Обложка канала

Мозгоправ | Стресс выгорание. Страница 5

60907 @Stress_vigoranie
Открыть

Вправляем мозг.

  • Мозгоправ | Стресс выгорание

    СПОРИМ, ВЫ НАУЧИТЕСЬ ИНВЕСТИРОВАТЬ В НЕДВИЖКУ ЗА 3 ДНЯ? Что вы знаете о покупке жилья? Нужно очень много денег. Конская процентная ставка с ипотекой. Нормальную квартиру не найти. Кажется, что купить недвижку сложно или даже невозможно. И всю жизнь придётся снимать тесное жильё. Все стало возможным для меня, когда прошла бесплатный марафон, но не желаний, а инвестиционный «Как купить новую квартиру без вложений, сдать ее в аренду и получать ренту». Разобралась в стратегиях инвестирования от субаренды или совсем маленьких вложений до покупки нескольких собственных квартир. И за 3 вечера получила личный пошаговый план инвестиционного дохода, не заплатив ни рубля. Мой доход вырос в 20 раз, и я обожаю инвестиции. ИНВЕСТИРОВАТЬ ПРОСТО И КАЖДЫЙ МОЖЕТ! А научиться никогда не поздно. Не верится? Проверьте сами. Ссылка на вебинар Инвестируйте 3 ваших вечера в бесплатные знания, выберетесь из безденежья, увеличьте доход, заработайте на своё жильё, живите лучшую жизнь. #реклама #текстприслан

  • Мозгоправ | Стресс выгорание

    ​​Причины страданий спрятаны в нас самих Три лучших друга буддизма – осознанность, добродетельность и мудрость. Если научиться ими обладать, никакие страдания не будут страшны. 💭💭💭 Постарайся не тратить зря свою энергию, убирать из жизни злость и негатив. Тогда прокачивать твои лучшие качества будет гораздо легче! 💭 БОНУС ДНЯ: Найди себе работу по душе

  • Мозгоправ | Стресс выгорание

    Хочешь начать зарабатывать в интернете от 100 000р, без вложений на обучение и без закупа товаров? Матвей Северянин, делится идеями, пошаговыми схемами и обучением интернет-профессиям. Такого ты точно нигде не найдешь! Уже сотни его учеников зарабатывают на удалёнке. И ты сможешь! - подписывайся. #реклама #текстприслан

  • Реклама

  • Мозгоправ | Стресс выгорание

    ​​Не переставай действовать Что мы делаем, когда индикатор в машине показывает, что закончился бензин? Мы не грустим и не бросаем авто посреди дороги, а действуем и находим заправку. Почему в жизни должно быть по-другому? 💭💭💭 Когда что-то не получилось, пробуй дальше, меняй подход и не сдавайся – машина сама себя не заправит. 💭 БОНУС ДНЯ: рай для любого фрилансера

  • Мозгоправ | Стресс выгорание

    Не бей и не беги: как реагировать на стресс Во время сильной тревоги мы часто впадаем в крайности. Хочется закрыться от всех или, наоборот, напасть первыми. Это нормальная реакция, когда организм не знает, как справиться по-другому. Собрали несколько советов, с которыми забота о ментальном здоровье станет проще: — Попробуйте отвлечься на привычные дела. Например, заняться небольшой уборкой. Рутина поможет сфокусироваться на том, что происходит здесь и сейчас. — Дайте прожить стресс не только сознанию, но и телу. Выплесните эмоции во время танца, пробежки или легкой разминки. — Подберите специальную технику управления стрессом. Изучите метод Джекобсона или упражнение «5-4-3-2-1»: они помогут расслабиться и заземлиться. Хотите получать еще больше советов от врачей о здоровье? Тогда подписывайтесь на канал интернет-аптеки POLZAru. Реклама ООО ФК Пульс erid Pb3XmBtztBg2rUwfYpwC3Q4k66PzkVMnknp7oW8 #текстприслан

  • Мозгоправ | Стресс выгорание

    ​​В конце каждого дня посвяти время воспоминаниям Нет, для этого не обязательно вспоминать самые старые события из жизни. Достаточно просто проанализировать свой день перед сном. Спроси себя: «Что я делал сегодня? Что из этого было важным событием, а чего бы я хотел избежать?» 💭💭💭 Это поможет с каждым днём становиться эффективнее. Ты увидишь, сколько важных задач не выполнил из-за лени или просмотра видео с котиками. На следующий день исправляй свои ошибки и подходи к своим задачам более осознанно. 💭 БОНУС ДНЯ: попробуй фриланс на вкус вместе с Worklis

  • Мозгоправ | Стресс выгорание

    Полезная информация для жителей городов России🇷🇺 Что, если вам понадобилось обменять валюту по курсу на 5-6% выгоднее чем в банках, перевести деньги в другую страну без комиссии или купить крипту на 7% дешевле чем на бирже? Теперь такая возможность доступна в вашем городе, ищите свой канал и обязательно держите его в подписках👇 ▪️Москва - https://t.me/moscow ▪️Санкт-Петербург - https://t.me/saint-petersburg ▪️Казань - https://t.me/kazan ▪️Екатеринбург - https://t.me/yekaterinburg ▪️Краснодар - https://t.me/krasnodar ▪️Сочи - https://t.me/sochi ▪️Новосибирск - https://t.me/novosibirsk ▪️Ростов - https://t.me/rostov-on-don ▪️Волгоград - https://t.me/volgograd ▪️Для жителей остальных городов России - https://t.me/russia Меняйте любую валюту, выводите полученную сумму на свою карту, банковский счет или получайте наличные в отделении в надежном месте вашего города✅ #реклама #текстприслан

  • Мозгоправ | Стресс выгорание

    ​​Блокнот — твой помощник Когда ты не знаешь как поступить, мысли разлетаются в разные стороны. Собери их в кучу, записав в блокнот всё, о чём думаешь. 💭💭💭 Такой способ поможет не только разгрузить голову, но и привести мысли в порядок. К тому же на листке бумаги легче зачеркнуть ненужное, чем убрать это из головы, согласен? 💭 БОНУС ДНЯ: Прокачивай навыки с Книжной полкой маркетолога

  • Мозгоправ | Стресс выгорание

    Как вы можете изменить свою жизнь всего за 5 минут в день? Именно столько нужно времени, чтобы упорядочить свои финансы: ➡️ наконец-то закрыть все кредиты ➡️ понять, какие пособия можно получить от государства ➡️ и накопить на свои цели! Обо всем этом можно узнать на канале на канале создателя самой крупной школы по финансам и инвестированию в России и СНГ Ольги Гогаладзе ПОДПИШИСЬ, чтобы поменять свою жизнь к лучшему! https://t.me/+ptoo_nAPkREyMWUy (а в закрепе канала, во вкладке «Подарки новичкам» скачивай  планировщик бюджета kakebo и другие 🎁) #реклама #текстприслан
    Ольга Гогаладзе

    🤘🏻 Мой сайт: https://profinansy.net Основатель самой крупной школы личных финансов в России и СНГ

    Telegram

  • Мозгоправ | Стресс выгорание

    ​​Начни жить осознанно Ты замечал, что мы кучу времени тратим впустую, беспокоясь о будущем или сожалея о прошлом? 💭💭💭 Чтобы не терять драгоценное время и энергию зря, Доминик Лоро советует научиться жить в моменте и окунуться в практику медитации и ежедневных благодарностей. Начни жить осознанно, а не на автомате. 💭 БОНУС ДНЯ: Не дай себя обмануть

  • Мозгоправ | Стресс выгорание

    Ищем 100 человек, которые пройдут 4 курса по IT бесплатно и дадут обратную связь! Старая цена - 23 500 руб Цена для тестовой группы - 0 руб 💯 👉🏻 Получить курсы тут #реклама #текстприслан

  • Мозгоправ | Стресс выгорание

    ​​А что, если мечта недостижима? Если ты считаешь, что твоя мечта уже не сбудется, и её судьба – лишь покрываться пылью на подкорках сознания, то ты ошибаешься. Представь себе сорокалетнего начинающего спортсмена, мечтающего о победе на Олимпийских играх. Для профессионального спорта он уже староват, как же ему быть? Расчленить мечту! 💭💭💭 Например, из всего «комплекса» (тренировки, сборы, соревнования, триумф) можно выбрать что-то одно, самое желанное. Если нравится побеждать, можно найти соревнования в своей возрастной группе или попытаться попасть в книгу рекордов Гиннесса. 💭 БОНУС ДНЯ: канал о самой дорогой недвижимости с юмором

  • Мозгоправ | Стресс выгорание

    Хочется  зарабатывать больше💵, увлекаюсь психологией… Но страшно🥲 потратить кучу денег и понять, что это всё таки не «моё». Хотите начать обучение  бесплатно? И заработать 80-100 тысяч к Новому году🎄, просто общаясь с людьми? 5 дневное обучение на коуча начального уровня 🙋🏻‍♀️Коуч - просто задаёт правильные вопросы людям, так приводит из к результату. Не нужно психологическое образование) Вы получите: ❗️План, как выстроить очередь из клиентов, даже если вас еще никто не знает; ❗️Практику в группе с единомышленниками; ❗️5 уроков. Простые домашние задания. ❗️Структуру коучинговой сессии, после которой ваши клиенты будут уходить с результатами; P.S. Сразу после регистрации на тренинг вы бесплатно получите ТОП-5 коучинговых вопросов, которые помогут вашему клиенту найти идеальное решение его запроса Это 🎁 для подписчиков «Создавай себя»! Обычно тренинг продаётся за 9 тысяч рублей💵! Переходите по ссылке, кликайте «начать» и смотрите 1 урок : https://salebot.site/md/trainer?istochnik=inst #реклама

  • Мозгоправ | Стресс выгорание

    ​​Ты сам выбираешь, что посеять в своей голове На этот счёт есть один очень интересный пример: «Говорить, что у тебя нет времени поработать над собой и своей жизнью – это то же самое, что говорить, что у тебя нет времени заправить автомобиль, потому что ты опаздываешь на встречу» 💭💭💭 Поэтому, если ты действительно хочешь чего-то достичь, ты обязательно найдёшь на это время. Начни путь прямо сейчас, чтобы потом не жалеть о несделанном. 💭 БОНУС ДНЯ: посади своё денежное дерево

  • Мозгоправ | Стресс выгорание

    Бесплатный мини-курс «Что такое терапия EMDR» Если хотите узнать больше о методе десенсибилизации и переработки с помощью движений глаз и исследованиях, доказывающих его эффективность, смотрите бесплатный курс от онлайн-школы «Психодемия». Вы узнаете: 🔸 на чем основана теория EMDR: при чем тут воспоминания, переработка информации и фаза быстрого сна, 🔸 какие исследования подтверждают его эффективность, 🔸 с какими темами работает подход и сколько сессий требуется, чтобы заметить результат. 👩‍🏫 Преподаватель курса — президент и соучредитель Российской Ассоциации EMDR-терапевтов, сертифицированный EMDR-терапевт Юлия Малик. 📚 После просмотра лекций и самостоятельной работы вы получите сертификат о прохождении курса, а все материалы останутся с вами навсегда. Курс подойдет практикующим психологам, которые хотят освоить метод краткосрочной терапии, а также всем, кого интересует работа с травмой и тяжелым эмоциональным опытом. Получить доступ к мини-курсу #реклама #текстприслан

  • Реклама

  • Мозгоправ | Стресс выгорание

    ​​Ты сам выбираешь, что посеять в своей голове Наш разум как сад. Ты сам решаешь, что в нём посеять, но сад погибнет, если это будут негативные мысли, тревоги и переживания. 💭💭💭 Ведь сад из сорняков – печальное зрелище. А если ты чаще будешь пропускать в свой разум позитив, счастье и любовь, твой воображаемый сад будет цвести и пахнуть. Так что учись обращать внимание на красоту и почаще думай о хорошем. 💭 БОНУС ДНЯ: миллиардеры расскажут тебе об успехе лично

  • Мозгоправ | Стресс выгорание

    Сколько ты теряешь в доходе, пока ждешь лучшего времени? Кризис — время возможностей! Главное — быстро адаптироваться к новым реалиям. Авторский канал @ayaz_protiv — это канал действующего предпринимателя с объемом продаж 7 млрд руб. за 2021 год. В своем канале Аяз рассказывает: ☑️ как начать свое дело в нынешних реалиях ☑️ какие ниши будут актуальны в 2023 году ☑️ как начать бизнес с минимальными вложениями Подписывайся на канал Аяза Шабутдинова и начинай зарабатывать уже сегодня! Лучшее время - СЕЙЧАС #реклама #текстприслан
    Аяз и 4875 предпринимателей

    Вступай в клуб предпринимателей: likecentre.ru/club Пройди тест и узнай свой предпринимательский потенциал: https://likecentre.ru/test-sila-club Официальная поддержка Like Центр отвечает ТОЛЬКО с аккаунта @Likecentresupportbot

    Telegram

  • Мозгоправ | Стресс выгорание

    ​​Подводи итоги дня Что ты обычно делаешь перед сном? Для быстрого достижения своих целей Робин Шарма советует в конце дня выделять по 20 минут на его итоги. 💭💭💭 Вспомни, что ты сделал за этот день? А какие ошибки допустил? Постарайся учесть всё это и провести следующий день ещё продуктивнее! 💭 БОНУС ДНЯ: узнай сколько стоит успех