Как практиковать осознанность, не уезжая в буддийский монастырь Услышав слово «осознанность», многие представляют себе человека, который уже выпил смузи из авокадо и теперь встречает рассвет на пустынном пляже где‑нибудь в Камбодже. Спокойное одухотворённое лицо, белые одежды, полная отрешённость от мира и никаких существенных проблем. Продолжение... #саморазвитие #самопознание #путьксебе #психологиясаморазвития