Как всё успевать? Концентрируемся на важном. Оставаться сосредоточенным в мире нескончаемых электронных писем и уведомлений из социальных сетей — настоящая борьба с самим собой. Победой в ней мы обычно считаем глубокое сфокусированное внимание. Но у него есть и другие грани. Например, творчество, которое возникает из скуки, комфорт, который дают нам бессмысленные рутинные действия, или удовлетворение, которое мы испытываем от завершения сложной пугающей задачи. Продолжение... #саморазвитие #самопознание #путьксебе #психологиясаморазвития