Даша Под Сознанием. Страница 4

Многим из эфира понравился пример про мужа и борщ. Ну он правда показательный и развенчивающий мифы. Потому что очень часто приходят люди с запросами: «у меня начальник-тиран/муж-тиран/ свекровь-тиран/родители-тираны, которые не потерпят никаких моих границ». Ну как бы да, не потерпят. Они столько лет слышали от вас «да», видели, как вы с улыбкой берете новые обязательства. То что они прифигеют, это мягко сказано😅 Но знаете какая тут проблема? Что даже в случае отстаивания своих границ вы в первую очередь думаете, как справиться с этим другой человек. Одна из самых глубоких причин того, что мы не можем сказать кому-то нет, или противостоять натиску окружения, кроется в том, что мы осознанно соглашаемся на условия, которые нам не подходят. Устраиваемся в компанию, где творится полный хаос, остаемся на переработки, потому что внутренний перфекционист убеждает, что работа должна быть выполнена качественно и любой ценой. Упаханные бежим домой, готовим-убираем- #все_сама и так по кругу. Как результат, часто сами вынуждаем себя делать то, что нам не нравится, похуже любого начальника-тирана. Поэтому я вам и не предлагаю менять мир, реально достаточно обозначить сначала границы для САМОГО СЕБЯ с помощью конкретных техник! Ну как, хотите за 3 дня прийти в состояние, где вас перестанут окружать тираны? Я не шучу сейчас. Родственники и начальники перестанут триггерить вас и… начнут меняться в созидательную сторону🙈 Если да, то вам на курс-практикум «Злость. Агрессия. Личные границы». Рискнете попробовать этот эксперимент? Но условие одно — сделать вашу часть, вашу ровно 1/2 от результата. Курс пройти, задания сделать и… начать применять на практике. И всё - вуа-ля) Но все понимают, что вклад требует последовательности от захода на курс до ежедневных действий и… готовности к переменам. Об этом тоже на эфире говорили, кто что запомнил?

А кто знает ответ — почему так? Вселенская несправедливость или…? Ваши версии?)

Большое спасибо Дарье за такую готовность делиться — очень полезный комментарий для всех. Ведь каждый из нас что-то подавляется, с чем-то борется. И тогда борьба возникает у нас в жизни в лице агрессоров, тех, кто вызывают угрюмость, раздражение, кому хочется что либо не вернуть. Ответ как всегда внутри. И смотрите, как Дарья классно это отражает. Перечитайте еще раз пост, если пропустили🙌🏻 Эфир правда получился именно прикладной, полезный, с примерами и упражнениями, я от души рекомендую его посмотреть, пока он доступен (еще пару дней). Сегодня последние сутки сниженных цен на курс-практикум по агрессии и границам. Не опаздывайте тут, направьте долю агрессии туда, куда она должна быть направлена — на действие к🔥

Ох, тема очень сложная, скрывание искренних чувств, избегание, раздражение, упрямство, угрюмость, колкость и сарказм, забывчивость(инсайт сейчас случился, что это тоже про агрессию) все это было и бывает до сих пор. Только благодаря терапии, я рассталась со своими бывшим мужем агрессором, но я все еще на пути, чтобы перестать быть жертвой. Это так сложно! Столько внутренней работы, но еще сложнее держать в себе эту агрессию, буквально тратишь всю энергию на сдерживание и сил ни на что не остаётся. И как же все вовремя, раз эта тема поднимается у вас в блоге, очень понравился вчерашний эфир, очень много полезной информации и осознание, насколько эта тема актуальна для каждого из нас. В моей семье не принято выражаться открыто, только пассивно, либо никак. И классно, что можно научиться делать это иначе, становясь опорнее и устойчивее, чтобы хватило сил быть открытой и выражать свои чувства, которые раньше были запрещены.

Даже грустно немного после эфира, но нужно идти дальше. Я вложила в этот курс-практикум много своей души, чтобы помочь каждому участнику трансформировать злость в энергию любви и благодарности. Помните наш разговор про эволюционный скачок? Так вот, работа с агрессией - это база, необходимая для перехода, иначе люди в ней утонут. И метафора сейчас была подобрана неслучайно. Но об этом тоже на курсе-практикуме 🤫 Мест с поддержкой осталось мало, вернее заявок больше чем мест. Но если кому-то не одобрили рассрочки, то эти места освобождаются. Пока кнопка есть на сайте - значит есть место. Успевайте. ❗️Доп.мест больше не будет. 🚩И напоминаю, что сегодня и завтра последние дни такой цены, она правда подарок. Таких тоже больше не будет. ⏰Можно оставить заявку, чтобы зафиксировать стоимость и оплатить до 10 июля. Оставляю ссылку на сайт 👉 yourvector.ru/pravo_n…agressiu

💯

Кстати, в продолжение нашего разговора на эфире: агрессоры приходят в жизнь для того, чтобы научить вас отстаивать свои личные границы и проявить подавленную агрессию внутри вас. И да, хоть это будет не нравится многим, и еще не дай Бог, меня обвинять в нападении на жертв (это не так, я говорю это из опыта и позиции сострадания и желания перемен для тех, кто чувствует вторжение, насилие, и ничего не может с этим сделать). Жертва приглашает агрессора. Это бесконечный танец двух половин, который длится до тех пор, пока в первую очередь жертва не скажет: «Я так больше не танцую». Признаки подавленной агрессии: ▪️опоздания ▪️несдержанные обещания ▪️забывчивость ▪️игнорирование ▪️неспособность довести дело до конца ▪️колкость, сарказм ▪️скрывание искренних чувств ▪️избегание ▪️угрюмость ▪️упрямость ▪️раздражение Сколько у вас совпало? Блокировка агрессии = блокировка жизненной энергии. Как уже рассказывала на эфире, обычно это, как бы банально не звучало, идет из детства, когда на маму злиться нельзя, а границы нарушаются. Прошлый поколения вообще не церемонились с детскими «закидонами» и наказывали за любое проявление отпора. Все это приводит к блокировки агрессии внутри себя. И хорошо, если это просто неумение сказать «нет», хотя хорошего в этом мало. Плачевно, когда все переходит в стадию формирования психосоматических заболеваний и выученной беспомощности ( «я не справлюсь, нечего и пытаться» ). Хотите подробнее про это поговорить? И жду ваши ответы: нашли у себя какие-то признаки подавленной агрессии? Какие?

Даша, благодарю за эфир!💙 Инсайты: - агрессию можно трансформировать в любовь и креативность - мои границы моя ответственность, границы других не моя ответственность - говорить из я-позиции (отдельная благодарность за примеры🙏🏻)

Столько примеров нарушения границ от близких людей и все про меня. Курс жду как глоток свежего воздуха! Я забираю с собой осознание, что такое поведение моих близких тормозит меня и в реализации, и в доходе, и в смелости проявляться 😭 Благодарю вас за эфир, Даша ❤️

Спасибо! Эфир супер полезный) Спасибо за доступ до 11, успею посмотреть несколько раз и под запись 😁

⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️ Запись эфира «Агрессия и границы в близких отношениях. Терпеть нельзя говорить. Где поставить запятую?» 👉🏻 https://www.youtube.com/watch?v=3t7vKMsSZfU Сохраняю до 11.07. включительно Смотрите обязательно, если вы: — истощены морально; — часто со страхом думаете о том, на что согласились; — замечаете у себя вспышки раздражения и гнева; — не можете отказывать близким, коллегам, руководству, клиентам; — чувствуете себя жертвой; — в отношениях только даете и ничего не получаете взамен; — постоянно подстраиваетесь под других. — упускаете лучшие возможности — живете за стеной от мира — не умеете разрешать конфликты И тем более, если не попадаете на курс-практикум про границы. Конечно, этот эфир не заменит 6 занятий с курса, но уже много чего даст увидеть. А это, как известно половина результата. Пользуйтесь! Во благо🤍 Буду рада прочитать ваши мысли по поводу эфира. Поделитесь?) Может вопросы есть?

Открытием еще стало описание самого состояния человека, который имеет гибкие свободные границы. Класс. Так же хочу ☺️✊🏼

ТАКИХ ЭФИРОВ У НАС НЕ БЫЛО ДАВНО😍🔥 Поговорили про: ✔️Что такое границы с близкими? ✔️ Почему агрессия в близких отношениях тоже уместна. Когда именно? ✔️ Как через тело почувствовать, что ваши границы нарушаются? ✔️ Дала эффективное упражнение – с чего начать формировать границы с близкими, меняя себя, а не окружающих. ✔️ Конкретные фразы, как тактично обозначить свои границы. Разобрала эту ситуацию и другие бытовые истории, в которых все узнают себя. А самые активные – взять информацию в действие уже сейчас и начать не шашкой рубить, отстаивая границы, а делать это шаг за шагом, разумно и без фанатизма. Это завершающий эфир моего цикла, и тема агрессии выбрана не случайно. Во-первых это то, что вы давно просили. Во-вторых, я уже рассказывала про задачи всех людей на прогностическом вебинаре и повторю сейчас: открыться миру, людям, любви, потому что мы все одно. Вот об этом в деталях сегодня 🫶 Да, иногда все бесит, и ты готов убить, но как тут ты можешь проявить силу и выбрать пямоту и доброту в этот момент - это и есть то, о чем я рассказала. Пожалуйста, поделитесь своими впечатлениями тут❤️👇🏻 Как вам? Что взяли с собой? Какие мысли? Завтра, думаю, ещё дам пару мыслей для обдумывания. Ну если надо, конечно))

Пост для ваших комментариев к эфире👇🏻 Подключаюсь, 5 минутная готовность и буду выходить 🔥

Шаг 4 — подключиться к эфиру, где я объясню, что делать дальше и как уже сегодня обозначить границы со своими близкими НЕ разрушая отношения. Ведь раз вы здесь, то уже точно для себя решили где поставить запятую во фразе «терпеть нельзя говорить»😎 Встречаемся через 30 минут!

Какие планы на майские?)

Короткое напоминание☀️ А от чего вы забываете о телефоне?

Все! 150 мест без программы и деталей вебинара — проданы! Ваше доверие как знак качества 🫶