Обложка канала

Дзен

Здесь собраны лучшие материалы на тему саморазвития и личностного роста.

Дзен

4 года назад
Открыть в
Как стать добрее к себе и окружающим В современном мире нередко превозносят личную выгоду и материальные блага. В то же время доброта может принести гораздо больше пользы. #саморазвитие #самопознание #путьксебе #психологиясаморазвития Продолжение…
Как стать добрее к себе и окружающим

В современном мире нередко превозносят личную выгоду и материальные блага. В то же время доброта может принести гораздо больше пользы. Доброта увеличивает чувство благополучия Доброта и сострадание к себе подразумевает способность воздерживаться от жёсткой критики, осознавать свою человеческую природу и её несовершенство, не подавлять негативные эмоции и не застревать в них. Такое отношение дарит ощущение благополучия и имеет те же преимущества для психологичеcкого комфорта, что и высокая самооценка. Более…

Telegraph