Баночки и тапочки. Страница 128
1503
@banochkitapochki
Telegram-канал «Баночки и тапочки» — об уютном и скандальном. Новости шоу-бизнеса и моды, советы для вашего здоровья и лайфхаки для дома.
-
Баночки и тапочки
📸ЭКСКЛЮЗИВ «Придумайте ритуалы»: эксперт раскрыл секрет, как быстро просыпаться Психолог Юлия Хадарцева отметила, что важно соблюдать несколько пунктов. Например, ложиться до 23.00. Необходимо также принимать пищу не позднее, чем за 4 часа до сна. Если вы ложитесь спать на пустой желудок, ваш сон будет более качественным, и вы выспитесь за меньшее количество времени. «Также для качественного сна важно понимать свою цель в жизни: для чего вы просыпаетесь по утрам. У вас должна быть мотивирующая задача, которая вдохновляет на пробуждение. Можно даже прописать ее и повесить в спальне на видное место. Окружите себя позитивными вещами в спальне: умиротворяющий интерьер, качественное постельное белье. Придумайте ритуалы для отхождения ко сну: чтение любимой книги, дыхательные практики, медитации», — отмечает Хадарцева. Мы в Telegram 
-
Баночки и тапочки
Рассказываем, что вы могли упустить за день: 🔺В турецких отелях нельзя больше платить картой «Мир» 🔺Уговоры не помогли: МакSим не пришла на прощание с первым продюсером 🔺Ушел из жизни главный редактор «Комсомольской правды» Владимир Сунгоркин 🔺Есть надежный вариант: аналитик рассказал, можно ли сейчас сберечь свои деньги, скупая валюту 🔺WADA вынесло решение об исключении марихуаны из реестра запрещенных препаратов Мы в Telegram 
-
Баночки и тапочки
Еврокомиссия планирует снизить электропотребление в странах ЕС на 10% до 31 марта 2023 года и на 5% в часы пикового потребления Мы в Telegram 
-
Реклама
-
Баночки и тапочки
Максим Галкин, кажется, даже не скучает по жене и детям. Посмотрите как весело ему в Новой Зеландии. Мы в Telegram -
Баночки и тапочки
Наши фигуристки самые лучшие! https://t.me/sportkp_canal/5631 GoBro! Как же хороша Аня Щербакова😍 Наша олимпийская чемпионка показывает класс на льду⛸ Эти прыжки в замедленной съемке - кайф👏 Наш Телеграм
-
Баночки и тапочки
📸ЭКСКЛЮЗИВ Психолог-расстановщик Юлия Хадарцева рассказала, как распознать подростковый алкоголизм Эксперт отметила, что ставить ребенку данный диагноз могут только специалисты. При этом родителям абсолютно точно пора бить тревогу при обнаружении следующих тревожных «звоночков»: 🆘 Ребенок раз за разом отлынивает от своих обязательств, прогуливает школу, начинает врать; 🆘 Тратит деньги, и вы не понимаете, куда; 🆘 У ребенка быстро меняется настроение, он становится раздражительным, агрессивным или замкнутым; 🆘 У него появляются проблемы в общении со сверстниками; 🆘 У ребенка ухудшается память, и ему трудно выстраивать логические цепочки в речи; 🆘 Конечно же, самым сильным лакмусом будет стойкий запах алкоголя, который исходит от ребенка изо дня в день. Мы в Telegram 
-
Баночки и тапочки
Главный редактор "Комсомольской правды" Владимир Сунгоркин умер в возрасте 68 лет. Трагедия случилась в Приморье во время очередной экспедиции по сбору материала для книги о великом первопроходце Дальнего Востока Владимире Арсеньеве. Причиной смерти Владимира Сунгоркина стал инсульт. Редакция выражает соболезнования родным и близким Владимира Николаевича. 
-
Баночки и тапочки
Инстасамка устроила фотосессию с экс-женой иноагента Моргенштерна Диларой. Как вам образы? Мы в Telegram 
-
Баночки и тапочки
Лолита в дырявых джинсах, Карнавал в шубе и прикрытая Караулова: в чем звезды отмечали день Москвы Лолита привыкла удивлять поклонников и журналистов своими образами: в этот раз она вышла на сцену в очень откровенных джинсах с огромными дырками, чем вызвала шквал обсуждений в Сети. «Милявская без излишней скромности настоятельно подчеркивает, что окончательно вернулась в прежнюю физическую форму. И я за нее рада», — комментирует образ артистки стилист Ирина Леонова. Разбор других певиц читайте тут. Мы в Telegram 
-
Баночки и тапочки
Магазины Massimo Dutti, Zara Home и Oysho закроются в России до конца 2022 года Мы в Telegram 
-
Баночки и тапочки
📸ЭКСКЛЮЗИВ Астролог Елена Мун сообщила, каким трем знакам зодиака необходимо быть внимательнее в сентябре Близнецам нужно держать эмоции и силу под контролем. Из-за повышенной активности возможна повышенная раздражительность, развязывание ссор и конфликтов. У раков возможны сложности в общении, заключении сделок. Лучше по возможности снизить деловую активность. Воздержитесь от необдуманных высказываний, скоропалительных решений. Скорпионам важно выполнять свои обязательства и обещания, иначе можно потерять весь авторитет и уважение, наработанные за долгие годы. Проявляйте усердие, избегайте необдуманных трат, хоть и потянет на экстравагантность. Мы в Telegram 
-
Баночки и тапочки
Эльдар Джарахов решил найти себе девушку на сайте знакомств. Его анкету заметила одна девушка и даже уточнила у поддержки: настоящий ли это аккаунт. Ответ на скрине. А как вы относитесь к знакомствам в Сети? 🔥 - Почему бы и нет? 💩 - Лучше уж никак, чем знакомиться в интернете Мы в Telegram 
-
Баночки и тапочки
Рассказываем, что вы могли упустить за день: 🔺Вайкуле впервые прокомментировала слухи о раке: «Молитесь за меня» 🔺Сморщенные яблоки, плесневелый хлеб и черви в пюре: родители показали, чем кормят их детей в школах 🔺«Единственное эффективное средство»: доктор назвал витамин, который поможет вылечить прыщи 🔺«Не из-за Пугачевой»: Кушанашвили заявил, что разбил лицо Соловьеву 🔺Грузия стала отказывать россиянам во въезде Мы в Telegram 
-
Баночки и тапочки
Нур-Султан могут обратно переименовать в Астану. Такое предложение депутатов уже внесено на рассмотрение, президент Токаев эту инициативу поддержал. Мы в Telegram 
-
Баночки и тапочки
Еврокомиссия не будет вводить ограничения цен на российский газ, но планирует ввести дополнительный налог на "излишки" прибыли энергетических компаний. Мы в Telegram 
-
Реклама
-
Баночки и тапочки
Интересно, а на что он рассчитывал? https://t.me/radiokp/8542 -
Баночки и тапочки
Алексей Воробьев и его бывшая девушка с «Холостяка» снова вместе? Татьяна Челышева участвовала в пятом сезоне шоу и утверждает, что два года назад родила от артиста сына, а накануне она заявила в соцсетях, что летит к певцу в Лос-Анджелес. Мы в Telegram 
-
Баночки и тапочки
Савичева рассказала о предстоящем альбоме и поделилась своим девизом на жизнь Мы в Telegram