Из новостей! В НАШЕЙ СЕМЬЕ ПОЯВИЛАСЬ БЕРЕМЕННАЯ! Позже расскажу, кто))
Мы уехали в Воронеж к деткам! Вот такая у нас атмосфера в деревенском доме родителей Артема! Смотрите видео)
Я уже успела сегодня потренить, в деревенском стиле!)) тренировку прикрепила, просто сделайте 3 круга по 20 повторов и потратите около 350/400 ккал)
когда нет зала, всегда включаю себе ЕКЛ в записи и делаю свои же тренировки или кардио с Ваней, иногда нападает настроение на растяжку, но с ней у меня все ок, поэтому редко!
А ещё я запустила, офигенное предложение для тех, кто не смог попасть в новый женский клуб, но оч хотел тренироваться и желательно ещё и ПОЧТИ бесплатно))
Нннадо?