Sandra_Аварийный Выдох. Страница 3

К этому мы, собственно говоря, и пришли в комментариях выше

👉Другая лазейка, чтобы понять свою заниженную самооценку. А кроется она в желании нравиться. Понятно, что мы все хотим симпатии. Тут речь про то, когда я готов пожертвовать своими хочу, своим выбором ради того, чтобы окружающие были довольны. Например, ты не хочешь идти на выставку с подругой. Ты так ждала эти выходные, чтобы завалиться под плед и смотреть целый день киношки. Но ты идёшь с ней, ведь она тааак просит, так жалобно смотрит. Она не может пойти одна, а ты не можешь этого допустить.... Или можешь? Так что, тут скорее речь про желание угождать. Оно неосознанное обычно. А главный признак - ЧУВСТВО ВИНЫ. Раздирающие чувство вины, когда ты выбираешь себя. Оно такое сильное, что проще выбирать других людей ( детей, мампап, бедных подруг и пр)

Итак, посмотри где же у тебя могут прятаться эти "Если", эта нелюбовь к себе, эти условия... Первым делом заглянем в твои 2-3-6-11-15 лет... Какое воспоминание всплывает первым? Что там тебе говорили? Что чаще всего звучало?

Даже один вариант с "если" - это условие, которое тебе необходимо дождаться, чтобы наконец себя принять и полюбить. Представляешь?