Покупая продукты ухода ,как часто вы действительно можете разобраться насколько выгодную инвестицию вы делаете?
Все ,что вы хотели знать об актуальных бьюти-средствах :где их искать и как использовать грамотно.А еще обсуждение мотивации и инструментов до
Одно из лучших точечных средств от воспалений,которое сочетается со всеми активами в уходе,кроме ретинола.
Точечные средства (циндол,азелик) зачастую перестают со временем справляться так же хорошо,как и в начале использования,поэтому рекомендую иметь в запасе несколько,чтобы снизить риск быстрой толерантности.Особенности:
В составе в основном экстракты,кроме них-оксид цинка и ниацинамид (идеальное сочетание😍)
Ещё одна крутая особенность-в этом средстве сочетаются две консистенции.На дне баночки паста,а сверху все заполнено жидкостью.
Рекомендации к использованию:Не взбалтывайте пузырёк.
Производитель говорит наносить ватной палочкой консистенцию со дна баночки(пасту),пока вы вытаскиваете палочку она впитывает оба слоя средства,но как делаю я?-Наношу после умывания точечно на кожу пасту со дна баночки,жду пока подсохнет минут 20 и сверху наношу именно жидкость👌🏼
Далее свой основной уход.
При таком применении у меня за сутки проходят подкожники,не говоря уже о воспалениях🤞🏼
Боже,мой кожу резко перестал устраивать уход
И это сразу видно по цвету и состоянию после умывания
Сегодня я смыла все,что нанесла,снова отчистила лицо и нанесла крем с узким спектром активов
Но я давно не видела такой реакции
Шпаргалке быть🤞🏼
Я весь день подготавливаю материалы
Очень переживала ,когда только пришла в голову эта идея ,потому что адаптировать информацию о составах сложно
Хочется,чтобы это был живой текст,а не просто выжимка
Пока смотрю,что на эту тему предлагают другие блогеры
Хочу оформить в формате гайда,для вас конечно все бесплатно 💖
Девочки,что в чтении составов вызывает у вас сложности?
Я не сразу начала ориентироваться в названиях всех производных,но с концентрацией активов легче
Думаю ,не сделать ли шпаргалку по чтению составов с классификацией по средствам и т.д?🤔
УДАЧНЫЕ И НЕУДАЧНЫЕ СОЧЕТАНИЯ АКТИВОВ💯
✅Аскорбиновая кислота.
Так же известна как Витамин С в косметологии.
Можно встретить под названиями Ascorbic Acid, L-Ascorbic Acid и этил-аскорбиновая кислота(Ethylated Ascorbic Acid, Ethyl Ascorbic Acid, 3-O-Ethyl Ascorbate).Нельзя сочетать:
-Аскорбиновая кислота+AHA/BHA кислоты.
Слишком высокая вероятность раздражения.Рекомендуется наносить один актив утром,а другой вечером;
-Аскорбиновая кислота+ретинол.
При этом сочетании появляется пигментация с осложнениями;
-Аскорбиновая кислота+пептиды.
Пептиды разрушаются в кислой среде;
-Аскорбиновая кислота+ниацинамид.
Ниацинамид при своей высокой кислотности снижает действие витамина С,который любит ph ~3,5;
Удачные сочетания:-Витамин С+гиалуроновая кислота;
-Витамины С+церамиды.
✅Ретиноиды.
Неудачные сочетания:
-Ретиноиды+AHA/BHA кислоты.
Термоядерное сочетание-очень сильно истончает роговой слой кожи;
-Ретиноиды+бензоилпероксид.
Чревато раздражением и пигментацией;
-Ретиноиды+бета-глюканы.
Снижают действия друг-друга;
-Ретиноиды+фитоэстрогены.
Это сочетание супер пересушит вам кожу,но,к сожалению они часто встречаются в косметике😔;
-Ретиноиды+пептиды.
Пептиды разрушаются в кислой среде.
Удачные сочетания:-Ретиноиды+витамины E и D;
-Ретиноиды+гиалуроновая кислота;
-Ретиноиды+пантенол.
✅Пептиды.
Белковые соединения,усиляют синтез коллагена.
Неудачные сочетания:
-Пептиды+ретиноиды;
-Пептиды+ AHA/BHA кислоты;
-Пептиды+Витамин С.
Удачные сочетания:
-Пептиды+ниацинамид/пантенол;
-Пептиды+гиалуроновая кислота/церамиды;
-Пептиды+пробиотики.
✅AHA/BHA кислоты.
Неудачные сочетания:
-AHA/BHA кислоты+средства с щелочным ph;
-AHA/BHA кислоты+эфирные масла.
Высокий риск неравномерного нанесения.
Удачные сочетания:
-AHA/BHA+гиалуроновая кислота/церамиды;
-AHA/BHА+ниацинамид.
Смотрите и комбинируйте по типу и плотности своей кожи,обязательно наблюдайте реакцию кожи на компоненты.
И ко всему этому обязательно SPF🥰
Я раньше серьезно к этому не относилась и всегда оправдывала себя тем,что у меня учёба и самая идеальная morning routine это просто поспать лишние 15 минут.
Но в какой-то момент на меня свалилось осознание,что эти 15 минут не приближают меня к здоровому сну и весь мой день проходит из-за них в попыхах и со спутанными мыслями в голове.
Я знала,что для своей же организованности мне просто необходимо планировать свое утро-и чем детальнее я его планирую,тем больше вероятность,что я вообще встану.
Помню,как сначала просто медитировала пока сохнет кожа после умывания,потом добавила обязательно вакуум и маску для лица🤞🏼
Эти три вещи,которые я делаю абсолютно каждое утро,дают мне ощущение контроля.
Поэтому,если у вас чаще всего загруженное утро и ввиду этого нет сил-утренняя рутина тем более необходима.
Попробуйте посвятить этому 15 минут и вы увидите,что на самом деле это никак вас не задерживает.Суета и неопределённость съедают больше времени и сил👌🏼
Моя идеальная morning routine ✨
-10 минут вакуум;
-15 минут растяжка/медитации;
-чёрный кофе;
-контрастный душ;
-освежающая маска для лица;
-увлажнение для рук.
Напоминание:
Утром вы вкладываетесь в своё время,чтобы на протяжение дня оно работало на вас.Как можно тщательнее уделяйте себе внимание🤞🏼
Такой разнообразной палитры я давно не видела,разве что у Estée Lauder было что-то похожее👌🏼
Это все оттенки тональных основ бренда Леди Гаги HAUS LABS⚡️⚡️⚡️