Обложка канала

Баночки и тапочки. Страница 122

1503 @banochkitapochki
Открыть

Telegram-канал «Баночки и тапочки» — об уютном и скандальном. Новости шоу-бизнеса и моды, советы для вашего здоровья и лайфхаки для дома.

  • Баночки и тапочки

    Звездная пыль

    ✨ Помните новость? Алла Пугачева сказала: "Живи спокойно, страна, у тебя есть она" - и показала на Светлану Лободу. Типа передала эстафету главной певицы России. Прошло пару лет - ни Пугачевой, ни Лободы... Наш telegram

    Telegram

  • Баночки и тапочки

    Владимир Путин подписал указ об осеннем призыве, который в этом году начнётся на месяц позже — 1 ноября Мы в Telegram

  • Баночки и тапочки

    Трамп пожелал возглавить переговоры между Россией и Украиной Трамп захотел возглавить переговоры между Россией и Украиной «Обе стороны нуждаются и хотят этого. На карту поставлен весь мир», — заявил бывший президент США. Мы в Telegram

  • Реклама

  • Баночки и тапочки

    📸ЭКСКЛЮЗИВ: «Подскажет вашему организму, что пора вставать»: психолог Юлия Хадрцева рассказала, как быстро просыпаться 🔺Солнечный свет. Он подскажет вашему организму, что пора вставать. Просто расшторьте окно и вставать будет намного легче 🔺Предварительная подготовка. С вечера соберите свою одежду, рабочий портфель и даже кофе можно помолоть заранее. Согласитесь, вставать утром, осознавая, что все уже готово, намного приятнее и проще 🔺Будильник. Уберите его подальше от себя, тогда у вас просто не будет шансов на долгое пробуждение 🔺Вкуснейший завтрак. Он также может мотивировать к подъему и настраивать на позитивный лад. 🔺Холод. Тепло замедляет метаболизм и мешает пробуждению. Вам будет проще вставать, если тело слегка замерзнет. Поэтому утром снимите пижаму, откиньте одеяло и можете даже приоткрыть окно. Вот он, тот самый верный способ взбодриться 🔺Награда. Придумайте себе поощрение за ранний подъем. Это станет для вас дополнительной мотивацией. Мы в Telegram

  • Баночки и тапочки

    Рассказываем, что вы могли упустить за день: 🔺Как 1 октября не притянуть неудачи и хлопоты — народный календарь 🔺Стала известна дата похорон Бориса Моисеева 🔺Призывник по ошибке: россиянам аннулируют повестки в военкомат 🔺«Режим и изоляция»: патриарх Кирилл заболел коронавирусом — симптомы ярко выражены 🔺«Люблю сцену»: Александра Ревву выгнали из Comedy Club в последнем выпуске Мы в Telegram

  • Баночки и тапочки

    Неожиданно: курс доллара и евро на завтра. Мы в Telegram

  • Баночки и тапочки

    📸ЭКСКЛЮЗИВ: Лепс на концерте в Барнауле высказался о присоединении к РФ новых территорий. Без мата не обошлось. Ну как, почти без мата 😄 Мы в Telegram

  • Баночки и тапочки

    Под постом Собчак внезапно решила отметиться Рудковская и Бородина. Происходит что-то странное и очень интересное. Мы в Telegram

  • Баночки и тапочки

    Радио «Комсомольская правда»

    Зеленский заявил, что Украина готова к диалогу с Россией, но если у нее будет другой президент "Украина была и остается лидером в переговорных усилиях: именно наше государство всегда предлагало России договориться о сосуществовании на равных, честных, достойных и справедливых условиях. Очевидно, что с этим российским президентом это невозможно…", - заявил Зеленский в видеообращении. Подпишись на Радио КП

    Telegram

  • Баночки и тапочки

    Украина подписала заявку на вступление в ускоренном порядке в НАТО. Об этом сообщил Зеленский. Мы в Telegram

  • Баночки и тапочки

    Владимир Путин и главы ДНР, ЛНР, Запорожской и Херсонской области кричат «Россия!» после подписания договора о присоединении к РФ Мы в Telegram

  • Баночки и тапочки

    Жидковский не выдержал и решил начать петь Мы в Telegram

  • Баночки и тапочки

  • Баночки и тапочки

    📸ЭКСКЛЮЗИВ: Юлия Савичева ответила на вопрос о том, хочет ли она 14-ый Айфон «Даже не задумывалась. Знаете почему? Я никогда себе телефоны не покупала. Мне всегда их дарил муж. Это лучше у него спросить», — сказала Савичева. О том, почему Юля Гаврилина называет себя «падшей истеричкой» читайте в нашем материале. Мы в Telegram

  • Баночки и тапочки

    Следом за ними отправился главный патриот ютуба — Лев. Тот самый, который против. Его заметили на границе с Грузией Мы в Telegram

  • Реклама

  • Баночки и тапочки

    Гусейн Гасанов и Николай Соболев уехали из России Мы в Telegram

  • Баночки и тапочки

    📸ЭКСКЛЮЗИВ: Психолог Ирина Леонова призвала отказаться от многозадачности Некоторые считают, что многозадачность — это очень полезно и круто. Но по словам специалиста, это миф. «Спешу вас огорчить, ведь в многозадачном режиме большая часть энергии уходит не на сами дела, а на переключение между ними. Дело в том, что мы не можем по щелчку пальца с легкостью переключить весь свой фокус, внимание и мысли с одного на другое — на это нужна энергия. Необходимо не лавировать между делами, а последовательно переключаться между ними. Тогда запасы энергии на продуктивную работу будут гораздо целее. Попробуйте медитацию. Классическую версию медитации, которую дают новичкам на випассане: наблюдение за дыханием. Практикуйте ежедневно, и вы увидите, насколько быстрее стал работать ваш мозг», — отмечает эксперт. Мы в Telegram

  • Баночки и тапочки