Начни с себя 🌱. Страница 6

​​Это месяц проявления. В вашей жизни будет возникать нечто, чего вчера еще не было, а сегодня оно вдруг стало обыденным. Как на белой фотобумаге «из неоткуда» проявляется фотография, так и новые события будут внезапно выходить на поверхность. Разница с предыдущим способом формирования событий в том, что ранее вы что-то предполагали, видели частичные признаки, видели пути, догадывались о последствиях. Теперь же вы столкнетесь с тем, что нечто просто ЕСТЬ. Это что-то вроде внезапного завещания от неизвестного дядюшки — вчера вы о нем ничего не знали, а сегодня появилось реальное завещание. Это все реализация нового способа материализации, с которой человечеству придется иметь дело. Не мгновенно, но внезапно. Подготовительные шаги, словно атавизм начнут отпадать за ненадобностью. Сложность для общества будет проявляться в том, что спорные темы могут схлопываться на глазах. Две стороны будут обсуждать две версии «правды», как вдруг окажется, что реальна вообще третья версия, а обе спорные темы — это абсурд. Не белое и не черное, как предполагалось, но вообще зеленое. В целом социуму придется сдвигаться от позиции «кто виноват», к решению «что с этим делать». Вибрации проявления удобно использовать для выхода из тупиковых ситуаций. Если вы не знаете как решить какой-то вопрос, то чуть отстранитесь от самой необходимости решать — посмотрите на то, что есть УЖЕ Сейчас перед вашим носом. Скорее всего вы держите ключ в руке, его не нужно искать в потайном месте, чтобы открыть дверь. Вибрации проявления удобно использовать для начала чего-то нового. Вы не знаете с чего начать? Просто проследуйте к удобному месту — уже на самом пути придут идеи или нужные события. Выглядит это так, словно вы вообще не готовились к реализации — она сама вас подхватила, понесла в потоке. Вибрации проявления — это когда вы сначала решили, что получите лучший вариант, а потом узнали, что такой вариант вообще существует. Наилучшая позиция — это привыкание, что именно такое развитие событий и является нормой. Не нормально «ждать с моря погоды», но нормально идти к морю за погодой. То есть, если я иду к морю, то погода там будет идеальная, а если мне не хочется к морю, значит там что-то соответствует чужому выбору. Уму по привычке может хотеться заглянуть в другие вероятности, вроде: «а если бы я сделал другой выбор, то что бы случилось?». Ответа не будет. В этом все и дело — вы в июле привыкаете иметь дело с личным выбором, а не гипотезами ума. Присмотритесь внимательно, возможно вы уже многое умеете создавать, но сами ранее этого не замечали. Возможно, вам уже доступны такие свершения, которые вы позволяли другим, а сами себя к ним не подпускали. Возможно, вы уже сами знаете ответы на вопросы, которые по привычке задаете другим. Чаще ставьте себя в положение: «допустим это уже есть, что дальше?». Сама такая постановка вопроса быстро укажет вам на желаемое «дальше». И вы увидите, что это «дальше» не просто ближе к вам, оно уже здесь-то и начинается.

​​Сегодня землян ожидает полное пятиминутное солнечное затмение. Это первое затмение в 2019 году. В этот день Луна пересечет Солнце, полностью перекроет солнечный свет и отбросит на Землю тень.

— затмение начнется в 16:38


Состояние, в котором проживается затмение, фиксируется и формирует цепочку событий на месяцы, очень часто на годы.

В период затмений царит мощная энергетика, поднимающая старые обиды, боли, потери, разочарования в личной жизни, в бизнесе, с деньгами и часто именно это состояние фиксируется, создавая круг постоянно повторяющихся ситуаций.

Можно cделать наоборот и в мощной энергетике Солнечного затмения с помощью специальных практик:

определить свои настоящие возможности, о которых мы часто не догадываемся, и максимальные цели на год, три года и большие промежутки времени
отпустить старое, болезненное, надоевшее, мешающее идти вперед
запустить волну совершенно новых нужных событий.


Точно такие процессы происходят в психике человека – перерождение (перезагрузка) внутреннего Солнца, завершение старого (если мы можем его отпустить) и начало нового (если хватит сил,смелости и мудрости).

А что такое внутреннее Солнце? Это ощущение себя, своей ценности, уникальности и своего внутреннего смысла, изначальной любви, внутренняя точка опор и вера в себя, в Мир вокруг и в свое будущее, это внутренний потенциал, который, реализуясь, ведет по пути Миссии и делает человека по настоящему счастливым.

Как следствие, «автоматически» появляются новые идеи, возможности, нужные предложения. Пространство как бы откликается на наш «запрос».



В период Солнечного затмения постарайтесь понять, прочувствовать себя настоящего, представить себя через год, через три года – как, где и с кем на самом деле именно Вам хотелось бы жить, что делать, чем заниматься. Вне зависимости «реально или нет».

​​​​​Приглашаю в новый пилотный гормон-марафон RESET, который задуман как глубокая и ресурсная онлайн-программа для сонастройки сознания со своим телом, через внимание и осознанность к себе.

RESET - это программа перезагрузки гормонов благодаря пищевому авантюризму, когда мы последовательно сначала убираем определенные продукты из нашего рациона, а потом вводим обратно и внимательно наблюдаем за реакциями нашего тела.

Ну, и конечно же, программа не ограничется питанием 😉
Каждый день, помимо чек - листа с едой, будут предложены интересные упражнения для исследования контакта со своим телом, предложены новые инструменты как себя побаловать, послушать и "взять на ручки", если захочется )))

В основе программы RESET лежит подход, который описан в книге гинеколога-эндокринолога Сары Готтфрид «Гормональная перезагрузка: исцели свой метаболизм за 21 день» («Hormon Reset Diet»).

Давайте разберемся, что же нас ждет👇:
➡️ 7 трехдневок, во время которых мы фокусируемся на ☝️определенных видах продуктов, причем, то, что мы исключаем из рациона, можно будет вернуть обратно после окончания программы (например, первые три дня - отказ от красного мяса и алкоголя, и это означает, что на протяжении 21 дня (основной части программы) мы прекрасно обходимся без них)
➡️ Выход из программы - мягкое возвращение в реальность, в рационе снова появляется то, что исключали, но постепенно, по одной группе продуктов за три дня, при этом тщательно отслеживаем свое состояние и слушаем сигналы тела: мы не только учимся замечать и слушать, мы учимся ДОВЕРЯТЬ себе. Та информация, которую вы получите, станет базой для вашего здоровья и витальности в будущем.

Что необходимо для участия:
1. Желание услышать себя и потребности своего тела, готовность активно следовать программе и давать обратную связь. Это пилотный запуск марафона, поэтому вашей оплатой за участие будет именно конструктивная обратная связь.
2. Иметь телефон с аккаунтом телеграма - основной площадке для прохождения нашего марафона.
3. Готовность к изменениям и открытиям, мы предложим что-то новое попробовать, изменить или внимательнее к чему-то отнестись, но на вас ответственность как на участнике, как глубоко Вы готовы двигаться на этом пути.
4. Вы готовы говорить о себе, своих чувствах и получать обратную связь, поддержку и ресурсы группы.
5. Мы не гуру эндокринологии и натурапатии, но мы приглашаем Вас в совместное путешествие по исследованию себя и своего тела через этот эксперимент, если Вы готовы стать частью нашей группы и взаимодействовать с ведущими, вносить свой вклад своим опытом и переживаниями, лайфаками, рецептами и хорошим настроением, то мы приветствуем тебя в онлайн программе RESET.

Ссылка-приглашение на канал программы:
https://t.me/hormon_reset_diet
на чат программы: https://t.me/joinchat/BKTbTg0vCOJ9Oc5ISIlzhw

Присоединяйся, пока участие бесплатно в пилотной версии, и пригласи друзей 😉💖

© 🦌 @nashamana

Завтра будет то, что должно быть,
и не будет ничего из того, что быть не должно — не суетись.

Однажды была душа, которая знала, что она есть свет. Это была новая душа, и ей очень сильно хотелось опыта. «Я есмь свет, — говорила она. — Я есмь свет». Однако все знание об этом и все слова, сказанные об этом, не могли заменить опыта. В тех сферах, откуда пришла эта душа, не было ничего, кроме света. Каждая душа там была великой, каждая душа была великолепной, каждая душа сияла всем блеском Моего потрясающего света. Таким образом, эта маленькая душа была подобна пламени свечи на фоне солнца. Находясь посреди величайшего света, частью которого она являлась, она не могла видеть себя, равно как и ощущать себя как то, Кем и Чем Она является в Действительности.
Случилось так, что эта душа не переставала жаждать познания самой себя, И настолько велика была эта жажда самопознания, что однажды Я сказал: «А знаешь ли ты, Малышка, что ты должна сделать, чтобы утолить эту свою жажду?» «Что, Боже, что? Я сделаю все что угодно!» — сказала маленькая душа. «Ты должна отделить себя от всех нас, — ответил Я, — и затем ты должна будешь призвать на себя тьму».
«Что такое тьма, о Святейший?» — спросила маленькая душа.
«То, что не есть ты», — ответил Я, и душа поняла.
И тогда душа сделала это. Она отделила себя от Всего, да-да, и отправилась в другой мир. И в этом мире у души была власть призвать в свой опыт всевозможные разновидности тьмы. Что она и сделала.
Однако посреди всей этой тьмы она кричала: «Отец, Отец, почему Ты оставил меня?» Так же, как это делал ты в свои самые черные времена. При этом Я никогда не покидал тебя, а, напротив, всегда стоял рядом с тобой, готовый напомнить тебе, Кто Ты Есть в Действительности; готовый, всегда готовый позвать тебя домой.
Поэтому — будь светом в темноте и не проклинай ее.
И не забывай, Кто Ты Есть, когда тебя окружит то, что не есть ты. Но восхваляй мироздание, даже стремясь изменить его.
И знай: то, что ты делаешь во времена своих величайших испытаний, может быть твоим величайшим триумфом. Это опыт, который ты создаешь, заявляет о том, Кто Ты Есть — и Кем Ты Желаешь Быть.
Я рассказал тебе эту историю-притчу о маленькой душе и солнце для того, чтобы ты смог лучше понять, почему мир таков, как он есть, и как он может измениться за одно мгновение, когда каждый вспомнит истину о своей высшей реальности

Один человек обратился к горцу:
— Послушай, горец, почему ты так легко ходишь по стволу дерева над пропастью, тогда как я, двигаясь по этому дереву, буквально трясусь от страха?
— Когда я иду по этому дереву на ту сторону, я иду за водой, без воды моя семья и я погибнем от жажды, а когда я возвращаюсь, я так хочу видеть мою семью, что даже не думаю о пропасти внизу.
— Так что мне делать со своим страхом? Как ходить над пропастью и не бояться?
— Только мощное желание или крайняя нужда заставят тебя забыть, что идёшь над пропастью.

​​Облака.. Они плывут и их совершенно не заботит, кто и что о них подумает. Их не напрягает того ли они сегодня оттенка или подходят они к другим облакам.. Они просто плывут. Почему же нам так важно что о нас скажут, какого цвета туфли или простите форма не такая как у всех? Мы зачастую сами себе создаём массу проблем пытаясь угодить кому-то или же втиснуться в какие-либо рамки.. Причём почти всегда эти рамки даже не нами придуманы... Поднимаем глаза.. И смотрим на облака..

​​Любое событие в жизни является ключем к чему-то новому. Потому принимая и отпуская все, что происходит с нами, мы позволяем новому прийти в нашу жизнь. А удерживая все в себе мы становимся похожими на болото. Вязкое мутное и плохо пахнущее.. Быть легче, отпускать семена новых событий в почву пространства это круто.. Стоит попробовать 💕

🌑 Очищение сознания для поиска ответов
Медитация

Закройте глаза и представьте перед мысленным взором белый-белый экран. Это может быть классная доска, лист ватмана или что угодно. Поднимите глаза (разумеется, закрытые) вверх, отметьте, что экран поднимается высоко-высоко, даже края не видно. Затем опустите взгляд вниз, проследите, что и внизу экран закрывает весь горизонт. Проделайте тоже самое с правой и левой стороной. Теперь посмотрите в центр. Вы заметили? Экран уже не белый. На нем возникают какие-то размытые образы, некие силуэты, картинки. 

Возьмите мочалку (или кисточку и белую краску, или распылитель, и сотрите (закрасьте, растворите) те картинки, что появились. В этом задании самое важное - это визуализация. Немедленно проступят новые. Их вы тоже быстренько сотрите.
Где-то через три-четыре минуты ваш мозг в ужасе начнет выкидывать на экран все, что у него накопилось. Картинки будут становится ярче, интереснее, станут более объемными и похожими на мультфильмы. Какими бы захватывающими не оказались сюжеты, как бы вам не хотелось посмотреть «что же будет дальше», без сожаления стирайте все. Стирайте и стирайте. Ваша задача – чтобы экран оставался белым. Самое интересное, что вместе с образами, вы стираете и ваш внутренний диалог. 

Когда картинок почти не осталось, начинается второй этап войны: вы внезапно вспоминаете, что вам срочно нужно позвонить Сергею Васильевичу или Глафире Ивановне, либо же вас начинают осенять гениальные мысли, музы начинают подкидывать вам стихи, которые хочется немедленно записать. СТИРАЙТЕ ВСЕ. Ваша задача сейчас – чтобы экран оставался белым. Если вы научитесь ловить это состояние «белого экрана», то открытия и стихи еще будут неоднократно. Так что, тряпку в руки и стирайте. Вроде все. Центр экрана чист. Но тут вы замечаете, что образы начали вылезать по бокам. Уничтожайте. Все.

Больше чем уверены, что вы уже уснули. Ваш мозг, испугавшись этого состояния молчания, выкинул вас в сон. Правда?! Ничего страшного, ежедневно повторяйте это упражнение, и однажды экран останется белым.

Примерно через неделю таких занятий, в момент, когда вы уселись удобно, задайте вслух интересующий вас вопрос. Например: «где я потеряла свое колечко с тремя топазами?» или «где купить дешевый глушитель для «Москвича»?». Сконцентрируйтесь на этом вопросе. А потом начинайте очищать экран. В какой-то момент вы внезапно поймете, осознаете, догадаетесь, почувствуете, ощутите, что знаете ответ на вопрос. Это может оказаться образ, слово, звук, что угодно, и вы сначала можете и не понять, что это – ответ. Главное эту секунду другое: ваше подсознание поняло, что вы готовы его слушать. Запрос душе отправлен, и теперь получать ответы на вопросы вам будет легче и легче. 

Постепенно вы научитесь практически моментально рисовать белый экран, находясь в метро, в лифте или на ковре у шефа. А потом вы поймете, что подсказки есть повсюду. Вы научитесь слушать мир.

​​​​Признаки преобладания мужской энергии:

👉слаборазвитое чувство женственности (в образе и стиле одежды читается мужественность, грубые манеры поведения);
👉корыстность, эгоистичность, ярко выраженный эгоцентризм;
👉зацикленность на карьере;
👉мужские хобби, досуг;
👉в кругу общения преобладают мужчины (парни);
👉патологическое желание контролировать;
👉привычка вмешиваться в жизни людей, давать наставления;
👉человеку сложно позволить близким или домочадцам совершать осознанный, личный выбор (систематический контроль действий, роль «домашнего генерала»);
вредные привычки;
👉привычка манипулировать и заботиться только о своих интересах;
👉в эмоциональном плане заметна холодность, замкнутость, отчужденность;
👉чрезмерная критичность;
👉в поведении присутствуют вспышки гнева, агрессии, раздражения;
👉имеется склонность к физическому насилию по отношению к детям и супругу;
👉деспотичность;
👉Чрезмерная опора на дедуктивное мышление
👉Одержимость деталями
👉Склонность к импульсивным действиям
👉Нетерпение
👉Высокомерие
👉Жадность
👉не можете четко излагать свои мысли, структурировать информацию.
👉ощущаете бессилие.. не уверены в себе и своих силах.

​​​​Довольно трудно найти истинные корни того, от чего изначально случился перекос мужских и женских энергий. Этот процесс идет не один день и даже не год.. И с каждым днем обстановка лучше не становится. Хочется чтобы включился процесс осознавания этой разбаллансировки.. на самом деле это очень интересно, когда осознаешь где в тебе говорит/думает/делает мужчина, а где женщина. Тогда начинаешь понимать в каком направлении нужно работать с собой. При понимании, осознании и принятии перестаешь квадратное катить, а круглое носить.. Надо отметить, что именно этим, по незнанию, мы и занимаемся. Например, женщина берет на себя целый вагон дел, потому что "я сильная я справлюсь" а мужчина при этом сливается, потому что "она сильная, она справится", а ему надо отдохнуть, а то "вдруг война, а он уставший".. или другой пример. Женщина остается одна с детьми и она все сделать сама. И машину починить и детей воспитать и поле вспахать и каши наварить..
Такие примеры позволяют увидеть явные перекосы мужского и женского.

​​Женская энергия - это особый двигатель.. особая энергия творчества, которая дает движение буквально всему в мире, она дает потенциал для развития и перемен. Именно эта энергия побуждает к действию.
Мужская энергия более статична, она преобретает форму при взаимодействии с движущей силой женской энергии.
Всем известная Муза (источник вдохновения) рисуется по большей части в женском обличии.. и это ведь не спроста.. можно отследить многие творения.. будь то картины, научные открытия, какие-то литературные или музыкальные произведения во всем был первоначальный импульс женской энергии..

​​Если рассматривать по отдельности мужские и женские энергии, то женское - это больше про плавность, про неторопливость, наполненность, чувственность, закругленность, принятие, сияние, хаос...
Мужское же это соревновательность, стремление вперед, угловатость, резкость, отдавание, структура и строгость.
Если присмотреться к себе повнимательней, то можно отследить доминирующую в себе энергию.. думаю немного позже мы попробуем разобраться у кого что есть и почему так происходит.

​​​​Растрата и подавление женского приводит к тому, что в женщине начинает преобладать другая энергия. Мужкая. Естесственно такая женщина не может быть гармоничной. Отсюда могут выходить болезни, нервные расстройства, поведение не характерные для женщины. Так как в природе все сбаллансировано, то понятно, что не востребованной женской энергии нужно куда-то деваться.. и раз уж мужское поперло в женщин.. то женское, от безисходности идет в мужчин.. как бы странно это не звучало... Таким образом, в обществе идет полная энергетическая разбаллансировка.. женщины становятся грубыми и мужественными, а мужчины мягкими и женственными.

"Перечисляя то, что нам нужно для счастья, мы нередко забываем добавить себя". Лешек Кумор

​​В сказках мы с детства испытываем особое отношение к образу Дурака. К этому образу, как ни странно, несмотря на комичность ситуаций, в которые он попадает, мы не испытываем ни осуждения, ни злой усмешки, нет к нему и неприязни...Есть только удивление и внутреннее тяга к такому же, как у него везению и оптимизму. Не зря существует столько много поговорок и пословиц, связанных с образом Дурака.

« Так кто же он – этот вечно смеющийся Дурак? Ни в грош не ставящий то, за что обычно цепляются другие, стремясь сохранить свое достоинство, свой статус, самих себя? Дураку плевать на почет и славу, но именно о нем слагают былины и рассказывают сказки; он всегда рад малости и сыт сухариком, но почему-то именно у него оказывается изобильная скатерть-самобранка; богатство и деньги для него не имеют значения, но вновь – лишь ему достаются все сокровища и, как правило, полцарства в придачу; он не стремится повелевать, но всегда вокруг него –куча помощников, наперебой предлагающих свои услуги; все решения он принимает не по уму и расчету, а по ВДОХНОВЛЕНИЮ и внутреннему порыву, и именно они оказывается единственно верными и приводящими его к удаче.
….И оказывается, что качества, выражаемые Дураком, всегда нам чем-то симпатичны и близки; выясняется, что они глубоко, буквально изначально заложены в нас, в нашей культуре, в нашем мировоззрении.

Дурак — это и есть Хозяин своей жизни. Это играющий Хозяин. Это всегда радостный и влюбленный в жизнь Хозяин, это Хозяин смеющийся. Дурак — это и есть смех. Смех Хозяина.
Прикоснувшись к понятию «Дурак», мы вскрываем потрясающей емкости пласт возможностей, открывающихся теперь перед нами.

Дурак — это непрерывное приключение. Это наш дальнейший путь, это возможность истинного пробуждения и реального, а не иллюзорного существования.

​​Не забывайте слушать свое внутренее, ощущайте себя, ловите свой ритм..
очень тяжело двигаться нога в ногу за кем то.. пытаясь угнаться за кем то вы можете просто потерять самого себя, ощущение себя, присутствие себя во вселенной. потому слушайте, ощущайте, если потребуется остановиться - остановитесь.❤️

​​Этот мир — очень красивый мир, но им управляют не те руки — но когда я это говорю, я не имею в виду, что нужно начать бороться с этими неправильными руками. Я говорю: пожалуйста, не будьте этими неправильными руками сами, вот и все
Ошо