❣️Botanovna пишет❣️. Страница 2

Это пи👺деж!!! Враньё!! И грязное использование моего имени)) умоляю , не ведитесь на Мошенников! Я никакие комиссии не беру , все отправляю за свой счёт!! Всегда!!

Про конкурс помню)) выше в закреплённых сообщение с условиями)) Завтра выберу победителя) ❤️

Мы в Москве))) Это по настоящему теперь мой город! Когда я только начинала развиваться в блогерстве, за спиной чирикали, мол: «да, Ботановна никогда в Москву не решится переехать, слишком большой для неё город, куда ей такой темп, москва ее просто сожрет» Но как бы ни так )) Приехала, создала с нуля свой бренд одежды, кофе было, но мы уже отошли от него, + запустила фитнес марафоны ЕКЛ, где тысячи женщин изменили себя и 80% возвращаются к нам снова и снова, открыла университет ReSkill, записала для музыкальных треки для души)), некоторые даже были в топе iTunes, купили квартиру на 213 квадратов, две машины))), инвестируем, живем, работаем, отдыхаем. Не хвалюсь) констатирую факты, ведь локомотив и упёртость всегда были во мне! Мне всегда мало, даже не знаю, что меня остановит. Ведь весь кайф я получаю от процесса! От взлетов, падений, даже грабли во лбу дают ещё больший пинок сделать в следующий раз ещё больше! Бывает сложно, выгораю, матерюсь, ухожу в себя, но потом как феникс воскресаю с новыми идеями!

Кто беременный? Я так и не рассказала! Честно! Вся семья была в шоке и пока не понимаем , что с этим делать. Кто родится? Куда раздавать? Как выхаживать? А родит ли она сама? Касе уже 7 лет! Да и у нас были попытки свести ее с титулованным кабелем ее породы, но не дала… А тут влюбилась что ли? В хулигана двортерьера🥹🫶🏽 Срок не понятен. Носят бигли около 2- 2,5 месяцев. Но уже большой живот и соски набухли! Буду держать в курсе.

Сны Мирона! Часть 5 🤫🫠 Спасибо за обратную связь в пошлом посте, люблю, когда вы общаетесь, делитесь своими переживаниями! Хочется больше общаться) а то иногда выкладываю и будто в пустоту )) так что забегайте на чай «покоментить» Кстати, кого ещё читаете в телеграме?

Что вы знаете о сне, там , где приспичит)) иногда не уложишь, а иногда вот так! Нам 1.3 года! Пока сохраняем 2 дневных сна! Обычно, все по режиму) но на даче, в куче детей, часто выходит так! 😂👆🏻 Сколько спали? Спите в нашем возрасте? У нас режим такой: Подъем в 6:30 - 7:30 Первый сон в 9 в 9:30 Второй сон в 14:30 - 15 Отбой в 20- 21:30 по разному, от дневного зависит)) Причём не важно рано лёг или поздно, все рвано встанет рано)

Девчат, я к вам с важным объявлением! Решила, что нужно это сделать специально для вас! ⠀ Я ЗА то, чтобы прививать новые полезные привычки постепенно. Если тебе тяжело и страшно нырять с головой в океан — зайди сначала по пояс. Пощупай воду, походи у берега и потом плыви! ⠀ После старта нашего Женского клуба мне стали приходить запросы, а можно ли взять просто пакет тренировок? Не все готовы сразу погружаться и в сессии с психологом, и с сексологом и т.д. Да, мы даем вам сразу КОМПЛЕКС, в этом фишка, работа по всем фронтам, но как быть тем, кто не готов вот так сразу? Окей, я иду навстречу! ⠀ Специально для таких запросов мы сделали 3 пакета: ⠀ 1️⃣ пакет: 8 функциональных тренировок – микс из силовых и кардио, идеально, чтобы подсушиться и сбросить вес. Цена: 990₽ 2️⃣ пакет: 8 кардио тренировок – упражнения, направленные на повышение пульса и укрепление сосудов. Цена: 990₽ 3️⃣ пакет: 16 тренировок (кардио и функциональные) + обновленное меню на неделю без ограничений. Цена: 1790₽ ВСЕ ПАКЕТЫ — rget='_blank' rel='noreferrer nofollow' href='https://botanovna-fit.ru/kombo'>ЗДЕСЬ ⠀ Считайте, это тест-драйв моего продукта – прикоснитесь к нему, потрогайте, оцените, скажите, как вам?) ⠀ Просто начните с малого, попробуйте, поймите, подходит вам или нет, и если захотите — потом возьмете полный пакет) А пока можно поплавать у берега, прежде чем полноценно нырять😉