Существует два типа внимания: • Первый тип проявляется, когда человек занят чем-то определенным. Этот тип внимания называется концентрацией. • Второй тип - это внимание без концентрации на чем-либо; он характеризуется особой ясностью и расслабленностью сознания, не потерявшего бдительности. Как если бы вы стояли на вершине горы и смотрели вдаль. Сандо-Кайсен