Как справляться с домашними делами, если у вас стресс: 8 простых советов Стресс и тревога стали нашими постоянными спутниками, причины могут быть разные, но для организма это все равно большое потрясение. Многие большую часть дня в будни тратят на работу. У кого-то 12-часовой рабочий день, а другие по 4 часа в день тратят на дорогу до работы и обратно. Все это выматывает и физически и морально и в конечном счете, очень хочется прийти домой и отдохнуть. Но дом тоже требует уборки и ухода, и чаще всего мы все откладываем на выходное, но все равно держим это в голове. telegra.ph/Kak-spr…ov-04-15