Что делать, если вы слишком самокритичны Внутренний критик живёт в каждом из нас, но чрезмерное самоедство может привести к постоянной неуверенности в себе. Доктор философии и психолог Эми Купер Хаким предложила простые упражнения, которые помогут вернуть позитивный настрой и справиться с волной самобичевания. Продолжение... #саморазвитие #самопознание #путьксебе #психологиясаморазвития