Алена и Америка. Страница 114

"Убийца Джона Кеннеди"

Оказывается человек, который убил президента США, жил какое-то время в СССР. Подробнее читайте здесь...

Тед Банди

Прямой эфир от 7.05.2020 с Глебом уже на моём YouTube. Смотреть видео

Вчерашний эфир с Моной и Игорем уже на моём YouTube канале❤️👍ссылка на канал

Переходите, смотрите вчерашний эфир! Перейти на YouTube

Кровь младенцев, которую пьёт элита.😱

Это - часть моего эфира. Здесь о крови младенцев, еврейских погромах 19-20 века, и гражданской ответственности блогеров перед своей аудиторией. ⠀
Главная мысль, которую хочу донести:
👇
До тех пор, пока вы будете верить в теории заговоров и кровь младенцев - вами будет легко манипулировать!!! ВАМИ МОЖНО БУДЕТ ЛЕГКО УПРАВЛЯТЬ! Смотреть видео

Вчера был очень интересный эфир с Павлом. Говорили о карантине в США и Украине. Ну и делились идеями, как сохранить отношения во время и после карантина.😉 Ссылка на видео

Есть ли продукты в магазинах США? Что скупают американцы? Переходи и смотри видео 👇

Новый ролик на моём канале YouTube. О медицине в США и о том как я отношусь к хейтерам.

Эту историю мне рассказала одна моя подписчица. Я написала её для своей книги. Но пока я книгу допишу - рак свиснет. А вам же хочется почитать что-то интересненькое. Поэтому, пока опубликую её здесь

Лотерея Green Card 2021

🍀 Сомнения в пользе каши врятли у кого-нибудь возникнут, но некоторые люди не любят вкус овсянки приготовленной на воде. Есть 2 лайфхака:

🔹 Молоко с водой (помимо коровьего можно использовать миндальное, кокосовое или ореховое)
🔹 Ягоды придают свежесть, аромат и вкус (даже замороженные)

Пришел интересный пост про овсяную кашу: 🙈

ОВСЯНАЯ КАША

⚡ Оздоравливает организм, обладает омолаживающим эффектом, влияет на продолжительность жизни

⚡ Содержит много белков растительного происхождения, а также сложных углеводов, которые являются колоссальным источником энергии для организма человека

⚡️ Регулярное употребление этой каши препятствует образованию тромбов, понижает холестерин, улучшает память и мыслительные процессы, в целом благоприятно воздействует на состояние сердечно-сосудистой системы

⚡ Незаменимый источник витаминов и минералов

⚡ Она способна улучшать настроение и повышать тонус, а также обладает антистрессовым эффектом — это объясняется наличием в ней витамина В6

⚡ Содержит витамин А, каротин, рибофлавин, токоферол и тиамин

⚡ Витамин К, содержащийся в хлопьях, предупреждает остеопороз, улучшает свертываемость крови, способствует нормальной работе почек

⚡ Овсяная каша – отличный антиоксидант, дарящий красоту коже, ногтям, волосам, а также продлевающий молодость

⚡ Порция овсянки по утрам для жителей больших городов с плохой экологией поможет вывести соли тяжелых металлов и вредных токсинов из организма

⚡ Каша как бы обволакивает желудок пленкой, что значительно облегчает пищеварение. Даже измельченные в хлопья, зерна овса отлично очищают кишечник, действуют как своеобразная «щетка» для удаления накопившегося «мусора»

⚡ Одно из лучших блюд при восстановлении от тяжелой болезни, потому что тарелка этой каши содержит одну четвертую суточной нормы клетчатки

Пробовали сделать хоть один коктейль по рецептам, которые я выкладывала? 🙈

​​Вышел новый пост про цену лечения в Америке 😱 Читали?

Как вам коктейль?

​​🔸2 стакана замороженного дикой голубики
🔸2 стакана растительного молока (миндального/кокосового)
🔸1/2 авокадо
🔸1 стакан шпината
🔸1 стол лож. чиа семя
🔸1 стол лож. льняного семя
🔸1 стол лож. кокосового масла
🔸1 стол лож. миндальной/арахис пасты

Смешайте все ингредиенты в блендере и заряжайтесь! 💪🏼