Обложка канала

КОУЧИНГ с Аллой Заднепровской. Страница 8

2207 @ZA_live

Личный блог Аллы Заднепровской. Про бизнес, коучинг, развитие людей и обучение! Founder МГК «Живое дело»

  • КОУЧИНГ с Аллой Заднепровской

    Друзья, у меня к вам вопрос ⬇️
  • КОУЧИНГ с Аллой Заднепровской

    Одно особенных качеств женщины - её способность чувствовать этот мир, говорить с ним на языке желаний, видеть весь мир как на ладони, смотреть сквозь преграды, уметь находить энергию и выход даже в самых сложных ситуациях. Женщина - это легкость и любовь, она способна магическим способом заполнять теплом пространство вокруг, которое в ответ даёт ей всё что она пожелает! Про мужское и женское внутри каждого человека, про чувственную природу женщины, про желания и вдохновение говорим в новом выпуске. Присоединяйтесь к просмотру, подписывайтесь на мой канал, чтоб не пропустить новые впуски! 📹 https://youtu.be/3YQSr-aepo8 Аудио-версия на моём подкасте ⬇️ https://on.soundcloud.com/BfoA4
    ФОРМУЛА ЖЕНСКОЙ ЛЕГКОСТИ 🦋 ЛЕГКИЕ ПОНЕДЕЛЬНИКИ №19

    ✅ Присоединиться к сообществу коучей ProCoach ➡️ https://coaching5d.zhyvoedelo.com/procoach2023_paket 🔥 📌 КАК АДАПТИРОВАТЬ ЖЕЛАНИЕ ПОМОГАТЬ ЛЮДЯМ В ПРОФЕССИЮ КОУЧА Бесплатный вебинар ➡️ https://is.gd/MbNO0j ✅ Программа ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ КОУЧ ➡️ https://start.zhyvoedelo.com/mainpage/ 🚀 📕 Заказать метафорические карты (МАК) и книги Аллы Заднепровской 63 кванта изменений. Я разрешаю себе жить и 500+ сильных вопросов для качественных изменений: 👉🏻 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc7HAr6l3ipthvhSLumS8BH-y1dxr0Ft0I6l_LVS3EGcFMB-w/viewform ❗️Запись на бесплатную on-line коучинг-сессию с начинающим коучем МИКШ (Международной интегральной коучинг-школы Аллы Заднепровской) ⚡️ КАЛЕЙДОСКОП КЛИЕНТОВ ➡️ https://forms.gle/ZWfikGzVWgAwmf8E8 🎯 ✅ Онлайн-курс Старт в коучинге ➡️ https://startcoach.zhyvoedelo.com/start_web 🎯 Подписывайся на Ютуб-канал ВИДЕОКОНСУЛЬТАНТ 🔥 👉🏻 https://www.youtube.com/c/ВидеоКонсультант/ 👍🏻 Женщина 🌸 В этом понятии гораздо больший смысл, чем просто половая принадлежность. Потому что в каждом мужчине тоже есть Анима - женская часть психики! Женских архетипов и ролей огромное множество, и все они по-своему прекрасны, по-своему ресурсны. Мужская энергия активна, всегда в движении, в основном в уме… А женская энергия медленная, спокойная, потоковая. Но это не делает ее слабой! Просто сила по-женски не в том, чтобы преодолеть препятствие, а в том, чтобы его обойти. Причем так, чтобы не замочить платья. ◉ Как же пробудить свою женскую часть? ◉ Как оставаться легкой и творческой в отношениях, работе и жизни? ◉ В чем сила женской чувственной природы? ◉ Как перейти из вектора "должна и обязана" в вектор "хочу и желаю" Женская энергия – это радость и вдохновение, желания и наполнение, легкость. Поэтому накануне 8 марта, желаем всем соприкоснуться со своей женской частью! А коучинг и мы вам в этом поможем ❤️ ⌛ Тайм-коды: 00:00 - квант - фокус внимания недели: женщина - это и есть вселенная 02:05 - легкость по-женски: как разбудить в себе иньскую, женскую энергию 06:35 - почему нужно перестать думать и начать чувствовать "чего я хочу" 08:25 - как коучинг помогает найти свое понимание легкости и начать ее замечать 11:05 - легкость - это про импровизацию и умение быть собой 12:02 - наша тень и ее связь с женской травмированной частью 14:42 - неудачи и ошибки - источник роста и развития 16:22 - как коучинг снимает фокус внимания с проблемы 19:03 - разница мужских и женских клиентских запросов 22:15 - если хочешь, чтобы мужчина был с тобой, то нужно знать формулу легкости в отношениях 27:24 - свобода - это не право на измену 28:31 - как женщинам не утратить легкость под грузом обязанностей по дому 31:14 -коучинговая техника "надо и хочу" 32:33 - насколько коучинг - женская профессия 35:09 - бесплатный вебинар, знакомящий с коучингом, эфир с клиническим психологом Ольгой Дивеевой и обучение у Олега Линецкого ✅ Инстаграм Аллы Заднепровской: https://www.instagram.com/alla_zadneprovskaya/ (@alla_zadneprovskaya) ✅ Личный блог Аллы Заднепровской: https://zadneprovskaya.com/ ✅ Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/c/ZadneprovskayaAlla, чтобы первыми получать интересные и полезные новости. #женское_счастье #настройка_на_день #аллазаднепровская #коучинг #легкиепонедельники

    YouTube
  • КОУЧИНГ с Аллой Заднепровской

    Друзья, привет! ❤️ Желаю вам прекрасного начала недели и хочу начать её с разговора о женской легкости! 💗🌷
  • Реклама

  • КОУЧИНГ с Аллой Заднепровской

    ☀️Счастье в деятельности дает пересечение 4-х составляющих: ☝🏻Делать то, что любишь. ☝🏻Делать то, в чем силен. ☝🏻Делать то, что нужно людям. ☝🏻Делать то, за что люди готовы платить. Для того, чтобы найти то, что любишь, можно применить коучинговую технику: «Найди свою дорогу». ✍🏻Ответьте письменно на вопросы: В чем ваш интерес к жизни? Что вам также легко делать, как дышать? Что вас окрыляет? Ваши 3 дела, которые всегда легко получались? Что вам нравится в этих делах? Как и где вы используете свой талант сейчас? Придумайте 20 идей для воплощения в жизнь своих талантов. Выберите топ-3 и поисследуйте каждое. Не работает этот способ только в уме, важно выделить время и писать. Почему? Важно не дать уму придумать, почему нельзя это реализовать. Он будет пугать прогнозами о том, что не получится, не срастется, ведь он хочет гарантий. А нам нужно поисследовать более осознанно, объективно и развернуто⬇️ Что будет хорошего, если начну? Что будет плохого, если начну? Что будет хорошего, если продолжу свою нынешнюю работу (не начну новое)? Что будет плохого, если продолжу свою нынешнюю работу (не начну новое)? Чего не будет, если начать? Чего не будет, если все оставить, как есть? Что я готов вкладывать в новое направление? Какие цены я готов платить? 😉🫙Потому что вкладывать придется. И цены платить будете. Возможно, от чего-то придется и отказаться. И в конце прекрасная цитата ⬇
  • КОУЧИНГ с Аллой Заднепровской

    ☀️Счастье в деятельности дает пересечение 4-х составляющих: ☝🏻Делать то, что любишь. ☝🏻Делать то, в чем силен. ☝🏻Делать то, что нужно людям. ☝🏻Делать то, за что люди готовы платить. Для того, чтобы найти то, что любишь, можно применить коучинговую технику: «Найди свою дорогу». ✍🏻Ответьте письменно на вопросы: В чем ваш интерес к жизни? Что вам также легко делать, как дышать? Что вас окрыляет? Ваши 3 дела, которые всегда легко получались? Что вам нравится в этих делах? Как и где вы используете свой талант сейчас? Придумайте 20 идей для воплощения в жизнь своих талантов. Выберите топ-3 и поисследуйте каждое. Не работает этот способ только в уме, важно выделить время и писать. Почему? Важно не дать уму придумать, почему нельзя это реализовать. Он будет пугать прогнозами о том, что не получится, не срастется, ведь он хочет гарантий. А нам нужно поисследовать более осознанно, объективно и развернуто⬇️ Что будет хорошего, если начну? Что будет плохого, если начну? Что будет хорошего, если продолжу свою нынешнюю работу (не начну новое)? Что будет плохого, если продолжу свою нынешнюю работу (не начну новое)? Чего не будет, если начать? Чего не будет, если все оставить, как есть? Что я готов вкладывать в новое направление? Какие цены я готов платить? 😉🫙Потому что вкладывать придется. И цены платить будете. Возможно, от чего-то придется и отказаться. И в конце прекрасная цитата ⬇
  • КОУЧИНГ с Аллой Заднепровской

    А еще в предложении темы, есть такая интересная статистика 🤔⬇️
  • КОУЧИНГ с Аллой Заднепровской

    ☝🏻Мы начали вчера обсуждать важную и достаточно объемную тему и я много чего еще могу сказать по ней! Работать в удовольствие - об этом мечтают многие! 🙌🏻 Здесь мне близка цитата одного из очень успешных людей современности⬇️
  • КОУЧИНГ с Аллой Заднепровской

    Доброе утро 😉 Рада начинать этот день вместе с вами! ☀️❤️ Пусть с вами сегодня будет отличное настроение и энергия действовать несмотря на пятницу, традиционный конец рабочей недели 🙌🏻
  • КОУЧИНГ с Аллой Заднепровской

    Клиент: «Алла, здравствуйте! Вы знаете, как все вокруг поменялось. Мне, как коммерческому директору, нужно реализовать цель. Условия для меня и моей команды стали хуже. Мы переехали в меньший офис, у меня даже нет своего кабинета, часть людей уволили, функционал перераспределила, работы каждому прибавилось, все на пике выгорания. И мы должны сделать 2Х оборота по сравнению с прошлым периодом». В конце сессии: Коуч: «Что было ценного?» Клиент: «Я понял, что это не моя цель. Что я выгорел, работа меня не драйвит. Я не хочу заниматься тем, чем занимаюсь. При этом я не готов сейчас уйти и искать что-то другое или заниматься каким-то своим проектом. Мне важна финансовая стабильность. Я буду двигаться к этой цели. У меня теперь есть план. Я понимаю, что происходит, осознаю риски своего выбора и принятого решения. При этом освобождается целый кусок энергии, так как я очень сильно ругал себя за всю эту ситуацию. Перестаю ругать себя, принимаю ситуацию целиком и полностью на ближайшие пол года». 🔥Если вам интересно, через 4 месяца человек уже занимался своим проектом, связанным с консалтингом. Он ушел из компании. И счастлив! Но в момент коучинг-сессии был не готов к такому решению.
  • КОУЧИНГ с Аллой Заднепровской

    😉Расскажу историю одного моего клиента! Выдержка из коучинг-сессии⬇️
  • КОУЧИНГ с Аллой Заднепровской

    🤔Многие люди так и живут - без веры, что работа может быть в удовольствие, что большие деньги можно зарабатывать легко, чтобы управлять бизнесом, не нужно пахать 24 на 7. 😳Жизнь проходит на работе, если вы занимаетесь тем, чем нужно, а не тем, чем хотите. Престижная работа, хорошая должность, обязательно по образованию… Все это навязано и лишает нас возможности быть счастливым! 👉🏻НО ВЫХОД ЕСТЬ!
  • КОУЧИНГ с Аллой Заднепровской

    Друзья, всем привет! 😉 Рабочий день в разгаре и у меня созрела актуальная тема ☝🏻 ✅ А давайте поговорим сегодня о РАБОТЕ В УДОВОЛЬСТВИЕ И тут часто можно услышать⬇️ Да что вообще за сказки, чтобы работа была в удовольствие?! За удовольствия самому надо платить. Или удовольствие, или деньги. Работа - это работа. Надо тяжело трудиться, терпеть, зарабатывать. А потом можно и отдохнуть, и кайфануть. Только это «потом» все никак не наступает…
  • КОУЧИНГ с Аллой Заднепровской

    🍒Ну и вишенка на торте сегодняшней темы дня ⬇️ Как развивать интуицию? Я предлагаю два способа. Проверено и на себе. Сама практикую. 1. Развитие интуиции «НАПРЯМУЮ». За это упражнение я благодарна Сергей Дмитриевич Джагдишу, у которого я учусь, и по сей день, слушать себя и свою интуицию. Каждый день уединившись, взяв в руки блокнот и ручку, записать ответы и ассоциации: Что волнует меня? Вкус, запах, ощущение Ассоциации к словам: дверь, комната, дом, забор, крыша, имя, действие, радость, связь. Задать себе «главные» вопросы (1-3). Найти там, где Вы находитесь предмет, который притягивает внимание. «Получить» от него информацию. Для удобства можно сделать маленькую карточку с этими пунктами и носить с собой, чтобы делать упражнение, когда захочется. Вы наверняка заметили, что мы устанавливаем связь с интуицией в обход ума, напрямую общаясь с нашим подсознанием. 2. Развитие интуиции «ЧЕРЕЗ ОСОЗНАННОСТЬ». Есть 3 уровня осознанности: Точечная. Человек знает свои цели и умеет к ним двигаться. Ею обладают успешные люди. Ключевое слово – «Успех». Вибрационная. Осознание поля возможностей, широкий горизонт и ценности – основные движущие силы этого уровня. Ключевое слово – «Мудрость». Целостная. Целостное восприятие, знает взаимосвязи, быстро и точно интуиция дает ответы на вопросы. Человек этого уровня сознания будто находится в «потоке» жизни. Все происходит легко. Ключевое слово – «Счастье». Последовательно и постепенно переходя от одного уровня к другому, идет наращивание личной силы (и через развитие личных качеств). Перескочить, к сожалению, нельзя. Только на третьем уровне «включается» постоянная связь с интуицией. Там большие скорости, следовательно, быстро получаешь знаки внешнего мира и отклики внутри. А значит, легко общаешься с интуицией. …Что для меня означает ИНТУИЦИЯ? Быть в ПОТОКЕ! Выбирать СЕРДЦЕМ! ❤️😉Пусть Вам в пути помогает ИНТУИЦИЯ! Доверяйте себе!… и уважайте любой свой выбор!
  • КОУЧИНГ с Аллой Заднепровской

    1️⃣ Вам часто сняться яркие сны. Знайте, подсознание - общий источник для снов и интуиции. И то и другое является работой бессознательного, их трудно контролировать и сложно понять. 2️⃣Часто видите на часах равное время 👉🏻00:00 3️⃣У вас развита эмпатия. Эмпатия – это еще один признак человека с развитой интуицией. 4️⃣Как-будто видите истинного человека, не смотря на его внешнее поведение, улыбки, комплименты, дружелюбие, красивые жесты. Иногда просто чувствуете, что этому человеку не стоит доверять. 5️⃣ Чувивуете свое тело - знаете, когда нужно отдохнуть, а когда увеличить нагрузку 6️⃣ Предугадываете звонки или сообщения. 7️⃣ Заранее чувствуешь, стоит ли заниматься этим делом или нет, зажигается огонек внутри или это бессмысленно. 8️⃣ К вам притягиваются «правильные»люди и уходят «не ваши». 9️⃣ Вы чувствуете когда именно нужно сделать что-либо: тут можно слегка задержаться, а иногда прийти чуть раньше. И конечно же, ИНТУИЦИЮ можно и нужно РАЗВИВАТЬ, дальше несколько моих рекомендаций, которые я САМА практикую 😉
  • КОУЧИНГ с Аллой Заднепровской

    ☝🏻Об интуиции говорят еще так: ⭐️внутреннее знание ⭐️внутренняя сила ⭐️предчувствие ⭐️вдохновляющий импульс ⭐️внутренний голос ⭐️внутренний сигнал Интуиция — это не просто внутренние ответы на наши вопросы, это возможность: 🔘быть в сочетании с собой 🔘знать что для меня хорошо, что плохо 🔘быть целостным 🔘быть счастливым Дальше о ПРИЗНАКАХ развитой интуиции, читайте и сопоставляет с собой 😉☝🏻
  • Реклама

  • КОУЧИНГ с Аллой Заднепровской

    Сегодня предлагаю поговорить об ИНТУИЦИИ 🧿 ☝🏻У каждого из нас в жизни были моменты, когда что-то внутри советовало сделать так, а не иначе. 👉🏻Это интуиция, она «говорит» с нами на особом языке, через образы, символы, знаки, ощущения. ✅Интуиция, в отличие от логики, воспринимает мир целостным, согласно внутренним ощущениям того, что важно сегодня для человека.
  • КОУЧИНГ с Аллой Заднепровской

    Друзья, всем доброго дня! ❤️ 🥳Тадам, первый день весны и я уверена, что многие из вас соскучились за теплом, солнышком, прекрасным моментам расцвета природы после зимы и всё это настраивает на обновления в жизни! 🌺 Хочу предложить вам, каждый день обсуждать с вами новую тему, которая помогала бы нам развивать себя и расширять кругозор, менять жизнь к лучшему, вдохновляла и поддерживала жизненный тонус! ⚖️💪🏻📶
  • КОУЧИНГ с Аллой Заднепровской

    ✔️Человека определяют его ценности. ☝🏻Они являются основой нашего выбора, причиной наших кризисов, вектором для принятия решений, ориентиром и путеводной звездой, когда мы «заблудились» или «потерялись». 🤗Каждый раз я удивляюсь узору жизненных ценностей человека. И становится так ясно, куда жить дальше. ✅Чем больше реализуются ценности, тем более счастливым чувствует себя человек. 🔥И еще, предлагаю вам несколько цитат о ценностях, выбирайте ту, что по душе ⬇️