Обложка канала

Дзен

Здесь собраны лучшие материалы на тему саморазвития и личностного роста.

Дзен

3 года назад
Открыть в
Понедельник на минималках: как начать рабочую неделю без стресса У понедельников дурная слава, и в этом нет ничего удивительного: с них начинается рабочая неделя, и большинству из нас приходится возвращаться в офис. Ко вторнику мы смиряемся с этим, но что делать в день, когда до пятницы остается целая вечность? Продолжение... #саморазвитие #самопознание #путьксебе #психологиясаморазвития
Понедельник на минималках: как начать рабочую неделю без стресса

У понедельников дурная слава, и в этом нет ничего удивительного: с них начинается рабочая неделя, и большинству из нас приходится возвращаться в офис. Ко вторнику мы смиряемся с этим, но что делать в день, когда до пятницы остается целая вечность? Мало того, что понедельник не особенно хорош сам по себе — он нередко портит нам выходные. Психологи даже придумали специальный термин «воскресные страхи» — его используют, чтобы описать состояние беспокойства и печали, в которое мы погружаемся перед началом рабочей…

Telegraph