Владимир Путин, говоря сегодня о российской вакцине против коронавируса сказал:
Вакцина российская.. это уже совершенно очевидно… мы и раньше так считали…а сейчас это практика показывает… она… я думаю, что она вообще самая лучшая в мире. И ни какие другие… никакие другие препараты подобного рода… такого уровня защиты и такой степени безопасности не демонстрируют. Хм-хм.. Это безусловный успех.
Как вы считаете, уж не лукавит ли Президент?
Знаю, что как минимум некоторые расценят:
1) Мотание головой ВВП на слова «Это уже совершенно очевидно» 2) Подергивание правым плечом на словах «Мы и раньше так считали… Я сейчас» 3) Облизывание губ на словах «и никакие другие препараты такого рода» 4) Изменения в голосе и «Хм-хм» на словах «Такой степени безопасности не демонстрируют» 5) Поджатие губ и подергивание правым плечом на словах «Это безусловный успех» Как признаки неискренности.
Самые заметные изменения всех пяти факторов происходят в период примерно от 18 до 30 лет (McCrae & Costa, 2003). В это время чаще всего невротизм, экстравертность и открытость опыту снижаются, а уживчивость и добросовестность растут. После 30 лет наблюдаются те же тенденции, но в гораздо более медленном темпе. Удивительно, но у 30-летних людей больше сходства с 70-летней версией самих себя, чем с 20-летней версией себя.
Тем не менее в целом добросовестность, экстраверсия, открытость опыту и невротизм относительно стабильны с детства до взрослой жизни (Leon at al., 1979; (Caspi, Roberts, & Shiner, 2005). Впрочем, не стоит забывать, что это усредненный показатель, а не общее правило для каждого человека.
Давайте уже в Новом году поговорим о моей любимой психотипологии: Большой пятерке?
Кому будет сложно – не жалуйтесь, а постарайтесь разобраться: если вы всерьез интересуетесь профайлингом, то без Big5 сейчас никуда.
Начнем с предыстории и плавно несколько постов будем продвигаться вперед, разъясняя основные детали этой психотипологии.
Для описания себя и других людей у нас есть огромный набор прилагательных, от общих до узкоспецифических: добрый, оригинальный, эрудированный, скрытный, услужливый, осмотрительный, милый, резкий, искренний и много чего еще.
В 1936 году Гордон Олпорт и Генри Одберт проанализировали словарь английского языка и насчитали около 4000 названий человеческих качеств. Их долго крутили и вертели так и эдак: собирали данные по живым людям, подвергали эти данные многочисленным и суровым факторным анализам, ротировали по разным осям, и ещё всякое. В итоге учёные определили пять устойчивых категорий, или диспозиций, к которым можно отнести большую часть из этих 4000 слов.
Так появилась пятифакторная модель, описывающая структуру личности человека через пять относительно независимых черт характера (диспозиций). Вот они:
Экстравертность (extraversion) – социальная активность, дружелюбие и энтузиазм. Открытый, компанейский, общительный, свой в доску. Кстати для примера: экстраверты в группе часто доминируют над интровертами (Friedman, Schustack, 2016).
Уживчивость и сотрудничество (agreeableness) – это про готовность идти на компромиссы, про отзывчивость и отходчивость, про способность работать в команде с другими. На противоположном конце шкалы – игнорирование чужих интересов и агрессивность.
Добросовестность и сознательность (conscientiousness) – умение подавлять моментные импульсы, самодисциплина и самоконтроль, аккуратность, долг – в общем. По факту – именно то, что Мишель Уолтон измерял своим знаменитым «зефирным тестом» в Стэнфорде.
Невротизм (neuroticism) – склонность к тревоге, депрессиям, раздражительность и мнительность, общая "негативная эмоциональность". Такие люди являются «злюками» из принципа и переделать их очень-очень сложно. В общем - пессимисту стакан с его любимой жидкостью и в Монако будет наполовину пуст😀.
Открытость опыту (openness to experience) – интерес и готовность к восприятию нового, фантазия и креативность, открытость, отсутствие излишней критики к инновациям и достижениям. Именно они всегда говорят «ВАУ!» что бы они не видели.
В литературе вы можете встретить несколько аббревиатур этой модели, например: OCEAN, CANOE, или, как я чаще употребляю – Big5.
Большая пятерка еще с конца тридцатых годов прочно закрепилась в психологии как один из любимых инструментов психологов.
Во-первых, исследования на ее основе дают достоверный и надёжный результат (наиболее популярный опросник "NEO PI-R" состоит из 240 вопросов).
Во-вторых, она очень удобна для поиска взаимосвязей между чертами личности и другими факторами: психическими заболеваниями, возрастом, культурой и даже с группой показателей, называемых life outcomes: например, уровнем дохода и семейным статусом, образованием и даже здоровьем. Оказывается, зная «формулу» человека по Big5, можно в той или иной степени спрогнозировать его успешность, уровень дохода, образования, здоровья и многое другое. И это имеет подтверждения в кросс-культурных исследованиях. В конкретных цифрах и корреляциях.
К тому же это весьма динамичная модель: в жизни человека есть период активных изменений параметров Big5, когда некоторые показатели возрастают, а другие снижаются.
6) Системный интерес бизнеса к прикладному профайлингу и поведенческому профилированию клиентов.
Бизнес ищет новые инструменты, увеличивающие продажи и лояльность клиентов и, безусловно, профайлинг может ему существенно помочь в глубинном понимании своих клиентов и улучшит коммуникацию в системе бизнес – клиенты.
7) Дефицит нового на рынке при наличии довольно большого количества инновационных данных, литературы и исследований в области профайлинга и детекции лжи.
Довольно часто, глядя вокруг на популярные темы профайлинга, я обнаруживаю всю ту же физиогномику, метапрограммы, простенькое НЛП и даже, упаси Господь, - архетипы по Юнгу и не только. Все это уже должно остаться в прошлом. В профайлинге достаточно новых современных и точных тем и без этого. Но, поскольку это все – самое легкое и доступное, оно, увы, с нами навсегда. Будут меняться соусы, упаковки, обвертки, форма подачи, но все равно ментальность большинства будет отставать от времени и практики: пропасть между тем, что преподают и современными данными будет расширяться.
И вообще уже достаточно давненько все самое лучшее в профайлинге не содержит в своем названии слово «профайлинг». Много свежего можно найти в психодиагностике, HR-Digital, предиктивной аналитике, поведенческой экономике, когнитивистике, нейронауках, социологии и много где еще.
Хотя будущее уже наступило, просто оно неравномерно распределено. Где-то, читая или слушая что-то про профайлинг, вы уже 25-й раз перечитываете банальности про психотипы, экмановские эмоции и архетипы, а где-то вы получаете хороший курс персонализированной предиктивной аналитики с доказанными фактами, отражающимися в поведении, при этом достоверно измеряемые, в том числе в цифрах и деньгах.
Всем привет! Плавно возвращаемся в рабочее русло после новогодних праздников.
Год полезно начать с анализа текущих трендов, которые во многом будут определять пути развития в 2021 г. Кому интересно их сравнить с трендами предыдущего года, вам сюда 2020, 2019.
1) Усиление технологизации, цифровизации, внедрение ИИ и BigData.
Из-за пандемии этот тренд не только укрепился, но и развился в небывалых масштабах. Если еще год назад мы почти не представляли себе собеседования через Zoom, то в 2020 году это рутиной. Еще более активно развивается HR-Tech и Digital HR, формируя полноценные экосистемы для удовлетворения запросов Заказчиков. Вновь и весьма активно обратили внимание на большие данные: цифровизация и переход в онлайн способствовал накоплению огромного количества данных, которые можно анализировать. Мы тоже активно развивали это направление: в 2020 году наш модуль автоматизированного профайлинга ProfileCenterвыиграл престижную премию «Новатор Москвы» в номинации «IT и искусственный интеллект» за предоставление лучшей автоматизированной кадровой аналитики на рынке.
2) Упрощение и начало «ТикТокизации» рынка.
Если год тому назад большое внимание уделялось полимодальному подходу в детекции лжи и профайлинге, то пандемия принесла очевидный тренд на упрощение:на фоне глобальных проблем мало кто хотел «заморачиваться» сложностями с детекцией лжи. Некоторые корпоративные полиграфологические службы были реструктуризированы, а в других упростилась «философия». При этом, надо учитывать, что большинство глобальных кризисов увеличивают спрос на безопасность и детекцию лжи. Также в кризис увеличивается спрос на развлекательный контент. И если год назад я писал об «Инстаграмизации» рынка, то сейчас очевиден тренд на «ТикТокизацию»: все, что не имеет интерактива, легкого и ненапряжно-познавательного, глобально будет проигрывать.
3) Усиление международного сотрудничества и профессиональной кооперации, пусть не очно, а онлайн и удаленно.
Несмотря на то, что в первой половине года большинство профессиональных конференций не состоялись, во второй они все перенеслись в онлайн и их количество с лихвой перевалило показатели предыдущего года. В прошлом году мне удалось поучаствовать в 10-ми крупных иностранных конференциях, посвященных профайлингу, эмоциям, лицу и нейронаукам, нейромаркетингу и поведенческому анализу. На многих выступил онлайн и только на одной – очно в Сочи на XXI конференции полиграфологов.
Даже учитывая очевидные минусы и закрытые границы, я доволен этим трендом: практически все ключевые мэтры перешли в онлайн и их теперь можно посмотреть-послушать дома, попивая свежесваренный кофе. В прошлом году я сам напокупал довольно много онлайн-курсов, при этом не все их посмотрел.
4) Возрастающее влияния когнитивистики и роли когнитивных искажений в профайлинге и детекции лжи.
Заниматься профайлингом и детекцией лжи не понимая как работает мозг и на основе чего мы принимаем решения наконец-то больше невозможно. Я уже несколько лет последовательно продвигаю этот тренд и теперь, можно сказать это стало мэйнстримом. Ну а моя книга по когнитивным искажениям, надеюсь, закрепит важнейшую роль когнитивных искажений в этой теме.
5) Усиление взаимодействия с HR-рынком и рынком безопасности.
Вызовы, с которыми столкнулись кадровики и безопасники заставляют их искать новые технологии в области оперативной, но точной психодиагностики и детекции лжи. В прошлом году у меня было несколько совместных проектов с ними, которые плавно переросли в 2021 год. Уверен, что в этом году тренд только усилится.
Третья и завершающая часть подборки лучших постов за 2020 год.
1. Профайлинг как базовый soft skill XXI века: навык чтения и понимания людей – важнейший. Из чего он состоит и как его развивать?
2. Мы - лидеры инноваций Москвы! Наш автоматизированный профайлинг SearchInform ProfileCenter выиграл премию Мэра Москвы как самое инновационные решение в области кадровой аналитики и информационной безопасности в номинации "IT и искусственный интеллект". И это круто!
3. Профайлинг и иллюзия самоанализа. Почему мы легко оцениваем других, но не можем разобраться в себе. Сложности на пути к самопониманию. "Аутопрофайлинг" как опиум для народа.
4. Эффект Делмора и поведенческий анализ. Почему мы с легкостью ставим краткосрочные цели, но избегаем долгосрочных? Как никогда актуально перед Новым годом.
5. Релиз моей книги «Когнитивные искажения и иллюзии мозга». С Нового года – во всех книжных магазинах РФ. Книга, одобренная самим мэтром Д. Канеманом.
6. Профайлинг и теория вероятностей. Говорят, что профайлинг нужен для того, чтобы прогнозировать поведение других людей. Проверьте, насколько хорошо вы это делаете?
7. Фундаментальная ошибка атрибуции в поведенческом анализе. Почему люди недооценивают влияние окружения и ситуации на поведение других? И почему мы переоцениваем значение личностных факторов и характера?
8. Парадокс Лапьера. Обещать жениться и жениться – не одно и то же. Люди любят казаться хорошими и правильными. Но не быть ими: говорить о своих установках и следовать им не одно и то же.
9. Профалийнг и физиогномическая редукция. Почему люди продолжают интересоваться лженауками и физиогномикой? А она вообще есть или это миф? Давайте разбираться.
10. С кем поведешься, от того инаберешься: оставайтесь с ProProfiling – здесь вас плохому не научат. ProProfiling – это доказанные, практичные и эффективные инструменты чтения людей и детекции лжи.
1. Правило А.Меграбяна об оценке невербального поведения 55-38-7: очередной фэйк, который встречается даже у мэтров. Пора бы его уже забыть.
2.Одиночество и эгоцентризм на самоизоляции. Что с нами делает самоизоляция и как это на нас влияет?
3. Игра "Хотите поговорить об этом?" В профайлинге самый главный навык - это навык задавания вопросов. Грамотная постановка вопроса — самый важный шаг на пути к решению проблем и достижению целей.
7. Принцип контраста - ключевой принцип восприятия нашей психики и того, как мы принимаем решения. Люди, как вы по себе знаете, выбирают то, что отличается, а не то, что выглядит серым и бесформенным.
8. Гуру профайлинга и боевого НЛП в режиме самоизоляции. Первоапрельский пост. Кому надо, тот поймет о ком это.
9. Моя статья на Хабре о нашем SearchInform ProfileCenter – первом в мире модуле автоматизированного профайлинга, который в сентябре 2020 занял первое место в престижнейшей премии «Новатор Москвы» в номинации «Искусственный интеллект и IT».
10.Запись моего апрельского бесплатногокурса по профайлингу и детекции лжи: 5 занятий и 7,5 часов видео на моем YouTube. Странно, что там пока мало просмотров. В курсе онлайн принимали участие более 800 безопасников и до сих пор этими видео не поставли ни одного дизлайка)). Теперь вы знаете, чем занять себя на новогодних каникулах.
В первых двух частях мы рассказали о моноаминах-медиаторах и их помошниках – тормозных и стимулирующих нейромедиаторах. Сегодня поговорим о пептидах – менее заметных, но не менее значимых веществах.
Что такое пептиды?
Пептиды — это молекулы, которые состоят из нескольких остатков аминокислот. Размер — единственное, что отличает пептид от белка: как только число остатков достигает 50, пептид начинают называть белком. У каждого пептида есть свой прекурсор — белок—предшественник, из которого в процессе расщепления (гидролиза) и получается пептид.
Основная функция пептидов — передача информации между клетками. Организм активно их использует для самых разных нужд — для защиты от токсинов и бактерий, регенерации клеток, регуляции аппетита, обезболивания и т.д.
Опиоидные пептиды
Это группа пептидов, которые взаимодействуют с опиоидными рецепторами. К ним относятся знаменитые эндорфины, а также энкефалины и динорфины.
Название «эндорфины» происходит от словосочетания «эндогенные морфины» — синтезируемые самим организмом морфины. Они блокируют передачу импульсов боли и влияют на эмоциональное состояние человека. Считается, что высокая концентрация эндорфинов вызывает чувство эйфории, но на формирование этого состояния влияют и другие нейромедиаторы.
Мозг увеличивает производство эндорфинов в ответ на боль, хотя есть и другие способы поднять их концентрацию. Один из них — бег на длинные дистанции (именно эндорфины вызывают «эйфорию бегуна»); другой — много смеяться, и желательно в хорошей компании. Также помогут любимая музыка и танцы.
Существует несколько видов эндорфинов. Альфа-эндорфины влияют на эмоции и двигательную активность. Гамма-эндорфины, наоборот, снижают эмоциональную активность. Бета-эндорфины — самый активный агент взаимодействия с опиоидными рецепторами, они отвечают за обезболивание и активацию системы вознаграждения.
Энкефалины и динорфины по строению и действию во многом схожи с эндорфинами, только происходят от других прекурсоров и по-другому взаимодействуют с опиоидными рецепторами. По данным исследований, эффективность динорфина как обезболивающего в 6 раз превышает эффективность морфина.
Опиоидные рецепторы
Существует четыре вида опиоидных рецепторов — мю, дельта, каппа и рецептор ноцисептина. Мю-рецепторы кодируются геном OPRM1 и контролируют процесс обезболивания и взаимодействие с дофаминовой системой вознаграждения. Потому с этими рецепторами связан интерес к еде, процесс обучения и формирование социальных привязанностей. Мутации в гене ассоциированы с формированием зависимости от никотина, кокаина и алкоголя. Мю-рецепторы взаимодействуют с бета-эндорфинами и энкефалинами.
Дельта-рецепторы также взаимодействуют с эндорфинами и энкефалинами, но в меньшей степени влияют на систему вознаграждения, чем мю-рецепторы. Каппа-рецепторы отличаются по своему действию: кроме обезболивания, они связаны с торможением двигательной активности и негативными вознаграждением — чувством дискомфорта в ответ на определенные действия человека. Мутации в гене рецептора OPRK1 также связаны с алкогольной и опиоидной зависимостью.
«Чувствительный» ноцисептин
Пептид ноцисептин и его рецептор были открыты совсем недавно. Они действуют противоположным по сравнению с другими опиоидными рецепторами образом — не обезболивают, а наоборот, повышают чувствительность к боли. Поэтому для обезболивания нужно не стимулировать рецептор NOP, а наоборот, блокировать его работу. Таким образом ингибитор ноцисептина может стать потенциальным обезболивающим, которое не вызывает привыкания.
Агонисты опиоидных рецепторов
Самые известные стимуляторы опиоидных рецепторов — морфин, героин, кодеин и лоперамид. Последний входит в состав средства от диареи: он не проходит гематоэнцефалический барьер, поэтому он не влияет на мозг, и его эффект касается только клеток кишечника.
У гамма-аминомасляной кислоты два типа рецепторов — быстрого реагирования GABA-A и более медленного действия GABA-B. Ген GABRG2 кодирует белок рецептора GABA-A, который резко снижает скорость передачи импульсов в головном мозге. Мутации в гене связаны с эпилепсией и фебрильными судорогами, которые могут возникать при высокой температуре.