Эндокринолог @dr.lazareva_. Страница 13

Дневник самоконтроля для пациентов с сахарным диабетом ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️

Сегодня на приём пришла девочка 2004 года рождения с мамой. ⠀ Я говорю маме: вас наверное не предупредили, я взрослый эндокринолог,детей не принимаю. ⠀ В ответ услышала что ей 18 лет. ⠀ Кааак? Как так быстро летит время??? ⠀ В моём подсознании это ещё маленькие детки 😁 ⠀

Друзья мои, кому волнистых попугаев? 🦜

Шикарный сегодня был закат 🔥

С прошлого года не была в Амазонии и в парке 500-летия. Город меняется в лучшую сторону и это радует! 💜 Ах да, чуть не забыла. На завтра появилось 🔥окошко на 18:00 в Симилию Для записи надо позвонить по телефону 32-00-03 и отзывчивые администраторы вас сразу запишут 😍

✅На этой неделе принимаю в Симилии. Осталось несколько окон на 12 августа. Ярославская,17 Телефон для записи 32-00-03

Вот ещё заготовка для борща ⤵️

Я тут немного занялась консервированием в свободное время)) Делюсь с вами своими рецептами 💜

Рассказываю в инста про гипопаратиреоз ⤵️⤵️⤵️

Почему именно Абхазия? ⠀ В нашем случае мы не любим шумный отдых, и просто сходим сума по живописным местам страны. И самое важное-это чистейшее море и горы 💙 ⠀ Останавливаемся мы всегда в посёлке Лидзава (в 10 минутах от Пицунды). ⠀ Море-чистое,на берегу есть реликтовые сосны,в которых можно спрятаться от палящего солнца в обед. ⠀ Рядом с пляжем есть кафе ТИС,в котором работает прекрасный персонал из Чувашии. Кормят там очень вкусно и недорого. Мы не готовили сами еду, питались только в этой кафешке. ⠀ В этот раз нам чуть-чуть не повезло с погодой. Первые два дня был сильный дождь. Но потом распогодилось и мы побывали в соседних городах,съездили в горы. ⠀ По ценам: валюта-российские рубли. Овощи,фрукты и другие продукты питания дороже,чем в России. В аптеках цены тоже дороже,чем в России. Поэтому «дежурную аптечку» лучше иметь под рукой. ⠀ При пересечении границы,если у вас не подключён какой-нибудь выгодный тариф,лучше отключить интернет. В отелях/домах/кафе/магазинах - везде есть вай-фай. ⠀

Пару мыслей о поездке в страну души 💚 ⠀ В этот раз в Абхазию мы попали в 3 раз (муж во второй,я в 3) ⠀ Размышляли, на чем добираться: машина/поезд/самолёт. ⠀ В итоге выбрали самолёт. Тем более есть прямой рейс Чебоксары-Сочи, а там до границы 15 мин. ⠀ Самое ужасное-это пересечение границы. Куча времени и нервов потрачено в долгом ожидании очереди на КПП. ⠀ Поэтому на обратном пути мы выбрали другой способ. Друзья подсказали,можно пересечь границу на поезде, сотрудники таможни сами заходят в вагоны и проводят паспортный контроль. Взяли билет с Гагр до Адлера,а там до аэропорта тоже не более 10 минут на такси. ⠀ На Абхазской границе паспортный контроль проходит более лояльно,чем на Российской. Могут даже не заглянуть в паспорт. ⠀ Если едете с детьми,готовьте сразу их к вопросам от наших таможенников по типу: как тебя зовут, когда твой день рождения, кто эти люди?(при этом указывая на родителей). В принципе,эти вопросы задают почти на любой границе. 🤷🏻‍♀️

Доброе утро! Свободные окошки на август

Дорогие мои, эту неделю я редко отвечала на ваши сообщения,просьба их продублировать. Желательно в ватсап. В ТГ часто сообщения остаются незамеченными 💜

Мы дома! Подзарядились новыми эмоциями и очень здорово отдохнули! (Правда мало) В понедельник выложу дополнительные дни приема на август в Симилию. А пока можно задать вопрос в инста, постараюсь на все ваши вопросы ответить (медицина и не только)

До Абхазии мы заказали трансфер напрямую с аэропорта Сочи(Адлер). ⠀ На Границу Россия-Абхазия затрачено около 2.5 часов - 1,5 часа ждали очереди до КПП, а потом ещё около часа ждали, пока наш водитель пройдёт детальный осмотр автомобиля. (В прошлом году на переход границы ушло около 3 часов)

Мы побывали в Казахстане! ⠀ А знаете каким образом? 😁 ⠀ Если раньше с аэропорта Чебоксар можно было долететь до Сочи за 2 часа, то в этом году самолёты вынуждены лететь не напрямую до Сочи, а облетать южные регионы с заходом в воздушное пространство Казахстана. ⠀ Таким образом мы летели через Казахстан и Дагестан. Помимо Черного моря за бортом удалось взглянуть и на Каспийском море. ⠀ #отдых2022 #отпуск #Сочи #абхазия #казахстан #перелет

В Чебоксарах Оземпик приобрети можно, но привозить по одной упаковке в аптеке не хотят. Скидываю контакты пациентки. Свяжитесь с ней, чтобы сделать единовременный заказ на несколько упаковок. +7 927 847-63-65, Ольга

Друзья мои, наконец-то ухожу в отпуск 🤩 Во второй городской до 14 августа, по поводу СИМИЛИИ и МЕДИКА подумаю, когда лучше выйти. Записанных на вторник в медике приму, не переживайте 😉