Последние два месяца я жила в столице империи инков - Куско и успела за это время с нуля создать группу Пневма Института. Два раза в неделю я проводила лекции и дыхательные сессии, а по субботам - Дыхание для детей. Я также обучалась у священников племени Кэрос их духовным ритуалам. Посещала места силы и практиковала в них. Провела 9-дневный ретрит в Перу для своих студентов из России и организовала празднование Дня Мира 27 октября, чего раньше никогда не делала. И вся эта работа активно совмещалась с нашими курсами и благотворительным проектом в @pneumarussia.
Со стороны смотрится как красивая картинка сильной и уверенной в себе женщины:)
Но сколько раз мне было страшно. Особенно читать первые лекции на испанском для абсолютно незнакомых людей. Приходить в пустой зал и ждать своих студентов (опоздание на 1,5 часа в Перу опозданием не считается). У меня не было организаторов, все что я делала, я делала сама. Носила на плечах огромный рюкзак с тяжёлыми колонками, раздаточным материалом для практики и йога-матами для студентов в обоих руках. Делала рассылки и раздавала на улице флаеры о мероприятиях @pneumaperu.
Была ли я при этом одна? Нет. Рядом всегда были помощники, как видимые, так и невидимые. И знаете, что меня очень поддерживало? Вера.
Я ежедневно училась верить чуточку больше, чем обычно. Верить в свой путь. В то, что я достойна этого пути и могу его иди. Верить в себя. Верить в дружбу (потому что, когда друг вдруг появляется перед тобой, мы не всегда способны это заметить). Верить в практику и своих Учителей.
Сегодня, когда я ставлю в вазы все эти цветы, вспоминаю о своих приключениях и пишу этот текст, я хочу сказать себе и вам: верьте. Не любовь, но вера спасёт этот мир. Потому что любовь без веры не долгосрочна.
- Елена Нуйкина
О том, как прошли мои последние два месяца в Перу.
Сегодня утром я покупала цветы. Очень много цветов. Неожиданно, но моей стратегией на местном рынке стало купить по букету у каждой мамаситы. Благо, что рынок у нас небольшой:) Так я праздную завершение своего первого этапа жизни и работы в Перу.
ПРОДОЛЖЕНИЕ >>>
Дорогие, делимся с вами записью прямого эфира на тему «Дочки-матери». https://youtu.be/xwiFrNteXuM
Встреча была долгой и всеобъемлющей, в формате групповой консультации - ответила на все вопросы онлайн.
Мы затронули темы:
трудные отношения с мамой,
сложности взаимодействия со свекровью,
выстраивание отношений с детьми,
отстаивание личных границ и другие.
Смотрите, может быть, услышите похожую ситуацию и её решение.
До встречи на следующем прямом эфире!
С теплом,
Елена Нуйкина
#лекции
Будда (в пер. санскр - “просветленный, пробужденный”) - основатель буддизма - родился в царской семье, где отец дал ему светское образование. До 29 лет прожил в специально построенном для него дворце, женился на царевне Яшодхаре: у них родился сын Рахула. Традиция свидетельствует, что однажды на улицах Капилавасту Будда увидел 4 знамения: три из которых показали ему неустойчивость сансары (бытия, связанного с цепью рождений и переходом из одного существования в другое), а четвёртое – путь к освобождению. После этого Будда покинул дворец и 6 лет провёл в обителях аскетов, а затем начал собственные поиски освобождения. В возрасте 35 лет после победы над искусителем Марой, сидя под деревом Бодхи со стремлением обрести совершенство, он достиг просветления и стал буддой.
Для погружения в жизнь Великого Учителя посмотрите фильм:
oum.video/videos/…vypusk-1
#кино
При этом личность самого триггера неважна, он может быть коллегой, тещей, дочерью, соседкой… Но каждый раз, сталкиваясь с ним, из глубины поднимаются негативные эмоции. Понять, что проблема не в триггере, а в тебе - не является исцелением в полной мере. Осознание, что мы в ловушке своих собственных эго-программ, к сожалению, не освобождает нас от негативных эмоций. Качели между любовью и ненавистью могут раскачиваться много лет и много жизней, пока мы не пройдем (осознаем) свой урок.
Что же тогда делать с триггером?
1) Во-первых осознать, что триггер не является источником проблем, но помогает их лучше увидеть. И если он исчезнет из вашей жизни (как этого, порой, хочется), на его место придет другой с подобными характеристиками. Цель триггера - привести нас к изменениям.
2) Второе, тенденции, которые мы носим в себе - наши. И ответственность за них тоже лежит на нас. Мы можем и дальше страдать, злиться, прятаться, но можем работать над собой, исцеляя и трансформируя свое отношение к человеку или ситуации. Единственный способ для человека решить свои проблемы - это понять себя и перестать себе врать.
3) Третье, благодарность триггеру - это первый шаг к себе. А именно к себе мы должны перейти через зеркальное отражение в другом человеке.
4) Четвертое, если мы опираемся на принцип зеркальности, то эта же зеркальность становится выходом из лабиринта. Триггер показывает не только негативные наши проявления, но и наш свет. Видим ли мы его?
- Елена Нуйкина
Триггер - от англ. trigger «приводить в действие».
В жизни каждого есть ситуация или человек-триггер, который раз за разом заставляет переживать и даже сомневаться в себе. После разговора с таким человеком хочется закрыться в шкаф и сидеть там до глубокой старости. В чем суть? В том, что триггер, часто сам не понимая почему вы злитесь или обижаетесь, помогает выйти на поверхность травме, идущей из детства или даже из прошлой жизни. Фразой, поступком, просто своим присутствием, он активирует ваше эго, результатом чего становится страдание: слезы в подушку или даже депрессия. Триггер нам показывает то, что мы не хотим и не готовы видеть.
ПРОДОЛЖЕНИЕ >>>
Что вас ждёт на практической части:
✓ 4 живые встречи в Зум и практика Естественного Исцеления.
✓ Записи встреч будут доступны к просмотру тем, кто не смог присутствовать онлайн. ✓ Записи практик для скачивания в MP3.
✓ Группа в Телеграм для вопросов и ответов, а также для поддержки участников между собой.
Стоимость участия: 10 000 руб.
Регистрация на сайте: http://pneumarussia.org/healing
Любую ситуацию можно исцелить, исцеляя своё отношение к происходящему через практику Естественного Исцеления. Вы, как никто другой, знаете быстрый и глубокий эффект от этой короткой медитации. У вас в наличии вся теория и активирующие ключи(наши 5 принципов Естественного Исцеления).
Что дальше? А дальше остаётся лишь практиковать. Именно с этой целью мы открываем группу поддержки для всех участников курса «Естественное Исцеление».
На «живых» встречах мы будем углубляться в изученную практику на базе тех вызовов и ситуаций, которые посылает жизнь. Темы будем определять на основе группового запроса перед каждым новым эфиром.
Расписание встреч:
21 ноября 2022 в 20:00 Мск
5 декабря 2022 в 20:00 Мск
19 декабря 2023 в 20:00 Мск
4 января 2023 в 20:00 МскПродолжение >>>
НОВАЯ ДАТА ПРЯМОГО ЭФИРА
Дорогие, ждём вас на открытом эфире-консультации «Дочки - матери» 18 ноября в 17:00 (Мск). Будем настраивать отношения между женщинами в семье и разбирать ваши истории. Я провожу этот эфир не просто для поддержки, но также для активации коллективной женской силы, в которой так нуждаемся мы, наши семьи и мир.
Для кого этот эфир?
⁃ для тех женщин, у которых не выстроены гармоничные отношения со своей женственностью,
⁃ кто не простил своих родителей, в частности, маму,
⁃ кто стремится улучшить свои отношения с дочерью,
⁃ кто хотел бы в целом улучшить отношения со своими родными,
⁃ кому интересна тема родовых отношений и связей.
Приходите с историями, обсудим в прямом эфире - до встречи!
Когда? 18 ноября в 17:00 (время Мск)
Где? Инстаграм, аккаунт @pneumarussiaВедущая Елена Нуйкина, трансперсональный психолог и координатор Пневма Института в России.
/соц. сеть запрещена на территории РФ/
#лекции
ЭФИР ПЕРЕНОСИТСЯ
Дорогие, к сожалению, мы вынуждены перенести эфир.
Новая дата будет объявлена заранее.
Хорошего воскресенья!
Скрасьте свой вечер просмотром фильма из наших рекомендаций.
Смотрите посты с тегом #кино
ПРЯМОЙ ЭФИР 13 НОЯБРЯ 3022
Приглашаем вас на открытый эфир-консультацию «Дочки - матери» 13 ноября в 17:00 (Мск). Будем настраивать отношения между женщинами в семье и разбирать ваши истории. Я провожу этот эфир не просто для поддержки, но также для активации коллективной женской силы, в которой так нуждаемся мы, наши семьи и мир.
Для кого этот эфир?
⁃ для тех женщин, у которых не выстроены гармоничные отношения со своей женственностью,
⁃ кто не простил своих родителей, в частности, маму,
⁃ кто стремится улучшить свои отношения с дочерью,
⁃ кто хотел бы в целом улучшить отношения со своими родными,
⁃ кому интересна тема родовых отношений и связей.
Приходите с историями, обсудим в прямом эфире - до встречи!
Когда? 13 ноября в 17:00 (время Мск)
Где? Инстаграм, аккаунт @pneumarussiaВедущая Елена Нуйкина, трансперсональный психолог и координатор Пневма Института в России.
/соц.есть запрещена на территории РФ
Учитель с рождения.
В раннем возрасте Джидду Кришнамурти он был признан Учителем планетарного масштаба, приход которого заранее был предсказан. Члены теософского общества занимались его воспитанием и развитием. Несмотря на молодой возраст, очень быстро вокруг молодого Кришнамурти сложилось сообщество учеников.
В 27 лет Джидду испытал сильное мистическое переживание, которое, по его словам, помогло ему коснуться того «сострадания, что излечивает любое горе и печаль».
Однако позже Кришнамурти отрекся от возложенной на него роли. Он заявил, что никакие религиозные организации не приведут человека к истине, и что единственная его забота – это как «сделать человека абсолютно и безусловно свободным».
С этого момента и до самой смерти он путешествовал по всему миру, читая лекции и призывая человечество к радикальным психологических и духовным изменениям.
Рекомендуем к просмотру одно из его публичных выступлений.
Джидду Кришнамурти: как познать самого себя? (1970) - I часть
https://youtu.be/AVngAGR9A_Y
#кино
Сознание живет в настоящем, а множественное Эго в прошлом или будущем, но никогда в текущем моменте... Когда появляется свет Сознания, тьма исчезает. Мы и есть сознание, наша природа - добродетель.
- Хуан Руиз Наупари
#вдохновение
Что делать в день лунного затмения?
Пьём много тёплой воды, не перегружаем себя общением, информацией и тяжёлой пищей. Избегаем конфликтных ситуаций и выяснения отношений. Не начинаем новых важных дел. Молчим больше, чем говорим. И в целом внимательно относимся к каждому слову, которое хочется произнести. Не берём в долг, но по возможности долги возвращаем.
Уделяем время молитве или другой духовной практике. Зажигаем свечи и благовония в доме. Слушаем спокойную музыку, повышающую вибрации. Пишем благодарности и терапевтические письма. Выписываем все, от чего готовы освободиться. Прощаем обидчиков. Просим прощение у тех, кого обидели. Принимаем ванную с солью. Любим себя и заботимся сегодня о себе с ещё большей нежностью и поддержкой.
Хорошо сегодня также делать пожертвования, заботиться о матерях и детях, угощать других сладостями, по возможности поститься.
Пусть сегодняшний день принесёт вам новые возможности во внутренней жизни!
#практика
Сегодня, 8 ноября 2022 в 14:00 по Мск., произойдёт лунное затмение.
В астрологии Луна отвечает за эмоции и подсознательный мир человека. Именно поэтому лунное затмение считается благоприятным моментом для того, чтобы освободиться от накопленного эмоционального багажа, отпустить обиды, попросить прощение, осознать, что мешает гармонично развиваться и запустить намерение на внутреннюю трансформацию.
Некоторые из вас спрашивали о подходящем дне для взятия аскезы и начала духовной практики. Если вы хотите отказаться в своей жизни от каких-то негативных проявлений и/или сформировать новую полезную привычку, то сегодня лучший день.
Продолжение>>>
БЛАГОПРИЯТНЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ВЗЯТИЯ АСКЕЗЫ
Дорогие, многие из вас спрашивали о следующем подходящем дне взятия аскеты. Рассказываем: 8 ноября с 14:00 по Москве.
Завтра будет Лунное затмение, энергия дня которого помогает отказаться от всего, что разрушает и тяготит вас: курение, чрезмерное употребление алкоголя, кофе, мат, гордыня, зависть, осуждение, злость.
Чтобы помочь себе в затмение, рекомендуется очистить пространство окуриванием и солью, принять расслабляющую ванну, читать молитвы и петь мантры. (Подробнее об этом вы можете узнать на курсе «Женская Сила»)
О том, что такое аскеза и как её брать Елена Нуйкина рассказала в недавнем прямом эфире - смотрите запись.
Поделитесь в комментариях, держите ли вы аскезу или только возьмете? Как справляетесь или чего хотите достичь?
Короткий видео отчёт о том, как проходит наш @pneumarussia ретрит в Перу. Сегодня мы ночуем у подножия горы Мачу Пикчу, уставшие, но тотально счастливые.
Продолжение следует:)
«Если желаешь, чтобы мир изменился, — сам стань этим изменением.»
Махатма Ганди происходил из влиятельной семьи, принадлежавшей верхушке сословия торговцев и земледельцев. Детство Мохандаса проходило в бесконечных постах, каждодневных посещениях храмов, совместных чтениях священных текстов, что последствии все это повлияло на формирование собственного учения Ганди. В основе политической и религиозно-философской концепции «сатьяграха», что на санскрите означает «упорство в истине», лежали три главных принципа: гражданское неповиновение, несотрудничества и — самое важное — ненасилие.
Философия Ганди навсегда изменила политическую практику, продемонстрировав человечеству эффективность мирного протеста, ненасильственной борьбы и пассивного сопротивления. Его идеологией вдохновлялись последующие поколения политиков по всему миру — от Мартина Лютера Кинга (США) и Нельсона Манделы (ЮАР) до Аун Су Чжи (Мьянма).
Фильм о жизни Ганди (1982):https://youtu.be/wKxgcr_32P4
#вдохновение #кино