Обложка канала

Дзен

Здесь собраны лучшие материалы на тему саморазвития и личностного роста.

Дзен

3 года назад
Открыть в
Фрустрация: что делать и как предотвратить — полезные техники Депрессия, оцепенение, неврозы, полная дезорганизация — вот список последствий, к которым приводит фрустрация. Как выработать к ней устойчивый иммунитет? Продолжение... #саморазвитие #самопознание #путьксебе #психологиясаморазвития
Фрустрация: что делать и как предотвратить — полезные техники

Депрессия, оцепенение, неврозы, полная дезорганизация — вот список последствий, к которым приводит фрустрация. Как выработать к ней устойчивый иммунитет? Фрустрация (от лат. frustratio — обман, неудача) — негативное эмоциональное состояние, которое возникает, когда человек не удовлетворил ту или иную потребность. Например, когда рухнули планы из-за внешних факторов или не оправдались личные ожидания от взаимодействия с другими. В такие моменты человек переживает целую гамму разрушительных эмоций: раздражение…

Telegraph