Propodrostkov. Страница 11
1525
@blogpropodrostkov
Практикующий психолог, опыт работы более 11 лет. Занимаюсь индивидуальным и семейным консультированием. Много работаю с родителями и подростками.
-
Propodrostkov
" Ну теперь всё понятно) как воспитывать ребёнка😂 -
Propodrostkov
Предыдущая публикация вызвала дискуссию - правильно или нет?говорить или нет Нам всем хочется простых и четких ответов, на эту тему есть чудесный текст от Светланы Хмель. "Когда-нибудь у меня родится сын, и я сделаю все наоборот. Буду ему с трех лет твердить: "Милый! Ты не обязан становиться инженером. Ты не должен быть юристом. Это не важно, кем ты станешь, когда вырастешь. Хочешь быть патологоанатомом? На здоровье. Футбольным комментатором? Пожалуйста. Клоуном в торговом центре? Отличный выбор", И в свое тридцатилетие он придет ко мне, этот потный, лысеющий клоун с подтеками грима на лице и скажет: "Мама! Мне тридцать лет! Я клоун в торговом центре! Ты такую жизнь для меня хотела? Чем ты думала, мама, когда говорила мне, что высшее образование не обязательно? Чего ты хотела, мама, когда разрешала мне вместо математики играть с пацанами?" А я скажу: "Милый, но я следовала за тобой во всем, я была альфа-мамой! Ты не любил математику, ты любил играть с младшими ребятами". А он скажет: "Я не знал, к чему это приведет, я был ребенком, я не мог ничего решать, а ты, ты, ты сломала мне жизнь" - и разотрет грязным рукавом помаду по лицу. И тогда я встану, посмотрю на него внимательно и скажу: "Значит так. В мире есть два типа людей: одни живут, а вторые ищут виноватых. И если ты этого не понимаешь, значит ты идиот". Он скажет "ах" и упадет в обморок. На психотерапию потребуется примерно пять лет. *** Или не так. Когда-нибудь у меня родится сын, и я сделаю все наоборот. Буду ему с трех лет твердить: "Не будь идиотом, Владик, думай о будущем. Учи математику, Владик, если не хочешь всю жизнь быть оператором колл-центра. Гуманитарные, че? В наше время таких дурачками называли". И в свое тридцатилетие он придет ко мне, этот потный, лысеющий программист с глубокими морщинами на лице и скажет: "Мама! Мне тридцать лет. Я работаю в Гугл. Я впахиваю двадцать часов в сутки, мама У меня нет семьи. Чем ты думала, мама, когда говорила, что хорошая работа сделает меня счастливым? Чего ты добивалась мама, когда заставляла меня учить математику?" А я скажу: "Дорогой, но я хотела, чтобы ты получил хорошее образование! Я хотела, чтобы у тебя были все возможности, дорогой". А он скажет: "А нахрена мне эти возможности, если я несчастен, мама? Я иду мимо клоунов в торговом центре и завидую им, мама. Они счастливы. Я мог бы быть на их месте, но ты, ты, ты сломала мне жизнь", - и потрет пальцами переносицу под очками. И тогда я встану, посмотрю на него внимательно и скажу: "Значит так. В мире есть два типа людей: одни живут, а вторые все время жалуются. И если ты этого не понимаешь, значит ты идиот". Он скажет "ох" и упадет в обморок. На психотерапию потребуется примерно пять лет. *** Или по-другому. Когда-нибудь у меня родится сын, и я сделаю все наоборот. Буду ему с трех лет твердить: "Я тут не для того, чтобы что-то твердить. Я тут для того, чтобы тебя любить. Иди к папе, дорогой, спроси у него, я не хочу быть снова крайней". И в свое тридцатилетие он придет ко мне, этот потный, лысеющий режиссер со среднерусской тоской в глазах и скажет: "Мама! Мне тридцать лет. Я уже тридцать лет пытаюсь добиться твоего внимания, мама. Я посвятил тебе десять фильмов и пять спектаклей. Я написал о тебе книгу, мама. Мне кажется, тебе все равно. Почему ты никогда не высказывала своего мнения? Зачем ты все время отсылала меня к папе?". А я скажу: "Дорогой, но я не хотела ничего решать за тебя! Я просто любила тебя, дорогой, а для советов у нас есть папа". А он скажет: "А нахрена мне папины советы, если я спрашивал тебя, мама? Я всю жизнь добиваюсь твоего внимания, мама. Я помешан на тебе, мама. Я готов отдать все лишь бы хоть раз, хоть раз, понять, что ты думаешь обо мне. Своим молчанием, своей отстраненностью ты, ты, ты сломала мне жизнь", - и театрально закинет руку ко лбу. И тогда я встану, посмотрю на него внимательно и скажу: "Значит так. В мире есть два типа людей: одни живут, а вторые все время чего-то ждут. И если ты этого не понимаешь, значит ты идиот". Он скажет "ах" и упадет в обморок. На психотерапию потребуется примерно пять лет. -
Propodrostkov
#отношения #чувствовины Про родительские установки, которые мы даже не осознаём, но они твёрдо сидят в нас, порой усложняя жизнь. Сегодня чистила тыкву. Тыква твёрдая, я её фактически обрубала. И поймала себя на мысли, что мой дедушка, который когда-то увидев как я вандально чистила картошку, сказал что это ужас, разве можно так неэкономно чистить, что ты за хозяйка, тебя никто замуж не возьмёт! Прошло тридцать лет, я уже 27 лет замужем, у меня трое взрослых детей, а его слова до сих пор в голове всплывают. И подобные родительские фразы есть в голове у каждого из нас. Относитесь внимательнее к тому, что говорить детям, многие фразы с ними пройдут всю жизнь. Пусть у них в голове останется больше позитива от вас❤️ PS. Дедушка был славный и очень меня любил, но он родился в тридцать шестом в Белорусии, его отношения с продуктами понятны, как и воспитательные приемы… -
Реклама
-
Propodrostkov
🙍♂️Продолжительность жизни мужчин в России за последние 3 года сократилась почти на 5 лет. По данным Всемирного банка, мужчины в РФ в среднем живут 66 лет. Ранее вице-премьер Татьяна Голикова сообщила, что за 2022 год ожидаемая продолжительность жизни россиян выросла на 2,5 года и составила 72,6 года. Правда, этот показатель достигается за счёт женщин, следует из данных The Economist. По информации издания, РФ превращается в страну, население которой феминизируется. В XXI веке население росло в период между 2003 и 2019 годом. Но внутри позитивного процесса мужская часть превращалась в гендерное меньшинство. В 2021 году на 100 мужчин в возрасте старше 18 лет приходилась 121 женщина. Согласно Росстату, сильнее всего с 2019 по 2021 год сократилось количество русских мужчин — на 5,4 миллиона человек. В итоге в 2022-м этнические русские составляли 72% от общего населения РФ. В перспективе это ведёт к тому, что к середине XXI века население РФ может уменьшиться на 15 миллионов. #Интересный_факт 
-
Propodrostkov
Друзья! 3 апреля мы начинаем четвертый поток курса «Сепарация» Всем, кто покупал мои курсы и вебинары, мы отправили на email специальное предложение 😉 -
Propodrostkov
Мы много говорим о важности проведения совместного времени с ребенком❤️. На носу весенние каникулы, а значит вопрос “чем заняться” встает еще острее. Есть вариант, который не сразу придет в голову - совместная оздоровительная программа. И чтобы этот план исполнить можно поехать в X-Clinic под Петербургом. Там разработали специальную программу для усиления иммунной защиты (что сейчас особенно актуально) с учетом потребностей организма в возрасте от 5 до 16 лет. Она включает себя полноценный курс диагностики и общеукрепляющих процедур, консультации врачей-специалистов, адаптированное меню 5-разового питания, творческие занятия, в том числе арт-терапию. В свободное время будет не только приятно, но и полезно прогуляться по берегу залива или подышать воздухом в сосновом лесу. Вы тоже не потеряете время зря😀! Специалисты X-Сlinic составят индивидуальную программу оздоровления и снятия эмоциональной нагрузки. И пока ребенок будет проходить процедуры, вы сможете спокойно заняться собой! Узнать больше о программе: «Детское здоровье» 
-
Propodrostkov
🍔Пандемия ковида повлияла на развитие явного переедания, число российских пациентов с ожирением в будущем может вырасти как минимум на 10-13%. Ожирение - очень распространенное заболевание и таковым было и до пандемии COVID-19. Однако в период самоизоляции с учетом многих ограничений, с наложением стресса, с переходом на дистанционный формат работы пандемия коронавирусной инфекции способствовала развитию гиподинамии и явному перееданию. Прогнозируется увеличение числа пациентов с ожирением в России в долгосрочном прогнозе как минимум на 10-13%. Это также будет означать повышение риска возникновения у таких пациентов сердечно-сосудистых, онкологических и метаболических заболеваний, сахарного диабета, импотенции и бесплодия. #Интересный_факт 
-
Propodrostkov
Есть что-то особенное в очных встречах. В воскресенье убедилась в этом ещё раз. Дорогие девушки, спасибо, что пришли и составили компанию! С вами интересно, весело, душевно - разговоры, ваши вопросы, рассказы и даже стихи о себе - это так ценно! Предлагаю чаще встречаться❤️ Отдельное спасибо t.me/olala790 за организацию и настойчивость❤️ -
Propodrostkov
Если ваш ребенок сдает ЕГЭ или ОГЭ Экзамен это всегда испытание для психики, как для учеников, так и для родителей. А ЕГЭ и ОГЭ это серьезный стресс для всей семьи. Страх, тревога, неуверенность, волнение - все это мешает эффективной подготовке к экзамену и может сыграть негативную роль во время экзамена. ДО 27 МАРТА ДЕЙСТВУЕТ СКИДКА НА ВЕБИНАР 🔥 Как успешно сдать ОГЭ и ЕГЭ Инструкция для родителей и учеников ✅ Как родителям справляться с тревогой ✅ Как эффективно готовиться ✅ Как ученику справиться с волнением на экзамене Вебинар состоит из 5 частей, включает в себя 5 видео: 1️⃣ Для родителей Что делать, когда до экзамена еще несколько месяцев или недель 2️⃣ Для учеников Что делать, как готовиться, когда до экзамена еще несколько месяцев или недель 3️⃣ Для родителей Что делать за 1-2 недели до экзамена и накануне 4️⃣ Для учеников Подготовка накануне экзамена, практические упражнения, как справиться с волнением и панической атакой на экзамене. Как повысить концентрацию внимания 5️⃣ Результаты экзамена Как реагировать на результаты У вас есть возможность подготовиться к экзаменам заранее и постараться предусмотреть и снизить все возможные негативные психологические и организационные моменты. 20-27 апреля СКИДКА 20% -
Propodrostkov
Мне 16 лет, часто начала замечать за собой что в комнате полный хаос, а с порядком не комфортно, при этом выходя на улицу или ещё куда то не нравится каждая мелочь которая не на своем месте и даже лишнюю пылинка хочется убрать. С чем это может быть связано? Хотите психоаналитическую фантазию на тему вашего вопроса? Возможно, бардак в вашей комнате - это бессознательный протест против требования мамы, чтобы в комнате был порядок и если вы его наводите, значит исполняется её желание, а вы протестуете против её правил и требований. А то, что вы видите вне дома - вещи лежат не на своём месте, это ваша бессознательная идентификация с мамой и её требованием к порядку! Вот такой парадокс) Это конечно шутка, но, как известно, в каждой шутке есть доля правды. Но чтобы ответить на ваш вопрос - нужно больше информации. Не хочется ставить диагнозы в переписке❤️ -
Propodrostkov
#вопросответ Сын 14 лет, гуляет с девочкой в основном подружка. Друзей мало. Бабуля переживает что вот с девочками связывается.... Как объяснить что это норма... Учёба, поведение все хорошо. И вообще норма ли это или нужно ограничивать пока общение с девочкой в данном возрасте. (с детства избирателен ни совсеми общается и мало верных друзей) В смысле ограничивать? Зачем и для чего? Он судя по сообщению сам ограничивает себя своей избирательностью. Дайте сыну право общаться с кем он хочет, не оглядываясь на бабушку) А у бабушки есть общение? Понятно, что она хочет как лучше, но самое лучшее - показывать детям и внукам на своем примере как надо!👌 -
Propodrostkov
#вопросответ Оксана, а как Вы решаете свои психологические проблемы? Обращаетесь к книгам, к друзьям или психологу? 🙂 Тут всё просто: Личная терапия почти на постоянной основе; Моя семья; Друзья; Путешествия; Походы в театры, музеи на экскурсии; Учёба; Вкусная еда и вино😅 Хочется для полной картины написать «Спорт»), но в моей жизни почти нет спорта, но я уже много лет уверенно лежу в сторону физических нагрузок, даже осенью занялась йогой, но сейчас опять надо заняться йогой😇 -
Propodrostkov
😃Почти 60% россиян назвали себя счастливыми. Почти 60% опрошенных россиян признались, что чувствуют себя счастливыми. При этом чаще всего ощущение счастья россиянам дарят сон, еда и живое общение. К такому выводу пришли аналитики исследовательского агентства Aventica. Так, самым приятным занятием для 63% россиян оказался сон, а за прием пищи высказались 51% опрошенных. Замкнуло тройку лидеров живое общение — так ответили 49% респондентов. Россияне назвали и свои нелюбимые занятия. Для почти половины из респондентов (42%) — это уборка, для каждого четвертого (26%) — работа, примерно для такого же числа опрошенных (24%) — поездки в общественном транспорте. Люди не любят также готовить еду и тратить время на покупку продуктов в супермаркетах. #Интересный_факт 
-
Propodrostkov
Экзамен это всегда испытание для психики, как для учеников, так и для родителей. А ЕГЭ и ОГЭ это серьезный стресс для всей семьи. Страх, тревога, неуверенность, волнение - все это мешает эффективной подготовке к экзамену и может сыграть негативную роль во время экзамена. Я подготовила вебинар Как успешно сдать ОГЭ и ЕГЭ Инструкция для родителей и учеников ✅ Как родителям справляться с тревогой ✅ Как эффективно готовиться ✅ Как ученику справиться с волнением на экзамене Вебинар состоит из 5 частей, включает в себя 5 видео: 1️⃣ Для родителей Что делать, когда до экзамена еще несколько месяцев или недель 2️⃣ Для учеников Что делать, как готовиться, когда до экзамена еще несколько месяцев или недель 3️⃣ Для родителей Что делать за 1-2 недели до экзамена и накануне 4️⃣ Для учеников Подготовка накануне экзамена, практические упражнения, как справиться с волнением и панической атакой на экзамене. Как повысить концентрацию внимания 5️⃣ Результаты экзамена Как реагировать на результаты У вас есть возможность подготовиться к экзаменам заранее и постараться предусмотреть и снизить все возможные негативные психологические и организационные моменты. 20-27 апреля СКИДКА 20% -
Propodrostkov
🌞Среди россиян оказалось в два раза больше сов, чем жаворонков Аналитики «Работы.ру» и «СберЗдоровья» изучили, в какое время суток россияне чувствуют наибольшую продуктивность и к каким хронотипам себя относят. Выяснилось, что среди россиян почти в два раза больше сов, чем жаворонков. Эксперты установили, что среди россиян больше всего сов (41%) — они поздно просыпаются и поздно ложатся спать. При этом 25% относят себя скорее к жаворонкам, поскольку они стараются лечь спать пораньше и рано встают. Еще 34% респондентов заявили, что режим их сна и бодрствования сильно зависит от сезона. Интересно, что среди женщин оказалось больше сов (44% женщин против 37% мужчин), а среди мужчин — жаворонков (29% мужчин против 22% женщин). #Интересный_факт 
-
Реклама
-
Propodrostkov
Дорогие девушки в Санкт- Петербурге! Сегодня проводим встречу в 15 часов. Всем, кто регистрировался, отправили сообщение с точным адресом. -
Propodrostkov
👨💻Около половины опрошенных россиян готовы переехать ради высокого заработка. Около половины опрошенных россиян (46%) готовы к переезду в другой регион РФ ради высоких заработков. Остальные 54% респондентов не хотят менять место проживания. Это следует из результатов исследования, проведенного экспертами сервиса «Работа.ру» и компании «СберСтрахование жизни». Из тех, кто согласен переехать, больше мужчин (57%), чем женщин (43%). При этом уровень заработной платы, который заставил бы задуматься о переезде, отличается у специалистов разных сфер. Так, максимальные запросы наблюдаются у представителей IT и телекоммуникационной отрасли (167,3 тыс. рублей), строителей (151,5 тыс.) и работников банковской сферы (149,6 тыс.). Что вы думаете по поводу этой тенденции? #Интересный_факт 
-
Propodrostkov
#сепарация Не так страшна сепарация, как её малюют. Многие родители представляют себе, что ребёнок прошедший окончательную сепарацию, уходит из семьи безвозвратно, обрекая их на одиночество. Но секрет в том, что не бывает окончательной сепарации. Мы навсегда завязаны со своими детьми, а они с нами. Вопрос на сколько эта «связка» конструктивная. Голос внутри критикующий и обесценивающий или поддерживающий и любящий. А голос внутри есть у каждого - привет от наших значимых фигур детства. Но главная прелесть сепарации это то, что пройдя её конструктивно, появляется самостоятельный взрослый с которым интересно и можно всё обсудить и не поругаться, не разбежаться навсегда даже из-за диаметральных взглядов. Хотя судя по тому как раскалываются семьи на «стариков» и «детей», понимаешь, что мало кто конструктивно прошёл сепарацию, так и остались в любви и ненависти - в крепкой созависимости, разрушающей всё хорошее в отношениях.