Умственный отдых: зачем он нужен и как его устроить Современный человек находится постоянно в информационной среде. Мы получаем много информации и зрительной и слуховой. Доказано, что без возможности расслабиться и дать возможность отдохнуть свой голове, рано и поздно наступает перегрузка и выражаться она может по-разному начиная от простых головных болей, заканчивая даже серьезными заболеваниями, которые требуют длительного лечения. telegra.ph/Umstven…it-04-24