5 правил осеннего ухода.
Осенью мы начинаем пересматривать и корректировать свой уход:
🍃 завершаем использование летних средств, плотно их закрываем и убираем до следующего сезона
🍂 обновляем и пополняем свою полочку новыми осенне-зимними средствами.
-•-•-
❶ Задачи
После жаркого летнего сезона у кожи могут появиться новые задачи:
- интенсивное увлажнение,
- борьба с проявившейся пигментацией,
- появление морщинок в результате воздействия УФ.
Соответственно, уход будет выстраиваться, учитывая эти изменения.
❷ Состав
Средства, которые можно начинать использовать осенью, по составу отличаются от летних.
Например, в них могут быть кислоты (летом они допустимы в небольших концентрациях), ретинол, более плотные основы в креме (для защиты кожи).
Также осенью мы начинаем использовать кислотные пилинги. Но все эти решения принимаем не самостоятельно, а со специалистом. Кислоты творят чудеса только при грамотном применении! Иначе можно навредить.
❸ Текстуры
Осенью, как правило, переходим на более плотные текстуры, которые будем использовать в течение всего холодного периода.
❹ Погода и регион проживания
Осень осени рознь!
Уход в сентябре будет отличаться
от ухода в ноябре. Осень в Сочи не такая холодная, как в Сургуте.
Не забывайте проверять индекс УФ, от этого будет зависеть выбор средств:
• спф кремом защищаем кожу от УФ-излучения, при долгом пребывании на солнце при индексе УФ выше 2.
• в зависимости от региона, примерно со второй половины октября переходим на зимний уход. Солнце уже не активное, поэтому можно использовать кислотную косметику и химические пилинги.
В северных и южных регионах может быть по-разному.
❺ Комплексный уход
Основа ухода всегда остаётся неизменной.
Недостаточно одного крема, чтобы ухаживать за лицом. Важен комплекс ежедневных и еженедельных процедур. О них подробно рассказала в чек-листе «как ухаживать за кожей осенью» 👇🏻
Готовы к осени?
Для всех новых читателей, повторяю информацию. Вот пост о мошенниках. Я никогда не пишу вам первая! Никогда не делаю скидку, если на неё нет анонса в канале! Если вы получили сообщение, в котором сомневаетесь, лучше перейдите по ссылке: https://taplink.cc/olgkosmetolog, выберете удобный мессенджер и напишите сообщение. Так вы точно попадёте к нам и убедитесь. Будьте осторожны 🙏🏻
Сегодня для вас небольшой тест. Всего 5 вопросов и одно большое решение👇🏻
1.
Хотите ли вы, чтобы ваша косметика вам подходила и решала проблемы/задачи вашей кожи?
• да
• нет
2.
Хотите ли вы пользоваться качественной и результативной косметикой ?
• да
• нет
3.
Хотите ли вы, регулярно ухаживать за лицом и получать от этого удовольствие?
• да
• нет
4.
Хотите ли вы, чтоб ваш домашний уход был, как в салоне?
• да
• нет
5.
Хотите ли вы, разобраться в назначении и смысле всех средств?
• да
• нет
-
Если на большинство вопросов вы ответили ДА, то нажимайте сюда, и я подберу для вас качественный рабочий домашний уход, которые будет подходить ВАШЕЙ КОЖЕ и решать её задачи.
Друзья!
Я подготовила для вас навигацию по моим самым важным постам. Выбирайте нужный вам тег и читайте все посты по этой теме:
🤎Про проблемы и задачи кожи:
#проблемная_кожа(высыпания, чёрные точки, расширенные поры)#сухость_кожи#пигментация#жирная_кожа#типы_состояния_кожи
🤎 Про разные продукты для ухода:
#очищение_тоник#крем_для_лица(дневной, ночной)#уход_за_зоной_вокруг_глаз#пилинги#маски
🤎 Про работу с возрастными изменениями:#самомассаж(видеоуроки)#омоложение
🤎Про ошибки в уходе, почему нет результата, как делать нельзя:
#ошибки
🤎 Про компоненты и состав косметики:
#составы
🤎 Про spf и защиту от солнца
#защита_от_солнца
—-
❣️А ещё:
#результаты_моих_клиентов
#обо_мне
Процедуры, которые я себе делаю. Многие из них можно делать самостоятельно дома.
.
.
.
ПИЛИНГ (сейчас и до весны - кислотный).
Для чего:
✔️ Глубоко очистить кожу.
✔️ Улучшить всасываемость полезных компонентов других уходовых средств.
✔️ Обновить и освежить цвет лица.
Правильно подобранный пилинг будет эффективно работать с проблемной, обезвоженной и увядающей кожей.
.
.
КАРБОКСИТЕРАПИЯ
Салонная процедура, которую можно делать дома.
Это насыщение клеток кожи кислородом благодаря углекислому газу CO2.
Для чего?
Процедура работает со множеством задач:
✔️ Серый и тусклый цвет лица
✔️ Акне и пост акне
✔️ Отёчность
✔️ Увядание и первые признаки старения кожи
✔️ Профилактика старения
✔️ Пигментация
Я всем своим клиентам горячо рекомендую эту процедуру. Она показана практически всем.
.
.
.
МАССАЖ ЛИЦА
Для меня эта процедура не просто про омоложение.
Прежде всего, это отдых, быстрое восстановление сил, расслабление, получение удовольствия.
Ну а работа с возрастными изменениями и их профилактика - приятный неоспоримый бонус.
Я живу в активном ритме, но раз в неделю стараюсь найти час времени на массаж. Массаж я делаю в нашем салоне.
.
.
.
Микротоки.
Я их обожаю 😍
Микротоки я делаю курсом раз в год в салоне.
Основная задача процедуры - работа с возрастными изменениями. На данный момент для меня этого более чем достаточно.
К инъекциям я не прибегала и в ближайшее время не планирую.
.
.
.
Обёртывание.
Это лучший способ быстро убрать лишние объемы тела. Сейчас я занимаюсь снижением веса и эта процедура - обязательный пункт в достижении этой цели.
.
.
.
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ уход (как в салоне).
Эта та косметика, которой делают вам процедуры в салоне, с которой работают специалисты.
Такую косметику нельзя покупать самостоятельно, её нужно подбирать индивидуально под состояние и задачи кожи, учитывая разные нюансы.
Грамотно подобранный проф уход решает 90% проблем кожи и заменяет многие салонные процедуры (типа чисток, масок, и даже инъекций).
Профессиональный уход в домашних условиях - это большая экономия на салонах. Главное, чтобы уход подходил вам и был грамотно составлен. Тогда он будет работать и творить настоящие чудеса!
Сахарное лицо. Что это?
Все знают о вреде сахара не только на кожу, но и на организм в целом, особенно на сосуды (это путь к сердечно-сосудистым заболеваниям).
Но сегодня о молодости.
На что влияет сахар?
На коллаген.
Мы активно пытаемся восстановить или синтезировать коллаген, и даже не задумываемся о том, что достаточно лишь не убивать свой собственный.
Если вы сладкоежка, посмотрите в зеркало.
Признаки сахарного лица:
✔️ Преждевременное появление сеточки мелких морщин, особенно в верхней части лица
✔️Мешки под глазами, отёчность
✔️Деформированный овал лица, пастозность
✔️Пигментация
✔️Акне. Особенно в возрасте 30+
Причём тут сахар?
Повышение уровня сахара в крови приводит к процессам, когда коллаген и эластин из красивых соединений превращаются в «подошву», они теряют свою эластичность, становятся жесткими, как бы склеенными, следовательно кожа теряет упругость и эластичность.
Такие процессы в любом случае происходят в организме, но злоупотребляя сахаром и быстрыми углеводами в целом, мы этому способствуем.
Много сахара = атака на коллаген и эластин.
В результате нарушается их структурная целостность, они теряют эластичность, результат - дряблая кожа, морщины.
Помимо этого, сахар оказывает влияние на сосуды, они становятся хрупкими, ломкими, и это влияет на цвет лица.
Акне. Сахар влияет не столько на сами гормоны, сколько на повышение чувствительности рецепторов к мужским гормонам. Если у вас появились прыщи в возрасте 30+ впервые, если это сопровождается появлением волос в несвойственных местах - это однозначно повод задуматься о количестве употребляемого сахара.
Пигментация. Появление пигментных пятен у людей, любящих сладкое, обусловлено тем, что в результате воздействия сахара на белки, усиливается выработка пигмента клетками меланоцитами.
«Сахарное лицо» уже стало термином.
Чаще всего мы задумывается о количестве сахара только при наличии лишнего веса. Но если вы чувствуете зависимость сладкого, нужно задуматься о том, что нас ждёт не только преждевременное старение, но и проблемы со здоровьем.
#омоложение
Уход и кожные болезни.
В наш век интернета существует очень много любителей ставить себе диагнозы по фото или описанию на каком-либо сайте.
И, соответственно, там же искать лечение.
Очень важно понимать, что не всякое состояние кожи является болезнью.
Например:
Прыщи.
Они могут быть спровоцированы наличием в уходе масел или неправильным очищением.
А вы купите средство от акне из рекламы, которое не будет работать, ещё и причинит вред.
Или:
вы не смываете мицеллярную воду, от этого кожа стала краснеть и шелушиться, а интернет подсказал диагноз, который вы принялись лечить.
Но на самом деле это была лишь чувствительность кожи, состояние поддающееся коррекции правильным уходом.
—
Те, у кого действительно есть кожное заболевание, чаще всего впадают в две крайности: отмена ухода вовсе или попытка лечения только им.
И то, и другое неверно.
Домашний уход помогает снизить побочные эффекты от терапии, защищает и восстанавливает кожу, значительно продлевает ремиссию.
И только в таком тандеме - лечение и правильный домашний уход = результат от ваших действий.
—
Подходите к заботе о коже разумно.
Не ставьте себе диагнозы по интернету, не занимайтесь самолечением.
Обращайтесь к профессионалам, которые знают и умеют работать с кожей. Я всегда к вашим услугам!
За какое время до выхода на улицу наносить уход? Сколько времени выжидать между средствами?
Нет какого-то строгого времени.
Не нужно специально выделять 30-40 минут с утра для того, чтобы косметика успела впитаться перед выходом на улицу.
Даже зимой крем на коже не замёрзнет.
Если с утра у вас время ограничено, после нанесения ухода, пока вы одеваетесь, пройдет какое-то время.
Этого достаточно, чтобы косметика впиталась.
Сколько времени выжидать между средствами?
Все средства просто наносим друг за другом.
Единственный этап, на котором нужно остановиться, чтобы дать средству впитаться перед нанесением следующего, это сыворотка-крем.
Ну и, конечно, пилинг и маски нужно подержать на лице (согласно инструкции).
Ну и заоднонапомню про этапы ежедневного утреннего ухода:
Умылись
↓
вытерли (промокнули) лицо полотенцем
↓
протёрли лицо лосьоном
↓
нанесли крем для век
↓
нанесли сыворотку для лица
↓
дали впитаться сыворотке 2-3 минуты
↓
нанесли крем для лица
Полезная лень.
Знакомо ли вам это чувство:
«Ох, Светка делает йогу каждое утро, пьёт смузи из свежесобранной травы и ежедневно занимается фейсфитнесом…а я… мне лень даже ночной крем нанести».
Мучает ли вас совесть по этому поводу?😃
Вот прямо сейчас, не дочитывая, напишите в комментариях ✏️
Хоть я и не психолог, я избавлю вас от угрызений совести. Ведь иногда лучше лениться, чем делать не пойми что. Особенно то, что так активно пропагандируют блогеры всех запрещённых и разрешённых соц сетей.
Итак, топ 3 действия, которые лучше полениться и НЕ сделать:
1.
Фэйсбилдинг. Фэйсфитнес. Ревитоника. Фэйсйога. Гимнастика для лица. Буккальный массаж и самомассаж, массаж роллерами и гуаша.
Очень популярные ныне методики, которые вселяют очередную надежду на вечную молодость.
Чему учат?
Корчить рожицы, делать «упры» и забить на косметологов! Ведь они (негодяи), продают вам всякую косметику!
Хорошо если на таких марафонах затрагивается информация о мышцах, об их гипо и гипер тонусе, об осанке. Но даже с этой информацией человек не понимает ЧТО и КАК делать, а главное - не навредить ли это ему?
«Ну как это можно навредить. Это же «гимнастика», а не какая-то там химия!» - говорят далёкие от анатомии люди.
Часто неверно подобранные техники и неправильное их выполнение провоцируют неприятные последствия. Например, бОльший отек, после которого кажется, что мы достигли лифтинг эффекта, заломы и формирование новых морщин, спазм, боли.
Вместо покупки очередного марафона лучше сходите на массаж и отдохните. Даже один раз. Вы почувствуете разницу.
2.
Маски и скарбыкаждый день.
Если ваша цель - убить свою кожу, это самый надёжный способ. Вот прям следуйте ему регулярно и спустя время кожа превратится в горящую подошву.
Есть такая поговорка:
«Тоником протри сам
Кремом поделись с другом
А скраб отдай врагу».
Шучу, конечно. Даже врагу не нужно отдавать скраб. Его лучше выбросить. А маски делать 1-2 раза в неделю, не чаще.
Так что, если вы не хотите делать это каждый день, вы умница и настоящий герой для своей кожи.
3.
Многоступенчатый уход.
Умойся гидрофильным маслом👉🏻протри лицо мицеллярной водой👉🏻помой кожу молочком👉🏻потом пенкой👉🏻тонер👉🏻пара кремов. 🤯🤯🤯
Я - за это здоровый минимализм:
Гидрофильное масло и мицеллярная вода - это средства с одинаковым назначением: средство для удаления макияжа. Выбирайте что-то одно и используйте только с целью демакияжа. Если макияжа нет - это не нужно.
- умывалка+тоник - это ежедневное утреннее и вечернее очищение.
- крем - защита
- сыворотки - уход по задачам.
Этого более чем достаточно для ежедневного ухода, чтобы получить результат и решить проблемы кожи.
—
В завершении хотелось бы сказать, что если вы ничего не знаете про своё лицо и не понимаете, что с ним можно делать и как, то лучше не экспериментируйте. Анализируйте любую полученную из интернета информацию.
Обращайтесь к специалисту, который расскажет и научит вас правильно ухаживать за кожей, ответит на все ваши вопросы.
Я всегда рада вам помочь.
А что вам лень делать для себя?
Как читать составы косметики?
Я много говорю о том, что косметику мы выбираем по составу (а не по надписям на баночках).
У многих моих читателей возникают резонные вопросы:
Как это сделать? Какие компоненты хорошие, а какие плохие? И какие из них нужны конкретной коже?
Дать универсальный ответ, чтобы вы после прочтения пошли и купили подходящий именно вам крем - невозможно.
Это целая наука, которой нужно учиться!
Человек, далёкий от косметической химии, только запутается и сделает неправильные выводы. И это нормально! Каждый должен заниматься своим делом.
Как правило, когда начинается самостоятельный подбор, избегая «опасных» компонентов, начинаются крайности.
Я все-таки, за разумный и адекватный подход.
Зачастую, насмотревшись разборов из серии ❌✅, человек начинает демонизировать отдельные компоненты, ничего не понимая в том, для чего они нужны в средстве.
Не существует опасных компонентов! Существует только неправильно подобранный уход. Потому что каждый компонент должен оцениваться на предмет нужности именно вам и в соседстве с другими компонентами.
Один и тот же компонент в компании с разными соседями может давать разный результат. Или разные производные компонента могут отвечать за различные функции. И так далее.
А может быть такое, что состав вот этого средства работает на ура только в паре с другим средством, потому что одно другое дополняет/нейтрализует. А вот по-отдельности они могут не работать.
Читать составы нужно грамотно, вдумчиво, анализируя все в комплексе: химию, анатомию, особенности конкретной кожи и её задачи.
Я умею это делать и люблю подбирать уход, как пазл складывая идеальный комплекс ухода под каждый конкретный случай.
Для этого я анализирую состояние кожи, ее проблемы (если они есть), особенности, образ жизни, климат.
Учитываю ваш бюджет.
Только так: индивидуально работая с каждым.
Это моя работа. И она эффективна. 12 тыс моих клиентов - тому доказательство.
А самостоятельные подборы средств не специалистом - это, как минимум, пустая трата времени.
Как максимум - покупка бесполезных и нерезультативных средств, или появление проблем.
Для подбора ухода - пишите сюда 😊
Какой крем выбрать для жирной, сухой, проблемной кожи?
Главная задача крема – это защита кожи: от воздействия окружающей среды, пыли, грязи, солнца, ветра, мороза, перепада температур.
В зависимости от состава, крем также может увлажнять кожу, укреплять стенки сосудов, успокаивать, матировать и работать с другими дополнительными задачами.Например:Крем для возрастной кожи способен:
• улучшать её тургор, эластичность
• оказывать омолаживающее воздействие (укреплять кожу, расслаблять спазмированные мышцы)
• заполнять и разглаживать морщинки.
Крем для проблемной кожи будет:
• сужать поры
• регулировать работу сальных желез
• сокращать жирный блеск
• матировать кожу, при этом сохранять нормальный уровень увлажнённости
• предотвращать и работать с высыпаниями
• успокаивать кожу.
Если кожа, пигментированная - крем будет осветлять кожу и выравнивать цвет лица.
Если кожа чувствительная - задача крема нормализовать её состояние, успокоить, снять раздражение, смягчить, устранить зуд.
Выбирая крем, мы ориентируемся не только на выше описанные состояния и тип кожи, но и учитываем другие факторы:
⁃ сезон, климат
⁃ плотность/текстуру
⁃ образ жизни
⁃ наличие аллергии
⁃ беременность и ГВ
Например:
летом крем для возрастной кожи будет один,
а зимой - другой.
Зимой наши возможности шире, мы можем смело использовать крем с ретинолом.
А вот при беременности, её планировании или ГВ мы этот компонент исключим.
или
Обезвоженная и проблемная кожа зимой может иметь 2 крема:
⁃ лёгкий для офисно-домашних будней
⁃ более плотный для долгих зимних прогулок.
Выбирая крем, мы всегда учитываем его состав и соседство других средств из ухода (умывалку, тоник, сыворотки, маски).
В комплексе средств крем будет максимально эффективным и сработает на все 💯
А вы уже поменяли крем на осенний?
Друзья, доброе утро ☀️
На моем канале нет рекламы. Я её не размещаю. Всё, что вы видите, это встроенная реклама телеграма. Я к этому никакого отношения не имею. Пожалуйста, будьте внимательны и осторожны. Рекламируют разное.
Кто успел, тот молодец. Но и тех, кто не успел, я не могу оставить без подарка. Вчера началась акция, в которой помимо скидки был подарок - увлажняющая маска от Ultraceuticals, стоимостью 2’940₽.
Подарочные маски закончились, но акция продолжается.
Сегодня и до воскресения включительно действует скидка на пару базового очищения и этот набор из трёх средств в подарок.
В набор входят дорожные форматы очищающего средства, еженедельный эксфолиант и увлажняющая маска. Стоимость набора вне акции - 2’520₽! Сейчас он идёт в подарок при покупке пары умывание + тоник.
Подробности акции в тексте выше 👆🏻
Акция также может закончиться раньше, если закончатся подарочные наборы.
Не тяните ❤️
Обычно пара умывание и тоник никогда не удостаивается скидок. Сегодня то самое редкое исключение. Не упустите момент.
Итак, при покупке пары очищение + тоник, скидка на пару 10% и маска в ПОДАРОК 🎁
Разумеется, очищение необходимо подбирать индивидуально, поэтому мы с вами вместе решим, что из средств подойдёт именно вам.
1. Балансирующий гель мягко очищает кожу, насыщая ее витаминами и антиоксидантами.
Улучшает цвет лица.
Абсолютно универсальная умывалка, легко пенится, не создаёт ощущение сухости на лице.
4’300₽ вместо 4’800₽ при условии покупки в паре с тоником.
или
2. Осветляющая пенка пенящаяся эмульсия, которая прекрасно удаляет макияж, деликатно очищает поры от загрязнений и омертвевших клеток, придает ощущение свежести и работает с пигментацией.
5’500₽ вместо 6’150₽
или
3. Воздушная пенка для жирной и проблемной кожи. Сокращает очаги покраснения и раздражения, помогает избавиться от комедонов и высыпаний, cпособствует сужению пор, уменьшает выработку себума.
4’800₽ вместо 5’410₽
или
4. Мягкое молочко очищает и восстанавливает чувствительную кожу лица, оказывая антиоксидантное воздействие.
Экстракт cои смягчает и увлажняет кожу. Пантенол (Витамин В5) оказывает успокаивающее действие. 5’500₽ вместо 6’150₽!
+
Увлажняющий тоник-спрей. Удобная упаковка, идеальное увлажнение и выравнивание рн-баланса после умывания и восстановление эпидермального барьера.
4’600₽ вместо 5’130₽!
При покупке пары вы получаете выгоду более 4’000₽!
Скидка + маска в подарок* **
*маска в подарок только первым 20 клиентам!
**стоимость маски вне акции - 2’940₽. ❣️СРОК ДЕЙСТВИЯ АКЦИИ:
Акция действует до воскресенья (11 сентября включительно).
Акция закончится раньше, в случае, если акционный товар закончится.
Бронирование товара происходит только после полной оплаты.
Если вы написали утром, а оплатить решили вечером, пожалуйста, уточните наличие.
По заказу писать ТОЛЬКО менеджерам!
Написать нам можно перейдя по ссылке.
Напоминаю о нашем графике работы: пн-пт с 10:00 до 20:00, сб-вс с 11:00 до 20:00❣️
На все сообщения отвечаем в порядке очереди 🙏
❗️Если вы хотите добавить в этот набор что-то ещё из бренда Ultraceuticals, на все продукты будет распространяться скидка 10%.
Чудесного дня, мои дорогие!💛🧡💙💜❤️💚
Друзья, на днях в сториз нельзяграма произвела фурор волшебная маска.
Это гидрогелевая маска, пропитанная сывороткой, в составе которой новейшие пептиды, гиалуроновая кислота, ниацинамид, пантенол, экстракты.
Маска устраняет неровности, снимает покраснения, выравнивает тон кожи и придаёт ей здоровое сияние. Она идеально заменит салонную процедуру.
Я сделала эту маску после тренировки в бассейне: у меня были следы от очков на лице, красный неровный цвет кожи, бугристость, небольшие прыщички покраснели и стали более отчётливыми.
Состав маски, казалось бы, настолько простой, и настолько рабочий, что даже не верится. Но вы всё видите сами. Кожа стала почти идеальной. Покраснения спали, прыщи стали едва заметными, кожа ровная и сияющая.
Перед любым важным мероприятием, после травмирующих процедур, или когда просто нужно выглядеть как человек - это спасение.
Стоимость маски - 2’940₽.
Разумеется, все это работает только в комплексе с базовым уходом! Поэтому сегодня очень редкая для меня акция.
Уход за кожей моих клиентов - это всегда парная работа.
Я подбираю уход, даю рекомендации - а клиенты им следуют. Далее, в зависимости от задач, сезона и потребностей мы корректируем, дополняем уход.
Неправильный уход - это не только уход не подходящими коже средствами, но и неверные действия. И как в данном случае, переУХОД.
Нужно знать и помнить, что у кожи есть собственные ресурсы. И важно, чтобы кожа их не израсходовала «на активном уходе», и могла самостоятельно восстанавливаться.
Поэтому важно не «переборщить» с такими активными и интенсивными процедурами, как пилинг и маски.
Не переусердствовать с кислотами и ретинолом, не увлекаться щетками для очищения.
—-
Какие последствия могут быть от «переУХОДА»:
✔️ появление чувствительности кожи
✔️ раздражение, покраснение
✔️ болезненные ощущения, жжение, пощипывания
✔️ усиление высыпаний
✔️ усиление жирного блеска
✔️ расширение пор
✔️ бугристость, неровная кожа
✔️ активно появляющееся шелушение
Что делать?
В первую очередь - обратиться к специалисту. Так и сделала моя клиентка и мы с ней выработались четкий план действий.
Второе - отложить весь уход, который спровоцировал реакцию и вернуться к нему только спустя неделю после полного восстановления кожи. (При условии, что он был подобран правильно и это не самодеятельность и эксперименты).
В зависимости от ситуации и реакции, потребуется частично пересмотреть уход, добавить в него успокаивающие и восстанавливающие средства (умывалка, тоник, маски, сыворотки).
В данном случае мы взяли успокаивающий гель для умывания, восстанавливающий микробиом тоник и сос сыворотку, которая быстро приведёт кожу в порядок.
Иногда достаточно подключить только маску сос.
Берегите себя, и помните: инструкции придумали не дураки.
А у вас были случаи, когда вы перестарались?