖ, а что-то реальное. Они уверены, что настоящее, серьёзное лечение это не какие-то там полезные привычки и регулярный приём препаратов в нужной дозировки без пропусков. В их сознании лечение – это прежде всего капельницы. Для таких людей это волшебная таблетка, и на субъективном уровне она реально помогает. Почему? Скорее всего потому что когда тебя прокапывают, во-первых, можно визуально пронаблюдать весь процесс: как кожу протыкают иглой, а потом через трубку «заливают» какое-то лекарств. Выглядит эффектнее, чем принять пилюлю и запить водой и внушает уверенность в том, что к концу капельницы станет лучше. Во-вторых, во время капельницы человек лежит, не двигается, расслабляется. После такого отдыха можно даже без капельницы почувствовать себя получше, а уж с ней – как пить дать. И как можно лишать человека такого удовольствия, предложив ему взамен сухую и жесткую доказательную медицину? У меня рука не повернется... В общем в подавляющем большинстве случаев капельницы в пожилом возрасте это лечение на уровне психосоматики. Пациентам нужен визуально подтвержденный факт проникновения иглы в их тело + раствора (и даже не так важно что именно в растворе, пусть там один NaCl – всё равно лучше так, чем совсем без капельницы остаться). Примерно так было когда я работал в больнице для престарелых пациентов, и туда одни и те же бабульки и дедульки ложились регулярно, на недельку-другую. Прокапаться. То, что все свои «капельницы» они уже через пару часов оставляли в туалете, и после выписки в их кровотоке ничего не менялось — никого не волновало. Для больница главное чтобы план выполнялся (и он выполнялся). А для пациентов – чтобы было “настоящее лечение”, а не какие-то пилюли или нотации о правильном режиме дня. В общем, поликлиника была местом, куда я “пошёл на шару”. Однако, увы, тряхнуть стариной не получилось — свободных вакансий не оказалось. Почему-то мне сказали “пока что”... Но ждать их у меня возможности нет, двигаемся дальше. Теперь с чистой совестью можно поспрашивать друзей, а так же открыть старый добрый hh.ru и посмотреть что есть интересного там. Интересно вам следить за моими поисками? Напишите в комментариях или поставьте реакцию, тогда расскажу куда пойду в следующий раз -
💊Доктор Фил
Ищу работу 🔍 Ну что, инстаграм блокируют. Очередь за ютубом. А там и до чебурнета недалеко. Эра блогеров в России делает очень любопытный пирует, который непонятно чем закончится. Меня это коснулось в первую очередь, потому что последние 4-5 лет, я как ИП, главным образом зарабатывал в интернете. Теперь ВСЁ. Я не гадалка, но какое-то подозрение что все закончится именно так – у меня было еще года 3 назад. Тогда я подстраховался и предусмотрительно обновил свой сертификат терапевта. Похоже пришло время его использовать. Не могу сказать что я в диком восторге, но это в 100500 миллионов раз лучше, чем ночевать в метро или экстренно покидать свою страну. Так что мне крупно повезло, и вообще грех жаловаться. Со дня на день начину ходить-бродить по собеседованиям, искать место, где смогу принести пользу. Если есть интересные предложения — пишите в личку. Просьба в чатике не обсуждать политику. Все нормальные люди итак всё понимают. И делают что могут, поверьте. Всем угнетенным — поддержка. Р.В.К.И.Н.Х. 
-
💊Доктор Фил
Какой-то запредельно злой сюр. Хоспис — место, куда отвозят больных неизлечимыми формами рака, где им оказывают паллиативную помощь (т.е. по большей части — уменьшить физические страдания), пока те не умрут от болезни. Грубо говоря — в хоспис отвозят умирать под врачебным присмотром. Т.е. нам пытаются сказать, что больные дети которым скоро в любом случае суждено умереть приветствуют военную спецоперацию, в которой неминуемо погибнет куча других здоровых детей из другой страны? 🤦♂️ Персонал в таких местах как никто другой должен понимать ценность и скоротечность жизни. Тем более если он имеет в дело с невинными детьми, которые вообще не виноваты в своих лейкемиях или лимфомах. Но после этой картинки мне кажется, что в хосписе Казани работают людоеды под предводительством некропедофилов. Иначе как еще обьяснить такую любовь к детским трупикам? Странно только, что они остановились всего лишь на Z. Не додумались положить детишек в форме ядерного 🍄 — нагляднее и понятнее было бы. 
-
💊Доктор Фил
Гидрофобия у больного бешенством -
💊Доктор Фил
Знаете как называется болезнь, когда пациент перестает адекватно воспринимать реальность и начинает бросаться на соседей? Бешенство. Вирусное заболевание. Чаще всего переносчиками являются собаки. Вирус поражает мозг. Больной начинает видеть и слышать то, чего в реальности нет. Его одолевает галлюцинации, паника, страх, бред, паранойя, злость. Он начинает “верить” галлюцинациям в своей голове, в связи с чем кардинальным образом меняется поведение. Оно становится непредсказуемым и агрессивным. Больной может ни с того ни с сего напасть на ближайшего соседа, женщину или ребёнка, ведомый только одному ему известными мотивами. Может ему кажется что он окружен людьми в немецких касках, клыкастыми вурдалаками, силами НАТО. Да мало ли что творится в больной голове. Факт в том, что он опасен для окружающих. Характерным симптомом и доказательством полной невменяемости больного является боязнь воды. Если наступила эта стадия, даже несмотря на современные методы лечения, шансов спасти бедолагу не очень много. Чаще организм-носитель погибает в страшных муках. По сути – такая агрессия и неадекватность является агонией перед смертью. В деревнях и сёлах с больными животными не церемонятся – их пристреливают (не зря говорят “пристрелить бешеную собаку”). Людям же пытаются помочь до последнего, хотя иногда лучше было бы поступить так же как и с собаками, чтобы не мучили ни себя, ни других… Что делать с бешеным? – Изолировать от здоровых. Что делать тем, кого покусал бешеный? – Превентивная вакцинация. В 100% случаев это помогает, спасибо Пастеру (это он создал вакцину от бешенства). Что делать всем остальным? – Держаться от бешеного как можно дальше, пока он сам не издохнет. Ни в коем случае не приближайтесь к больному, он опасен для себя и окружающих. Не пытайтесь вразумить его и убедить вести себя подобающе – это бесполезно. Воспаленный мозг полностью утратил связь с реальностью и живёт в больных фантазиях. Вытащить его оттуда может только чудо. Или смерть. Чаще второе. Но всякое бывает. Берегите себя. -
💊Доктор Фил
Меня часто спрашивают – где взять мои руководства? На данный момент они доступны по подписки на сайте: https://sponsr.ru/doctorphil/ Планирую добавлять новые руководства, размещать лекции и многие другие знания для тех, кто реально хочет стать медграмотным. -
💊Доктор Фил
Вместе с интернет журналом ВыИскали написал совместный пост про моржей. Читайте, берите на заметку vskali.ru/article…hevaniyu -
💊Доктор Фил
Про инфаркт zen.yandex.ru/media/a…ebe055f6 -
💊Доктор Фил
На RTVI вышел документальный фильм про COVID-19 о том, как всё начиналось и почему не удалось предотвратить то, что произошло. *спойлер* Главная причина – не было единого мнения по поводу вируса. Одни страны воспринимали опасность всерьёз, другие нет. Где-то закрывали границы вводили карантин, где-то положили на всё болт и решил, что оно само как-то пройдёт. Не прошло. В итоге получилось как в басне "Лебедь, рак и щука", а такая тактика не работает, когда мы имеем дело с биологической опасностью. Само кино чем-то напоминает художественный фильм "Заражение", только взаправду. Я до сих пор не сформировал окончательного мнения по поводу вируса, скажу лишь одно – если это была репетиция перед чем-то посерьёзнее короны, то мы её провалили. А посмотрев фильм вы поймёте почему я так думаю. https://t.me/rtvimain/31575 -
Реклама
-
💊Доктор Фил
💨Если впервые поставили такой диагноз, ещё надо всё проверить. Из-за одного случая регистрировать новый класс болезней вряд ли кто-то будет. Но такое вполне возможно. Астма - аллергическое заболевание, а это значит, что организм может стриггерироваться на абсолютно любой раздражитель. Казуистический случай, редкость, но бывает всякое. Скорее всего, это будут единичные случаи. Врач-терапевт Филипп Кузьменко о том, что жительнице Канады впервые поставили диагноз "астма, вызванная изменением климата". 70-летняя пациентка жаловалась на проблемы с дыханием во время аномальной жары и лесных пожаров. @radio_sputnik 
-
💊Доктор Фил
Через 20 минут буду 2 часа отвечать на вопросы в чате. 😌 Спрашивайте, не стесняйтесь. Чем смогу — помогу. UPD. Халява кончилась. Ушёл по делам) -
💊Доктор Фил
Правда о теле, в котором мы живем. Когда лишний вес влияет на здоровье? 27 октября в МИА «Россия Сегодня» при поддержке компании Ново Нордиск состоялся public talk на тему проблемы ожирения. Темп жизни, повышенный уровень стресса и другие факторы окружающей среды оказывают непосредственное влияние на образ жизни и, как следствие, на здоровье. Когда количество людей с избыточной массой тела и ожирением достигло 650 миллионов, Всемирная организация здравоохранения объявила эту ситуацию неинфекционной пандемией. Тема ожирения становится все более обсуждаемой и публичной. Поэтому так важно выходить за пределы разговора о «весах и сантиметрах», разобраться в истинных причинах избыточного веса, делиться историями людей, живущих среди нас. В зале пресс-центра и на online трансляции проблему обсуждали: выдающийся эндокринолог Александр Аметов, врач-эндокринолог, специалист по питанию и пищевому поведению у людей с избыточным весом Олеся Гурова, а также звездный гость Надежда Ангарская, которая рассказала присутствующим о самом сокровенном – собственную историю борьбы с лишним весом. Модератор беседы – Яна Чурикова. Посмотреть дискуссию и послушать спикеров можно по ссылке: http://pressmia.ru/pressclub/20211027/953399799.html #приподдержкеnovonordisk #нативочка