00:00:00 Вступление
00:01:02 Корпоративная культура 996
00:02:07 Проект 996.ICU
00:02:43 Переработки вне закона
00:03:17 Отчет ВОЗ
00:04:00 Причины переработок
00:06:49 Как бороться с выгоранием
00:07:50 Иррациональные страхи
00:08:32 Перфекционизм
00:09:54 Последствия переработок
00:11:09 Как поместиться в рабочее время
00:12:12 Заключение: как не перерабатывать
Ссылка на исследование:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0160412021002208