Дзен(@zen_education). Как работать эффективно и задействовать 100% интеллекта? Концентрируйтесь на одной задаче Дайте сво

Как работать эффективно и задействовать 100% интеллекта? Концентрируйтесь на одной задаче Дайте своему мозгу использовать свою силу на все 100%. Выполняйте одну задачу в один промежуток времени. Исключите помехи Избавьтесь от раздражителей, которые мешают. Социальные сети, музыка, разговоры других людей. Работайте с перерывами Действуйте по технике «помидор». Сконцентрировано работайте отрезками по 30-40 минут, а после делайте перерывы на 5-10 минут.