Как пережить плохое настроение: 12 простых приемов Когда у нас плохое настроение, весь мир кажется враждебным. Мы переживаем злость, гнев, ярость, а затем приходят стыд, вина и тревога… Как противиться плохому настроению и что делать, чтобы справляться с ним? Рассказывает психотерапевт. #саморазвитие #самопознание #путьксебе #психологиясаморазвития