А что бы сделала акула?
Поделюсь с вами необычной, но действенной практикой. Если у вас есть проблема, которую вы не можете долгое время решить или просто не понимаете как, вспомните свое любимое животное.
Подумайте о нем, о его поведении, его экосистеме, и немного станьте им. А теперь представьте, что ваша проблема стоит перед ним, что бы он сделал?
Например, у моей клиентки есть проблема со здоровьем, некое заболевание, которое не получается вылечить. Я предложила ей это упражнение, и она сказала, что она акула.
Дальше я предложила ей поразмышлять, а как бы акула решила эту проблему? Чтобы она делала?
И вот, что она сказала: «Скорее всего, у акулы бы вообще не было этой проблемы, потому что она другого уровня энергии. Она более мощная, хищная, быстрая, опасная».
Конкретно для моей клиентки это значило, что она путает свою роль в экосистеме. Она живет из позиции «травоядного», когда внутри на самом деле акула. Отсюда и проблемы со здоровьем.
У вас будет что-то свое. Попробуйте эту технику, ответ приходит очень быстро.
Делитесь своими результата в комментариях.