Обложка канала

anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг. Страница 30

Запишись на онлайн-курс SUPER Лицо по ссылке anyclass.com/tg Гимнастика для лица🔴Анастасия Бурдюг Мне 41 год❤️и уже 12 лет я учу вас сохранять молодость своими руками!

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Не устану повторять — я за чистый метод! Кроме гимнастики я не делаю никаких инъекций или операций. И никогда не делала☝ ️ Может быть в самом начале я еще допускала мысль о том, что возможно я и решусь на что-то. Но вот мне 41, я абсолютно убеждена, что мне не понадобится ничего, кроме гимнастики для лица. И я все также буду выглядеть лет на 10 помоложе. Чем дольше я тренируюсь сама, тем больше убеждаюсь в эффективности метода. С каждым годом, меняясь на какие-то миллиметры, мои черты лица приобретают все более гармоничный вид. Этот же эффект я вижу на других людях, кто также упорно и трудолюбиво тренируется каждый день из года в год 🔥 Учитесь правильно выполнять упражнения. Это не менее важно, чем тренироваться регулярно. И тогда вы обязательно добьетесь результатов Присоединяйтесь к курсу сегодня 👉🏽 anyclass.com/tgp 👈🏽и начните радоваться первым изменениям уже на этой неделе
  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    ПОСЛЕДНИЙ ПОТОК С ЛУЧШЕЙ ЦЕНОЙ ❗️ Регистрируйтесь по ссылке: anyclass.com/tgb
  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Девушки, спасибо за активное участие в конкурсе✅ Пришло время отбирать победительницу. Голосуйте в опросе ниже 👇🏼 Для всех, кто участвовал и не попал в 4-ку лучших не расстраивайтесь! Скоро будет новый конкурс 💥
  • Реклама

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Уже надоели синяки и темные круги под глазами? 👁️ 🙄 Как только их не маскируют… НО я предлагаю избавиться от них и забыть о том, что нужно что-то скрыть от глаз окружающих 😉 Для начала давайте разберёмся, откуда эти синяки у нас появляются, а дальше расскажу, как от них избавиться Смотрите подробнее в карточках ⏩ 💗 Записывайся на онлайн-курс по ссылке 👉 anyclass.com/tgp
  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    💥А вот и новая неделя, а это значит я возвращаюсь с еженедельной подборкой! Переходите на выбранный пост простым кликом и больше не пропускайте 😉 Напомню, ❗КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС ❗ ✅ Отвечаю на вопрос про ДарсонвальБесплатное упражнение из курса PRO ✅Подборка: все, что вы хотели знать про курс PRO (+ уникальная акция) ✅ Можно ли убрать купероз с помощью гимнастики 📖 СТАТЬЯ: Сколько же на самом деле нужно пить воды
  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Дорогие, даю вам ссылку на сайт: anyclass.com/tgb Программа курса, где проходят занятия, срок обучения, отзывы, акции: всегда находятся на сайте! Для вашего же удобства, все собрано в одном месте 👍 Записывайтесь на сайте и вперёд к вашей новой внешности 💥 Кстати, курс ПО ЛУЧШЕЙ ЦЕНЕ ещё доступен!
  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Все дело в генетике? Много лет уже занимаюсь гимнастикой и часто слышу в свой адрес фразу: «Да у вас генетика/косметика/уколы». 🤷🏻‍♀️ Что я могу на это ответить, на одной генетике/косметике/уколах далеко не уедешь. Люди часто так оправдывают свою лень, даже не попробовав регулярно заниматься. А я вот думаю, что всегда всё можно сделать чуточку лучше и здоровее СВОИМ ТРУДОМ! Давайте мотивировать друг друга! Девочки, кто уже занимается на курсе и видит результаты? Поделитесь своими впечатлениями! 💜Записывайтесь на онлайн-курс по ссылке 👉 anyclass.com/tgp
  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    🙏🏼 НЕ ПРОХОДИТ ОПЛАТА! ЧТО ДЕЛАТЬ? Вижу у многих возникают вопросы с оплатой, следуйте инструкции и все получится 👇🏼 Ссылка на курс: anyclass.com/tgp (также вы всегда можете найти ее в описании этого канала). Памятка для РФ в карточках Если оплата не проходит или вы живете в странах СНГ, оплата возможна с помощью PayPal, или с помощью ваших близких и знакомых, у которых есть российская карта. Если это ваш вариант — напишите моему помощнику и вам помогут. ❗️Также вы всегда можете перейти на наш сайт, оставить заявку (см. инструкцию пункт 1,2) и менеджер сам с вами свяжется. Для любой страны мира (кроме РФ) есть вариант оплаты PayPal — напишите помощнику P. S. Если вы из Казахстана и выбираете основной вариант оплаты через Киви-кошелек, для вас подготовила отдельную инструкцию в карточке.
  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Приветствую вас в этот прекрасный воскресный день! Не хочу сегодня грузить вас тяжелыми мотивационными постами. Записала для вас небольшое видео о любви к себе 🙌 А спросить хочу вот о чем: что вы на этой неделе сделали для себя или из любви к себе?
  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Собираю заявки на конкурс‼️ Девушки, держите очередную порцию до/после моих прекрасных учениц курса SUPER Лицо И я уже по традиции запускаю конкурс ваших результатов под этим постом. Прикрепляйте свои до/после в комментариях под этим постом, я выберу нескольких девушек, проведём голосование и в итоге победительница получит подарок от меня 😉 Участвовать в конкурсе могут только участницы курса SUPER Лицо. Присылайте фото до/после, возраст и срок занятий!
  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Ну, и настроение же вы мне сегодня подняли! Убеждаюсь в который раз, у меня самые классные ученицы и читатели 🔥 Для тех, кто еще не занимается гимнастикой, прочтите отзывы и вы поймете, что вас ждут такие же изменения! 👉🏽 Записывайтесь на курс по ссылке: https://anyclass.com/tgp
  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    ЗОЖ ШАГАЕТ ПО ПЛАНЕТЕ Я тут вот, что подумала 😏 Люди все чаще задумываются о здоровье, экологии, правильном питании, подходе к своему телу, мышлению и т.д… Тогда, что может быть лучше гимнастики для лица? Как экологичный метод поддержания красоты. Вам, по сути, ничего не нужно — кроме лица и вспомогательных движений рук. Все! ⠀ Неправда ли, гениально? ⠀ ☝🏼 При этом, рано или поздно люди, которые тренируется регулярно, приходят к меньшему количеству уходовой косметики. Декоративной косметики тоже становится все меньше и меняются текстуры на более легкие. То есть опять сплошная польза для себя и экологии ⠀ Этот метод подходит как людям, которые просто хотят вести более правильный образ жизни и хорошо выглядеть, так и тем кто по убеждениям или предписаниям веры не может обращаться к косметологии☝️ ⠀ То есть гимнастика для лица абсолютно универсальный инструмент. 👉🏽 На этой прекрасной ноте, приглашаю всех на сайт и жду вас на курсе уже сегодня: https://anyclass.com/tgp
  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Почему я так топлю за гимнастику? У меня самой деформационный тип старения, гравитационный птоз, хотя многие из вас даже не догадываются об этом, потому все советы, которые я даю, основаны на собственном опыте. Гимнастика замечательно помогает мне держать лицо и не давать ему ползти вниз 😉 ❗️ШОК-ЦЕНА на курсе SUPER Лицо Надеюсь я вас зарядила на эфире, чтобы вы наконец приступили к занятиям 👉🏽 anyclass.com/tgb
  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Дорогие, делюсь записью эфира, сегодня он был насыщенный! Что было на эфире: ✅ещё раз мое мнение о плазмолифтинге, биоревитализации, нитях и других популярных процедурах; ✅разбор нескольких упражнений с моей ученицей Мариной (занимается 8 мес); ✅поговорили о массаже скребком Гуаша. Обязательно посмотрите!
  • Реклама

  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Два литра воды в день? Спасибо, нет! Друзья, споры о том, сколько воды нужно пить в течение дня, не утихают, а многие до сих пор уверены, что употреблять воду нужно строго 2 литра в день. Я написала статью и подробно разобрала эту тему. Переходите по ссылке и читайте 👉 telegra.ph/Dva-lit…et-05-19
    Два литра воды в день? Спасибо, нет! 

    Сколько воды нужно пить в день? Каждый раз, когда эту тему поднимают в Сети, сторонники разных подходов ожесточенно ругаются. Спорят до хрипоты, доказывая друг другу, что необходимо пить 2 литра воды в день. «Вода это жизнь, тело состоит из воды» — вот такие у них аргументы.  Я думаю, что так много воды не нужно, и сама выпиваю меньше литра жидкости в день. Иногда вообще устраиваю себе сухое голодание: отказываюсь от воды и пищи на день или больше(об этой практике обязательно напишу отдельно!) И отлично себя…

    Telegraph
  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    ❗️Друзья, сегодня в 13:30 по МСК проведу прямой эфир в инсте, в нем буду приглашать участниц для разбора упражнений❗️ Приходите ! Для тех , кто не сможет , выложу здесь запись ✅
  • anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг

    Доброе утро, начнем день с одного из самых частых вопросов из чата 💡