Как не выгорать в условиях неопределённости Книгу «Жизнь без выгорания» написал психолог и кандидат медицинских наук Леонид Кроль. В ней он предложил собственную методику выхода из состояния выгорания на работе и в жизни. С разрешения издательства «Альпина Паблишер» публикуем отрывок из шестой главы — он о том, как не потерять себя, когда всё вокруг стремительно меняется. Продолжение... #саморазвитие #самопознание #путьксебе #психологиясаморазвития