Обложка канала

Анча Баранова, профессор. Страница 29

1582 @anchabaranova
Открыть

Доктор биологических наук, профессор Анча Баранова с юмором рассказывает новости медицины из США и Европы

  • Анча Баранова, профессор

    Лариса Бобровская и соавторы из Австралии выяснили, что стресс можно снять грецкими орешками. 56 граммов в день, все как в аптеке! Изучали на студентах, так что стресс был «академический». https://tinyurl.com/5yezw77t
    The Effects of Walnuts and Academic Stress on Mental Health, General Well-Being and the Gut Microbiota in a Sample of University Students: A Randomised Clinical Trial

    Poorer mental health is common in undergraduate students due to academic stress. An interplay between stress and diet exists, with stress influencing food choices. Nutritional interventions may be effective in preventing mental health decline due to complex bidirectional interactions between the brain, the gut and the gut microbiota. Previous studies have shown walnut consumption has a positive effect on mental health. Here, using a randomized clinical trial (Australian New Zealand Clinical Trials Registry, #ACTRN12619000972123), we aimed to investigate the effects of academic stress and daily walnut consumption in university students on mental health, biochemical markers of general health, and the gut microbiota. We found academic stress had a negative impact on self-reported mood and mental health status, while daily walnut consumption improved mental health indicators and protected against some of the negative effects of academic stress on metabolic and stress biomarkers. Academic stress was associated with…

    MDPI

  • Анча Баранова, профессор

    Предновогодние чудеса! Анча в этом году впервые наденет костюм Санты и лично пообщается с каждым, кто примет участие в новогодней акции моего дорогого Атласа. Как многие из вас знают, я возглавляю научный совет https://t.me/atlas_russia и помогала в разработке Генетического теста, Теста микробиоты и Полного генома. За время, что я делюсь с вами новостями обо всем на свете, стало понятно, что многое нам хотелось бы сказать друг другу лично. Например, поговорить о здоровом образе жизни, питании и генетике. Сейчас у нас есть возможность это сделать! Для этого нужно: 1. Купить Тест микробиоты или Полный геном в Атласе. 2. По результатам тестов бесплатно проконсультироваться с генетиком и специалистом по питанию Атласа. После этого жду каждого из вас на 30-минутный он-лайн разговор, о том что вас волнует. Возможность уникальная! Тестов, сразу скажу, немного. Разлетятся очень быстро. А это значит, что и пообщаться я смогу не со всеми. Это был намек) От меня как всегда небольшой бонус - промокод на скидку. Не забудьте при заказе тестов на https://atlas.ru/ ввести ANCHASANTA.
    Atlas | Генетика

    Просто, понятно, научно 👩‍⚕👨‍⚕ О генетике, здоровом образе жизни и предиктивной медицине для тех, кто заботится о себе.

    Telegram

  • Анча Баранова, профессор

    Какой трэш! Гемотест продает свое генетическое тестирование в одном пакете с услугами астролога. С одной стороны 🤦‍♀️ полный трындец, приплыли. С другой - маркетинг гениальный, ах-ах высокий класс. И академия наук наша тоже отожгла, в рамках профильной конференции. Объяснили терапевтическое действие препаратов сверхвысоких разведений биомолекул (гомеопатии то есть) сложными биофизическими эффектами, возникающими благодаря специальной технологии обработки исходной субстанции препаратов. Это как? Стало понятнее от умных слов? Ноль объяснений в этой фразе, а выглядит как прикладная магия. Профессор Твердислов высказался на конференции, передний это край говорит. Он мне пятёрку в своё время поставил за практикум по биофизике, ☀️ солнышко. Ну я ведь ему на экзамене тоже пургу гнала, как счас помню… вот тебе, Анча, карма твоя взад Всеволод Александрович, позвоните мне пожалуйста, в любое удобное для вас время. Я НЕ понимаю как этот Эргоферон в принципе может действовать. Может вы мне как в старые добрые времена на лекции объясните и я вдруг пойму?

  • Реклама

  • Анча Баранова, профессор

    Анча пропустила грустную новость, но вот пишу. Умер Александр Смородинцев, большой ученый вирусолог и разработчик вакцин. Сын Анатолия Смородинцева, именем которого назван Институт Гриппа в Питере. Знаменита эта семья много чем, упомяну лишь о том что пятилетняя дочь Александра Смородинцева стала первым ребенком, на котором была испытана живая вакцина от полиомиелита. Папа его - Анатолий Смородинцев - был в числе первых взрослых, получивших эту же вакцину. Вы спросите, а почему же Александр Смородинцев на самом себе вакцину не испытал? А потому что он на себе самом еще до этого попробовал вакцину от клещевого энцефалита, и неудачно. Частично потерял слух, и выпала часть поля зрения. Зрение в течение года починилось, а слух - нет. Вот какие люди в науке работали!

  • Анча Баранова, профессор

    Сегодня пресса бурно обсуждает новые твиты Илон Маска, с утверждением что это все от Золпидема (Амбиента). Про золпидем много в прессе пишут, про глюки, лунатизм за рулем. Потому Анча заглянула в литературу по этому поводу. Похоже что в среднем по популяции золпидем, в общем, не так уж плох для мозгов (у меня вообще-то было негативное мнение). Правда, отмена приводит к снижению качества сна и увеличению времени до засыпания. Четко видно. А вот по когниции картинка оказалась непростой! Оказалось, в среднем у золпидема профиль безопасности для мозга намного лучше, чем у бензодиазепинов, но есть одно важное «НО». Оказалось, что на золпидеме срываются в штопор вполне определенные люди. Похоже, что золпидем выявляет уже имеющиеся скрытые проблемы. В частности, есть статья про то как золпидем применили в продромальном периоде деменции с тельцами Люи, и че потом было! Заметьте, ковид на образование телец Люи тоже влияет…

  • Анча Баранова, профессор

    Ну вооооот... Только-только мы написали статью про то, как от шоколада у нас у всех давление понизится и сердце ровненько забьется, как вдруг - оказалось что "от всего" #шоколад все же не вылечит😔 Нет-нет, вы не подумайте, все, что мы писали ранее (https://t.me/anchabaranova/932) - святая истинная правда 😇🍫 Но вот от возрастного снижения когниции шоколад (точнее биофлавонолы #какао), увы, не помогли. А вот #поливитамины (каждый день в течение трех лет) - помогли! Что доказывает наш старый тезис о витаминных дефицитах, проявляющихся в пожилом возрасте направо и налево. А вы как? На шоколад надеялись, но и сами не плошали?🙃 https://tinyurl.com/2p8dercv

  • Анча Баранова, профессор

    Человеческая одержимость морбидными рекордами поражает: Афшин Исмаил Гадерзаде из Северного Ирана получил титул самого маленького взрослого человека в книге рекордов Гиннеса (65,24 см). Ему 20 лет и он весит чуть меньше чем 6.5 килограммов. Причина - точно генетическая. Оба родителя обычного роста, так что одно из двух. Или мутация de novo или аутосомно-рецессивная. Геном пока не отсеквенирован. Но нет, это не ахондроплазия, так как телосложение вполне пропорциональное, судя по фоткам. Ребёнок неясно почему родился весом 700 граммов, но в срок. Анчино предположение: Скорее всего мутация гена PCNT, в обоих копиях. Мутантные копии, значит, унаследованы от родителей. Классический Менделирующий фенотип. Взрослый мужчина вполне сохрАнен - говорит на двух языках, пишет своё имя и без проблем нажимает в телефоне все кнопки.

  • Анча Баранова, профессор

    Джонатан Овердевест с со-авторами утверждают. что кто нюх и вкус из-за ковида потерял, то это даже хорошо и признак сильного иммунного ответа и будущих высоких антител.  Однако это никак не помогает тем, к кому нюх так и не вернулся, увы. Анча кажется, что это ассоциация, а не каузация. У кого так сильно ковид проявился, что аж нюх пропал, у того антитела выше просто потому что более активно вирусная репликация шла. А не потому что иммунная система "лучше" сработала.  https://tinyurl.com/4mkhbm79
    Chemosensory deficits are best predictor of serologic response among individuals infected with SARS-CoV-2

    Objective Smell and taste alteration are closely linked to infection with SARS-CoV-2 and may be associated with a more indolent disease course. Serologic response rates among individuals with mild disease remains limited. We sought to identify whether chemosensory changes associated with COVID-19 were predictive of a serologic response. Study design Cross-sectional study. Methods The sample consisted of 306 adults (≥18 years old) volunteering for convalescent plasma donation following perceived COVID-19 illness from April-June 2020. Documentation of COVID-19 PCR status, clinical symptoms at time of illness, and treatment course occurred at the time of serologic analysis, where we assessed chemosensory function using patient-perceived deficits. We implemented previously validated ELISA screening to determine serologic status regarding anti-Spike immunoglobulins. Statistical analysis using stepwise logistic models were employed to identify predictive factors of serologic response. Results Of 306 patients…

    journals.plos.org

  • Анча Баранова, профессор

    CDC выложила табличку, которая помогает по симптомам отличить - что у вас. Грипп, ковид, простуда или вирус респираторного синцития в ассортименте. Табличка по английски. Перевод не просите, потому что она абсолютно бесполезная. Единственное: если прям сильно кости ломит и усталость как будто грузовик наехал, то значит или грипп или ковид. Бежим (то есть скрипим и ползём) на ПЦР-тест. По результатам или скайвиру или тамифлю. Но тамифлю эффективно только в первые 48 часов. Так что ползём на тест по возможности галопом. Кашель на три балла при всех четырёх болячках. А вот если уже прям при вздохе хрипит и бульканье, то скорее всего Вирус Респираторного Синцития, значит. От которого этиотропных таблеток не придумали пока.

  • Анча Баранова, профессор

    Ещё раз - нету никаких «фабрик детей», промышленных инкубаторов и так далее. Есть просто старт-апер фантазёр, который снял полностью компьютерное видео, где Нео, Матрица и дети в инкубаторах. Говорит, все элементы для этой технологии есть (потому что он про каждый элемент в научных статьях прочитал), и - внимание!!!! - ПРОСИТ ДЕНЕГ на развитие этого проекта в течение следующих 10-15 лет. Это как если бы Анча в статьях прочитала что мышей стопятьсот раз вылечили от рака, и пусть ей скорее денег дадут на прототип волшебной таблетки, потому что она читать умеет Ну а потом или ослик сдохнет, или падишах! По тагу #инкубатор пост уже был выше.

  • Анча Баранова, профессор

    Умклайдет - это волшебная палочка по-научному. Его Чародеи придумали, в НИИЧаВО. Каждому известно, что курс управления умклайдетом занимает восемь семестров и требует основательного знания квантовой алхимии. А вот ученые из Германии расчехлили умклайдет из простой стеклянной баночки. В двойном слепом плацебо контролируемом исследовании простого магния у пациентов с вроде как нормальным уровнем этого самого магния в крови, а также метаболическим синдромом результаты получились просто невероятные. Добавка магния привела к значительному увеличению концентрации магния в плазме (с 0,78 ± 0,07 ммоль/л до 0,83 ± 0,07 ммоль/л) и снижению систолического и диастолического АД (исходный уровень: 145 ± 10/85 ± 3 мм рт. ст.; 12 недель: 121). ± 5/79 ± 3 мм рт.ст.). Что-что? Это ж как при приеме рецептурных антигипертензивных, типа "прилов". HbA1c тоже значительно снизился в группе Mg (с 6,43 ± 0,64% до 6,15 ± 0,55%). Это примерно как на грамме в день метформина. Уровни витамина D в сыворотке тоже сами собой подросли, волшебно. В рамках двойного слепого, пациентам случайным образом назначили или 400 мг Mg в виде цитрата Mg или плацебо, и так ежедневно в течение 12 недель. Этого самого цитрата в аптеках завались, ибо Солгар поставляет его как раз в этой форме. Кто без моих подсказок знал слово «умклайдет" - тот пиши в комментах решение для уравнения Стокса. https://tinyurl.com/3xxsbvh3

  • Анча Баранова, профессор

    Микробиом и эндокринные заболевания. Как дисбиоз провоцирует ожирение, диабет и другие эндокринопатии

    В кишечнике человека живут тысячи микробов — рассказываем, к каким болезням ведет их дисбаланс и как поддерживать здоровье своего микробиома.

    Нож

  • Анча Баранова, профессор

    Ребята, сегодня в 18:00 по Москве у меня прямой эфир на канале издательства МИФ! Обсудим мою книгу «Что мы знаем и не знаем о еде». Поговорим о принципах здорового питания, пищевых аллергиях, иммунитете, генетике. Приходите на эфир!

  • Анча Баранова, профессор

    Довольно крутая статья в журнале Cell, из родной Каролинки, что Стокгольме. Найден один из факторов почему у кого-то противокоронавирусный иммунитет крепче, а у кого-то хлипче. Зависит от конкретных вариантов гена тяжёлой цепи иммуноглобулинов. Они, оказывается, влияют насколько крутым получится антитело, или нейтрализующим - или так себе. А в авторах - Мартин Коркоран, Анча с ним работала когда-то и публиковалась тыщу лет назад. Видать так и не уехал Мартин обратно в родной английский Борнмут, а завис во фьордах…

  • Анча Баранова, профессор

    Нож!! “врачи встроили в геном девочки модифицированные донорские T-лимфоциты — клетки, способные убивать опухоли.” Клетки не могут встроиться в геном 🧬 . Ген может встроиться в геном. Клетка - это здание библиотеки. Геном - набор книг. Хромосома - полка с книгами. Ген - это книга.

  • Реклама

  • Анча Баранова, профессор

    По сети разошлось видео, где десятки тысяч инкубаторов «искусственная матка» питаются энергией ветра и солнца, вынашивая экологически чистых детей и решая сразу и проблемы пониженной фертильности и снижения общественно- полезной занятости у беременных. Так вот, надеюсь что вы поняли что это рекламное кино. Нету у нас технологии «искусственной матки» полного цикла. Вообще от слова совсем. Это «будущее» совсем не прямо здесь. Есть только альфа-версии начальных стадий беременности и конечных. Серединки нету даже в альфа-версии. И «экологичными» такие устройства не могут быть в принципе !

  • Анча Баранова, профессор

    НЕМНОГО КОНСПИРОЛОГИИ В ЛЕНТУ (но совсем не про то, о чем все подумали)👇 В подметной газетенке «SUN», давно уже вышедшей из доверия, опубликована заметочка, которая удивила. Я в очередной раз поразилась насколько уверенными мазками из этой заметочки были вытравлены все ссылки на источники, и даже на имена ученых, и даже на их университеты🤔 Заметка про то, что ученые накормили Искусственный Интеллект научными статьями за несколько десятилетий и попросили его предсказать будущее (которое для нас уже прошлое). Иии… Предсказания оказались ну ОООЧЕНЬ ТОЧНЫМИ! Статья, собственно, на этом и заканчивается. Ученые обсуждают отличия тупого конца у яйца от острого, а именно: на какие параметры лучше настроить ИИ, чтобы модельки вышли поточнее. Результаты предсказаний — актуальных, а не модельных — ученые в статье не сообщили. Наверное потому, что из этических соображений от проведения реального теста ученые воздержались🙃 Все, что ученые сообщили журналистам: «признаков зомби-апокалипсиса не нашлось». А ссылку на их статью в ArXiV, похоже, попросили не публиковать🙄 Но от Анчи никто не скроется. Ведь журналисты статью процитировали! (буквально цитатой хоть и без ссылки). Не прошло и 15 секунд, как на экране Анчи появились имена наших героев: Mario Krenn, Lorenzo Buffoni, Bruno Coutinho, Sagi Eppel, Jacob Gates Foster, Andrew Gritsevskiy, Harlin Lee, Yichao Lu, Joao P. Moutinho, Nima Sanjabi, Rishi Sonthalia, Ngoc Mai Tran, Francisco Valente, Yangxinyu Xie, Rose Yu, Michael Kopp. Вот эти люди, и они явно что-то знают☝☝☝ Как думаете, что именно? #ии #искусственныйинтеллект #предсказаниебудущего https://arxiv.org/abs/2210.00881

  • Анча Баранова, профессор

    А в Европе в дополнение к амоксициллин теперь заканчиваются и цефалоспорины. На следующей недель должен выйти emergency guideline на выписку антибиотиков более коротким курсом, чтобы хватило остатков на большее число пациентов. В этом смысле размах скарлатины в Англии прямо совсем не в тему