В нашем обществе еще силен стереотип, что любить себя стыдно и «так делают только эгоисты». Но психологи уверены, что в любви к себе мы нуждаемся не меньше, а часто даже больше, чем в любви к другим. Любовь к себе — это постоянная практика принятия себя и заботы о себе. Рассказываем, как ей научиться. Что такое любовь к себе Потребность любить и быть любимым важна для нас, как необходимость дышать и утолять голод. Но этот навык строится прежде всего на любви к самому себе. А начинается она с того, чтобы ценить…